Tako sada uobičajenih bolesti unutarnjih organa naziva kolelitiazu ili kolelitijaza. Ime je objasnio spajanjem tih grčkih riječi: Chole (žuč) plus Litografija (kamena). Budući žučni mjehur je kao vreća nalazi ispred jetre i njegove funkcije su rezervacije tekući žuč i sudjeluju u probavi masti. Stoga Gallstones načinjene od malih kristala kolesterola. Mnogo manje od njihovog obrazovanja s žučnih soli dijagnozom.
 Valja napomenuti da su ti daleko dragocjeni derivati ​​našem tijelu su male, poput zrna pijeska. Međutim, postoje i veći, kao što je medicinska znanost postoje slučajevi u kojima veličina kamenja sopostavlyalsya s orasima.
 Uzroci kolelitijaza
 Glavni uzrok kamenje zove neravnoteža žučnih sastojaka. Da biste to učinili, prije svega, izaziva visoki kolesterol u hrani koju konzumiraju određenu osobu. Na primjer, bogati, masne hrane, s okusom alkoholno piće pretjeran, često pridonosi nastanku kolecistitisa ili bilijarne kolike. Simptomi se manifestiraju nakon kamena iz žučnog mjehura i žučnog kanala maske.
 Kako liječiti žučnih kamenaca?
 Često ovi zdravstveni problemi su sami. Nakon polaganja kamena iz žučnog mjehura do tankog crijeva, bolovi nestaju. Međutim, u slučajevima velikih kamenja, bol se povećava, tako da zahvat treba obaviti odmah. Ona prestaje nakon žučovoda kamenja može oštetiti jetru, što je često fatalno. Također opasno puknuće žučnog mjehura i njegove upale. Stručnjaci su zabilježili slučajeve raka u tijelu i okolini - gušterače i jetre.
 Simptomi žučnih kamenaca
 Žuta boja kože i očiju bjeloočnice - prvi znak poremećaja u radu tog tijela. Bol napad (kolike), uz bol, kao što je karakterizirana pojavom karakterističan gorki okus i suha usta.
 Ako postoji žučan kolike, odmah mora ići, prestanite uzimati nikakvu hranu, ali morate piti čistu vodu i može se uzeti kao analgetik. U slučaju napada koji traje više od 2 sata, te bi trebao potražiti stručnu liječničku pomoć.
 Bol ili neugodni trnci i težinu u pravom hipohondrija područje je također prilika da posjetite odgovarajuće stručnjaka. Tijekom X-ray ili ultrazvučnim žučnih kamenaca lako dijagnosticira. Dok su neki od njih su, kao što je "glupi", tj, ne uzrokuju nikakve simptome. No, čak i pojava pijeska treba upozoriti pacijenta, jer je sljedeći korak mogao biti kolecistektomija, kirurški zahvat je cilj završiti uklanjanje žučnog mjehura.
 Međutim, promatrane činjenice kada je nakon donošenja lijekove koji potiču otapanje kamenaca dogodila poboljšanje kliničke slike. Ipak, imajte na umu da morate uzeti lijekove za nekoliko godina, a slijede odgovarajuće prehrane.
 Prevencija žučnih kamenaca
 Poznato je da je bilo koja bolest je lakše spriječiti nego liječiti. Stoga, kako bi se izbjeglo stvaranje žučnih kamenaca treba:
 - Smanjenje prekomjerne težine, čineći vježbe;
 - Obnoviti načina i sustava za hranu;
 - Ako kamenje su već u ženskom tijelu, žene ne bi trebali biti tretirani s estrogena, jer oni mogu potaknuti stvaranje novih žučnih kamenaca;
 - No, najvažnije je preporuka da se postupno smanjuju razinu kolesterola u tijek ljudskog tijela.  

 Na blagotvoran učinak vode na ljudsko tijelo danas znamo mnogo. Međutim, mišljenja stručnjaka o tome koliko vode trebate piti dnevno, udaljeni. Dakle, neki kažu da treba izračunati iz omjera od 35 litara po 60 kg tjelesne težine, dok drugi tvrde da je dan prosječna osoba bi trebala popiti oko 2 litre vode (više nema, a ni manje) kako bi dopunili svoje zalihe vlage u tijelu, a istovremeno ne izgubiti previše soli i minerale koje su prikazane zajedno s vodom. Zapravo, stvari nisu tako jednostavne, jer svako ljudsko unos vode dnevno je jedinstven, a to ovisi o spolu osobe od mnogih aktivnosti, od klime u kojoj živi, ​​i drugi. Razgovarajmo o tome detaljnije.
 Prvo, moramo razjasniti: kad liječnici kažu da je dan trebala pojesti oko 15 litara vode, onda je to izravno na gazirana nekyp'yachenoyi čistom vodom. Nakon vode dolazi u naše tijelo s hranom, s sokova i mliječnih proizvoda, te ukupnog broja trebala stići 25-3 god. A računati vaša dijeta je potrebno, s obzirom ove vrijednosti.
 Imajte na umu da je tijelo je potreba za čistom vodom značajno povećava kada ljudi aktivno sudjeluju u sportovima, izlažu značajne fizičke aktivnosti tijekom dana, dobivanjem težine, i drugi. I u ovom slučaju, broj potrebnih vode mogla bi se popeti i do 3 litre.
 Na primjer, težak 60 kg osoba treba svaki dan:
 - Uz nisku tjelesnu aktivnost - oko 18 litara vode dnevno;
 - Ako je umjerena tjelesna aktivnost - oko 23 litara;
 - Uz visoku tjelesnu aktivnost - oko 26 litara.
 Osim toga, kao što je gore opisano, potreban broj pitke vode za ljude ovisi o sezoni. I naravno, u zimi potražnja za vodom je znatno niža nego u ljetnim mjesecima, kada ljudi imaju tendenciju da se znoje jako. Međutim, to je zima - razdoblje u smislu opasne dehidracije. To je i logično, jer čiste pitke vode u bocama u zimi, vi ne svi od nas obično preporučaju čaja, kave i drugih pića zatopljenja. Ako ste stalno umorni, umor, pate od suhe i lomljive kose, znaš - sve znakove dehidracije! Štoviše, suha usta, ne možete osjećati, tako biti oprezan.
 Što se tiče ljeta, to je za svakoga povezana s osjećajem žeđi. Međutim, to ne znači da možete popiti vode nekontrolirano, jer što više pijete, više, odnosno, neće znoj. Dakle, ako ste nepodnošljiva ljetna želite piti, odreći se slatka gazirana pića (čak i hladno) u korist običnom vodom. A ponekad ne mogu ga piti, ali samo navlažiti usne ili ispiranje usta, kao i sportašima da se zaustavi znojenje.
 Naravno, dnevna stopa čistom vodom za žene i muškarce razlikuju. Razlog je u tome što muškarci imaju više mišića u tijelu tkiva, koji se sastoji od 70% vode. Dakle, znoj dječaka intenzivan i što im je potrebno piti više. Žene također imaju dovoljno piti dnevno, u prosjeku, 15 litara čiste vode. A koliko se može povećati taj broj i trudnice, jer su njihovi bubrezi rade "za dvoje".  

 Dijagnoza "hipertenzija" - visoki krvni tlak - u posljednjih nekoliko godina, mnogo mlađi. Prethodno je trpio uglavnom starijih osoba, danas i za 25 godina to bi moglo biti problema. Kratak odgovor na pitanje "Što?" Je, prije svega, u obavljanju preventivnih mjera.
 Normalno krvni tlak ide gore sa zdravom načinu života. Da biste uklonili čimbenike rizika koji povisiti krvni tlak, moramo se zapitati kako bi sačuvali svoje zdravlje. Zašto? I kao što se često ovaj zadatak zahtijeva odbacivanje prevladavaju navike, a ponekad - nagle promjene u načinu života. Međutim, u nekim slučajevima, u odsutnosti ovih faktora smanjuje tlak, naravno, bez upotrebe lijekova.
 Dakle, što učiniti s povećanim pritiskom? Za početak bi se utvrdilo što su čimbenici u vašem životu su zdravstveni rizici? To može biti:
 1. Prekomjerna tjelesna težina. To će osigurati smanjenje lezija u otkucajima srca i time smanjiti pritisak. U tu svrhu potrebno je da usmjeri svoju prehranu, radije niske kalorijske proizvoda, ograničiti količinu životinjskih masti u prehrani i ugljikohidrata (šećera, žitarice, slastice), povećati biljna ulja (poput lana, maslinovo ulje).
 Velika važnost treba ograničiti sol u prehrani: natrij koji se nalazi u njoj poboljšava tonus krvnih žila, što uzrokuje sužavanje lumena. Višak natrija u tjelesnoj tekućini je zadržana u njemu, čime se povećava tlak. Norma bi trebala biti 3-5 grama soli dnevno. To automatski dovodi do skoro potpunog odustajanja od krastavaca, kiseli krastavci, pušili.
 Dnevni unos kalorija bi trebao biti oko 1200-1500 kalorija.
 2. Pušenje. Nazvan ovu naviku vazospazmi čvrsto drži pakao na visokoj baru. Ranije hipertenzivnih bolesnika ga napustiti, učinkovitiji tretman će biti.
 3. Alkohol, To je povećanje ton simpatički živčani sustav, pomaže u jačanju srca, krvnih žila stres i visok krvni tlak. Osim toga, visoke kalorijske napitke.
 4. ograničena pokretljivost. Tjelesna neaktivnost uzrokuje smanjenje mišićnog tonusa, snage srčanih kontrakcija. Zbog toga, srce postaje manje otporan na stres. Kao fitness poboljšava kontraktilnost srčanog mišića, srce počinje raditi ekonomski. Redovita tjelovježba (do 4 razivtyzh) niži krvni tlak bez lijekova. Kao što je preporučeno vježbanje gimnastike, plivanja, hodanje, biciklizam. No, biti svjesni individualne doze i intenziteta aktivnosti.
 Tako uklanjanju rizičnih čimbenika gore navedene, možete postići niži krvni tlak bez lijekova. Obogatite svoju prehranu namirnice bogate kalijem, magnezijem. Ispunite ga (bez obzira na vlastitim preferencijama) mliječni proizvodi, mahunarke, suho voće, pšenica, raž, heljda, zob, orašastih plodova i pečeni krumpir. Ograničite unos tekućine do 15 ldobu (to se temelji sočan voće i tekuće hrane). Prestani prima 2 sata prije spavanja.
 S povećanim pritiskom ne može zanemariti savjete o tradicionalnoj medicini. Postoje mnoge biljke, ljekovita svojstva koja pomažu optimizirati stanje krvnih žila i srca, glog, crne ribizle, med, limun, crvene djeteline, valerijane, nevena, repa receptima pomoću njih svakako vas spasiti od problema s tlakom, a smanjuje broj lijekova uzima ,
 Promijenite svoj stil života, naučiti živjeti na novi način. Gledanje poboljšati svoje zdravlje, vi ste vjerojatno da žele da se vrate na stare običaje i navike.