Arapski (bočno) obavlja Flips gurnuti jednu nogu i drugi moždani udar, a neki ne gurati dvije noge. Za pristup uzlet od arapske kolutom, učinite podkos s pokretom ruke: Ako se odlučite za napraviti salto pravo, tijekom prepad desnica treba položiti natrag, lijevo naprijed. Prije nastavka da se element, potrebno je naučiti nalet.

 Nastava

 Pokušajte letjeti na maksimalnoj visini od slijetanja na noge gotovo ravno. Lateralnog treba obaviti flips s druge strane, što se može napraviti kotač. Ako se to za pravu osobu, druga strana također napraviti pravu osobu, ali to nije uvijek slučaj. Prije nego što treba odmah shvatiti na koji način to što ugodnijim.

 Arapski Flips počinje grudi i lice dok se kreće prema naprijed. Najučinkovitiji desna ruka ispred, dolje, gore, s krajem kočenja, a lijevo - od ramena prema naprijed i kružnim pokretima prema dolje i natrag na lijevu nogu.

 Prije odbijanja lijevom nogom trebala biti na podu i lagano okrenuo pete do pete. Ovaj slučaj će biti teško napraviti gurati, ali iz ove pozicije će biti duži i ljuljačka nogu - bolje. Mach završiti savijanjem koljena. Izbjegavajte pogreške - prije savijena noga.

 Za brzo i točno iznad, pokušajte skupine što je brže moguće. Kad hruppyruetes, povucite lijevo rame uz njegovu lijevu nogu.

 U flip strane ne trebaju vrlo uske grupe. Za kretanje u prostoru, na početku Flips radujemo što je više moguće, a zatim okrenuti glavu, tako da možete vidjeti pod.

 Zemljište salto u ovom obliku je uvijek teško. Ako to ne učinite točno, možete ozlijediti koljena. Da bi to izbjegli, morate puno vježbe. Učinite ovu vježbu: Lezite na leđa neki uzbuđenja (bolje na rubu), a Zhrupuytesya perekotitsya litice na noge, tako da rade čistu slijetanje.

 Glavne pogreške

 Tijekom prepad ne bi trebalo prerano rotaciju tijela. Iz tog položaja je teško izvesti skok.

 Napadi ne bi ni opće kretanje duž linije.

 Nemojte korak široku prepad.

 Ne izlažite kut nogu i naprijed. Dakle, ne bi se usredotočiti stopala tijelo kolaps naprijed, a ne ostaviti trčanje do jeseni na leđima.

 U smjeru nagiba strogo učiniti pravu, a ne prema naprijed. Ne bi li stvarno sagnuti prema naprijed, malo udesno.

 Max desno stopalo, kasno, nepotpuna, prerano.

 Max lijeva ruka, nije oštra, kasno, itd

 Max desnica, nepotpuna, kasno, a ne u vertikalnoj ravnini, bez ručne kočnice preklop u odnosu na tijelo.

 Slab pritisak lijevom nogom.

 Uska skupina, kasnije hvatanje skupinu.

 Video Tutoriali

 Pelin - jaka alkoholna pića koja ima karakterističan gorak okus, što uključuje i biljne ekstrakte. Nakon tvrđave absinta (55 ° -85 °) ne mogu sve popiti. Treba napomenuti da su svi načini korištenja absinta reducirana u cilju da se smanji gorčine i ponekad snagu pića. Mi opisati nekoliko načina kako da pije absint, za maksimalan užitak okusa i kvalitete pića.

 Načina za korištenje pelin

 Classic Francuski
 Na vrhu stakla s absint žlicom se nalazi s posebnim rupe, stavio ga na kocke šećera. Zatim ulijte ledene vode šećera piti dok ne pomutneet (ovaj učinak se zove Francuska "louche»). Voda čini eterična ulja sadržana u alkoholu, taloženja i piće Pelin postati lakše. Smatra se da je slatka voda povećava utjecaj taninom, ali to ne dokazuje znanost. Voda i pelin u omjeru od 5: 1.

 Ne razrjeđivanja
 Pelin može biti pijan nerazrijeđen. Za ovu piće se ulijeva u uskom naočala, ispunjajući ih na pola puta, te ohladi prije pijenja absint gotovo nula stupnjeva. Međutim, samo iskusni Pelin piće možete popiti na ovaj način. Jednom preporuča piti više od '30

 Češka (vatra)
 Da bi absint na ovaj način, staklo je izlio prve tri četvrtine piju, a navlažene komad absint šećera i stavite u posebnu žlicom. Šećer zapaliti i izgorjeti oko minutu davanja. Kapi rastaljenog šećera padaju na dno čaše. Kad se plamen ugasi, žlica šećera ostataka promiješati sadržaj. Zatim, kako bi ublažio okus ledene vode. Češka način - najopasniji, jer nemar piće je zapaljiv! Dakle, potrebno je da ne zaboravimo osnovna pravila sigurnosti od požara.

 Pelin sirupom (na ruskom)
 Prvi korak je pripravljanja sirupa šećer (razrijeđena s vodom), a zatim se doda u čašu za okus. Mnogi ruski koristi za piće absint tako.

 "Dvije čaše"
 Pelin je ulivena u malim stakla, koja se zatim nalazi u velikom stakla. Zatim se polako ulijte u čašu vode. Tekućine postupno miješati. Piće je spremno kada se staklo je samo voda. Mnogi ljudi ne vole piti absint kako staklo na staklo sprečava. U tom slučaju, vi samo možete piti izlio u drugu posudu.

 Dodavanje Pelin sok
 Kako bi se smanjila snagu i gorčinu pije absint možete dodati naranče, ananas ili sok od limuna i tonik, limunadu, itd Proporcije svakog pojedinca određuje za sebe.



 Konačno,
 Tako smo shvatili kako pije absint. To se može učiniti na različite načine. Ne zaboravite da je glavna stvar - da zna svoju dozu i nemojte pretjerivati ​​s upotrebom absinta, jer je to jedan od duhova. Većina njegovog 70-stupnjeva piće. Prevedeno iz grčkog absinta znači "onaj koji ne pije" i stvarno, ne može svatko popiti posluživanje pića, nema ga razrjeđivanje.

 Zapamtite da absint treba uzeti vrlo umjereno, jer bez liječenja može čak izazvati halucinacije! Ovaj efekt se događa kada iako je znanstveno naškoditi njihovom tijelu nije dokazano dio piće ili monoterpyna taninom, svojoj strukturi sličan droge,. Budite oprezni s absinta.  

 Mnogi vjeruju da je Martin se ne koristi s hranom, tako da su grickalice ovog napitka smatra rijetki. To nije u potpunosti točno. U mnogim europskim zemljama se koristi kao aperitiv, odnosno apetita. Ali ponekad snack martini Unsharp durum sira, saltine krekeri, orašasti plodovi. Idemo razgovarati o različitim opcijama.
 Kao aperitiv
 Martini može piti prije jela, za vrijeme obroka ili samostalno. Ako ga pijete za apetit, a zatim odaberite tvrdi sir, masline, slani orašasti plodovi - sve što naglašavaju okus pića, ali nemojte ga prekidati. Martini s maslinovim danas, dijelom zahvaljujući holivudskim filmovima, smatra klasikom. Ovo predjelo fit i koktela. Međutim, nisu svi poput maslina, tako da dopuni svoj sir i krekere.
 Tijekom blagdana
 Ako vermut služio za vrijeme obroka, najbolje je da jedete hranu martini izabran za određenu vrstu pića. Do Martini Rosso služio pršut, na ruže - piletinu. Klasična verzija - Martini Bianco i ribe ili druge morske plodove. Prije bilo kakve varijacije ovog pića može biti poslužen od povrća salate s maslinovim uljem. Još jedna stvar - Martin pelinkovac. Njegova tvrđava iznad - 25 stupnjeva, tako da je pogodna čak i pečenja. U kombinaciji s vermut sendviča i kanapei sa šunkom, masline, salata.
 Kao desert
 Ako Martini služio za desert, onda je to mješavina i ponekog voća (ananas, grožđe, grejp i bobice na ražnjić - kao što su jagode). Mnogi ljudi vole kombinaciju vermut i gorke čokolade. No, kako bi se izbjeglo slatkiše, slatka pića dodali bilješke.
 Pravi znalci piju martini apsolutno nema grickalice. U ekstremnim slučajevima - dodajte maslinovo ili limun, a oni koji su spremni eksperimentirati - komad posebnih sorti luk. Piće se može miješati s prirodnim sokovima - grejp, trešnja, nar. Pijte ga polako, u malim gutljajima, uživajući u svakom trenutku uživa istančanog ukusa 35 različitih biljaka. Za procjenu ovu kombinaciju, Martini ohlađeno na 10-15 stupnjeva. Na temelju rade različite koktele poput votke ili gin.  

 Martini - vrsta pića za svakoga. Unatoč tome što mnogi smatraju posebna vrsta Martini liker, samo reći da je to samo brand name i piće ispravno zove vermut.
 Nije svatko pada na dušu neobičan, pomalo opor okus i jedinstvena aroma pića, dok su pristalice vermut - "Martini" su najpopularniji.
 Ovaj napitak dobiven od suhog bijelog vina, dodajući šećer, alkohol i oko 35 različitih vrsta biljaka. Unatoč činjenici da je Martin je piće superheroj James Bond, u našoj zemlji taj napitak smatra se isključivo "ženska".
 Jedna od glavnih značajki za prepoznavanje Martini, je da se rijetko koristi u nerazrijeđenom obliku, kao što je ugodnije u različitim varijacijama. Stoga je važno znati što se posluživati ​​piće i što je prilično teško pomiriti. Dakle, smatramo više od onoga što piju martini?
 Prvo, treba napomenuti da je Martin smatra aperitiv, što se prvenstveno koristi za indukciju apetit i ugasiti žeđ. Dakle, stavite martinija blagdan za organizaciju će teško potrebi, a ovaj napitak je prikladnije za stranku koja nudi više komunikacije, a ne hrana.
 Za pije martini najbolje koristiti posebne naočale u obliku izvrnutog stošca na duge stabljike, ponekad u šali nazivaju "Martyshko." U nedostatku to može biti dostavljen redovnom visoke martini čaše. Tipično, ovaj napitak piti pomoću slamke, ali to nije nepromjenjivo pravilo.
 Prije posluživanja, to bi trebalo biti vrijeme da se držite bocu na hladnom mjestu. Optimalno Martini treba služiti na temperaturi od 10-15 stupnjeva. Ako pošaljete ovaj napitak u toplo ili hladno, to neće imati dobar dojam o vama. Dobro rješenje je da se opskrbe vino na stolu uz smrznutog voća: kombinacija uvijek daje piti poseban, slastan okus.
 Martini je potrebno piti male gutljaje polako, pokušavajući utvrditi sve bilje i začine koji su dio njega. Često se u praksi dodavši ovo piće led, limun, jagode, ili ona služi masline na ražnjić.
 Kao što je već spomenuto, čiste pitke Martinis vrlo rijetko. Često je pomiješan s voćnim sokom, posebno naranče, grejp, trešnja ili nara. Važno je da je sok bio svjež, a ne pakiraju. Optimalan odnos sok Martini - 2: 1 ili 1: 1: 1, osim ako se koristi sok martini i led.
 Martin je napravio snack. Tradicionalno se koristi kao snack orasima, slani krekeri, sir blagog.
 Klasičan je lider u vermut Martini Rosso - piti crno i boja karamele, ima hirkym okus i specifičan okus, Martini Bianco - začinjenog vanilije vermut martinija i Rosati - Pink vermut, koji je proizveden od strane miješanje bijelo vino crveno.
 Martini Bianco odavno smatra se u našoj zemlji vrsta luksuza, simbol uspješan život. Uz ovaj napitak kokteli često pripremljena s čokoladom, šlagom, limunada, tonik, sok, pa čak i votku ili tekile. Gourmet stavljen u čašu Martini Bianco luk.
 Martini Rosso uzeti uz lagani obrok, miješanje sa sokom ili vodom, i uvijek daje tablicu s kriškama limuna.
 Martin možete kuhati razne koktele. Najpopularniji od njih je "suhi martini" dobiva miješanjem s džin i sok od limuna, i "votke Martini", koji se također mora dodati led. Druga opcija je stekao popularnost zbog svoje uporabe u James Bond filmovima. Vrlo popularni kokteli "slastica", koji se sastoje od martini, votku i sok od naranče u omjeru 3: 1: 2 s dodatkom leda.
 Martini - većina ne pijem, ali način života, bitan atribut rafiniranih sekularnih stranaka. Sada je to vermut je sve više i više popularan i uz pravilnu uporabu može dati svaki trenutak zabave i blažen sklad.