Bez sumnje, dojke se smatra jednim od najljepših i najpoželjnijih ženskih dijelova tijela. I bez obzira na to koliko je rekao o jedinstvenosti i ljepote očiju, grudi nikada nisu boravili nedostatak muške pažnje. Dakle, ono što bi trebao biti savršen grudi?



 Prema općeprihvaćenim standardima velike grudi daje njezin vlasnik seksi i ženstveno. Mnoge žene s malim grudima, koristiti usluge plastične kirurgije povećati svoju veličinu. Postoje oni nježniji spol, pružajući čak i ako Povećaj veličinu grudi pomoću popularne recepte. Kako se osjećaju oni kojima je priroda obdarila je znatan poprsje? Mad About vlastite jedinstvenosti? Možda bi bilo suprotno smanjiti svoj volumen u grudima?
 S obzirom na navedeno, dati neke praktične savjete o tome kako smanjiti veličinu grudi. Imajte na umu da će se usredotočiti na metode koje ne zahtijevaju operaciju, kako bi bilo korektivni zahvat kako bi promijenili izgled, može, uz prednosti i donijeti štetu. To je bolje koristiti sigurnije načine smanjenja veličine grudi.

 Tako je dobro biti vlasnik šik poprsje?

 Pitanje je kontroverzno. Ovdje su glavni nedostaci. Velike grudi, u stvari, primjetna opterećenje na kralježnicu, što uzrokuje razvoj skolioze, degenerativne bolesti diska, što uzrokuje česte bolove u leđima. Negativno utjecati na prekrasnim poprsje i kardio - vaskularni sustav, posebice - utječe na srce, a time se bolesti i pojavu glavobolje.
 U europskim zemljama i SAD-u, smanjenje grudi kirurgija - nisu rijetkost. Štoviše, to je često motiv je želja da se istovariti kralježnicu i time poboljšati zdravlje.
 Osim toga, dobne promjene na isti način tijekom vremena negativno utjecati na stanje dojke. Rođenje i naknadno hranjenje pogoršati oblik dojke, što visi i dobiva strije. Isprva mala veličina grudi je puno lakše povratiti formu nakon dojenja djeteta. Visi, dojke često donosi mnoge probleme i iskustva svojih vlasnika.

 No, ono što je slučaj s moralnog i psihološkog i estetsku stranu problema? Ovdje previše nijansi, a ne uvijek pozitivno. Nije tajna da su velike grudi - zavist mnogih nježniji spol i izazvati poglede divljenja muškaraca. Međutim, to je prije svega donosi veliku količinu neugodnosti. Često nježniji spol s velikim grudima imaju poteškoća u odabiru intimna odjeća (kupaćih kostima), osobito značajnije razlike u obujmu prsa i veličini grudi. Žene često ne mogu naći odgovarajuće odjeće ili prisiljeni nositi vrećaste odjeće. Također, nije svatko voli pažnju na vlastitoj osobi i osjetljivim primjedbe na njegovu adresu. Dakle, mnoge žene traže da se smanji veličinu grudi, a ne ga povećati.

 Vježbe s korekcijom grudi

 Prvo, ne bi škodilo da ide na dijetu i izgubiti težinu u cjelini, velike grudi - problem uglavnom pretile žene.
 Očito, fitness ili putovanja u teretanu neće smanjiti veličinu grudi, jer ona nema mišiće. Međutim, sveobuhvatni vježbe za prsa i leđa mišiće ramenog obruča muskulature značajno, podizanje tonusa grudi i poboljšava svoj oblik. To je korisno da ostanete u formi plivanje dojci, osobito prsno. Postoji jedan vrlo dobar način: uobičajene push-up na podu u nekoliko pristupa.
 Tek kada to učinite push-up, ruke treba staviti više - onda efekt je više značajna. U dan provesti najmanje tri pristupa, svaka vježba 10-20. Također će vam pomoći bućice, a ako to ne učine - uobičajene litreni plastične boce vode. S bučica posao je jednostavan - jednostavno podići ruke u različitim smjerovima. Dakle, višak masnoća u prsa pretvoriti u mišić i prsima će izgledati više zategnuta.

 Kozmetički zahvati za poboljšanje oblik grudi

 Korisni posebne kreme s lifting učinak. Možete po kući kuhati ulje za masažu. Morat ćete jojobe (dvije žlice), ulje sjemenki grožđa s (1 žličica), nekoliko kapi ružinog ulja. Svi sastojci se miješaju i gumiran u prsima van pokretu. Ova masaža je korisno raditi svaki dan, naizmjenično s hladnim tušem, poboljšava elastičnost dojke.

 Visual Smanjenje grudi

 To će napraviti posebnu korektivne rublje ili neke tweaks u odabiru odjeće. Grudnjak sa šalicama trebao biti okrugli, sjemenke i široke, čvrste strane. Dakle, vizualno podiže grudi i nalazi se u blizini centra, umjesto da se širi u svim smjerovima. Izbjegavajte velike pletene veste, bluze s velikom dizajn, dvoredno jakne. Preuska odjeća također neće raditi, ali ne skrivaju pod plaštem.
 Mnoge žene su zainteresirani za pitanje: "Je li to stvarno moguće smanjiti grudi kod kuće? "Učinite to prilično teško biti svjestan da će doći do velike promjene. No, uklanjanje 2-3 cm od raspoloživog volumena dojke - sile na gotovo svakoj ženi.  

 Nije tajna da je ljepota za žene je najvažniji poticaj. Udoskonalyuyuchys i eksperimentiranje, otkriva svoje unutarnje kvalitete i osjeća sigurni. Lijepe žene su spremni potrošiti mnogo vremena i beskrajne količine novca kako bi se postigla svoje savršenstvo.




 Svaka moderna djevojka gleda modne trendove i inovacije u svijetu ljepote. Jučer je hitno smeđa, a danas zauzima prvo mjesto svijetlim pastelnim. Iz tog razloga žene su vrlo pažljivo na izbor odjeće i njezine slike.

 Jedna od glavnih značajki lijepe žene već dugo smatra zdrava kosa. Neki ljudi su rođeni s gustom i gustom kosom, dok su drugi, rijetke i tanke. No, bez obzira na individualne strukture kose im jasno da se brinu. Nažalost, strast eksperimentirati sa svojim izgledom često vodi zlostavljanju i slabljenje kose, gubitak kose i krhki.

 Dakle, to je poželjno da ne zaboravite na svakodnevne brige i hrana za kosu. Ako je vaša kosa jako oštećena ili presuse, trebali biste odabrati hidratizirajućim i utvrđene troškove. To se odnosi na izravne i kovrčave kose.

 Ne dovodeći u pitanje mogućnost da cure vole raznolikost, jasno se odnosi na kosu. Redovita bojanje, styling koristite sušilo za kosu ili uvijača, uporaba peglanja, perming - to je negativni faktori koji pridonose zdravlju gubitka kose i njihovo uništenje.

 Imajte na umu da je strast za Glatki kosu nikada ne ponestane. Dakle, vlasnik valovitu ili kovrčavu kosu pitate kako sigurno i učinkovito uskladiti kosu.

 Zašto ravna kosa tako popularni? Prvo, oni su jednostavno zaključka. U idealnom brave razini lako može stvoriti bilo frizuru ili pronaći stilski rep. Drugo, oni su lakše oslikane. Na razini boje za kosu pada čak sloj, otkrivajući cijelu dužinu. I konačna prednost može biti pozvan da se dugo i ravna kosa izgleda puno više šik od duga i kovrčava.

 Većina žena koje žele ravnu kosu, koristite tzv utyuzhok kose izravnavanje. Ovaj električni uređaj koji može mijenjati oblik kose pomoću toplinske grijanje. Previše česta upotreba ovog dodatka dovodi do lomljive i suhe kose, gubitak kose i slabosti.



 Kako bi se uskladila kosu bez pegle treba koristiti vijeća podataka. Želio bih napomenuti da kosu nakon Perm ili vrlo kovrčavu po prirodi savršeno i trajno usklađivanje uspjeti. To bi trebalo potrajati više stručnih metoda koje se temelje na penetraciju i promjene u strukturi kose.

 Ispravite kosu s pjenicom i sušilo za kosu

 Svi postupci trebaju započeti ravnanje kose nakon pranja. Za čišćenje, mokru kosu, nježno osušiti ručnikom, morate se prijaviti kremu ili pjenu za ravnanje kose. Sredstva ravnomjerno trebaju dijeliti cijelom dužinom i pažljivo češljati češljem. Kad ravnanje kose na ovaj način možete iskoristiti poseban keramički brashynh (okrugle četke) s prirodnim vlaknima. Keramička obloga potiče ravnomjernu raspodjelu temperature i sigurno za kosu.

 Kosa bi trebala biti podijeljena na dijelove, ravnanje trebao početi s dna glave. Odabrana Strand polako na nišanu kosu, ekstrakt. Nakon može biti osigurana sva procedura povlačenje za kosu, ponovno opet šetnju. Pin zaključak treba lak.

 Ispravite kosu sa fenom i četkom-Moussa

 Feng četkica je poseban uređaj koji se suši i ispravlja kosu na vrijeme. Ovaj učinak se postiže kroz rotirajući radnu površinu. Na pere, suši ručnikom staviti kose Mousse kose izravnavanje. Zatim, koristite sušilo za kosu, četka hodaju po kosi, razdvajajući se u nitima. Kao iu prethodnom slučaju, kosa lak treba popraviti.

 Ispravite kosu s kozmetikom

 Za redovito pranje kose možete koristiti posebne šamponi, uređaja i maske koje potiču ravnanje nitima. U tom slučaju, trebali biste uzeti u obzir da je obojena kosa ravnanje kozmetički učinak ne može dogoditi. To je osobito istinito kose obojene kanom.

 Ispravite kosu kemijskim ravnanje u kozmetičkom salonu

 Ova metoda je savršen za vlasnike jako kovrčave kose nakon jednog Perm. Samo želim napomenuti da kemijske intervencije u strukturu kose uvelike utječe na stabilnost i zdravlje kose.

 Postupak se primjenjuje na kosu da kemijski sastav nakon ulova, au finalu - klima uređaj. Učinak kemijskih ravnanje značajno izdržljiv. Rezultat ovog postupka čuva ravnu kosu zauvijek, samo svakih nekoliko mjeseci kako bi se uskladila proklijala korijene.

 Kemijski ili trajno ravnanje kose ne mogu obaviti kod kuće. Samo zato što je vrlo intenzivan rad i vremenski proces. Za najbolje rezultate, trebali biste se konzultirati sa stručnjakom i pokupiti specijaliziranog majstora.