U ovom članku ćemo vidjeti kako se nositi povez za kosu. Sajam seksa preljev gotovo bilo kojoj dobi. Djevojčice sa zavojima na glavi izgleda jako slatka. Junije djevojka dressing dodaje romantiku i otajstvo. Odrasli dama sa šeširom izgleda vrlo stilski i moderno.
 Traka za glavu kose - ne samo u modi, ali i vrlo praktičan pribor nosive i topla i hladna godišnja doba. S zavoja može biti korisno naglasiti crte tvoga lica.
 Topla krzna ili vune zima odijevanje lako zamijeniti kapu.
 Neki toplo krzno preljev obložen samo ispred. U tom slučaju, zavoj vezan na zatiljku s elastičnom.
 Tanke trake vrpce, lanci, kožne pletenice ili pletenice tkanina će dodati šarm na bilo frizuru. Zavoji, pletenice proširiti usko lice. Za velikog okruglog lica ili tamno odijelo i mršav plesti felge.
 Ako ste sretni vlasnik luksuznog duge kose, širok zavoj vam pomaže da brzo zaključiti svoju grivu (ili čak sakriti od drugih gotovo bez kose). Osim toga, dugo brave neće pasti na vašem licu.
 Široki Headband vrlo praktičnim. To može biti više puta presavijeni i na čelo, mijenja svoj imidž do neprepoznatljivosti.
 Zavoji, bogato ukrašen šljokicama, perlama, broševi ili umjetnih boja - veliki polet za večernje haljine. Također možete ukrasiti svoju zakrpu, pretvarajući ga u luksuznom opremom. Koristite perle, steklyarusы, sjajnih šljokica, umjetni biseri, perja. No, nemojte pretjerati!
 Ako vodite aktivan stil života, Sportska traka rekord u redu kose. Vaša kosa više neće odvratiti od fitnessa.
 Nosite zavoj može biti razne načine. Međutim, zapamtite da ako imate nisko čelo, nositi povez izravno kose. To će vizualno povući lice. Djevojke s bangs za raznolikost može pritisnuti pomoću zavoje lupa po čelu.
 Možda nakon čitanja ovog članka vjerojatno ste željni povući odgovarajuće zakrpe. Ako ste već učinili, onda smo postigli svoj cilj. No, ako je vaš ormar nema zavoj na glavi - ne očajavajte!
 Možete jednostavno izgraditi ga s maramama ili šal. Šal morati proći dijagonalno, a zatim preklopite u širokom ili uske trake. Napravite čvor. Nastali nositi povez na njegovu glavu čvor poziciju u sredini čela. Krajevi kravate na stražnjem dijelu glave i pokriva kosu. Zavoj je spreman!  

 U nadolazećoj sezoni bili većina moderan dugu kosu. Oni su popustili, ukrašene igle, obruči, tiaras, pletenice u pletenice i kravata "pletenice.
 Zbirka modnih dizajnera koji su različiti tkanja pletenice. Ovaj francuski pletenica i obrnuto grčki pletenica i tkati u košari, i, naravno, sve svoje omiljene pletenica uho.
 KOLOSOK - riblji rep
 Tkanje uho drugačije zove Francuski pletenica ili rep ribe. Paseo je i dugu kosu, a kosa kraća, što je važno za one koji žele nositi pletenice, ali dužina kose ne mogu to učiniti.
 KOLOSOK pogodan za svaki tip osobe i kose strukture. Postoje dvije vrste vezivanja: uha sporednoj riblji rep i središte glave.
 Kako spin sam šiljak - korak po korak nastave
 KOLOSOK sredini glave ili riblji rep
 Morate se češlja scrunchy ukras i okus.
 1. češlja kosu s čela prema leđima.
 2. Na desnoj i lijevoj strani hramova razdvojiti male tanke niti.
 3. Stavite lijevo cjedilu u skladu sa Zakonom o glavu.
 4. Držite desnu ruku, te smjera i ostavio uzeti još jedan lijevi kotač vrti.
 5. Novi cjedilu miss u dva smjera u desnoj ruci.
 6. Sada svi zajedno niti u njegovoj lijevoj ruci.
 7. Pravo ruka odvojiti vrti kotač u desno.
 8. isprepliće novi pramen što je u njegovoj lijevoj ruci.
 9. Ponovite odjel trake naizmjence na svakoj strani te ih isprepliću s glavnim nitima.
 10. Spit može tkati i vrat, a kraj kose.
 11. Na kraju pletenica tie guma.
 12. Ukrasite frizuru po želji.
 KOLOSOK strana
 Bočni bičevima-pletenice izgleda vrlo originalan. Oni su ovjenčano princip tkanja francusku pletenicu, ali je svaki pramen, koji se mora dodati na stranu, upletena u paketu.
 Scythe ovog tipa se ukazao u suradnji s razdjeljkom, prolazi kroz centar glave. Pa dobro frizura s dvije pletenice sa strane. Krajevi Kos može se staviti na zanimljiv "koš" ili ostaviti labav. Ukras klasića može biti vrpce, lukove i barrettes.
 Oni koji su zainteresirani za tkanje u dva uha predložio korak po korak upute kako bi pletenica sam uho na obje strane glave.
 Trebat će vam: češalj, nekoliko jednostavnih igle, trake i elastična.
 1. Isto tako, središnji dio glave i to rastanak.
 2. češljati kosu u dvije strane. Svaka strana bi trebala biti ista količina kose.
 3. Rad s lijeve strane.
 4. U hramu rastanak odvojiti tanak pramen kose. Iskrivljuju ga na stranu rastanak. Smatramo zdesna povezom.
 5. Lijevo odvojiti druge cjedilu. To bi trebao biti upravo u prvom.
 6. Napravite pletenicu novih vlasi.
 7. isprepliću dva svežanj zajedno, prvi put u sekundi.
 8. Mi prevesti oba paket u desnoj ruci i miješati se u jednom cjedilu.
 9. Ponovite korake 4-8.
 10. Uspostavljanje krajevi kose pod kosim pomoću igle.
 11. Idite na desnoj strani kose i ponoviti sve ispočetka.
 12. Pod ražnju istezanje savijen vrpce i kravatu luk.
 Frizura spremna.
 Naravno, samo ne dobijete savršen obvezujuće. Ne brinite i dalje trenirati. Možete pokušati riblji rep pletenica djevojku ili sestru. Popraktykuytes podrijetlom iz tuđih kose. Kad ruke će naučiti novu vrstu pokrova, a možete pletenica svoju kosu to je rekao da se "ne gleda", a zatim se vratiti ponovno tkati svoju kosu. Uostalom, uho će postati lijepa i šarmantna.  

 Antibiotici - jedno od najboljih izuma 20. stoljeća. Zahvaljujući tim semisintetskih spojeva koji mogu olakšati liječenje mnogih bolesti i drastično smanjiti smrtnost, osobito u vrijeme epidemije. Međutim, ovaj novac ima i drugu stranu. Znamo da su svi antibiotici, uništava štetne patogene flore, i ubiti korisne bakterije u našim crijevima, ispuštaju toksine, koji je teško nositi jetre drastično smanjuju tijela obranu. Nakon ovog tretmana, osoba postaje ranjiva, bolesna ponovno kada su suočeni s najmanje infekcija.



 Nažalost, antibiotici se ne samo medicinskih produkata namijenjenih za ljude. Beskrupulozni proizvođači dodati meso i perad antibiotika u stočnoj hrani, tako da oni rastu brže. Budući da meso neželjene lijekovi ulaze u tijelo. Zbog antibiotika je ekstremna mjera liječenja odluku o njihovom prihvaćanju mora uzeti liječnika. Vi se strogo moraju slijediti dozu propisao liječnik, čak i ako su ostali upute dati dozu. U isto vrijeme, ne zanemariti antibiotike, ako postoji potreba. To je samo potrebno znati slijed akcija za vraćanje imuniteta nakon tretmana.

 Liječenje dysbiosis

 Prvo moramo vratiti crijevne flore. Naseliti nove bakterije pomažu tijelu sir, jogurt, kefir, laktovit. Kupnja u trgovini mliječnim proizvodima, obratite pažnju na rok trajanja. Oni proizvodi rok trajanja od više od 10 dana, što ne sadrže bifidobakterija i laktobacila. Najveći sadržaj mikroorganizama u kefir u prvom danu i svaki sat je količina smanjuje. To je korisno piti prije spavanja čašu kiselog mlijeka ili mlaćenica. Dobra je ideja da se mlijeko pića u jutarnjim satima, na prazan želudac.
 Na netrpeljivosti mliječnih proizvoda, farmaceutskih propyyte tijeku pripreme sadrže u - i probiotika ("Bifidumbacterin", "Normobakt", "Hilak Forte", "Bifiform" itd) Činjenica da je lijek za vas, trebali biste konzultirati svog liječnika.

 Ishrana

 Spriječite crijeva kolonizaciju mikroorganizama korisna pekara. Morat ćemo se odreći bijeli kruh, peciva, baguettes. To je bolje zamijeniti za pecivo mekinje, potiču peristaltiku, povećava zaštitna svojstva tijela.
 Uključite se u svoj dnevni prehrani jabuke, zeleni čaj, esencije od kamilice, gospine trave. Večera nije spriječilo hlapljive bogat luk ili češnjak, koji će povećati otpornost, oslabio antibiotike. To je osobito istinito u sredini epidemija gripe i SARS. Prehrana sadrži dosta voća i povrća je korisno za cjelokupno zdravlje.

 To je korisno uključiti u svoju prehranu namirnice koje sadrže velike količine vitamina C. Ovaj kupus, paprika, sve agrume. Voće bolje koristiti sirovo ili na pari oblik. Ali prženje ili ključanje ubija vitamin C. očistiti tijelo od toksina to, morate piti više tekućine. Vrlo koristan u tom razdoblju mineralne vode. To će vam pomoći očistiti tijelo od toksina. Voda se može zamijeniti biljnih čajeva, tinktura bokove, ali ne više od jedne šalice dnevno.
 Dobri rezultati dobiveni su za upis prirodne imunomodulatori: Sibirski ginseng, Echinacea, ginseng korijen. Infuzije i decoctions bilja bore bakterije i viruse, povećava otpornost organizma, pomaže da se nosi s bolestima u kojima se najčešće imenuju antibiotika, odnosno otitis, laringitis, reumatoidnog artritisa, i mnogi drugi.

 Sport, kupke, zdravog načina života

 Drugi po preporuci liječnika, tako da poboljšate imunitet - sauna. Visoke temperature će voditi iz tijela otpadnih tvari, toksina, stimulira metabolizam. Naravno, ne treba odmah postao strastveni parylschykom. Oko mjere trebaju biti pohađaju kadu ili saunu ne bi smio ostati u parnoj sobi više od 5-7 minuta. Nakon kupelji piti zeleni čaj, sok brusnica, sok. Ni u kojem slučaju ne može piti alkohol! To će samo pogoršati štetne učinke antibiotika na zdravlje.
 Hoće li pomoći potaknuti imunitet sport! Jednostavno vježba u jutarnjem, šetnju, dužina 1,5-2km popodne ili navečer će ubrzati oporavak tijela nakon bolesti. Redoviti odlasci na bazen poboljšati učinak će ublažiti tijelo, daje hrabrost i dobro raspoloženje.
 Pridržavanje je također važno za oporavak od bolesti. Pokušajte otići na spavanje prije ponoći. Trajanje spavanja treba biti najmanje osam do devet sati. Jedite u jednom trenutku mudro distribuciju dnevnog opterećenja, ne pretjerivati. Uzmite dovoljno odmora - ključ za brzi oporavak od bolesti.


 Tradicionalni recepti za jačanje imuniteta


 Nut Desert: Uzmite jednu čašu oraha, grožđica, suhih šljiva, suhe marelice. Iskrivljuju sve sastojke u mljevenje mesa, pomiješajte sa sokom od jednog limuna i tri žlice tekućeg meda. Ovaj ukusan i koristan mješavina može potrajati tri do pet puta dnevno po jednu žlicu.

 Vitamin piće: Ulijte dvije žlice bobica divlje ruže pola litre kipuće vode. Ostavite preko noći. Potsedyte jutro pivo i uzeti 2-3 žlice svaka tri sata.

 Pire brusnice, naginjanje u mlincu mesa ili samljeti u blenderu Cranberries, dodajte malo šećera ili meda. Dobivenu smjesu se može koristiti onoliko često koliko želite. Vrlo ukusno jesti brusnice sa šećerom čaj umjesto slatkiša.

 Biljni zajednica žlica biljke gospine trave, buhač žličica, žličica kadulje. Smjesa se izlije čašu kipuće vode i unosi za dva sata. Pijte malim gutljajima prije svakog obroka.