Ponekad moralne rane pojavljuju da imaju lošije fizičke rane. Mislite da je jaka bol može dovesti jednostavne riječi. Koliko se dotaknuti akord, pidkradayuchys najugroženijim područjima. Možemo čuti od voljene osobe, ili - ne strance. Psiholozi "šifrirane" neke fraze kako bi nam pomoći da razumijemo svoj pravi smisao i zapravo, saznali psihološki samoobranu.
 Izraz partner
 "Misliš samo na sebe, ali ono što sam"
 Objašnjenje: Vrlo pitanje pretpostavlja sramota, pozivajući se na našoj savjesti. Ali samo jedan savjest sramota nije ograničen. Njegov glavni cilj - da nas se sumnja i podsjetiti naše strahove. To pak budi s praskom naši objekti i ispuniti želju, želju da ne dopustite. No, u stvari, ovaj izraz može značiti samo jedno: vaš partner želi razmišljati samo o tome samo su im ispuniti sve svoje želje na vlastitu štetu.

 Psihološka sebe: Nemojte pričati o svom ljubavnom partneru, pokazujući tako nezainteresiranost za osobu. Morate se razumjeti i objasniti mu da je odnos treba imati na samopoštovanje, a zatim zamolite partnera da izrazi nezadovoljstvo što osjeća. Za ovu stane na sljedeće pitanje: "Što ti nedostaje u vezi? "Ili" Što želiš da učinim (a)? ". One moraju pitati partnera s jasnom odgovoru. Netko mila osoba prvo mora biti izgrađen na otvorenosti i povjerenja, tako da ta pitanja mogu i trebaju pitati kad bi se izbjegle neugodne situacije.
 Fraza jedan
 "Znam da nemate vremena, ali trebam vašu pomoć"
 Objašnjenje: Manipulacija ovog izraza je jasno na prvi pogled. Načelo uzajamnosti, koji se okrenuti riječi potrebno vam pružiti pomoć i potaknula strahove razbiti osjećaj krivnje prijateljstva. Riječ "razumiju" dodatno dodaje ulje na vatru, s naglaskom na činjenicu da je netko uzeo u obzir naše okolnosti. U takvim slučajevima, ona postaje teško odgovoriti prijatelj odbio.
 Psihološka samoobrani: Pričekajte odgovor, odvojite trenutak da se misli. Sve manipulacije su posebno dobri u žurbi, što je razlog zašto trebate početi razmišljati. Vaš odgovor bi trebao biti osmišljen tako da nepromišljeno će doći.
 Izraz oca
 "Znam da ste zauzeti (). Vi ne za mene, jer postoje pametnijeg posla "
 Objašnjenje: Roditelji često izraz nas staviti u poziciju nezahvalnom djetetu. Situacija postaje još više frustrirajuće kada počnu slikovito opisao sve svoje žrtve i postignuća, koji je otišao dobrovoljno daju nam sretno bezbrižno postojanje. Snaga leži i manipulacija koje nudi pozitivan početak i kraj pretvara neugodnost. Uporaba takvih fraza nikada ne može poboljšati odnose nego ih razmaziti više.
 Psihološka samoobrana nije vypravdovuytesya roditeljima, ali nemojte ih kriviti, a ne neka obećanja dok su optužbe nisu jasno definirani. Postavljajte pitanja oca koji ne odgovara mu kako bi on želio da ostane s vama. To je njegov smiren i učiniti opreznije i mislim navedeno.
 Izraz djeteta
 "Imam lošu ocjenu zbog činjenice da ne mi pomoći nositi lekcije"
 Objašnjenje: Dječja ukor namjerava naplatiti roditeljima da zanemaruje svoje dužnosti. Djeca manipuliraju roditeljima pri rođenju, znajući gdje se "štrajk" sljedeći put. Roditelji, posebno majke je teško izbjeći krivnju pred svojim parama, negodovanja im nedovoljna pozornost.
 Psihološka samoobrani, morate shvatiti da je, čak i ako se provesti sa svojim djetetom sve 24 sata, nećete biti u mogućnosti to obaviti sav posao za njega. Loše procjene pokazuju svoj bezbrižan stav, a ne novac tvoji roditelji. To je važno objasniti djetetu, ali odbija pomoć potrebna. Pitajte ga pitanja poput: "Slažete na provjeru svoju domaću zadaću zgloba? "A", što je, i kakvu pomoć trebate? ". Nakon tog razgovora dijete mora shvatiti da mora obavljati poslove samo on, nego i računati na tvoju pomoć on može.
 Fraza tinejdžer
 "Vi nikada nećete mi vjerovati! »
 Objašnjenje: Mladenački maximalism tipična upotreba riječi s eksplicitnim negativa. Riječ "nikad" u ovom kontekstu, pitanje odnosa u cjelini. Tijekom tih optužbi roditelji imaju osjećaj boli i nepravde. Pogoršati situacija može usporediti s roditeljima prijatelja.
 Psihološka samoobranu: Tinejdžeri koji koriste takve manipulacije nisu sigurni. Zbog nesigurnosti u projekciji svog odrasle pokušava zaraditi vjerodostojnost. U ovoj situaciji, pokušajte se sjetiti tih vremena kada vjerujemo svoje dijete i pitati ga pitanja o tome kako tražiti svoje vjere i povjerenja. Također govori o njegovoj umiješanosti u stjecanju povjerenja.
 Izraz liječnik
 "I ono što želite sa svojim načinom života"
 Objašnjenje: Ovaj izraz - prigodni domjenak liječnik, što smanjuje njegovu profesionalnu odgovornost zbog svoje dobi, dijagnozi, ili načinu života. Do vas manipulira, liječnik pokušava naslutiti da želite previše. Osim toga, takve izjave od profesionalnih čine nas osjećati krivnju, pa čak i sram, što dodatno povećava utjecaj liječnika.
 Psihološka samoobrani, treba shvatiti da vas - odrasla osoba koja je u liječenju. Njegov položaj može se opisati izrazom: "Nisam uopće ugodno ton govora" ili "Došao sam ovdje da sam pod uvjetom medicinsku skrb, a ne moral." Artikulirati svoje zahtjeve, ako želite znati točnu dijagnozu ili dobiti upute na test.
 Izraz Head
 "Nemojte se pretjerano naginjati"
 Objašnjenje: Ove izjave te pokušati nametnuti da je na vama da nešto nije u redu i izazvati osjećaj krivnje i frustracija samih. Međutim, ne uzrokuje da se mijenjaju. Umjesto toga, šef želi osjetiti svoju moć ili odgovarate podređen da je ne mogu naći.
 Psihološka sebe: Pitajte šefa jasnije formuliraju svoje kritike. Vi svibanj prepoznati da je vaš posao nije donio očekivane rezultate u ovom trenutku, dok je dodao da je potrebno vodstvo za budući razvoj. U takvoj situaciji važno je pokazati šefu da ste spremni poduzeti adekvatne kritika.  

 Ljudski jezik - je pokazatelj svih bolesti. Nije ni čudo da su gotovo svi liječnici u dijagnostici bolesti pacijent zatražio da pokaže jezik. Dakle, ako se nađete jezik premaz, ne žuriti za čišćenje. Prvo, morate odrediti što nije u vezi s pojavom tipičnog plaka na jeziku. Ako ploča ne za nekoliko dana, to je prilika da se konzultirati stručnjaka. Kako povynnen se jezik?
 Jezik zdrava osoba trebala imati blijedo ružičaste boje. Na jeziku površine mora jasno tragovima mali papila. Dopušteno pojavu malog plaka na jeziku nakon sna, ali nakon čišćenja što treba održavati zdrav izgled tijekom dana.
 Moj jezik - moj prijatelj!
 Stalno je vrsta touch signala, što znači da tijelo nije u redu. Osim toga, nekoliko tjedana ili dana prije neugodnih promjena u tijelu, kao što je bol u tijelu, ona počinje sondiranje znakove - vrijeme je da se traže profesionalni!
 Jezik Boja može govoriti o mnogim bolestima:

1.  Orange jezik i loš zadah ukazuju ulazi sokova usta želuca. Možda je to bilo zbog pogoršanje gastritisa. Morate napraviti sastanak s gastroenterolog.
    Cijanoza jezika je siguran znak problema s kardiovaskularnim sustavom. Pronalaženje jednom u ogledalo "plave" jeziku, prijavite se sastanak s kardiolog.
    Smeđe i sive mrlje ukazuju razvoja želučanog ulkusa.
    Uzimanje antibiotika može dovesti do kvasac glositisa ili tzv upala jezika. Posavjetujte se sa stručnjakom o mogućem glositisa liječenja i crijevnih dysbiosis.
    Bijele mrlje na jeziku govori o raznim bolestima, ovisno o mjestu njegovog nastajanja. Ako formirana plaketu na korijenu jezika - tražiti probleme u crijevima. Bijele mrlje na vrhu i sa strane jezika ukazuje na prisutnost bolesti bubrega i pluća. Obložene bijela gusta pokazuje prisutnost crijeva problema i kronične opstipacije.
    Ako ne nađete bilo koju od tih "posebnih" racija - početak higijene jezik! Ovaj postupak će vam pomoći da biste dobili osloboditi od bakterija i loš zadah.
   
    To je važno! Očistite jezik mora biti 1 dan, bolje - nakon spavanja. Prilikom čišćenja nadraženu bradavice koje stimuliraju apetit. Vi ne želite vidjeti snove kotleta i sendviči?
   
    Očistite ga - najjednostavniji i najbrži način!
   
   
   1.  Četkica za zube. Dobili osloboditi od plaka na jeziku pomoći će obicne cetkice čekinje. Nakon pranja zubi ne zaboravite na jezik. Temeljito očistite površinu jezika pastu za zube ili gel, a zatim isperite vodom.
       Osim toga, gotovo svi proizvođači četkice za zube imati u svojoj liniji modela opremljenih jastučići za čišćenje jezik ili gume (plastike) reljefni pruge. Posebna četka treba četkati zube temeljito, a zatim jezik. Četka svoj jezik kako bi u roku od 1-2 minuta nakon pranja i ispiranje usta. Nanesite gel ili pastu na četkicu, čist jezik, a zatim isperite vodom. Zatim nanesite gel ili zalijepite izravno na jezik, pričekajte nekoliko minuta, isperite usta vodom.
      
       Oprez Promijenite svoju četkicu za zube najmanje 1 put mjesečno.
      
       Strugač. Za one ljude koji pate od akutnog pogoršanja refleksom, četkica proizvođači su razvili posebne strugala za čišćenje jezika. Danas, u trgovinama su 2 vrste strugala. Prvi tip - strugač, opremljen s vlaknima. Drugi tip - strugač, istaknuo kraj. Idući od korijena do vrhova, klizanje na stražnjem jeziku struganje pomoću gel ili pastu za zube. Zatim temeljito isperite usta s vodom.
       Rad pčela - čuvar čistog jezika! Med savršeno uklanja naslage s jezika. Jednostavno prijaviti meda na površini jezika i trljati četkom. Isperite med je potrebno. Osim toga, rad pčela ima izvrsnu antibakterijsko djelovanje, potiče zacjeljivanje malom jutra kao jezik i usta u cjelini.
       Žličica. Ako ne četkom ili strugača ili meda na dohvat ruke nije bio - čisti jezik pomoću obične žlice. Idući od korijena do vrha, lagano i temeljito uklanjanje plaka.
      
       Oprez Ako ste se odlučili da je ova metoda učinkovita i da će ga prijaviti na redovnoj osnovi, u svakom slučaju, ne koristite žlicu za čišćenje jezika za jelo.
      
       Ručnik. Trajanje jezika može se ukloniti konvencionalnom ručnik. Stavite ručnik na kažiprst i srednji prst, a zatim se polako kreće od korijena do vrhova, ukloniti plak. Nakon provedenog postupka, temeljito isperite usta. Nemojte koristiti ručnik za druge svrhe.
       Pronalaženje jezik plaka - ne žurite da biste dobili osloboditi od njega pomoću gore navedene metode. Promatrajte jezik, vaše tijelo žuri vam reći o mogućim problemima. Nakon oralne higijene, ne zaboravite na dnevni četkanju obratite pozornost na jezik.