Temelj svakog uspješnog i kvalitetnog šminka temelj je. Ako tražiš pomoć od vizažist, on uvijek kaže da je samo dobar temelj možete stvoriti besprijekoran makeup koji je svjež pogled na vaše lice, čak i nakon dan ili aktivne noći na plesnom podiju u noćnom klubu.




 Neki kozmetičari tvrde da je temelj začepiti pore i sprečava kožu da diše, stvarajući hermetičan film na licu.
 Nepoznato koliko će sukob tih dviju ideja, ako ne dođe do određenog zaključka - zaštita kože je potrebno, temeljito čišćenje i prilika da se u potpunosti opustiti, pruža se uz adekvatnu prehranu.
 Ako koristite Zaklada omogućuje slijedite ove tri osnovna pravila, onda nema štete za kožu da neće, nego podržati udoban položaj.
 U prašnjavim i zagađenoj atmosferi dahom grada, samo je potrebno kako bi zaštitili vašu kožu od vanjskog zagađenja i korištenje zaklade, ili barem u prahu je bitno. Također mnoge kreme sadrže krema za sunčanje faktor koji štiti lice od tih štetnih UV zraka za oči.
 Često Zaklada uključuje niz funkcija podrške, njeguje kožu, usporava proces starenja, bori upalu i crvenilo lica, vlaži kožu. Dakle, odabirom temelj potrebno obratiti pozornost na njega i da se savjetuje s prodavateljem, da stane na svoje dobi i tipu kože.
 Bez obzira na to koliko je skuplji i kvaliteta nije bio temelj, potrebno je pažljivo ukloniti s lica noći. Nakon dubokog i temeljito čišćenje kože mora suočiti poslastica uzgoj masochku (1-2 puta tjedno), a noću nanesite hidratantnu noćnu.
 Možda je ranije krema sadržane na agresivnije komponente koje su u stanju izazvati neke štete na koži, ali moderna tehnologija i znanja u području kozmetika, omogućuju korištenje bezazlenih sastojaka za stvaranje uistinu sigurna kreme.
 Briga za zdravlje i ljepotu vaše kože, oprezno ići na izbor temelja. Uzmite si vremena da se temeljito pregledati sve preporuke vrhnje, a ne štedjeti na novac, jer kvaliteta temelj ovisi ljepotu i zdravlje vaše kože.  

 ypadannya kose zapravo prilično prirodni proces, naravno, pod uvjetom da je broj vypavshoho kose malo. Prirodni gubitak kose obično se javlja u jesen i proljeće, kada se tijelo je posebno akutna potreba za podršku s vitaminima.




 Međutim, ako se nakon češljanja, češalj dnevni ciljevi su pramenovi kose, onda možda je vrijeme da se alarm.
 Znanstveno dokazano da je gubitak kose je izravno povezana s metaboličkim poremećajima, uzrok i funkcioniranje nedostatak štitnjače u tijelu esencijalnih vitamina i minerala, prirodnog starenja, stresa, a može biti uzrokovana nepravilnim njegu vlasišta i kose u cjelini ,
 Nažalost, moderna medicina nije uvijek u mogućnosti da u potpunosti riješiti probleme povezane s gubitkom kose.
 Kod kuće, za učinkovito liječenje gubitka kose koristite masku napravljenu od pulpe luk. Ova jedinstvena komponenta ima izvrsna svojstva i pogodan je za gotovo sve tipove kose. Kombinacija luk sa maslinovim uljem mulju prikladnim vlasnika sa suhom tipu kose. Maska se nanosi na područje bazalnih dva sata. Kako bi se poboljšala terapijski učinak mora nositi zagrijavanje glavu kapu (s ručnikom turbanom je također vrlo sposoban).
 Za masnu kosu tipa odgovarajućom maskom s luk oguliti kombinaciji s prethodno zaparenymy zobene pahuljice.
 Za normalnog tipa kose maskom učinkovite za liječenje gubitka kose je složen luk pulpe i rum. Nakon dva sata kose isperite toplom vodom ublažene, a postupak se ponavlja jednom tjedno.
 Isti učinak ima juha s lukom, losion iz iste sirovine (losiona ulio u alkoholu).
 Kako riješiti problem gubitka kose preporuča se koristiti neki tinktura bilja unutra, jer će normalizirati metabolizam i na taj način pridonijeti oporavku. Ove biljke su Calamus močvaru, aloe, lišće jagode, slatki korijen, ginseng i divlje ruže. Korištenje tinkture crnog papra u liječenju gubitka kose omogućuje jačanje kose žarulja i odgoditi proces gubitka kose. Tinktura utrljava u korijen kose, ali prije nego što obilno razrijeđen s prokuhanu vodu (u omjeru 1:10).
 Ako te metode ne daju željene rezultate, pacijenti dodijeljena složen terapija: Uzimanje vitamina, korištenje hormonskih krema i još mnogo toga.  

 Mnoge žene pate od celulita, ali mnogi od njih nisu počeli nositi s time. Dokle god oni misle, kako izgubiti težinu brže, naranče raste. U tom slučaju glavna svrha čudo, a ne biti lijen! I nagrada će biti čista, glatka koža bez celulita.




 Pobijedili celulita mogu. No, borba mora biti integrirana. Jedna jedina dijeta ili vježbanje neće vam pomoći. No, svi zajedno, plus kozmetički tretmani će vam pomoći da biste dobili osloboditi od ovaj ružan narančine kore.

 Ako se odlučite za početak borbi protiv celulita, provjerite svoje prehrane. Kao jedan od uzroka narančine kore loša prehrana. Eliminirati ili barem minimizirati uporabu masne, slatke, slane, duhovit i konzerve. Izbjegavajte boje i mirisa. Piti, odaberite vodu, nezaslađene zeleni čaj i svježe sokove. Od kave, slatkog čaja i soda treba biti napušten.

 Poboljšati probavu pomoći žitarice, cijela zrna kruh i naravno, povrće i bilje. Pravilna prehrana pomaže normalizirati metabolizam, uključujući i metabolizam masti. To će smanjiti masnoće u problematična područja.

 Nemojte zaboraviti o fizičkim aktivnostima. Oni povećati metaboličke procese u tijelu i pomažu eliminirati masti. Redovita tjelovježba će svaka žena ljepša, zdravije i zabavnije.

 Odabir vježbe, obratite pozornost na problematična područja. Da li vježbe za rastezanje mišića i vježbe disanja. Nastava treba biti redovito, čak pyatnadtsatymynutnыmy. Vrlo brzo ćete primijetiti da se bave duže i teže.

 Konačno, ne zaboravite o kozmetičke procedure. Tuširanje, intenzivno utrljati pročišćavati problematična područja. To pomirenje pore i ukloniti mrtve stanice kože.

 Nakon tuširanja, čine oblozi. Možete koristiti kozmetičke sredstva, alge i razne eteričnih ulja. Oblozi može biti vruće i hladno. Hot oblozi proširuje krvne žile i pomoći aktivirati cirkulaciju krvi. I kroz pore otrova i toksina lakšeg izlaska. Ali, ako imate problema sa srcem, s tim tepihom trebao biti napušten. U tom slučaju, to hladan oblog. To je pogodno za edem, pa čak i osjećaj težine u nogama.

 Kad pravilnu prehranu, vježbanje i kozmetički tretmani će se od vas redovito, celulit zauvijek napustiti svoje noge!  

 Danas solarij je sve više i više popularan. To je puno lakše kupiti lijep ten i umjetnim ultraljubičasto zračenje. Energija sunca, što nam daje solarij, pozitivan učinak na tijelo.




 Najvažnija prednost solarija je duljina valova koje emitiraju svjetiljke strogo kontroliranim, a prirodni ultraljubičasto zračenje, koje se sastoji od tri vrste zraka, može negativno utjecati na tijelo.
 Prednosti solarij očito u zimi iu rano proljeće:

 Tijekom tog razdoblja od nedostatka vitamina u tijelu i usporava vitalnih procesa solarij pomaže vam ostati u dobroj formi, kao što je UV zrake uzrokuju opekline od sunca, ne samo, ali i utjecati na unutarnje organe, što uzrokuje raspad molekula proteina u biološki aktivne tvari s krvnim širenja cijelom tijelu. To povećava broj crvenih krvnih stanica, zasićenje kisikom hemoglobina i poboljšati.

 Uzgoj kontraktilna sposobnost miokarda.

 Više aktivni metabolizam, osobito masti.

 Zbog stvaranja aktivnog vitamina D jača kost i mišićno tkivo.

 Ultraljubičaste zrake poboljšati imunitet, koji utječu na viruse koji uzrokuju zarazne bolesti.

 Umjetna sunčeva svjetlost izaziva hormona radosti - endorfina, čime se osigurava pozitivan učinak na psihu.

 No, prekomjerno solarij mogu negativno utjecati na zdravlje.
 Ultraljubičasto povećava proizvodnju melanina, što često dovodi do formiranja melanoma - zloćudnog tumora. Tu je ono što sunčanja u solariju - najčešći uzrok raka kože.
 Tu je i teorija fotostarenje, pri čemu su kolagena vlakna odgovorna za čvrstoću i elastičnost kože pod utjecajem UV zraka uništena. To pridonosi bora, progib i suhu kožu.
 Većina ljudi, pogotovo mladi ljudi, odlazak u solarij u nadi da biste dobili osloboditi od blackheads. No, nakon sjednice je samo privremeno poboljšanje - moramo se sjetiti da je UV aktivira žlijezde lojnice, što je uzrok akni.
 Nadalje, prekomjerno UV zrake dovodi do hiperpigmentacije, herpetička lezije, photodermatitis.
 Na kraju je vrijedno napomenuti da je razumna, u skladu sa stručnim solarij prednosti, au nekim slučajevima ima prednosti u odnosu na prirodne sunčeve svjetlosti. Pretjerano ista strast solarij mogu uzrokovati nepopravljivu štetu.  

 Postoje teme koje se ne spominju ni s bliskim prijateljem. Spada u sljedećem razgovoru o masturbaciji - nije muškarac, žena. Čak i ako se slučajno ići na tom delikatnom pitanju, većina žena stidljiv izgubljen i pokušava promijeniti temu. I, očito, kao što se općenito može razgovarati? U međuvremenu, neke stvari o ženskom masturbacija znaju ne mogu nauditi.




 Tipično, žene počinju da se upoznaju s posebnostima svog tijela tijekom puberteta. Tada su osjetljivi grad - erogena zona. I ispada da je klitoris - čak i ako je sam pojam nije djevojka prijatelj - može biti izvor svijetle senzacija.
 Tijekom vremena, žene mogu zaustaviti masturbira, ili - i dalje s vremena na vrijeme da mu u susret. Načini utjecaj na žensko tijelo, postoji nekoliko. Jedan od najčešće nevini - od kojih pripisuje masturbacija i često teško - tuševima. Umjesto toga, stimulacija klitorisa s toplom vodom potoka od uobičajenog duše.
 Ako to nije dovoljno, u tijeku su snažne alate. Žene mogu milovati klitoris s prstima, uvjeren djelujući na završetke živaca. Osobito jaki učinak je to moguće, zajedno s erotskim maštarijama.
 Neki dame ići dalje, pomoću dildo masturbacija - dildo. Oni mogu biti različiti po obliku. Na primjer, glatka i šarene boje kože i tekstura su isti muški član. Plus dildo da žene mogu kontrolirati snagu, dubinu i brzinu penetracije.
 Sam Masturbacija još uvijek smatra nešto sramotno. No, je li to stvarno?
 Nekad je mišljenje da muškarci miluju sebi može rasti kosa na dlanovima i žene - jesen maternice. No, u našem prosvijetljenog doba ove nagađanja izgledaju smiješno. Naprotiv, masturbacija može nazvati ne samo bezopasna, ali je potrebno.
 Prvo, to pomaže ženama da se bolje znati, kako bi pronašli njegovo tijelo u novim osjetljivim mjestima. I cure koje sugerira da želite dobiti od. Ili dati ga. Pored toga, tijelo žene ne manje od muškaraca potrebno opuštanje. Reset nerealizirana spolnog uzbuđenja velika masturbacija pomaže. Pogotovo kad je sama i nije slučajnim veze. Gdje seksi žena partner ne zadovoljava slične načine također dobar izbor.