To se događa da se suši tinte često zbunjeni našim planovima ispravno. To je problem najvjerojatnije naišao svaku ženu - Prije par dana Maskara se nanosi jednostavno, a sada joj je stanje još gore! Ako datum isteka na pakiranju, kaže da je vozilo još uvijek se može koristiti, pokušati spasiti situaciju. Više razrijeđenom maskara? Alati za uzgoj lešina Načini reanimacije suši maskara koja se ne može naštetiti vašem zdravlju, nema puno. 1). Topla voda - ovo je bezopasan i osobito preporučuje lijek. Dosta staviti tinte u čaši vode i držite ga za 10 minuta. Obično ova metoda je dovoljno. 2). Drugi način za korištenje voda - kapati 1-2 kapi destilirane vode na četkicu. Ova metoda se može koristiti na bazi vode za maskaru. 3). Kapi za oči. Drip na četkicu nekoliko kapi za oči (npr "Vizyn", itd). Zbog toga, prizor neće biti nadraženu ili upaljene, to će vam pomoći eliminirati mikroorganizme, koji je u svakom slučaju se pojavljuju u lonac tinte prije isteka roka. 4). Alat za uklanjanje oko make up. Izvrstan alat za uzgoj sušeno maskara - alat za uklanjanje oči bolje - ako je to učinjeno u istoj tvrtki kao trupla. 5). Tonic. Ovo je također dobar način uzgoja suhe maskare. Ovaj toner ne smije sadržavati alkohol u svom sastavu. 6). Rješenje za kontaktne leće. Ako koristite kontaktne leće, otopine objektiv može se koristiti u ovom slučaju. Njegov sastav je sličan sastavu ljudskih suza. To je potpuno hypoallergenic alergija metoda potpuno isključena. Ono što je zabranjeno razrijediti sušene maskara • Postoji mnogo vrlo zanimljivih mogućnosti razrjeđivanja sušenog polovicama, ali kažu da oni ne mogu biti bezopasni. Na primjer, žene u sovjetskim vremenima razrijeđena tinta, četkom na poplyuvavshy. Prisutnost obilnom ljudskih klica sline i bakterija vjerojatno šuti. • Druge žene pretočena u cijevi maskara Kölnu, parfema, čak i konjaka učiniti je strogo zabranjeno. Ova metoda može izazvati alergije, iritacije i crvenilo. • Nemojte razvodniti maskaru s uljem! Ona ima mnogo nedostataka, kao što su maskare mogu jednostavno rozmazatysya ispod kapaka i oko njih. • Ako uzrok sušenja truplo leži na kraju svog radnog vijeka, tako da ne pokušavaju skrenuti svoj život. Dovoljno je otići na kozmetički dućan i kupiti novu maskaru. Eye Zdravlje Morate biti na prvom mjestu.
Vodootporan pruža volumen, produljenje, hypoallergenic Danas lijepo polovica čovječanstva nudi mnoge truplo za trepavice s različitim svojstvima. Ali ne daju prednost jednom ili drugom od njih, samo pjenušava oglašavanje ili savjet od susjeda (osim, naravno, ne susjed šminker). Odabir maskaru, morate imati na umu nekoliko pravila, nakon čega će uvijek ostati u pobjedu. Prvo, kvaliteta tinte ne bi trebali imati miris. Jaka "okus" može značiti da sadrži toliki broj kemijskih otapala koja trepavice blago rečeno, neće biti sretan. Drugo, dosljednost trupla trebala biti slična vrhnja. Ako tinta je predebeo ili previše tekućine, onda najvjerojatnije nije udovoljeno pohranu. Treće kvalitete tinta ne bi trebalo biti zamrljan, oljuštiti ljepila i trepavice. Četvrti bilo tinta je sposoban u potpunosti operativan za samo tri, ponekad i šest mjeseci. Na kraju tog razdoblja, njegova svojstva obično su izgubili, a tinta počne suho.
Također, kada kupujete maskaru treba obratiti pozornost na ambalaži, kutija mora biti napisan proizvođač, datum proizvodnje, tip maskare (maskare, dodatni prostor za pohranu, itd), kao i zemlja u kojoj je proizvod proizveden. Provjerite je li maskara u boji naznačeno na pakiranju treba odgovarati boji polovica u cijevi. Sam cijevi bi trebao biti izrađen od otpornog plastike, označiti da je jednako slova ispisuju jasno, bez crtice i dual tisku. Ako ste kupili vanjske karakteristike trupu nasuprot gore navedenih, ne treba sumnjati - Prije nego što lažni ili barem neispravne robe. Kupnja tinte moraju uzeti u obzir činjenicu da to dolazi s kistom. Jedinstvene primjene ", bez grudica i jasno razdvajanje trepavica može dati samo jedan od njih izrađen od trajnih, elastične dlake ili fleksibilnim i visoko kvalitetne gume. Oblik četkice može biti sasvim drugačija: okrugli, zaobljeni - glačala, pravokutne, spiralni, itd Svaka beba odabere koje će biti lakše podnijeti zahtjev maskara. Ona je postala popularna tzv "četkica-loptu" - okrugli kist, izrađen od pune gume za širenje u cijeloj shariku četke, a mnogi proizvođači su brzo pružanje podataka čudo izum svojih proizvoda. Ali morate zapamtiti: ovo čudo zahtijeva određene vještine i spretnost, pa kupuju maskaru s "kašičica" ugađanje za nekoliko dana treninga i obrazovanja. Maskara je sada možda i najpopularniji predstavnik šminke. Fluffy, duge trepavice ne izgledaju tako različita i jasno - to je ono što san mnogih od nas ga kupuju. Odabir pravo, visoka kvaliteta tinte približiti ostvarenju tog sna, tjerajući druge da vam dati komplimente i skretati pogled.
Nakon što ste odabrali boje šminke, morate ispravno primjenjuju se naglasiti dostojanstvo isplativo. Tijekom vremena, redovito trenirao, možete eksperimentirati s bojama i načinu primjene. Kako se prijaviti očiju šminka - Prva faza trebala biti primijenjena na kapku do obrva sjeni ranoj osnovi (svjetliju nijansu). - Nacrtajte obris sjene-tanku crtu uz gornji linije trepavica, a zatim na vrhu stoljeća do sredine oka uz naborima stoljeća. Te bi trebao dobiti u obliku slova V liniju. Koristeći kist, lagano uklopiti sjene. Za kapci su pretamna, koristite prigušen boje mat sjene. Izbjegavajte sjajne i biserno nijanse - oni čine bore izraženije. - Nacrtajte liniju duž gornje i donje trepavice pomoću oslikavanje olovku. Donosi gornji kapak, kreće od unutarnjeg kuta do vanjskog oka na dnu akta u suprotnom smjeru. Za vizualno povećanje oči, primjenjuju se zajedno tamniju nijansu naborima stoljeća. - Nanesite maskaru. Prvo boje dna i onda na vrh trepavice. Neka sloj suši prije nego što vrijede drugi. - Brow. Obrve trebaju početi na unutarnjem kutu oka i napraviti zavoj u sredini. Kako bi osigurao dobroj formi obrve, češalj četka i Lagano olovkom potezima kratke odabrane točke van. Da biste ublažili njihovi putevi ponovno češalj za obrve četkicom. Kako se prijaviti za šminkanje obraze - Ako želite napraviti vizualni osoba, primjenjuju se rumenilo na vrhu jagodica do vrha nosa široke trake. - Da bi se vizualno šire lice, rumenilo se nanosi na vanjskom rubu oči, štiteći ih natrag (ne gore), ide na srednjem uhu. - Pokušajte se prijaviti rumenilo ravnomjerno, bez mrlje, mrlje. Luchshek jednostavno ih stavite na dnevnom svjetlu, koristeći veliki mekani kist. - Ako imate masnu kožu tipa, bolje je napustiti korištenje masti i sjajnu rumenila - od njihove kože više sjaja, a oni crvenjeti brzo postati dosadno. - Da rumenilo ležao stan i dugo zadržavaju svoj izvorni izgled, stavite četkicu u placer prahu, joj dodirnite na poleđini ruke, tresući off višak prahu i nanesite puder preko zaštitne kreme. Tada se preporučuje primjenjivati rumenilo. - Da rumenilo dulje držati marljivo distribuirati bazi - krema za sunčanje, svjetlo u prahu onda i samo onda prijaviti na lice rumenilo.
Tehnika usne - Da bi usne punije nanesite sjajilo na vrhu ruž. Contour olovka krug vanjske granice konture usana. - Da bi tanje usne, nanesite malu količinu tih zaštitnih krema. Zaokružite unutrašnjost usana prirodne boje, kreće od centra na uglovima usta. Nanesite na ovom dijelu tamne mat ruž ili srednjeg intenziteta. Nemojte koristiti ruž ili svijetle nijanse biserno, zaboraviti sjajilo. - Kad polzuete olovka skica, bez ponestaje usta i ne protežu im osmijeh. Opustite ih, a zatim krug tanku crtu uzduž konture. - Za sjaj usne nanesite sjajilo za usne u središtu. Nježno ga maziti pa rozhladyvsya. - Da ruž zadržao duže zatushuyte usana olovkom i primijeniti ruž na vrhu. - Da bi briljantan mat usne nanesite ruž, a zatim dodajte malu količinu labave prozirne prahu.
Nedavno, zdrav način života i gledati svoje figure - dva sve popularne pojam među današnje mladeži. Prije toga, samo sportaši koji su uključeni u sportu, ali sada bilo fer spola, koji želi održavati proaktivan stav, pokušavajući naći slobodno vrijeme za izlet u teretanu ili fitness centar.
Čak i ako ne možete posjetiti mjesta kao lekcija kod kuće također može biti vrlo učinkovit način, što vam omogućuje da izgubite one extra pounds i zadržati njezin lik tonirana, što je još važnije, naravno, biti u mogućnosti da se i napraviti pravi način za vježbanje.
Svatko tko više ili manje u kontaktu sa sportskom treningu, znam da postoje različiti sustavi treninga posebno dizajnirane za različite namjene: negdje obrađeni teren na kojem postoji naglasak na sagorijevanje masnoća, a negdje radimo na opće jačanje tijela. Oni koji su u fazi stalnog mršavljenja je uvijek teško odrediti redoslijed taj isti tip odabrati za sebe što je bolje, visok intenzitet treninga i dosljedan, uporan vježbe? Na treningu s jedne strane s visokim intenzitetom, naravno, zadržati osjećaj za postignuće nakon što su doslovno osjećate kao "izgubiti na težini", jer je tijelo znoj teče rijeka, a puls premlaćivanje bijesno, rekavši da je radio dobro.
No, trening s utezima, koji pružaju spor, ali stalan razrada svaki mišić i obećava dobru sportsku olakšanje.
No, loša sreća, većina žena i muškaraca koji su pokušali da se uključe u ovaj način, ne osjećaju isti učinak kao i tijekom intenzivnih treninga, jer onda brzo napustiti ovaj tip treninga. Uzalud. Ravan trbuh i vitka bedra stroži, a nedostatak masti na bokovima i drugim važnim mjestima - to su glavni ciljevi većine lijepši spol, ali ako želite ovaj posao završiti iscrpljenost u teretani? Koje su najbolje vježbe spali salo i dobiti dobru sportsku tijelo? Što bolji opt dobiti maksimalnu korist iz zhyroszhyhayuschyh treninga, ako su održani u teretani ili kod kuće? Prvo, neka je definirati što je zhyroszhyhayuschaya trening. Nije teško pogoditi da je na prvom mjestu, to je vrsta tjelesne aktivnosti, kada je maksimalno sagorijevanje potkožnog masnog tkiva.
Međutim, nije svatko zna da pravi "raspad" masnih rezervi počinje tek nakon 25-30 minuta aktivnih i intenzivnih pokreta!
To znači da je svaki trening, u pratnji dinamične pokrete i uzeti više od 30 minuta, može s pravom smatrati zhyroszhyhayuschye. Najjednostavnija forma - zajednička intenzitet hodanje je, naravno, vrlo je niska, ali to ne znači da su te klase su neučinkoviti. Oni također uključuju sportske ples, plivanje, biciklizam ili rolanje, trčanje, trening na treadmills i bicikli - sve vrlo učinkovite načine kako izgubiti težinu, što je najvažnije slijede dva važna pravila - trajanje treninga tijekom 25 minuta, tijekom kojih moraju uskladiti s prihvatljivu razinu puls. Međutim, treba napomenuti da je visokog intenziteta vježbanja - nije uvijek najbolji izbor, jer se, zahvaljujući tijelu, pa čak i osobina, a ne svatko je u stanju izdržati ovu stopu vježbe. Ako smatrate da ste psihički teško održavati ritam, čak izvanredan rezultat ne može donijeti željeni užitak. Evo kako bi se nisko-dolaze obuke, znam mnoge slučajeve gdje su ljudi jednostavno svakodnevno pješačenje tražio impresivne rezultate u mršavljenju. U stvari, kako bi se došlo do granice svojih snova, važno je da se osobni program treninga koji će doći na značajke vašeg tijela i karaktera, i ne zaboravite na pravilnu prehranu, jer je jedini način možete postići pravi uspjeh u ovom teškom pitanju.
Što odabrati - kružne, aerobik, snage ili cardio opterećenje?
Kao što smo rekli, dobili osloboditi od dosadnih masnih rezervi na različite načine, svaka vrsta ima svoje prednosti, što vi odlučite za sebe? Čest mit je da ako ste u potjeru cilj da se spali salo, morate odabrati točno intenzivan posla, kao što su kardio ili aerobik vježba je lažna.
Zapravo, najbolja opcija - kombinacija svih mogućih vrsta, stručnjaci su davno pokazali da samo takve posebne programe osposobljavanja, koje uključuju izmjenične kardio i snage opterećenje može značajno ubrzati proces mršavljenja.
Ispada, aerobik, kardio trening i kružne govore "spali" većinu kalorija u procesu opterećenja izravno, ali treninga snage utječe na naš metabolizam, kada tijelo miruje već.
Što to znači? To objašnjava činjenicu da je tijekom treninga snage, kada radimo sa težinom i brojem ponavljanja jedne vježbe ne prelazi 6,12 puta, da se ne osjećaju tu potrošnju energije, kako u aerobnim aktivnostima.
Dakle, nakon igranja svoje tijelo još satima ili čak danima, i dalje trošiti energiju izgaranjem masnoća podržati sve naše fiziološke tijelo. I, najbolje od svega, više težine i mišićne mase, više energije je potrebno, što znači više kalorija opečen. Dakle, možemo primijetiti da, ako se samo želite izgubiti težinu, ali i san ispraviti problematična područja kao što su trbuh ili ukrasiti nogama pumpe, neki aerobik opterećenje je mala, bi brojka još vitka i zategnuta, moraju izmjenjivati.
Što je kružni trening?
Još jedna zanimljiva vrsta stresa, koji vam omogućuje da brzo i učinkovito mršavljenje, lijepo bonus je da ne samo da se spali kalorija tijekom vježbanja, ali podsushyvaete tijelo radi out olakšanje i ojačati tijelo u potpunosti. No, euforija nestaje brzo, jer jednom treba napomenuti da je ova vrsta stresa je vrlo zahtjevan, jer isti set vježbi mora ponoviti iznova i iznova više od tri kruga u nizu, s pauzom isključeni.
Možete ići u, u teretani ili kod kuće ili na fitness teret, međutim, važno je uzeti u obzir ograničenu granicu mase. Unatoč svim ozbiljnosti ove vrste stresa, pozitivne aspekte i dalje prevladavaju, jer se može koristiti da se spali salo, a održava mišićnu masu, a proces je mnogo brže.
