Koliko puta tijekom Nove godine koju je dao obećanje da će početi od nule? No, do sada, nisu promatrati Što ako pokušate još jednom, slijedeći preporuke psihologa?
 KORAK 1. Odbaci VLASTITI
 Novi život ne počinje kada stari su zadovoljni. Nekad su mislili da se početi od nule, što znači da je nastao u duši nezadovoljstva dosegla kritičnu točku i zahtijeva oslobađanje. Nemojte zanemariti želju da promijeni svoj život i to točka u razumnom smjeru. Iznad svega, ne bojte se rastati s prošlošću i ne boji se promjena - na kraju, sve što izgubiti, što još uvijek nije atraktivna.
 KORAK 2 ljut na starom
 Za početak odrediti što točno da ste nezadovoljni. Napišite na komad papira. A sve pritužbe početi život s riječi "ja" ili "mi" kao kriviti druge - samo uzalud tresti zrak.
 Na primjer: "Nisam snažne i vlazhu jednu suknju", "Ja sam nesretan sa svojom plaćom," "Ja pušiti previše," "Imao sam razgovor s mojim prijateljima", "Ja sam sve" i T N..
 Sada da se ti problemi, rješavanje njih će biti lakše.
 KORAK 3: Određivanje ciljeva
 Ispred svake stavke, napišite točno kako možete ispraviti situaciju. Na primjer:
 "Ja sam nesretan sa svojom plaćom" - pitati za povećanje ili otići Podsjetnik.
 "Bio sam vrlo krupna" - početi raditi vježbe ili jog u jutro. "Koristio sam sve" - ​​pročitajte psihološke članke o "Kako naučiti reći" ne ".
 KORAK 4. Nemojte ići predaleko
 Sada kada postavite ciljeve, početi ih provoditi. Samo nemojte pretjerivati, inače će vam uskoro vratiti na staro ugodnom prošlosti u kojoj se ne bi mogla napregnuti i zanošenje.
 Na primjer:
 Ako se odlučite za trčanje ujutro, početi s 10-ak minuta trčanja oko kuće. Pola sata maraton samo vymorduye tebe, a sutra vi ste vjerojatno da želite izaći iz toplog kreveta.
 Ako se odlučite za napraviti više novca, ne samo s ciljem da CEO. Bolje je da se stavi pravi problem koji odgovara vašim sposobnostima i razine umijeća.
 KORAK 5. Bijeg iz koje sprečavaju
 Ako mislite da u svom novom životu ćete promiješati neki ljudi misle, ili ste ih njegujemo, da ih se povući? Naravno, ako je vaša obitelj, zaustavite komunikacija neće raditi. Ali, ako ni ti ni oni neće ni na koji način dužan, bez žaljenja i suza ti kontakti - vi ste više nego beskorisno.
? Razlog - u meni
 Svaka psihološka situacija, uključujući i sukoba, može se prikazati kao formulu: A + B = C, gdje je - vas - onaj s kojim ste u kontaktu, C - rezultat interakcije. Kao što vidimo, rezultat - zbroj. Ako želite promijeniti količinu moramo mijenjati jednu ili dvije riječi. To je u smislu matematike. No, psiholozi kažu da je samo jedna varijabla - je, odnosno vas. Promjena, to je gotovo nemoguće vaš partner ili protivnik, nemojte ni probati. Što je ostalo? Točno, promijeniti sebe!  

 dr obično nevjerojatno lijepa, vrlo šarm! I tako brižan! A on je upravo idealan muškarac. A ti fasciniran i ljubavi. Samo nešto udario po nejasne sumnje. Nešto nije u redu. Da, dragi. Postoji neugodna vijest - vaš ljubljeni pripada jednoj od najopasnijih vrsta, što ženskar.


 Bez obzira na to koliko je razvijao kasnije udati, što beznadno. No, priča i dalje će vas koštati živaca, suza i eventualno samopoštovanje. Što prije shvatite tko je blizu vas, bolje. Ali kako prepoznati ženskara? Kako bi se u tom vuka u ovčjem odijelu?
 Trebali bi razmišljati o tome, ako
 1. Sve vaše Imenovanje - odvojeni. Ne, naravno romantičnu večeru - to je u redu, ali ako nikad ne ide "out", zajedno, najvjerojatnije to znači da je jednostavno bojao suočiti s drugom ženom. Da bi testirali ovu hipotezu, pitajte ih za ručati u nekom popularnom restoranu, i vidjeti reakciju.
 2. Da vas susreo s nekim nametljiv ysterychkamy, barem, rekao je on. A među njima bivši nema opasniji negativca, slomio srce. Šanse su, vi ćete dodati na popis neuravnoteženih ljudi - samo za tog čovjeka ozbiljnu vezu - na teret, ali svaki pokušaj da ih stvorili - zlostavljanje.
 3. On je zove nekoliko puta dnevno, onda odjednom nestane i ne zauzimaju. Zapravo on je odgovoran i zanimljiv posao, koji znate malo. Tužno, ali istinito: 99 od 100 da je razlog njegove odsutnosti - drugim ženama.
 4. Ne morate na svojim stranicama na društvenim mrežama. Ne uobičajena slika, nema "sastoji se u vezi." Ako vaš dečko ne spominjem o tebi Ti si i dalje uvjeren da je tvoj dečko?
 5. pokazatelj kako je tretira li doista njegovi prijatelji. Ako netko od njih još niste upoznati, ili se ponašaju ravnodušno: nemojte pokušati pronaći svoj hobi, radna mjesta, obrazovanje - je loš znak. Oni znaju da su u njegov život privremen.
 Vidjevši u MCH jedna stvar na ovom popisu, panike potpuno beskorisno. Ali ako svi ili gotovo svi - od njega treba dobro razmisliti trebate li takav odnos. Slika Don Juan romantične samo u literaturi. U životu osjećam da ovaj lik nije dobro za vas.  

 Rastanak s voljenom osobom - to je uvijek šok. Sve oko njega podsjeća. Ipak - Nedavno ste bili uvijek sljedećih nekoliko sati i dana života bile zajedno, i odjednom - sve je slomljena. Ti si samo sjećanja i gigabajta zajedničkih fotografija. A ako je to stvarno kraj veze, a zatim razmazivanje maskare obraze, mislite samo jednu stvar: Kako zaboraviti?
 Znati više učinkovite načine zajamčena prestati razmišljati o tome i započeti život s praznu stranicu u takvoj situaciji ne pomesheaet.

 Metoda 1. U Feng Shui

 Nemilosrdno "razotkriti" kuća svi povezani s bivšim dečkom stvar. Vedro hard disk od romantične slike. Listovi, mali dar, Valentina i suši cvijet od prvog dana - sve poslati na odlaganje smeća. U isto vrijeme vratiti stare novine pozatorishnyu cipele koje su vjerojatno da će biti koristan, fragmente mobilnog telefona, općenito, sve nepotrebno smeće. Dajte idealnu red u kući. Evo i psiholozi, i Feng Shui guru jednoglasni. Depresivni u čisto čistili stan je mnogo teže. Uzimajući osloboditi od njegovih darova, sjetite se da postoji jedna iznimka: oni donirali mačića, naravno, moramo napustiti.

 Metoda 2: vatru s vatrom

 Možete početi izlaziti s drugim muškarcem. Malo je vjerojatno da će se dogoditi nešto ozbiljno, ali barem ćete pobjeći. U svakom slučaju, nemojte odustati kampanju u film ili šetnju u parku.

 Metoda 3: Rad i djelo

 Vi upražnjeno puno vremena, jer sada nigdje pržiti odreske njega s krvlju ili opeglati košulju. Koristite ga za skok u karijeri! Vrlo često rupture osobnih odnosa počinje put do uspjeha.

 Metoda 4 Nova slika

 Promijenite nešto radikalno svoj izgled, frizuru, boju kose, stil odijevanja. Dopustite sebi da se zalaže novu osobu. Ažuriranja, što će svakako imati koristi.

 5. Način na puno zabave

 Masaža, sauna, spa, neodoljiva šoping - vrijeme je da to sve sami neka! Dajte si darove. Ako možete - ići na more, a ako ne - vyberitsya s prijateljima u kampu ili na koncertu slavnog humorist.

 Metoda 6 O sporta!

 Intenzivna tjelesna aktivnost poboljšava raspoloženje i pomaže dobili čak i uz najdublje emocionalne jame. Dakle, odabrati odgovarajuću skupinu u fitness klubovima i više! Mi srdačno preporučujem striptiz ples: ne samo da će potrebnu fizičku aktivnost, ali će se osjećati kao seks. Usput, nuspojava ove metode će ga zaboraviti zategnuti podatak da je čak i korisno.

 Metoda 7 Fluffy radost

 Ako vaš bivši MCH dalje nisi dao mačića, učinite to i sama. Ili usvojiti štene. Ili bilo koja druga hrana. Slatka pahuljasto ljubimac morate odvratiti od tužnih misli.
 Ako ste još uvijek nisu sigurni što bi to zaboraviti - to je upravo ono što želite, a mislim da je vaš odnos i dalje može biti obnovljena, možda vam je potreban savjet u različite vrste: kako ga vratiti.
 Što bi ti nije odlučio, ili zaboravite uključiti, izvršiti i pomilovanje, neka to bude upravo ono što želite. I to shvatiti, morate slušati ga.  

 Vi vihoru romantiku da sve ide dobro, da ste u ljubavi i čini sretnim. Samo jedan je mislio da samo skliznuti u vašem razmišljanju da kvari cijelu sliku li me voli? Je li to samo snimanje? Ili možda čak i izračun? Da, to se događa. Sumnje ove vrste je svakako neugodna, ali čudno. Muškarci pokazuju osjećaj vrlo različito od nas, i razumjeti ih nije lako. No, možete isprobati. Dakle, kako razumjeti - dečko ti ili ne voli.


 Tako očiti znakovi da je vaš suprug stvarno osjeća se osjećate.

 Prva stvar koja mu daje glavu - posebna sjaj u njegovim očima kad vas vidi. Ona poboljšava raspoloženje kad ste se, sigurno i spremni suočiti se s nevoljama, samo što ovaj put ste gledali na to. Ako s nekim tko ga je poznavao u prošlosti, prije nego što kažem što se promijenilo - možete spavati, je ovdje da ostane.

 Postoji nekoliko vanjski znakovi, koji može biti više ili manje vjerojatno da će suditi svoje osjećaje. On obraća pažnju na njihov izgled i ormar (klasične glazbe - gotovo bez skidanja džemper je da pohvalio).

 Dobar znak ako se njegovi rođaci, dobro primljeni u svojoj kući. Muškarci tretirati vaš osobni prostor puno više ozbiljno od nas. Ali, ako on ima ozbiljne namjere, on je mirno liječiti svoju četkicu za zube u kupaonici u ogledalo ili zaboravljenih kapice.

 Ako sjeća svoj datum rođenja i priprema darove - to je veliki znak. On poziva nekoliko puta dnevno - super. Ali, ako je on na taj način opisuje u detalje kako i gdje održati jučer navečer - brinuti.

 Dodaj plus u "u ljubavi! "Ako je on pokušava hraniti. Psiholozi kažu da je hrana i ljubav međusobno usko povezani. Tako je njegova briga o tome da li su zadovoljni i sretni - njegovo svjedočenje na svoju predanost. Pa, savjeti kako bi bilo lijepo da ide na dijetu - naprotiv.

 Za čovjeka u ljubavi kako si lijepa i ujutro, čak i bez šminke, a prisutnost dodatnih kilograma što on ne zna. Samo nemojte ga zlostavljaju, nakon svega, kozmetika, fitness i haljinu - to nije za njega, ali za sebe.

 Ako on vas savjetuje o njihovim poslovnim planovima, home poboljšanje ili drugih jednako važnih stvari - sve ozbiljno.

 Još jedan znak njegove osjećaje - on pokušava vas kontrolirati, to je važno gdje ste i što učiniti. Uz sigurnost će - on je uvrijedio tvrdi, daje oduška emocijama. Malo je vjerojatno da će vam se svidjeti, ali ovo ponašanje znači da vam je stalo do njega. (Međutim, to može biti samo upalne prirode - ta mogućnost ne može isključiti).

 Ipak, najbolje pomoći razumjeti dečko te voli ili ne, njegove akcije, prebačena preko ramena jakne, vыhulyvanyy pomoć pasa, prikovan na polici ili teških droga izvađen za bakom. Ako je u odgovoru na zahtjev za pomoć čujete izgovore ili puno korisnih savjeta - možda to nije tvoj junak.

 Znate kako se to odnosi na vas, u stvari - je važno. No, nemojte pretjerati u svojim istraživanjima. Uostalom, čak i najosjetljivije ubija nepovjerenje osjećaje.