Acne je vrlo neugodno stanje kože kada prvi pogođeni svoj izgled, i unutarnje zdravlje i raspoloženje. Možete izgubiti povjerenje, početi osjećati nelagodno, od kompleksa zbog izgleda, osjećam neugodno. Akne se najčešće javljaju u adolescenata u tranziciji, kada procesi tijelo hormon obnoviti. No, nakon postizanja odrasloj dobi, neki ljudi mogu patiti od njih. Nakon što se na vaše lice će se vidjeti jegulje, nakon što je logično pitanje je kako bi se brzo riješiti prištića.
Prvo, morate se sjetiti da ne bi trebalo odmah početi pritisnite prištiće, jer to mjesto može naknadno biti ožiljci. To se može učiniti samo potpuno zrelih akne. Drugo, morate odmah ugoditi taj proces acne tretman je dosta dugo, što zahtijeva upornost i strpljenje.
Da bi se razumjelo kako da biste dobili osloboditi od pimples na licu morati upoznati s mehanizmom nastanka. To je da se akne nastaje u područjima zatvorene pore na koži, koji zapečatio otpadne tvari iz lojnih žlijezda. To dovodi do prištićima koje se pojavljuju na prsima, leđima, ramenima, vratu, licu, odnosno u područjima najveće aktivnosti lojnih žlijezda. Ako je vaš prištić u obliku je teško, onda ste slobodni da poduzmu mjere kako bi se riješiti akni kod kuće. Ovdje su neke preporuke za to.
Za početak, odaberite uzrokuje akne. To je prije svega hormonalne promjene, loše prehrane, loše okruženje i loše kvalitete kozmetike za žene.
 Kako se brzo riješiti akni. Savjeti.

1.  Obratite pažnju na dobre osobne higijene. Ne dirajte osobi neopranim rukama. Prije dodirivanja uvijek temeljito oprati ruke od prljavštine, klice i bakterije koje mogu biti doneseni na vašoj koži. Prvo, operite ruke, a potom pere lice s tekućim sapunom i obrišite suhom. Nemojte trljati tvrdi ručnik lice, jer će nadražiti kožu i nježno promakyvat ručnik.
   Pijte puno tekućine. Voda je vrlo korisno za naše tijelo. To ispire toksine, višak natrija i čisti tijelo. Osim toga, pokazalo se da se voda može pomoći ukloniti akne. Pijte najmanje 15 litara vode dnevno. Također je vrlo korisno voćni sokovi, ali ne i trgovina, a od prirodnih proizvoda. Pokušajte otići na uravnoteženu prehranu s puno voća i povrća. Izbjegavajte šećer, bijeli kruh i ostale namirnice s visokim glikemijskim indeksom.
   
   
    Da biste dobili osloboditi od prištić na licu bi za krastavac masku na za 15-20 minuta, što je vrlo učinkovit u akni. Krastavac sok hladi i umiruje kožu, smanjuje upalu i liječi acne ožiljaka. Nakon nanošenja maske za pranje lice s hladnom vodom. Također je učinkovito sredstvo za aloe soka.
   Ako vam je potrebna kako bi se brzo riješiti prištića na licu jedinici, možete pokušati sljedeće savjete. Stavite komade leda na prištiće smanjiti crvenilo i smanjiti oticanje. Noću, odnose se na problematična područja malu količinu zubne paste. Ujutro ćete naći da akne postao mnogo manje vidljiv. Žene treba koristiti s oprezom dati savjete kako primijeniti tijekom tretiranih područja šminka može ponovno začepiti pore i uzrokovati daljnje upale.
   Pranje lice mu je barem četiri puta dnevno. Držite sva tkiva, ručnici i posteljina, svaki kontakt s kožom bio je čist i nije postdated bakterija i prljavštine na vašoj koži. Pokušajte da ne spavaju lice u jastuk.
   Riješite se akni na licu i tijelu može vam pomoći kao što je sok od limuna. Ako svježeg soka od limuna je jako zauzet s limunskom kiselinom, a zatim ga razrijediti s malo vode. Obrišite lice s pamuk obrisak umočen u sok od limuna i dobro isprati nakon 15-20 minuta.
   Također dobili osloboditi od pimples brzo i jednostavno možete pomoći hrane soda. Dodati malo soda vode da bi se dobila polu konzistenciju. Nanesite smjesu na lice kružnim pokretima za 1-2 minuta. Zatim operite blagim sapunom i vodom, obrišite suhom.
   Vitamin E pomaže ubrzava regeneraciju kože zbog povećanog protoka krvi u stanice. Obogatiti tijelo ovog vitamina može biti laneno ulje i poboljšati izgled vašeg koda i izgled joj zdrav sjaj.
   Još jedan dobar prirodni način da se riješi problem što je brže riješi akni može biti češnjak ima izrazito antibakterijsko djelovanje. Uzmi nekoliko češnja češnjaka dnevno za prevenciju. Dostupno akne mogu trljati češnjak.
   Ostanite u kontrolu nad svojim uvjetima stresa. Stres može pridonijeti akni, tako da je važno da se ograničiti pojavu stresa. Ako to nije moguće, zbog svog iskustva, ili iz bilo kojeg drugog razloga, što bi trebalo učiniti sve što je moguće kako bi ubrzati uklanjanje stresa. Joga pylatess, trčanje, trening s utezima je sve vrlo dobro u rješavanju stresa. Manji broj koristi se u danu kofein može izazvati stres. Uvijek dovoljno dobar san. Obično to traje 7-8 sati sna puni.
   Ova preporuka je savjete o tome kako da biste dobili osloboditi od acne brzo kod kuće. Ako ne možete promijeniti dinamiku akni sebe, trebali biste se konzultirati s dermatologom. Oni će vam pomoći identificirati uzroke akni i put do zdrave, čiste i lijepe kože.  

 Znojenje stopala svojstvene svakoj osobi i ne postoji ništa neprirodno. No, ako je u pratnji oštar miris, a zatim su pravi problemi početi. Ukoliko ste jednostavno skinuti cipele u svakom društvu, jer su ljudi ovdje počeli okretati nos imaju tendenciju da biste dobili daleko od vas na sigurnoj udaljenosti, vidvazhyvshy cesti par pinova. Srećom, ova situacija može ispraviti, a vi samo trebate znati nekoliko načina na koje možete riješiti lošeg noge.
Tijelo prosječne osobe da bude 2-5 milijuna. Žlijezda znojnica. Od toga, 500 tisuća., To deseto, nalazi se na nogama nogama. Ako usporedimo površine stopala ostatak tijela, može se zaključiti da je koncentracija žlijezde u ovom području je vrlo visoka. Znanstvenici još uvijek nisu postigli konsenzus za ono što se u evoluciji prirode, tako velikodušno daje stopala znoj žlijezde, ali on je rekao da je noga može izdvojiti do 400 ml znoja po danu.
U ljudi koegzistirati dvije vrste žlijezda znojnica. Apocrine žlijezde, koje se nalaze uglavnom ispod pazuha, prsa i genitalije. Oni proizvode jak miris koji je pomogao drevni ljudi privući potencijalne partnere. Stojeći žlijezde ovog tipa postoji, tako da nećemo razgovarati o njima kasnije u ovom članku. Drugi tip je zastupljena эkzokrynnыmy žlijezde. One su odgovorne za termoregulacije tijela. Zapamti srednjih škola fizike, navodeći da je isparavanje tekućine apsorbirati toplinu. Žlijezde luče kap znoja na površinu kože, nakon čega slijedi proces isparavanja koja oduzima tjelesnu temperaturu, štiti od pregrijavanja. Žlijezde određenog tipa i nalaze se na našim nogama.
Kada smo znoj, možemo stvoriti vlažno okruženje za bakterije koje se nalaze na našoj koži i počnu se razmnožavati masivno. U normalnim uvjetima nakon kontrole procesa temperature vlažna područja treba biti suha, a sve bakterije umiru. No, kao što su ljudi izmislili sintetičkih čarapa i tajicama, gotovo bez zraka, a zatim noga u vlažnom okruženju za dugo vremena. Rezultat je ogromna populacija bakterija čije egzistencije i pratnji neugodan miris.
 Kako da biste dobili osloboditi od loših nogu.

1.  Čuvajte svoje noge čist. Ako imate priliku, onda Moita noge više od jednom dnevno. Budite sigurni da koristite sapun. Poželjno je da se antibakterijski. Uvjerite se da ste zadovoljni obriše nogu prije staviti na novi par čarapa. Nosite čarape koje upijaju vlagu su izrađene od pamuka ili vune. Također možete nositi čarape za sport, posebno dizajniran za vlagu apsorpciju tijekom vježbanja. Kupite cipele izrađene od kože, a ne koža.
   Čuvajte svoje noge suhe. Bakterije potrebno je sljedeće za ubrzanu reprodukciju. Kiseli okoliš, hrana, vrijeme, temperatura, kisik i vlagu. Kao što se može vidjeti iz svega toga najlakši način za kontrolu vlage. Ako imate sjedeći posao, a zatim uklonite cipele ili čizme. Sjediti u čarapama može nositi neku udobnu, svjetlost i "disanje" cipele.
   Osušite cipele. Pobrinite se da vaše cipele vremena za isušivanje novi radni dan. Ako nije, alternativni pari cipela. Da biste ubrzali proces sušenja možete popuniti noć čarape cipele suho zgužvane novine koje apsorbiraju višak vlage u sebi. Također, možete ih posuti unutra noću soda eliminirati mirise i vlagu u jutarnjim satima ulijte ga u smeće, ili pronaći usisavač.
   Koristite antiperspiranti nogu. Akcija antiperspiranti temelje na sužavanje ili blokira znojne kanale. Značajan učinak promatra nakon prve primjene. Većina od njih sadrži aluminijske soli koje dugotrajno korištenje može izazvati iritaciju ili čak kontaktni dermatitis.
   Vidkorehuyte prehrane. Postoje mnogi proizvodi koji mogu učiniti vaš znoj miris vrlo neugodna. To je prije svega luk, češnjak, ljuta paprika i alkohol. Pokušajte eliminirati neko vrijeme i gledati promjene.
    Prirodni lijekovi koji će vam pomoći dobili osloboditi od miris znoja noge.
    Sok od limuna, Ona ima antibakterijska svojstva. Otopite sok od limuna s vodom i držite nogu na dobivenu otopinu u nekoliko minuta. Zapamtite da ako imate ranu na nogama, a zatim primijeniti ovu metodu nije potrebno, jer će biti oštra peckanje u ranu.
    Ocat, Dezinficirajte tretiranu kožu. To se koristi na isti način kao što je sok od limuna ladice octom razrijeđena s vodom. Kao iu prethodnom slučaju, ovaj postupak treba izbjegavati u prisustvu rane i posjekotine na nogama.
    Alkohol, Također je vrlo učinkovit u uništavanju bakterija. Nakon pranja nogu obrišite stopala pamučne jastučiće umočen u alkohol, a to će vam pomoći da biste dobili osloboditi od loših nogu.
   Možete probati narodnih lijekova. To je prije svega kupka s esencije od hrastove kore, breza, orah lišća, zob slame. Hrastove kore također može biti fino usitnjenog i ispunite svoje čarape. Ona ima snažan adstrigentno djelovanje, te će djelomično blokiraju znojne žlijezde. To je po našem mišljenju bolje od uporabe kemijskih antiperspiranti mogućeg rizika za njihovo zdravlje.
   Loše noge vrlo brzo mogli skompromentyrovat bilo koje osobe. Pokušajte svoj savjet, a možda i oni će vam pomoći da biste dobili osloboditi od loših nogu, dati im čistu, onda možete skinuti cipele ugodno u svakom društvu, a za svaku prigodu.