Najviše
 moderne domaćice leća kao proizvod zvuči dosadno i često
 nepravedno zaobilazi svoje dragocjeno pozornost. Što možete učiniti kako
 leća? Alone juhe su stotine sorti ne
 spomenuti salate, predjela, rižu i jela. Od chaudera do pločica -
 za svačiji ukus.
 Vjerojatno najpopularniji recept leće se

 Leća juha

 crvena leća - 200 g;

 luk - 1 kom;

 Krumpir - 2 komada;

 maslac - 1 žličica;

 brašna - 1 žlica;

 sol - na okus;

 Kurkuma - prstohvat;

 tomato paste - 1 žlica;

 slatka paprika - 1 žlica kave;

 Osušeni metvica - 1 žličica;

 juha ili voda - 25 litara.

 Poredano leća, oprati na transparentan
 vode i staviti u kontejner kapaciteta 3 litre.

 Luk očistiti i izrezati na vrlo mali nije gotova
 leća.

 Krumpir oguljene i moje šnicle do arbitrarno
 zatim luk.

 Ispunite sve litru vode ili juhe, baciti u malo lonac
 maslac.

 Donesi na čir preko visoke topline, smanjiti
 za srednje i kako dati leća kuhana mekane (oko 30 minuta).

 Tijekom tog vremena, male pržiti skovorodochke
 malo rajčica, paprika i metvice, na stranu na stranu.

 Kada leća i krumpir ispravno
 rozvaryatsya, isključite vatru, neka se malo ohladi.

 Dodaj za pečenje
 s rajčice, paprike i mente. Zatim miješalica pire sve rešetku. Sadržaj
 Pan i dalje može biti vrlo vruć
 Budite oprezni. Izbjegavajte vruće sprej su porinuće miješalica
 vezanost za dno tave.

 Brašno razrijeđen tekućeg stakla na
 nema kvržice i ulijte u juhu.

 Hodati miješalica. Dole lijevo
 tekućina, soli, dodajte prstohvat kurkume i staviti na vatru.

 Juha trebao
 dovesti do kuhati. Budite oprezni - leća juha vrije poput mlijeka i
 radi jednako živo. Kad vidite da je juha počela kuhati - početak miješajući.
 Imajte na umu da se diže vrhnje - jednostavno isključite vatru. Juha dolazi
 Dobar gotovo narančasto - više od rajčice, crveniji.
 Dakle, sve ukusno i ukusna, a zatim tražiti i
 pojavila niotkuda nekoliko dodatnih kilohramchykiv od leća juha
 Samo se pojavi! Vrlo osloboditi od dodatnih kalorija recept: zamijeniti maslac
 biljno ulje, juhu - off vodu i krumpir.


 Ispada da ima visok sadržaj proteina
 i vlakana, i vrlo siromašni mastima
 leća može pomoći da izgubite težinu. Što
 još uvijek možete kuhati s leća
 Gubitak težine? Odličan izbor - niske kalorijske

 Zelena Leća gulaš s povrćem

 zelena leća - 250 m;

 1 srednja glavica luka;

 1 velika mrkva;

 1 velika crvena paprika;

 1 srednja rajčica ili 1 žlica rajčice
 zalijepiti;

 sol i papar - za okus;

 maslinovog ulja - 2 žlice.

 Leća mokri u hladnu vodu za nekoliko
 sata, a zatim promijenite vodu i kuhajte dok ne omekšaju.

 Luk izrezati na kockice, popecite na ulju dok ne
 transparentnost.

 Dodajte mrkvu, lagano pržiti.

 Pepper izrezati na trake, rajčice - kockice
 poslati ih na luk i mrkvu.

 Najmanje dodati leća, sol,
 papar, promiješati.

 Dajte potushytsya leće s povrćem u
 full mekana.
 Poslužite uz niske masnoće jogurt može.
 Mnoge korisne i ukusna može biti kuhana s leća, čak iu postu.

 Obrok tjestenine s lećom

 150 grama leće;

 dvije šalice tankih rezanci;

 2 žlice biljnog ulja;

 sol - na okus;

 crni papar - prstohvat;

 Kurkuma - patiti.

 Leća uzeti zelene ili smeđe,
 natopljene tijekom nekoliko sati u hladnoj vodi. Zatim kuhati na
 i pola natrag u cjedilo.

 Rezanci stavite u široku posudu s
 visoka odbojnici i pržiti u biljnom ulju, tako da je pestrenkoy.

 Povezivanje leća i tjesteninu, promiješati,
 sol, papar, posuti kurkuma.

 Sada trebate zaliti kipuće vode svježe rezanci
 tako da je samo lagano prekrivena tekućinom.

 Zatim kuhati na srednje jakoj vatri s poklopcem na
 potpuno isparavanje vode.
 Uklonite rezanci od ruba lonca sa žlicom
 na dnu - ako je suho ili gotovo suha, možete isključiti vatru. Pustiti
 stand up ispod peke za oko 15 minuta a zatim promiješati nužno rezanci
 drvena žlica - ili zlypnetsya u com zauvijek i da će smanjiti spremni
 jelo nožem na komade. Recept je namijenjen za tanke brzo razvaryvayuschuyusya
 rezanci. Prilagodite količinu vode, ovisno o vrsti rezanci. U
 obični dani, ovo jelo može biti kuhana u maslac i pileća juha.
 Idealan leća kuhinjske Ljudi
 slijedite vegetarijanska načela prehrane. Što možete kuhati ukusna leća za vegetarijanski izbornik?
 Da, ako je

 Punjene kupus s leća s kestenima

 šalica leće;

 pola šalice riže;

 Jedan srednje luk;

 Nekoliko kupus lišće;

 15-20 komada kestena;

 2 šalice Sok od rajčice;

 biljno ulje;

 sol i papar - za okus.

 Problijedio listove kupusa dok ne omekša u
 kipuće vode. Uklanjanje zadebljanja i podijeliti lišće na komadiće veličine ruke.

 Luk izrezati na kockice i pržiti.

 Prednatopljena u hladnoj vodi
 leća kuhati dok ne omekša.

 Odvojeno skuhati rižu.

 Pomiješajte luk, rižu i leću. Smjesu treba
 lagano zgnječiti vilicom. Sol i papar. Po želji, možete dodati preljevima u jednom
 sjeckani ribani rajčica.

 Kesten kuhana i očistiti.

 Svaki pripremljeni kupus list staviti
 žlica nadjeva, pritisnuo joj kesten,
 i platiti mali punjena.

 Nježno skrenuo pidrum'yanyuyemo punjena u
 Pan u kojoj smazhyvsya pokloniti.

 Proširili smo punjena u keramičkoj obliku
 posuta sušenim bosiljkom i prelijte
 Sok od rajčice.

 Zagrijte pećnicu i pecite oko naše remek-djelo
 20 minuta na 220 stupnjeva.

 Leća za ovo jelo će odgovarati bilo, ali
 ukusna pocrveni. Brzo je kuhana mekan
 odvojiti višak tekućine će morati odbaciti u sito (cjedilo neće raditi).
 Autor: lalehanum.
 Nudimo dvije vydeoretsepta iznenađujuće ukusna jela od leće.

 Marinirani gljive nisu prihvaćeni
 podvrgnuti dodatne obrade. Mnogi ljudi vjeruju da oni mogu poduzeti
 samo kao predjelo, a sve što im dopustiti da se dodati malo gljiva
 luk. No, tu su eksperimentatori koji vole tradicionalna jela
 stvoriti nešto novo. Oni dolaze s receptima za prženje marinirana
 gljive koje su bile predmet kontroverzi i dobio puno sljedbenika, i
 protivnici. I doista, ako možete kuhati gljive?
 Korisno ili pržena, marinirane gljive,
 jedan odgovor ne zato istraživanja u tom području
 provodi. Što se tiče okusa, onima koji su pokušali ovo jelo,
 jasno da gljive nisu gori od pržene svježe.

 Žaru, marinirane gljive

 Sastojci:

 Kiseli krastavac
 Gljive - trećina banaka 05 litara;

 žarulja
 luk - 1 veliki luk;

 Povrće
 ulje bez mirisa.

 Gljive, iscrpljen i temeljito isprati u
 tekuće vode. Zagrijte tavu i ulijte žlicu biljnog ulja. Ima
 Stavite nasjeckani luk i pržiti. Zatim stavite u posudu i gljivama
 pokriti posebno sito zaslon od spreja za ništa na rozlitalosya
 kuhinja. Fry, uz povremeno miješanje. Posoliti, dodati začine po ukusu. Na kraju
 pečenje po želji, dodajte malo vrhnja. Nakon 10 minuta izvadite iz topline.
 Ne uvijek pada gljive bere u zimu
 su ukusni. A bacaju plodove sati djela je vrlo
 Žao nam je, a onda i tamo, kao i marinirana i ukiseljene gljive može "oživjeti"
 i kuhati ih sasvim dostojan okus jela.
 Ako imate
 ostala jar okusa
 ukiseljene gljive i krumpir je malo, ne brinite, na kraju
 - Sve rezultat nije očuvanja može spasiti: pržiti
 gljive i krumpir. Sljedeći recept o tome kako to učiniti
 ispravno i dobro.

 Žaru, marinirana gljive i krumpir

 Sastojci:

 gljive
 (Ukiseljena ili slani) - jar 05 litara;

 krumpir
 - 1 kg;

 luk - 2
 pc;

 maslac
 Povrće - 1-2 žlice.

 Narežite gljive, luk. Stavite u zagrijanu
 Pan, koji je već izlio biljno ulje i pržiti. Sol i papar
 dodajte po ukusu. Spreman gljive prevesti u zasebnu zdjelu. Sljedeće što trebate
 pržiti narezane Julienne krumpir. Kad krumpir je gotovo spreman,
 staviti u tavi gljiva. Držite 2-3 minute na vatru, a vi možete donijeti na stol.
 Cook gljive zajedno s
 Krumpir se ne preporučuje, jer oni zahtijevaju različito vrijeme za
 Kuhanje krumpira možete dobiti vlage.
 Još uvijek u nedoumici možete Fry gljive - gljive, bijeli gljivama, ili drugo? Ostavite svoje sumnje i samo probati!