Vjerojatno je gotovo svaka žena suočena s nejasnim i nepredvidivim napadaje bijesa i agresije: čovjek ljuti takve vrste, djeca su neugodno, ali se ponašaju dobro i na poslu i nije učinio ništa, sve propada u rukama, moja glava puna zbunjenosti povećan umor.
 Ne, to nije znak depresije ili živčani slom, može se odrediti iako kao "vruće trepće" bijes nastaju stalno svaki mjesec, otprilike u isto vrijeme, a nestaju nekoliko dana nakon početka menstruacije.

 S takvim osjećajima i pokušavaju boriti se suzdrži, jer ako mislimo ništa loše nitko ne, ali jednog dana čaša puna, a sve uz skandala, ludi, a ponekad i prirodna histerija, "slijedi" izvana
 Kako objasniti ove promjene raspoloženja? Samo jučer je sve bilo u redu, ali sada loše? Možda je u tim danima, da ste čuli: "A nisi PMS slučaj? ".

 Ako dešifrirati kraticu, ispada - predmenstrualni sindrom, najvažniji i najčešći znak koji, opet, je nekontrolirano i neobjašnjive razdražljivost.

 Zanimljivo, mnoge žene i nisu znali što PMS, a ne da su u neznanju, ali da su sretni u slučaju gadno sindrom prolazi nezapaženo. Nažalost, oni sretni, što se ispostavilo, u cijelom svijetu većina dama još uvijek nailaze na manifestacije PMS, iako svaki se pojavljuje u različitim stupnjevima.
 Do sredine XX stoljeća ICP nije obraćao pozornost, jednostavno otpisati svoje simptome drugih bolesti, kao i mentalnih i emocionalnih problema, a tek na kraju prošlog stoljeća, znanstvenici su poduzeli studiju o tom pitanju ozbiljno.
 Kako se ispostavilo, do sada, znanstvenici, stručnjaci mogu dati oko 150 moguće simptome ove bolesti, što je najjasnije izraženo u fiziološkim i psihološkim polja.
 PMS - stvarna hormonalna oluja, koja se javlja uoči menstruacije, uzrokujući ozbiljnu nelagodu, ne samo djevojke, ali i okolnih ljudi još uvijek, nakon malo radosti za razgovor s eksplozivnom bombom.

 Ako sumiramo, možemo reći da ICP - to je ozbiljan problem koji moraju biti provjereni, a koji još uvijek moraju rješavati.

 Kao što je netko pojavi?

 Naravno, svi su znakovi 150, nećemo reći, a većina od njih su vrlo rijetke ili nije pronađena na sve, na sve curenja sindrom svaka djevojka je vrlo individualno, netko manifestiraju znakovi 2, dok drugi osjećaju svi, ali 10 zatim 15.
 Najčešći fiziološki simptomi PMS-a su: bol u trbuhu, bol u mišićima i zglobovima, glavobolja, vrtoglavica, mučnina, brzo apetit, žudnja za masne i slatke hrane, oticanje dojke, edem, debljanje, znojenje, kvarenja kože.

 Najupečatljiviji značajka psihološke - neutemeljen agresiju i razdražljivost, što se manifestira u većini slučajeva, ali postoje i drugi, vrlo neugodni simptomi, izolacija, nespremnost za komunikaciju, gubitak pamćenja, zbunjenost, depresija.

 Nije teško pogoditi da psihološki faktori, u većini slučajeva, spriječiti i dovesti žene više pate od čak fiziološka. Kad loše raspoloženje, a zatim se sve čini u tamnim bojama, pa čak i blagi spriječenosti nosi dvostruko teže.

 Teško je odrediti koliko su svi dame doista pate od PMS-a, statistika nije gotovo, kao što se često događa da se jednostavno ignorira bolesti pripisuju drugim bolestima.
 A ponekad suprotno, žene u redovima ICP rekord svemu, oni precjenjuju svoje stvarno stanje, otpisom svojim simptomima koje nisu povezane s predmenstrualni sindrom. Većina skloni PMS nekoliko velikih skupina žena: žena iznad 30 godina, koji su imali više trudnoća (uključujući pobačaja i pobačaja), nedavno je rodila i onih koji su prošli kroz snažno emocionalno iskustvo.
 Najčešće, za 20 godina, dok je formiranje i sazrijevanje fiziološke zrelosti PMS nije vidljivo (20), ako je početak trećeg deset simptoma nisu pojavili, malo je vjerojatno da će sve biti ispod 30, može napraviti iznimku rođenja dijete.
 Ako PMS simptomi se ne pojavljuju sve dok 40 godina, čini se, da se nije pojavio, jer to je smanjenje hormonske aktivnosti, u stvari, glavni uzrok ove pojave.

 Kako se nositi s time?

 Brojna istraživanja u ovom području, ali još uvijek nije sto posto ustanoviti uzrok PMS-a, ipak je pokazala da se u živim obrazac vidio u žena koje su neaktivne, i oni koji se često osjećaju živčani stresa, napetosti i depresije ,

 Također znamo da je aktivnost predmenstrualni sindrom može utjecati na lošu prehranu, dnevnu rutinu i način života. Dakle, kako bi se smanjila pojava ili čak riješiti PMS-a?

 Sudjelovati u sportu! Povećana fizička aktivnost može smanjiti napetost koja se akumulirala, borbi protiv stresa i, naravno, poboljšati ukupnu tjelesnu kondiciju. To ne mora nužno čamiti u dovoljno razrijediti dan pola sata planinarenje, biciklizam ili nastavu u teretani teretani. Možete ići naprijed i prijavite se za fitness, ples, aerobik, oblikovanje ili bilo koji drugi sport koji će vam se sviđa, što je najvažnije, premjestiti! Stručnjaci napomenuti da djevojke koje se stalno bave fitness ili plesu, znatno smanjuje fizički i, kasnije, i psihološki simptomi PMS-a.

 Pratite svoje prehrane tijekom PMS-off kave, cola, u cjelini, namirnice koje sadrže kofein, kao što se može poboljšati ukupnu razdražljivost i emocionalnu nestabilnost. Izbjegavajte alkohol, to može pružiti veću utjecaj tijekom PMS-a, a ne na slastice, brašno i pržena, ali preporuča riža, krumpir i kruh sa cjelovitim žitaricama - oni pridonose stvaranju serotyn, stabilizira emocionalno stanje.

 Izbjegavajte stres, živčani slom i emocionalni val, samostalno, ako ne, onda bi naučili posebne tehnike za borbu protiv stresa, dobra pomoć vježbe disanja, joga i meditacija.

 Liječenje se može nadopuniti i kupka s biljnim infuzijama od kamilice, metvice, lavande i pelin ulja. Nije loše pomaže kod PMS sindrom trljajući noge bora i ružino ulje.

 Žene, iako smatra slabiji spol - puno jače od muškaraca. Oni su u stanju izdržati sve test sudbinu. Žena može nositi sa svim poteškoćama s kojima se susreću na svom životnom putu, ali samo ako je potpora najmilijih. Ako se ostavi na miru sa svojim iskustvima, to može dovesti do onoga što možda želite, jer dok se opustiti, odmoriti, pobjeći od svih tih problema.
 Te je ovaj učinak se može postići polazeći polako piti. Čak i jaki žene mogu slomiti pod teretom neriješenih problema. Redovita "opuštanje" uz pomoć alkohola može dovesti do ovisnosti.

 Među svim ovisnostima je alkoholizam ima najviše štete zdravlju i životu žena.

 Osim pitke prvenstveno ogleda u njezinoj obitelji, kao žena - majke i supruge. A kad je pijan, djeca su prepušteni sami sebi, oni ne bi da majčinsku nježnost i ljubav, što god su htjeli. Osim pijana mijenja karakter. Ona postaje ljuta, razdražljiv i često pada u histerija. Tko može podići ženu? Dakle, potrebno je za žene da se prestane piti.

 A to može biti vrlo teško. Za razliku od muškaraca koji vole piti u društvu drugova, žena pokušava sakriti svoje navike od svih ljudi oko njih, i uglavnom pio sam. Često kućanstva uopće ne primijetiti njezinu fatalnu strast, i platiti zatvoriti pozornost, alkohol je već u fazi da ga se boriti sama će biti vrlo teško.

 Koja je razlika između muškog ženskog alkoholizma?

 Njegova glavna razlika je u tome što za piće uzrokuje nepopravljivu štetu na zdravlje žena i teža nego u muškaraca. Često to dovodi do potpuno uništenje pojedinih žena i potiče mentalna bolest je alkoholičar jednostavno lud. U muškaraca, što je manje učestala.
 Slaba postati mnogo brže navikli na piće i brzo proizvesti fizičku ovisnost o njemu. U roku od 5 godina žena postaje kronična alkoholičarka, a ljudi - samo 7-10 godina.

 I za početak je prirodno navika alkohola, žene trebaju samo 3 mjeseca dnevno popiti nekoliko čaša vina ili bocu piva. I muškarci što vam je potrebno piti dnevno za 6-12 mjeseci.

 Zašto su žene tako brzo spyvayutsya?

 To je zbog svoje fiziološke karakteristike. Osim toga, žene piju puno lakše:

 imaju manju težinu, a time i na istim dozama pijan, pijan žene je brži nego kod muškaraca;

 žensko tijelo sadrži manje vode, što dovodi do veće koncentracije alkohola u njezinoj krvi;

 zbog hormonalnih karakteristika ženskog organizma etanola, koja je dio svih alkoholnih pića brzo apsorbira u krvotok;

 Žene su smanjene razine enzima koji pomaže probaviti etanola.

 Žena alkoholizam u većini slučajeva povezanih s mentalnom i emocionalnom stanju žene, to je navika piti alkohol pojavljuje na prvih osjećaja, a onda samo proizvesti fizičku ovisnost o njima. Dakle, važno je primijetiti problema žene kako bi se što je prije moguće kako bi se bavio s njom dok pijanstvo nije dovelo do trajnih posljedica.

 Koji su simptomi ovisnosti o alkoholu?

 Prije svega, trebate obratiti pozornost na to kako se često pije? Ako primijetite da ublažava stres svaki dan s malim dozama alkohola, trebali upozoriti bliže tome, jer to može ukazivati ​​na početak nastanka ovisnosti, čak i ako se pije u cjelini, samo pola litre dnevno ili čašu omiljenih pića koktel. Češće žena "primjenjuje" na alkohol, čak iu malim dozama, veća je vjerojatnost svojih osjećaja zadovoljstva i sreće svakog gutljaja alkohola konzumira. Svaki put, za postizanje ovog učinka je potrebno stalno povećanje doze alkohola. I na kraju će dovesti do potpunog gubitka kontrole nad broja pijanih alkoholnih pića.

 Još jedan simptom - je svaki pokušaj da se prikrije svoju ovisnost žene. Ako počnete primjećivati ​​da se ponaša sumnjivo, uvijek skriva od vas nešto skriva, a ugašen je i manje društven, trebali biste ga gledati. Možda je razlog za takvo ponašanje - alkohol.

 Također, ako vidite žena pije i to što je u ovoj državi, ne vidi nikakvu štetu u to, to nije kritika njegova pijana ponašanja, ona također pokazuje ovisnosti o alkoholu.

 Najuočljiviji simptom alkoholizma - Žena pokušaj na bilo koji način opravdati svoj položaj, a ako se počne stalno dolazi do sve više i više razloga da se pije.

 Osim toga, tu su i neizravne naznake da može značiti da je žena nešto nije u redu. Na primjer, ako ste počeli primjećivati ​​da trčanje za kućanstvo i zanemarenu djecu, iako je ovaj put žena uvijek je angažirana djecu i kuća je bila čista i uredna, možda je ona imala neke probleme koji se ne mogu nositi.

 Također otrežnjenje za vas može biti drastična promjena u prirodi žena gore.

 Ako ste vidjeli barem jedan od tih simptoma, trebali čuvati je vjerojatno već biti u bilo kojem određenom stupnju ovisnosti o alkoholu, i to pod hitno treba vašu pomoć.

 Koje su faze alkoholizma?

 Prva faza je karakterizirana potpunog gubitka kontrole doze alkohola konzumira. Tijekom tog razdoblja, nema neuroloških komplikacija je minimalan i samokritika u pijanom stanju, ali pijenje žena nikada sama priznaje da je zarazna.

 U drugoj fazi je mamurluk ili povlačenje simptoma. Tijelo žene naviknute na alkohol i dobiti isti osjećaj kada pije, piti puno više alkohola nego prije. S povećanjem doze također povećana opijenost propadanja proizvode etanola. U ovom trenutku, alkoholizam tako reći osobno, tu je oteklina, buja usne i lice, oči su schelochkamy žena osjetno tanji jer nestale masnog tkiva.

 Treća faza je karakteristična pojava prejedanjem. Žena psihički i fizički ovisan o alkoholu. Ona truje tijelo i dušu.

 Mi poduzeti mjere

 Žena alkoholizma Liječenje ovisi o stupnju odnosa. Ako primijetite na vrijeme da je počeo piti, to može biti dovoljno da bi se dobar psiholog i vašu podršku. U svim ostalim slučajevima, nije liječenje i savjetovanje jednostavno ne može učiniti. Osim toga, najvažniji uvjet za uspješnu borbu protiv alkoholizma je želja alkoholičar prestati piti zauvijek.

 Ako žena misli da ona nema problema s alkoholom, to neće pomoći niti molbe i argumente, a nasilni znači da ćete postići ništa dobro.

 Glavna stvar za vas - otvorite oči sa ženom i sama pije da je vidjela ono što je dovelo svoju ovisnost.

 Kako bi se znati kako bi se prvo mora utvrditi razloge zbog kojih je počela redovito pije. Većina ženskog pitke potječe na psihološkoj razini.

 Dakle, ono što može biti uzrok ovisnosti u žena?

 Socijalne probleme. U našim teškim vremenima vrlo je teško pronaći posao koji će u potpunosti zadovoljiti naše potrebe. To je posebno teško za žene, kao što su uvijek prikazane na višim zahtjevima nego muškaraca. To je razlog zašto postoji nezadovoljstvo u ženskom radnom mjestu, niske plaće i konstantan nedostatak novca. Štoviše, uzrok alkoholizam može biti teško raditi s vlastima i skandalima. To se događa zbog nedostatka obrazovanja i svijesti nisu mogli naći svoje mjesto u društvu. Također izazvati ovisnost o alkoholu može biti žena je želja da imaju veći društveni status i nedostatak prilika za promjenu to. Beznađe - je glavni krivac s alkoholom problema u žena.

 Teški šok i teški emocionalni šok izazvao smrt voljene osobe. Žena može izdržati sve, ali gubitak voljene osobe, pogotovo ako je smrt djeteta može lako slomiti. Nije svaki može izdržati takvu tugu. Za dok utopiti bol i zaboraviti, ona pronalazi utjehu u alkoholu. I na kraju dolazimo do vjeruju da je jedini način da žive.

 Također izazvati ovisnost o alkoholu mogu biti otkaza i neizvjesne budućnosti zbog gubitka sredstava za život.

 Ponekad žena je vrlo visoka poslije i stalno izloženi raznim stresovima. I onda ona počne da se opustite dnevno i redovito pije.

 Drugi razlog žene mogu piti razvod, osobito ako par živi u braku već desetljećima.

 Također, ona može početi piti, ako se zna da je čovjek izdaje i ona se ne može ništa učiniti. Za guše ovu sliku i osjećaj stalnom ponižavanju žena počinje "primijeniti na alkohol.

 Ako žena je mlohav i lako stranih utjecaja, nakon što je u društvu ljudi piju, ona također počinje piti s njima.

 Samoća može dovesti do alkoholizma. To ne znači da je žena sama. To se događa da se u kući koja je puna ljudi, došla je do zaključka da je ljudsko razumijevanje i podrška da tako treba i da ostane sam sa svojim iskustvima.

 Tužna posljedice

 Najvažnija stvar - Vrijeme je da biti u stanju razumjeti uzroke ovisnosti o alkoholu kod žena. Inače, posljedice svakodnevnog opijanja može biti nepovratan.
 Prva stvar koju hvata vaše oči - gubitak mladosti i ljepote žena. Njihova nikad neće moći vratiti, čak i ako cast piće. Zbog konstantnog trovanja alkoholom smanjuje količinu masnog tkiva, a ona gubi svu svoju žensku formu i postaje poput seljaka. Koža gubi elastičnost i počinje gubiti srčanost. Širi sijede kose ispred vremena, tako da pijenje žena uvijek izgleda starije od svojih godina.

 No, najveće štete alkohol uzrok ženskom zdravlju, kao i redovite pije, žena može zauvijek izgubiti priliku da imaju dijete. To je zbog činjenice da je pod utjecajem alkoholnih pića spolnih žlijezda gube sposobnost da funkcionira normalno, i jajnika tkivo s vremenom izrodi u masti.
 Osim pitke žene češće doživljavaju razne vrste raka, osobito raka dojke.
 Također alkohola negativno utječe na jetru i gušteraču.
 No, najozbiljnija posljedica dužeg alkohola - potpuna razgradnja pojedinca i razvoj demencije. I žene taj proces počinje ranije nego muškarci. Dakle, važno je uočiti problem i spriječiti razvoj mentalnih bolesti.

 Kako bi se žene nose s ovisnošću?

 Najvažnija stvar - Žena bi trebala shvatiti da joj treba tu pomoć. Često alkoholičar vidi ozbiljnost ovog problema, a želite biti tretirani. Morate učiniti sve napore kako bi joj uvjeriti da ako će ići dalje, ona će izgubiti sve: obitelj, zdravlje, um. Najvažniji argument - djeca. Neka joj se vidi da im je potrebno da se brine za nju i ljubavi.
 Ako žena je priznala da ima problema s alkoholom, onda možete početi da ga riješi. Uspješno liječenje ženske alkoholizma ovisi o spremnosti rodbine za podršku ženama u ovoj teškoj situaciji. Alkoholna mora vidjeti i osjetiti da se liječi za koje ona nije sama i da joj treba netko drugi u ovom životu. Samo razumijevanje i podršku voljenih može napraviti promjenu ženu.

 Također veliku ulogu u borbi protiv ženskog pijenja igra kvalificiranog psihologa. Ona pomaže razumjeti prave uzroke tog odnosa, a govori o tome kako pronaći smisao života bez alkohola.

 Često se govori naglas o problemima s pićem, kada je njezino tijelo ima fizički ovisna o dnevnim dozama alkohola. Dakle, bez pomoći psihijatra je potrebno. Samo liječnik može točno odrediti liječenje i propisati potrebne lijekove kako bi se u svakom slučaju.
 Liječenje treba započeti s potpunom detoksikaciju propadanju proizvoda etanola. Tako često propisane u ovom slučaju metadoksyl. To olakšava brzo čišćenje jetre, vratiti svoju funkciju, i smanjuje želju za alkoholom.
 Također morate očistiti cijelo tijelo i vratiti snagu. Ona koristi infuzija-detoksikacija terapija. To vam omogućuje da brzo donijeti sve toksina i vratiti potrebnu opskrbu vitaminima, mineralima i tekućine i elektrolita.

 Koje metode se koriste za liječenje?

 Aversyvnaya terapija. Ovaj "ciferšlus" pod kožu nekog lijeka, učinak koji je usmjeren na nastanak stabilnog pacijenta netolerancije alkohola, koji je, ako se to dogodi, ali nekoliko gutljaja - to može uzrokovati ozbiljne trovanje ili čak i smrt. Najčešće korišteni za tu svrhu lijekova kao što su tempozyl, Colm i esperal sulfavydyat-suspenzije.

 Kodiranja. Ova metoda je psihoterapijski utjecaj na ljude. Uz neke akcijske sekvence u kombinaciji s lijekovima u bolesnika na podsvjesnoj razini baca vlastiti sustav zabrana.

 No, najvažnija stvar za zapamtiti - što god način se koristi za liječenje alkoholizma, da se jednom za svagda riješiti ove ovisnosti nije jedna injekcija. Prva stvar koju treba liječiti dušu. I to treba podržati svoje teške trenutke u životu.