Ako ste barem jednom zapitali kako naučiti izvući dobro, što vjerojatno znate koliko je važno praksu za pravog umjetnika. Put do savršenstva kroz naporan rad, ali rezultat neće biti dugo u dolaze. Upute: 1. Pokušajte pronaći vremena dnevno crtež. Neka to bude samo pola sata, ali ćete potrošiti to korisno i postupno shvaćaju kako učiti crtati i brzo i nabet ruku. 2. Bez obzira na to gdje ste otišli, nositi prijenosno računalo za skica i nekoliko izrazito naoštrene olovke. Kako naučiti izvući dobro? Opet i opet brusiti svoje vještine, poboljšati vještine stečene. 3. Pokušajte stvoriti različite stilove, ne zaustavi na olovku. Saznajte osnovne akvarel, ulje boja, pastela. U cilju razvoja promišljanja prostora da shvate kako učiti crtati dobro i dati objekata oblik, to je korisno da se uključe u modeliranje gline ili plastelina. 4. Prije nego što krenete na sliku objekta na papiru pažljivo razmotriti sa svih strana, držite ruke. Pokušajte vidjeti pravu ljepotu toga, nešto nego što bi željeli podijeliti s drugima. 5. Prisustvujte umjetničke muzeje, izložbe fotografija i drugih zanimljivih događaja umjetnosti. Ovaj pokušaj da se pažljivo razmotriti svidjela slika. Da znam točno kako bi naučili kako izvući dobro, to je važno razumjeti kako drugi majstori dolaze do savršenstva. U tom smislu, korisno je posjetiti muzeje jedan umjetnik, što predstavlja iu svojim ranim i kasniji rad. 6. Kada se upustiti umjetničko stvaralaštvo nije važno samo pitanje je kako bi naučili kako izvući dobro, to je važno pronaći nišu u umjetnosti, svoj jedinstveni stil. Nemojte se bojati raditi izvan okvira i slijediti nauk svojih vlastitih srca. Ako želite izraziti na papiru nešto što je čak teško zamisliti, slobodno pokrenuti posao, na bilo koji način, bilo da ispisuje gola tijela na papiru ili slike stvorili huscheyu kave. 7. Da imaju bolju ideju o tome kako naučiti izvući dobro, pokušati kopirati veliki umjetnik platnu. Dakle, možete osjetiti atmosferu koja okružuje majstor u tim trenucima, kada je stvorio svoje remek-djelo.
Sanjanje uma ili postati dobrodošao gost na svakom rođendan? Od djetinjstva, Marije velika pozornica? Tada vam je potrebna za studij članak koji govori o tome kako naučiti pjevati. Stručnjaci portal nudi dva najlakših načina kako bi naučili kako pjevaju. Prvo - učiti kod kuće bez učitelja. To je najdostupniji iu financijskom smislu. Ako je magnetofon i mikrofon, možete pretpostaviti da je sve što je potrebno je već tamo. Gotovo Home studio. Druga metoda zahtijeva učitelja. Ona ima značajne troškove. Ali ako stvarno namjeravate učiti pjevati, i točno, drugi način za vas - moguće samo. Gdje početi? Mi smo odabrali repertoar. Najbolje u ovom trenutku - ne zaboravite svoje omiljene pjesme. Ako želite pisati svoj vlastiti pjesmu, trebali odnositi na naš članak "Kako napisati pjesmu? Ovdje su koraci. " Kako bi saznali da pjevaju sami postati zvijezda? Savjet broj jedan - naučiti slušati sebe, to je vrlo pažljivo postupati i dalje pjevati, čak i ako ste shvatili koliko je jadno u usporedbi sa svojim omiljenim pjevačima. Nemojte biti obeshrabreni, vstryahnytes, opustite se, zamislite sebe u sceni u slici Madonna i Elton John i biti jednako lijepa kao i svjetski poznate zvijezde. Nadam se da ne zaboravite uključiti kasetofon? Uključeno - i zaboraviti na to! Pjevajte dvije ili tri pjesme, ali onda prestati i slušati na snimanje. Ne perite svoje prve satove, čak i ako je vaša razina značajno porasti. Uštedite dragocjeno materijala. Ovdje vidite - kroz desetak ili dvije godine će slušati i osmijeh: To je ono što sam započeo, to je kako sam bio kad je hrabro rekao sam sebi: "Želim učiti pjevati sama." Snimanje (samo tako da se sada mora zvati ovaj post) Poslušajte dva puta. Nemojte pjevati njegovu izvršenju. Samo slušaj vrlo pažljivo. Jeste li primijetili da je vaš glas zvuči kao nešto što nije kao što ste navikli da ga vidim? Ako ga ne prepoznaju? To je zato što smo slušati sebe u uho, a sada je postalo jasno percepciju izvana. Ne brinite, ne pokušavajte sami kazniti, nemojte se obeshrabriti. Bolje je da legne na kauč i razmišljati o njegovom pjevanju, slušajući dužnost ponovno pokušati doći do njegove slike. Sljedeći korak - uključivanje snimanja omiljenih umjetnika. Leći, opustiti se, izgubio u glazbi, slušati zvuk glasova. Emocije odbiti. Zaboravite pjevanje je vaš omiljeni pjevač. Poslušajte ga kao kritično, kako je slušajući vas. Označite sve nijanse, sve pozitivne i negativne strane. Obavijest o tome kako se mnogo toga promijenilo? Imate različite percepcije poznatih pjesama? To je to, to je ono što nam treba! Sada zapitajte se pitanje: "Kako se to mi pomoći? "I tako je. Vaš mozak stavlja u mapu vidu sve procjene koje su učinili. Sada glazbeni informacije u glavi - to nije jednostavan emocije slušatelja, koji su prvi razred. Smatra se da postane pjevačica. Primijetiti razliku? Sam tvoj mozak počinje vas, svoje tijelo, svoj glas promijeniti, jer mijenja informacije koje su dobivanje na glazbu. Ovdje imate zminyuyetesya duhovno raste, ne samo u očima. Kako učiti pjevati, vježbe za glas U večernjim satima, odlazak u krevet, radi posebne vježbe. Opušteno, sad nježno, ali čvrsto reći za sebe: "Ja ću naučiti pjevati. Znam kako učiti pjevati sama. Ja mogu naučiti pjevati. " Sada zapamtite svoj izvorni provedbu detaljno sa svim detaljima, vibracije, ton. Onda kažem sebi: "Učenje pjevati za mene - pravi užitak, izvrsnu zabavu, najbolju igru. Ja ću biti u mogućnosti da biste saznali kako pjevaju. " Ova vježba uz pjevanje, snimke, praćenje, ocjenjivanje njihovog rada, pjevanje collated profesionalci i večernju meditaciju - svoj put do pozornice.
Klimatizacije tijekom putovanja neminovno javlja u većini slučajeva.
Samo neki ljudi relativno lako mogu nositi dugo putovanje, kreće na nekoliko vremenskih zona, penjanje na velikim visinama. Za tijelo navikli na svom novom okruženju će trebati vremena. Proces privikavanja na novu okolinu zove aklimatizaciju. Glavni čimbenici koji uzrokuju aklimatizaciju su: - Putovati dugim relacijama. - Ulaznice i Putovanja odnose na promjene u vremenskim zonama. - Porast u planinama na visini od više od 2 tisuće metara. Znakovi aklimatizaciju
Aklimatizacije i promjena vremenske zone - stres za tijelo. Pokušavajući prilagoditi novom okruženju za sebe, vaše tijelo troši znatna sredstva. To uzrokuje pojačani umor, pospanost, razdražljivost i nervozu. Vrlo često postoji gubitak apetita, groznica (u djece do 38,5 stupnjeva). Tipično, temperatura pada na sljedeći dan, pa požurite piti antipiretik ne. Često putnici tamo škripav grla, kašalj, curenje iz nosa i grlobolja čak. Također je moguća pojava tzv putnički proljev. Ovi znakovi prilagodbe i privikavanja su simptomi. U nekim slučajevima je teško disanje, lupanje srca, znojenje. Kako može trajati aklimatizaciju Ovisnost odrasla u novoj sredini može trajati dva do četiri dan. Ako su ljudi putovali velike udaljenosti i na istom području, aklimatizacija je puno brži. Dijete adaptacija javlja u roku od 3-6 dana. Neki roditelji ubrzati proces privikavanja na novu okolinu su opskrbu vodom iz kuće. Značajke aklimatizacije u djece Potreba za aklimatizaciju postoji u obje odrasle i djecu. Iako tijelo djeteta nosi upaljač opterećenja i naprezanja, ali aklimatizaciju - nije slučaj. Za prilagodbu na novu sredinu dijete provodi znatnu silu. Mobilizacija organizma može uzrokovati slab apetit, a ako odrasla je u potpunosti svjestan da je malo dijete može reći da ima slab apetit. Ako vaše dijete nikada nije putovao na jug, prilagodba traje 5 dana ili više. Iz tog razloga, pedijatri savjetovali da nose dijete po prvi put na more najmanje 20 dana, u suprotnom većina odmora bit će utrošeno na aklimatizaciju. Da biste smanjili učinke aklimatizacije, kada putuju na jug Putovanje na ostatak na jugu povezana s letom u zemljama s toplom klimom. Toplina aklimatizacija povećava simptome, tako da je prva stvar za napraviti - da se smanji vrijeme provedeno u toplini i suncu čak i prvih nekoliko dana. U ranim danima jugu je bolje ne jesti velike količine hrane, ali morate piti puno. Kako bi smanjili simptome aklimatizaciju trebali početi uzimati adaptogena na prirodnoj bazi - ginseng i sibirski ginseng. Mjesec dana prije putovanja treba uzeti tečaj intenzivnog fizičkog treninga, za ove namjene su savršeni jogging, fitness, itd Da biste smanjili učinke aklimatizacije nakon dugih letova u različitim vremenskim zonama Dugo ostati u sjedećem položaju na brodu negativan utjecaj na zdravlje. Dakle, svakih pola sata do ne zagrije na noge - oni savijati koljena, zavoj, izravnajte nogu. Nekoliko tjedana prije dugog leta trebala početi vježbe, tako da se tijelo navikne na povećanog opterećenja. Odmah nakon leta puno bolje ne jesti, ali voda za piće treba biti dovoljno. Tijekom leta konzumirati alkohol može biti ne više od 50 grama čistog alkohola.
Liječnici preporučuju da odaberete letova koje stići na odredište zračne luke u kasnim poslijepodnevnim satima. U tom slučaju, turistička je poslana izravno u hotelu, a ne mora, ili na izlet. Dobar odmor i opuštanje nakon leta uvelike smanjiti učinke aklimatizacije. Naprotiv, vrlo umorni nakon cesti i njihov prvi dan na moru povećavaju simptome aklimatizacije. Pomoć opustite tijelo uzimanje lijekova na prirodnoj bazi, ginseng, eleutherococcus, namirnice bogate vitaminom C. Kako se vrati u planinama Ljudsko tijelo je slabo prilagođen drastična promjena u visini. Neobično se popeti na velike visine tijela neće biti lako - povećana razrijeđenog zraka, smanjuje sadržaj kisika u temperaturi zraka i niske će promicati napredak tzv "Visinske bolesti". Približno jedna od četiri osobe se popeti na visinu - 3-4000 metara kontraindicirani. Oni koji planira popeti na visinu od preko 2000 metara treba imati na umu. Prije odlaska u planine bi trebao biti nekoliko mjeseci intenzivno vježba. Re-aklimatizacije je ne manje važno od aklimatizaciju Putnik treba znati da je nakon povratka iz duge i daleku putu, koji je trajao više od 15 dana neminovno će doći obrnuti proces - reacclimatization. Aklimatizacije nakon odmora traje 3-4 dana. Nakon povratka s odmora ili krstarenje za neke ljude zbog niskog imuniteta početak prehlade koje je teško liječiti, a protok jednostavno. Činjenica je da je zbog štetnog djelovanja sunca i umora reacclimatization je teško. Dakle, nakon povratka kući ranih dana miru treba posvetiti navikavanje na stari klime prošao bez problema. Na putu turisti izbjegao problem aklimatizacije, pogledajte sljedeću priču.
