Heljda - iznenađujuće korisno i ukusna proizvoda, što je jedan od najupečatljivijih primjera koje zahtijeva tijelo vitaminima ne morate platiti puno. Priroda je zbrinuta je "završio" u ovom neredu maksimalnu korist. Heljda se priprema na različite načine i recepte iz njezina sudjelovanja ne računaju, ali najčešće i najbrži način - kuhati vodu. Da žitarice izgubiti najmanje svoje korisne osobine. U svakoj obitelji ima svoj "tajni" tehnike kuhanja. Čini se da ne postoji ništa lakše nego kuhati heljde na vodu, jer je gotovo nemoguće da se pokvari. Ali nekako, u nekim ispada podatnom i ukusna, a drugi ide kašica-SAP. Mi ćemo vam pokazati kako kuhati heljda mrvi za ukras ili kao zasebna jelo, smatraju različitim metodama kuhanja.
Kako kuhati heljda
Za hrana je uvijek bila ukusna i sočna, ali nije pretvorio u neukusan nered, morate slijediti nekoliko jednostavnih pravila:
Kuhati heljda u vodi, koristite samo visoko kvalitetne sorte yadrytsi. Također prije kuhanja preporučljivo je provjeriti prisutnost sitnog šljunka i crnih zrnaca koji može pokvariti okus. Isperite u hladnom tekućom vodom, uklanjanje svih ljuske i manjih ostataka. Da bi se postigla rozsypchastosti, morate pržiti kukuruz na suhom tavi. To se odnosi samo svjetlo sorti. Ako je već mrak, da dodatna toplinska obrada može upropastiti jelo. Za kuhanje koristite samo čistu ili filtrirane tekućine skupni (ne kuhano). Uvijek slijedite ispravan odnos i tekući proizvod. Ako je preniska, vaš squash pryhoryt previše teško uspjeti. Ako previše vlage, žitarica neće moći apsorbirati u potpunosti i biti gore spomenuto kaša-soka. Cook je potrebno u loncu od lijevanog željeza s konveksnom dno ili bilo koje druge debljine stijenki posude. Emajlirana posuda je bolje da ga ne koristi. Iako mnogi proizvođači tvrde da je njihov proizvod je izvrsne kakvoće i ne zahtijeva pregradu i pranje, preporuča se izvođenje ove manipulacije. Pečena potrebno samo suhu tavu (po mogućnosti lijevanog željeza ili neljepljivim), oko 5-7 minuta, stalno miješajući na sjeme koje se ne spaljuje. Odmah nakon pranja u hladnom tekućom vodom ulijte u vruću tavi yadrytsyu da prosushylas i malo prokalylas. To će smanjiti na pola vremena kuhanja.
Tekućina za kuhanje je također važna. Ako je preuzak, to će neukusno kašu. Bolje koristiti filtrira, ali ako se to ne, možete ga omekšati sami. Da biste to učinili, ispunite vodom i posuti branimo dodati na njega žlicu ulja. To ne samo da eliminira neugodan okus od kućanskih kemikalija (izbjeljivanje), ali i napraviti ručak više flavorful i bogat.
Što se tiče vrijednosti tekućine i proizvoda, što treba zapamtiti jednom zauvijek da je bilo žitarice treba pripremiti u omjeru - zrno jedan dio na dva dijela vode. Ako je površina za kuhanje pojavljuje na pjenu treba odstraniti žlicom ili gliser, jer je to znak da je grah preostalo fine prašine ili mahuna.
Koliko dugo kuhati
Kuhati heljda na vodu brže i lakše nego mlijeko. Ukupno će biti 20 minuta. na sat, ovisno o načinu pripreme, volumena i volumena posude.
Ako imate prethodno obsmazhyly zrna posudu, prelijte ih hladnom slanoj vodi, staviti na laganoj vatri, dovesti do kuhati i pirjati 15-20 minuta. To je najbrži i najlakši način kuhanja heljda na vodi. Ne zaboravite da je volumen će se povećati za 25-3 puta, tako da je bolje izabrati posudu s dionicama, ali ne previše velykyy.Z 200 grama sirovih žitarica dobivenih 600 grama gotovog proizvoda. Dok kuhate u svakom slučaju ne bi trebala miješati!
Kuhati heljde na vodi u dvokrevetnoj kotao, prelijte šalicu slanoj tekućini, zaliti žitarica u nju i kuhati pola sata prije kuhanja. Da biste dodali okus sa soli, možete dodati žlicu rastopljenog maslaca.
Kuhanje yadrytsyu u multyvartsi jednostavan. Mi samo trebate dodati u zdjelu potrebne sastojke, staviti načina rada za automobil "Heljda" ili "mlijeko kašu" i pričekajte 20 minuta dok kuhani večere.
Da bi večera u ekspres lonac, prelijte ga 2 šalice vode, soli, ulijte čašu pržene heljde i kuhajte 20 minuta.
Za pripremu u mikrovalnoj pećnici treba uliti tekućinu u duboku posudu za mikrovalnu pećnicu, suncokret stražnjicu san, uključite pećnicu na maksimalnom snagom od 5 minuta. Nakon isteka vremena kako bi se smanjila moć sredini (600-700 W) i kuhati heljde na vodi oko 15 minuta.
Da bi večeru u vreći, bacanje potreban broj obroka u kipuću vodu, smanjiti na niske topline, pričekajte 15 minuta, a zatim nježno vreću s tanjura, proširiti i poslužiti jelo na stolu.
Kako kuhati ukusna i mrvi
Korisni savjeti:
Ako vam je potrebna što je brže moguće kuhati večeru, možete donijeti vodu na čir sa žitaricama na maksimalnu toplinu, ali čim prvi mjehur, smanjiti moć i dohotuvaty na laganoj vatri; heljde na vodi - lean jelo koje se može razlikovati, dodajući tamo mjedene ili pržene luk do zlatno smeđe. Također ukusna podnijeti ovu kaše, okropyvshy sok od limuna i umak od soje; ako je moguće, odmah nakon kuhanja zakutayte lonac kaše u ručnik i ostavite stajati oko pola sata. Onda je ovo jelo će biti još intenzivniji i sočno. Da biste uvijek ostanu zdravi i dobri, okrenuti heljda u vodi ili mlijeku u prehrani, a nakon mjesec dana će vam primijetiti dramatične promjene na bolje!
Danas gotovo svaka obitelj u kuhinji je Multicookings. Ovaj uređaj je jednostavno neophodna za modernu ženu koja želi sve njegovo slobodno vrijeme drži peć. Stroj za kuhanje, pečenje, priprema slastice i pića, a što se posvetiti sebi vremena i voljenima. Pripremite nered to lako, ali svaki model ima svoje preporuke. Smatramo najpopularnijih modela i praktične savjete o tome kako kuhati heljda u multyvartsi.
Heljda u multyvartsi: osnove
Unatoč razlikama u receptu i tehnike kuhanja heljda u Multicookings različitim modelima, postoje općeprihvaćena pravila i smjernice za kuhanje.
Dakle, prije nego što sipati žitarice u vodi, potrebno je da se pažljivo i uvjerite se da je među žitaricama nije jedna razmažena žitarice ili male kamenje. Čak i ako ste kupili skupe kvalitetu proizvoda, bolje bi bili sigurni da ne "hnylushek."
Zatim trtica puta treba isprati u hladnom tekućom vodom sve dok ne postane prozirna. Ovaj postupak dobiva osloboditi od fine prašine i ljuske.
Ako imaš sapi svjetlo smeđe boje, može se zapaliti na suhom tavi. Nekoliko minuta intenzivnog prženje potrebe za jelo je flavorful i hrskav.
Sol ne smije zabrljati tekućini prije zaspi u svom zrnu. Za ublažavanje i daje bogat okus sa soli može dodati žlica maslaca ili maslinovog ulja.
Sjetite se da žitarice upijaju tekućinu i povećava volumen za 2-3 puta. Dakle, sa 100 grama suhih sjemenki van 250-300 grama heljde. U multyvartsi treba uzeti u obzir veličinu i broj budućih kupa obroka.
Savjeti za kuhanje heljde u multyvartsi iz Redmond
Ako je vaš dom je Multicookings Redmond, heljda pripremaju jednostavno i ukusno! Proces će potrajati najmanje vremena i uživajte u jelu cijelu obitelj. Može se poslužiti kao prilog ili kao samostalan obrok za doručak.
Potrebni sastojci:
heljda (yadrytsya) - 1 šalica Voda - 25 šalica maslac - 2 žlice. l. Sol - prstohvat Metoda:
Yadrytsyu temeljito isprati pod mlazom vode, sjedi u cjedilo, zapalio se u posudu i prelijte šalicu Multicookings. Rastopite prstohvat soli u traženom iznosu od čistog filtrirane tekućine i stavite ga u zdjelu. Dodajte par žlice (nema slajdovi) maslaca. Potrebno je nered izašao natječaj i flavorful. Osim toga, maslac pomaže omekšati vodu iz slavine, ako nema filtra kod kuće. Zatvorite poklopac i postavite način "kašu". Heljda je u Redmondu pripremi multyvartsi 20 minuta. Ovaj put je dovoljno da se mrvi nered elastična, ali ako vam se sviđa natečene, povećati vrijeme kuhanja za 30-40 minuta. Nakon signala od kraja kuhanja, otvorite poklopac i neka kaša "diše" nekoliko minuta, a zatim poslužite. Savjeti za kuhanje heljde u multyvartsi iz Polaris
Kuhati heljda u multyvartsi Polaris pomoći naš brzi tutorial.
Potrebni sastojci:
Heljda - 2 šalice Voda - 4 šalice Sol - 05 h l.. suncokretovo ulje - 15 u. l. maslaca 40 grama Metoda:
Yadrytsyu preuzeti i isperite pod mlazom vode, suhu tavu. Omogućite mode "Multypovar" i temperature 160-ih. Fry heljda u multyvartsi, povremeno miješajući kako ne izgorio. Fry 5 minuta do zlatno smeđe, a zatim ulijte dvije šalice kipuće tekućine i čekati. Ako imate bilo pjena, maknuti ga s prorezom žlicom ili žlicom, ulijte ulje, poklopiti i nastaviti kuhati 15-20 minuta, zbavyvshy temperature do 120-ih. Prije posluživanja, stavite na žitarice komad maslaca.
Savjeti za kuhanje heljde u multyvartsi iz Panasonica
Heljda s Panasonic Multicookings uvijek dobiti ukusna i flavorful i uživati čak i mala djeca koja ne vole kaša! Recept malo drugačiji od kuhanja u Multicookings drugim modelima.
Potrebni sastojci:
heljda - 1 šalica Mlijeko - 4 šalice Sol - na okus Metoda:
Žitarice i isprati odvesti na čistom vodom. Omogućite mode "Multypovar" na 160-ih temperaturu i pržiti bez ulja kukuruza. Stalno miješajte da ne prinosile 7 minuta, a zatim odmah prelijte svježe mlijeko. Posoliti po ukusu, promiješati i pokriti. Smanjite snagu, držeći mod "mlijeko kašu", i kuhati dok ne omekša. Ako vam se sviđa tekući kašu ili želite kuhati večeru malo dijete, bolje dodati još malo mlijeka. Za blaži okus s mlijekom može staviti žličicu maslaca.
Recept bolje heljde na trgovački multyvartsi
Heljda je u trgovačkoj multyvartsi postaje vaš "čarobni štapić", ako je potrebno hitno pripremiti izvrstan i ukusnu večeru. Kuhanje može biti bilo mesa ili peradi, ali tradicionalno su svinjetina, govedina i piletina, koja je, oni meso koje su najlakše naći u trgovini.
Potrebni sastojci:
yadrytsya heljda - 1 šalica mesa - 400 grama luk - 1 kom mrkva - 1 kom začini po ukusu - muškatnog oraščića orah -. 05 h l. suncokretovo ulje - 3 žlice. l. Metoda:
Voće oguliti i izrezati u male komadiće za benzinskoj. Uključite auto i zagrijati ulje u njemu. Postavite mod "pečenje" za pola sata i pržiti prvo povrće pod pekom zatvorena za oko 15 minuta. Meso izrezati na kockice ili trake, posoliti i uvaljati u začinima. Dodaj u zdjelu pržene povrće, promiješati i kuhati u posljednjih 15 minuta prije kraja režima "pečenje". Heljda preuzeti i isperite pod hladnom vodom. Kad će režim "pečenje, opet promiješajte meso, zaliti žitarica i pokriti s hladnom vodom. Za 1 šalicu yadrytsi će trebati 3 šalice vode. Postavite Mode "Heljda" pokriti i čekati za kuhanje ukusna i mirisna večeru.
