Hranjiva maska ​​s žumanjke i biljnog ulja. Za pripremu ovu masku trebale:. Naribati žumanjak pomiješan sa 6 g biljnog ulja. Kad proširila na lice, pokrijte ručnikom, po mogućnosti vlažnom. Držite 20 minuta i ukloniti s lica grijanom vodom.




 Lice žumanjke, vrhnje i mrkve. Jedan žumanjak utrljati sa 1 mala žlica soka od mrkve i 1 mala žlica kiselog vrhnja. Nanesite ravnomjerno na lice rezultira masom čekati 20 minuta. Isperite masku na prvi s temperaturom vode 30-50 stupnjeva, a zatim se ohladi.

 Lice jaja proteina i aloe lišća. Lišće aloe staviti u frižider da se razraditi biološki aktivnih tvari. Pomiješajte bjelanjak, prstohvat zdrobljenog lišća i aloe sok. Nanesite masku i pričekajte 20 minuta. Isperite vodom masovne ugodnom osobom.

 Lice žumanjka i narančine kore. Rešetka narančine kore ribani, mješoviti, žumanjak jajeta broj kapi limuna i mala žlica biljnog ulja, bez obzira na sve. Polako stavite masku na lice, pričekajte 10 minuta. Isperite kuhano peršin.

 Maske protein jaja i sok od limuna. Tući s mikserom ili ručno proteina miješati s malo svježeg ekstrakta limuna. Nanesite na lice, pričekajte 12 minuta i isperite. Limunov sok će dodati svježinu vašoj koži.



 Maska od malih jabuke i jaja proteina. Malo ribani jabuke kilograma Prosječna unaprijed i dodajte tučeno proteina. Koža na vratu i licu pokriti mali sloj maska. Držite 10-20 minuta. Isperite toplom vodom. Dan maska ​​se koristi od strane osobe s masnu kožu.

 Maska od jaja proteina s medom i brašna. Miješati 1 žlicu meda i tučenog proteina, a zatim zgusne čime se dobije kašu. Proširila diljem masku za 20 minuta. Uklanjanje vode.

 Maska sa sokom od rajčice i jaja. Spread regiji suočavaju sok od rajčice i pustite vrijeme da se osuši sok. Beat jaja i dodajte sok od rajčice. Ravnomjerno preko kože na vratu i licu. Stand 1/4 sat. Uklonite masku s lica vode koja čini nikakvu nelagodu.

 Maska od žumanjka s kamilicom. Žumanjak utrljati, dodajte nekoliko kapi biljnog ulja, početi miješati, postupno dodajući žlicu kamilice ekstrakt. Maska ravnomjerno na kožu i vыzhdyte10-15 minuta. Ukloniti masnoću neharyachoyu čaj i sušene kože vitamin kremu.



 Maska žumanjka, vrhnja i mrkve. Umutiti 2 žlice kiselog vrhnja, žumanjak (1 jedinica) i žličicu soka stisnutu mrkve. Spread na kože lica i pričekajte 20-25 minuta. Nakon ukloniti s toplom vodom.

 Maske s raženog brašna i žumanjka. Žlica brašna iskusan razrijeđene čaj ili mlijeko do gustu smjesu. Jajeta je tlo, pomiješa s dobivenim mase. Nanesite pastu na lice, a kao i obično za 12-15 minuta neka masku na lice. Dobro isperite toplom vodom.

 S tikvicama i žumanjka. U soka, rezultati squeezing tikvice, dodati 1 žumanjak. Maska distribuciju na površini osobe čekaju 10-15min. Isperite ovo maska ​​mora pamuk obrisak ili tkaninom navlaženom lak, a zatim hladnom vodom. Squash preporučuje se za uporabu u suhim i grube kože.  

 Koža proces starenja je nepovratan, ali to može biti spor. To ne mora nužno ići na kozmetičarka. Uhodovыe postupak može se obaviti kod kuće.



 Dovoljno je znati osnovna pravila brige za takve brige i periodične face lifting. Glavna stvar je da zapamtite da je trenutak da dobijete efekt, to mora biti učinjeno sustavno.

 Uzroci obješene kože

 Dehidracija kože. Je li zbog toga kolagenih vlakana kraju upijaju manje vlage. U tom smislu, izgubio elastičnost kože.

 Žlijezda lojnica smanjiti stopu rada. Zbog toga, koža gubi svoju prirodnu zaštitu.

 Pogoršava cirkulaciju krvi.

 Stanice kože polako ažurira.

 Žene često pogoršati situaciju u cjelini:

 Pušenje dovodi do velikog broja slobodnih radikala.

 Manje žene provode na otvorenom i malo vježbe. Iz tog rastućeg nedostatka vježbe.

 Nedostatak tekućine. S dobi, žene piju dovoljno vode.

 Zlouporaba sunca. Ultraljubičaste zrake negativno utjecati na kožu, što je rezultiralo u foto-starenja.

 Osnovna pravila za njegu kože dobi

 Vi ne možete oprati za čišćenje koji su izvađeni iz kože masnoća i vlage. Pogotovo sapun, to suši kožu. Jutro je najbolje učiniti pomoću mlijeko, a ako ste vlasnik masnu dehidriranu kožu, koristite losion s ginseng. Ovaj losion je pogodan za umorne kože dobi. To će osvježiti vaše lice i ukloniti sjaj. U večernjim satima posebna pjena oprati bolje ako ste platili makeover. Ni u kojem slučaju ne može primijeniti kremu na vlažnu kožu. Osoba bi trebala dobiti mokri ručnik i ostavite da se osuši na kremu prodrli duboko u kožu i njegova zasićena s vlagom.

 Izbor krema za lice

 Krema treba odabrati prema vašem tipu kože i njezinu namjenu. Važno je da se čita kremu. Bolje kupiti krema s blagim konzervansa. Većina eteričnih ulja djeluju kao konzervansi. Suvremena krema s lifting učinak na kožu se obično sadrži sve poznate jojobe. Također ne zaboravite na kremu. Najučinkovitije one koji sadrže hijaluronsku kiselinu. Nanesite kremu trebao lagano isključivo na masažu linijama bez ozlijedivši kožu.

 Self-masaža osoba

 Cilj zatezanje masaža lica je poboljšati prokrvljenost. Ona stane svjetlo prema gore udaraca. Ni u kojem slučaju može odgoditi i metvice kože lica. Takve radnje mogu samo ozlijediti kožu. U masažu osobe mogu biti uključeni Savjet falangi na prstima, leđa, ruke i podlaktice.
 Vrlo popularan u kozmetičkim salonima hiromasazh izvode samo glatke pokrete podlaktice. Masaža brada učinio suprotno kretanje trzavih natrag svoje ruke. Masaža je najbolje koristiti rafiniranog kokosovog ulja. Lako se upija i ne začepljuje pore. Osim toga, ima izvrsne osobine pomladiti i učvrstiti.

 Maske za podizanje kože

 Takvi postupci se provode ponajprije 2 ili 3 puta tjedno. Najbolji učinak se postiže ako to učinite odmah nakon masaže. Maska se može kupiti gotove u trgovini. Vrlo korisna maska ​​s algama i blatom sopochnыmy. Oni su bogati vitaminima i mineralima. Maska se može učiniti sami. Na primjer, pomiješajte ga s maslacem zelenom glinom. Dobivena pasta se nanosi na licu 15 minuta i isperite. Isperite bilo potrebe da zamaskiraju odozdo prema gore.

 Piling za lice

 Za kućnu uporabu, odaberite alat s blagim piling djelovanje koje ne sadrže oštre sastojke. Potrebno je ispraviti apsorbira i udalyalo zagađenje i mrtve stanice. Scrubs obično ozlijediti kožu. Deep pilinga lica bavi masku s papain. Piling sa raznim kiselinama za kućnu uporabu nisu prikladne. Oni rade najbolje u stručnim kozmetičara.

 Kozmetički pogreške

 Tu je dosta rašireno uvjerenje da je trljanje Ice Cube lice poboljšava tonus kože. To nije tako. Hladno nepovoljno kože. Na taj način, možete jednostavno nazvati stres kože.

 Još jedna ideja koja koriste istu kremu je zarazna, previše, je laž.

 I treće. Mnogi vjeruju da je neophodno stalno skrabyty. No, zbog kože oljuštiti još. Piling se može koristiti samo jednom tjedno ili dva, inače ćete povrijediti vaše kože.

 U zaključku bih rekao da je samo sveobuhvatna njegu kože će vam pomoći da uživate u ljepoti i za dugo vremena ne posjetiti kozmetolog. Sretno i mogu svi biti vaše ogledalo!

 Početak mjesečnice - znak da se tijelo djevojčice su gotovo spremni za začeća i rođenja. Obično menstruacija počinje u dobi od 11 do 15 godina, a nastavlja se 48 do 50 godina.
 Zašto početi mjeseca?
 Priroda postavio tako da je žensko tijelo je osmišljen kako bi trudnoće i porođaja. Zato stalno postoje procesi koji pripremaju tijelo za oplodnju, a nakon prijema maternice. Ako trudnoća ne dogodi, onda je krvarenje, koje se naziva menstruacija.
 Koliko dana prošli mjesec?
 Dati jasan odgovor na to pitanje nije lako, jer puno ovisi o individualnim karakteristikama svakog tijela i nasljedstvo. Važno je uzeti u obzir specifičnosti menstrualnog rodbine, puno ovisi o strukturnim obilježjima genitalnih organa, zgrušavanje krvi, hormona, enzima, itd
 Vrijeme ciklusa (tj kraja mjeseca prije početka iduće) bi trebao biti 21 do 33 dan. Liječnici kažu da je u normalnim mjesec trajati od 3 do 7 dana, u pratnji umjereno krvarenje. Naime, ovih dana ne moraju biti u pratnji velikog nemir i bol. Ali, opet, puno ovisi o nasljeđivanju. Ako mjesec prošle manje od 3 dana ili više 7 ili pratnji bol, groznica i druge simptome, onda je odložio ide do liječnika nije potrebno. Najvjerojatnije zlostavljanje ciklus.
 Zašto je menstrualni ciklus?
 Postoji nekoliko uzroka poremećaj menstrualnog ciklusa. Većina - infekcije zdjelice. Ako su identificirani analizom patogeni nakon tretmana ciklusa treba odskočiti natrag. Vrlo često se kvarovi pojavljuju se nakon bolesti, kao što su rubeole i vodenih kozica. Zbog ove djevojke nose bolest u ranoj dobi, ciklus zlostavljanja može biti samo prvi period. Ako su prethodne dvije situacije isključena, tada je hormonski poremećaji, oba jajnika, te u cijelom tijelu. Evo, bez punog pregleda je potrebno.
 Koji su razlozi za kašnjenje menstruacije?
 Trudnoća - je najviše veseli razlog za većinu žena, ali na žalost, postoje i drugi, vrlo rado, uzrok. Odgoda može pojaviti na pozadini jakih emocionalnih iskustava, s pothranjenošću, intenzivan fizički stres, s klimatskim promjenama, tijekom hormonalne promjene (menopauza početak). Ako je uzeo neko vrijeme kontraceptiva, njihovo ukidanje također može uzrokovati zastoj pri fenomen promatra 2-3 uzastopnih ciklusa, trebali biste posjetiti ginekologa.
 Postoji niz bolesti i patologija koje aktiviraju kašnjenja. U nazočnosti gnojni iscjedak iz genitalija i bol u trbuhu sumnjati nastanak i razvoj tumora ili upale u prsni organi (adneksitisa, oophoritis). Prekomjerni rast kose, osip, debljanje, kašnjenje - su simptomi policističnih jajnika.
 Rekli smo da je najugodnije razlog kašnjenja - u trudnoći, ali postoje neke iznimke. Činjenica da izvanmaternične trudnoće može biti, a to je moguće utvrditi na liječnički pregled. U svakom slučaju, kašnjenje duže od 10 dana morati ići u ginekologa, ali to će se utvrditi uzrok i započeti liječenje (ako je potrebno). Razgovor kašnjenja treba obzirom koliko dana posljednje menstruacije obično.
 Dakle, na temelju naprijed navedenog, možemo reći da je u mnogim slučajevima menstruacija je pokazatelj zdravlja žena. Ali tvrditi da se ruši menstrualni ciklus je znak problema nećemo, jer mnoge bolesti za vrijeme i nije se pojavio ni na koji način. Kako bi održali svoje zdravlje žene trebaju pratiti njihov način života, pravo jesti, izbjegavajte stres i proći redovite ginekološke.