Svaka žena bi trebala voditi brigu o svojim rukama i noktima. Međutim, vrlo često, čak i uz pravilnu njegu noktiju početi propadati i mijenjaju boju. Zašto je ovo? Glavni uzrok yellowing nokte Jedan od glavnih razloga - nedostatak vitamina u tijelu, a posebno kalcija. Kako riješiti problem dovoljno uključiti u prehranu namirnice koje sadrže kalcij. Osim toga, možete uzeti vitamine za jačanje nokta. Drugi razlog - puši. Poznato je da nikotin negativno utječe na cijelo tijelo, ali prije svega to negativno utječe na stanje kose i noktiju. Pitanje o tome što yellowing nokti uz pravilnu njegu, pita sam svaki djevojka. Odgovor je - loša kvaliteta laka. Ne zaboravite da je kvalitetan lak ravnomjerno nanosi na površinu nokta, to ne bi trebao izgubiti svoju boju kada je izložen suncu. Čak i kvaliteta znači svijetle boje mogu utjecati na nokte. Ostali razlozi: prekomjerna konzumacija kave i čaja, učinci gljivične infekcije, u kojem slučaju se nokti počinju zgusnuti i razbiti. Kad žutilo nokti se savjetuje da se obratite liječniku, jer u nekim slučajevima to može biti znak bolesti. Žutila noktiju gljiva ili sunce? Ako su nokti pojavi slojeva i graditi-gore, vjerojatno imate gljivice. Možete provesti kućni test: odustati mlijeko, zagrijati do četrdeset stupnjeva, i držati oko pola sata. Ako ne požutjelim noktima od gljiva, oni pobiliyut. Ako ne, danas gljiva može pomoći osloboditi raznih alata prikazanih u ljekarnama. Ako požutjelim noktima naglo do kraja ljeta, razlog - u ultraljubičastom svjetlu. Da biste to spriječili, morate obaviti u ljetnom posebno oprezni njegu. Čest problem kršenja pravila i tehnologije manikuru. Stručnjaci na umu da se često nokti požute u onih žena koje vole da rade svoj vlastiti manikuru. Zašto se nakupili nokti požute U tom slučaju, glavni problem - materijal koji se koristi. Trenutno, postoji niz lijekova koji mogu pridonijeti žutilo. Također, to bi moglo biti nepomirljivost materijala. Uglavnom, nakupljena nokti požute zbog tehnološkog propusta ili nekvalitetan materijal. Ako ste se okrenuo žute nokte, ne očajavajte. Danas postoji mnogo alata i recepte tradicionalne medicine, pružajući izbjeljivanje noktiju. Pokušajte da biste dobili osloboditi od loših navika, pravo jesti, promatrati dobre osobne higijene i redovite brigu o vašim rukama. Zatim vaši nokti su lijepi i zdravi.
Sve su žene na planeti želi biti šarmantan i privlačan. Neki ljudi kupuju modne torbe, a drugi - skupe šik haljine, i drugi - su sjedili kod kuće i gristi nokte, a ne shvaćaju da je to nokti, oni mogu napraviti svoje kraljice.
U 21. stoljeću, svaka žena koja sebe voli, posjeti noktiju salon. Sada su male, tanke, nokti, a sat vremena kasnije, vaši nokti izgledaju savršeno, estetski ugodan i prirodan. Korištenje suvremenih materijala (gel, akril nokte) može biti bilo kojeg oblika i duljine. Kao rezultat umjetnih nastavaka van jake, elastične i fleksibilne noktiju. I gel i akril nokti su u porastu forme i savjete. Nakon Umjetni nokti trebaju biti zaštićeni, naviknuti na njih obvezati, kopčanje i otkopčavati gumbe i još mnogo toga. U novije vrijeme, nokti može samo povećati najbogatijih žena. Mnogi umjetnici našeg vremena rade kod kuće. Većina žena, a zgrada koriste - gel. Pros helij nokti su tanje od akrila, oni mogu slikati ili laka šminka, oni su jednaki, štiti nokta od štetnih vanjskih faktora. Pros akril nokte: snagu, fleksibilnost, ne akrilna sjeći, to je samo namočen u posebnoj tekućini. Postoje nedostaci umjetne nokte jednom mjesečno doći majstor manikura korekcije noktiju, tako da oni rastu zajedno sa prirodnim noktima, ali to treba vremena i morate novčane izdatke. Gel nokti su se bojali velikih promjena u temperaturi, oni mogu puknuti. Vraćanje praska nokat neće raditi - morate izgraditi ponovo. Uklonite obračunate nokte gel pomoću posebne rezače. Mnoge žene nakon vađenja noktiju žale da su njihovi prirodni nokti gube svoj oblik, postaju krhki i tanka. Razlog za to je često netočne uklanjanje noktiju i ne čuvati ih. U akril nokte imaju svoje nedostatke: jak miris otapala pri modeliranju akril nokte ne mogu disati, jer se nokti gube prirodni sjaj - to je glavni problem. Usluga porast cijena je oko iste. Nakon što je pokušao tu uslugu, vi ćete postati pravi ljubitelj umjetnih noktiju. Dobro njegovan i savršene nokte - uspjeh svake žene
"Ono lijepe nokte! "- Mi plakati, gleda sjajnu objavljivanje. A u potrazi za još slabe sličnosti onoga što vidjeti prekrasne fotografije u žurbi modni salon tretmana izgleda da akril nokte nego izgubiti ono što nam je dano po prirodi, konačno. No, naši prirodni nokti mogu biti jako zdrava i lijepa. Samo je potrebno platiti više pozornosti na njih, da je ispravan monitor nokte. Unaprijediti i ojačati nokte trebate učiniti za početak vaše prehrane. Pravilna prehrana - ključ za pravilnu njegu noktiju. Voće, povrće, mliječni proizvodi trebali prevladati u vašoj prehrani. Nokti su vrlo korisne kalcij, željezo, cink, vitamine A, C, E, D. Vaši nokti će biti vrlo zahvalan za korištenje proizvoda koji sadrže te vitamine i minerale. Naravno, ne zaboravite o takvim korisna stvar što su masaža. Masaža - prvenstveno stimulacija. Masaža prstiju stimulira cirkulaciju krvi, što pak pozitivno utječe na rast i jačanje noktiju. Vrlo hranjiva učinak je maslinovo ulje: nastyray prstima, pogotovo nokta, maslinovo ulje jednom tjedno. Pravilno i sveobuhvatne skrbi i bdjeti vanjska strana za nokte tjedni kupke također pomoći. Tople kupke s morskom soli kako bi rast noktiju (10-15 g soli + nekoliko kapi eteričnog ulja + 100 ml vode). Kupke s želatine 10-15 minuta velikog utjecaja na rast i jačanje noktiju (vrećice želatine 200 ml vode). Kupke s bademovim, breskve i maslinovog ulja - najbolji lijek za odvajanje noktiju. Najučinkovitiji kao kupka, ako dodate nekoliko kapi soka od limuna i nekoliko kapi vitamina A. Ako vaši nokti nema vidljivih ozljeda, ali njihova pojava je loša, dodajte njegu noktiju postupak uobičajen za poliranje s eteričnim uljima. Kvaliteta kamere + vidio par kapi eteričnog ulja po vašem izboru = glatke i lijepe nokte. Međutim, ovaj postupak ne preporučujem trošiti više od 1 put mjesečno.
Ovulacija - proces kada zrela jaja ostavlja folikul jajnika u trbušnu šupljinu, gdje ostaje izvediv za 1-2 dana. Tijekom tog razdoblja moguće pojave oplodnje i trudnoće. Dakle, kada planirate trudnoću je važno znati kako bi se utvrdilo ovulaciju.
Kako odrediti dan ovulacije?
Prije ovulacije žensko tijelo počinje pripreme za začeće, i zato postoji mnogo promjena u njemu bi vam pomoći u određivanju sazrijevanje oocita. Ako žena redovito prati njegovo stanje, ona nije test će shvatiti kako odrediti ovulaciju. Postoji mnogo načina da se odredi dan ovulacije. Najpopularnija je napraviti mjesec ciklus kalendara, ovulacija može odrediti sekreta, sline, mjerenje bazalne tjelesne temperature, pomoću test - trake.
Definicija kod kuće
Najbolji način za određivanje ovulacije kod kuće pratiti simptome njegovog tijela, test - trake i raspoređivanje bazalnu tjelesnu temperaturu.
Prema lunarnog ciklusa kalendaru
Ako žena ima redoviti menstrualni ciklus, ovulacija se događa 12-16 dan prije menstruacije. U 28 dana menstrualnog ciklusa, ovulacija se događa u sredini ciklusa, odnosno između 12 i 16 dana ciklusa.
Ako menstrualni ciklus traje manje od, primjerice, 24 dana, ovulacija i pomaknuo nekoliko dana ranije, da se može dogoditi između 8 i 12 dana ciklusa. Ako menstrualni ciklus duži, dan ovulacije pomaknuo nekoliko dana unaprijed, odnosno. Dakle, ako se menstrualni ciklus je 31 dana, ovulacija je vjerojatno da će se održati između 15. i 19. dana ciklusa.
Određivanje ovulacije nepravilnog ciklusa
Načini kako možete odrediti kada je ovulacija neredovita menstruacija ciklusa, nekoliko. Ova brojka Analiza sline, i mjerenje bazalne tjelesne temperature i prati iscjedak, a obično Test - traka. Više o videu.
Za sekreta
Zbog promjene nastaju u žene može se odrediti ovulacije pražnjenja. Žena može doživjeti sljedeće simptome sazrijevanje oocita kao crvene pruge u obavljanju te ista izdvajanja postaje viskozna. Tijekom tog razdoblja, žene mogu biti povlačenjem bol u trbuhu, otežan seksualnu privlačnost.
Za ispitivanje
Jedna od najpouzdanijih načina kako možete odrediti dan ovulacije je test - trake. Njihovo djelovanje se temelji na činjenici da je prije ovulacije u krvi i urina za žene povećane razine hormona hipofize. Izvana, oni su vrlo slični na test trudnoće, a, kao i trudnoće, ovulacije se može odrediti testom. Strip treba objaviti u mokraći nekoliko sekundi i čekati rezultat. Dvije trake znači da je ovulacija će se održati u 1-2 dana. Iako su neki testovi pokazatelj ovulacije je brza i jedan strip.
Za bazalne temperature
Na utvrđivanje ovulacije u bazalne tjelesne temperature je odavno poznato. Ova metoda se često koristi u narodu i pogodan jer se može koristiti kod kuće bez trošenja novca. Metoda određivanja ovulacije u bazalne tjelesne temperature se temelji na činjenici da je na dan sazrijevanje oocita tjelesne temperature raste, i 1-2 dana prije X, za razliku od, se smanjuje.
Kako mjeriti bazalnu temperaturu
Mjerenje bazalne tjelesne temperature se održava u rektum, odmah nakon buđenja. Ovo san mora biti najmanje 6 sati. Da biste saznali kako možete odrediti ovulaciju rasporedu bazalnu tjelesnu temperaturu, potrebno je, prije svega, napraviti raspored i započeti izradu ove vrste je bolje od 2-3 mjeseca prije planiranog začeća. U tom slučaju, morate znati koji dan ste bili spušteni tjelesnu temperaturu, a to će biti lakše odrediti ovulaciju u bazalne tjelesne temperature. Važni čimbenici Da biste utvrdili ispravan način ovulacije raspoređivanje promjena bazalne tjelesne temperature, važno je uzeti u obzir sljedeće čimbenike:
Zdravstveno stanje žena, kao što je hladno, može biti u pratnji groznica;
Prisutnost upalnih bolesti;
Spavati najmanje 6 sati;
Usvojena je uoči alkohola;
Seksualni odnos nije ranije od 3-4 sati prije mjerenja;
Određenih hormona.
Za kalendarsku sline
Postoji jedna pouzdana metoda za određivanje ispravne dan ovulacije.
Kroz analizu uzorak sline može lako identificirati, bez ovulacije testa. Ova metoda temelji se na povećanju broja žena je estrogena koji bi slina više viskozna. U jutarnjim satima, odmah nakon buđenja, a ne čišćenje zubi, uzeti kap sline se primjenjuje na komad stakla i pustite da se osuši. Nakon što se osuši sline, razmislite o izradi poseban mikroskop i usporedite s uzorcima. Na početak uzorak ciklusa je čudan, 2-3 dana prije sazrijevanje oocita slika postaje jasnija, a dan prije X sliku poput paprati lišće. Nakon ovulacije vraća zamućenje slike.
Najtočnija metoda
Sve gore navedene metode za određivanje ovulacije dobije rezultat unutar 95-99%. Za preciznije rezultate, morate ultrazvukom - ispitivanja i test krvi.
Ako se ne može utvrditi
Ako se ne može odrediti dan ovulacije, imajte na umu da je sposobnost da začeti dijete jesti bilo koji dan menstrualnog ciklusa, tako da se pokušava zatrudnjeti trebaju biti ne samo tijekom sazrijevanje oocita predvidljiva, ali redovito tijekom menstrualnog ciklusa.
