Indija ima sedam nacionalnih zdravstvenih sustava. Međutim, sadašnje metode dijagnostike i liječenja ne održava u visoko poštovanje. Vrlo popularan u Indiji koriste tradicionalne medicine. Čak i rješavanje diplomante, oni pokazuju više povjerenja u one koji su, zajedno s preddiplomskim programima imaju znanje o drevnoj Ayurveda. Statistike pokazuju da je Ayurveda povjerenje 80% stanovništva. Osim toga, Indija 430 tisuća liječnika trenirao drevnim učenjima i licenciran. Svako naselje se odlikuje liječnika koji ima znanje tradicionalne medicine, prenosi s generacije na generaciju. Oni prenose dijagnoze znanja aktivnosti bolesti, liječenja i prevencije. Kao metoda operacije, anestezije i dezinfekciju instrumenata i rana.

 Tradicionalna medicina Indije: Ayurveda

 Ayurveda je najstariji medicinski sustav koji je imao značajan utjecaj na razvoj europske i arapske medicine. Ovaj nauk tvrdi da su uzroci bolesti je neravnoteža energetski centri u tijelu. Sa Ayurveda može vratiti ravnotežu energije, a time i liječenje pacijenta.
 Tradicionalna medicina Indije, drugi sustavi
 U Ayurvedi, postoje i druge uobičajene sustave, uključujući i Siddhi, Ounans i эmchy. No, oni nisu u sukobu s Ayurveda. To je zbog činjenice da je stoljećima ti sustavi kombinira znanje i iskustvo jedni druge.
 Kao droge su začinsko i ljekovito bilje. To je karanfil, senf, kadulja, luk, muškatni oraščić, đumbir, koryandre, kardamom i drugi. Za neke bolesti u tijelu koristi asane, gladi, boja metalloterapyya, yoga, pa čak i astrologiju.
 Široko popularan masaža, koja je u vlasništvu gotovo svaka obitelj. Osim toga, masaža prakticira na različitim sajmovima.  

 Vitamini

 U borbi za prirodu mladih nije samo naš neprijatelj, ali saveznik. Vitamini koji nam trebaju za život i zdravlje, sami dizanje - sredstva. Uključite u svoju prehranu namirnice bogate vitaminima, možemo napraviti 1. korak prema izvršenju lifting programa.

 Vitamin

 Struktura vitamina je tvar koja se zove karotena. To neutralizira slobodne radikale i druge otrovne tvari, štiti mlade i zdrave stanice od oštećenja.
 Nedostatak vitamina A primijetio smanjenu vidljivost, gubitak apetita, lomljive kose i noktiju, suha koža popustljivosti i neplodnosti.
 Međutim, nedavna istraživanja su pokazala da je zasićenost karotena izazvati razvoj raka.
 Možete neovisno poboljšati obični gel za tuširanje, dodajući 2 kapi eteričnog ulja, 3 kapi Neroli i 4 kapi ruže 10 ml gela. Stojeći pod tušem nanesite ovu smjesu na ne previše krute spužve i nježno masirajte kožu, obraćajući posebnu pozornost na prsa, a zatim isperite hladnom vodom.
 Dnevna stopa potrošnje vitamina A 400 mcg za djecu, za tinejdžere - 700 mg za žene - 800 mcg za muškarce - 1000 mg.
 Također, treba imati na umu da kad kuha i očuvanja proizvoda do 35% vitamina A je izgubila.
 Većina bogata karotenom (Vitamin A), mrkva, špinat, bundeve, marelice, kupus. Zatim na popisu su ananas, Blackberry, banana, lubenica, brokula, rajčica, salata salata, šparoge, masnu ribu, maslac, mlijeko, jetra, jaja.

 B vitamini

 B vitamini odgovoran je za masti i metabolizam ugljikohidrata u našem tijelu, kao i priljev energije u stanicama. Glavni problem je u tome što vitamin B je lako topiv u vodi, brzo se izlučuje mokraćom i znojem, pa se stalno mora napuniti zalihe.
 Nedostatak vitamina B pun ukupnog apatije, depresije, mentalne neravnoteže, rano sijedenje, gubitak kose, smanjena čvrstoća noktiju, povećanu razinu kolesterola u krvi.
 Vitamin B1Ili tiamina je sadržana u lubenice, ananas, naranče, brokule, Bruxelles i cvjetača, šparoge, šljive, krumpir.
 Vitamin B2Ili riboflavin bogate kupus, rajčice, poriluk, ananas, crvena i planina Aronija pepela, žitarice, orašasti plodovi.
 Vitamin B 3 je mrkva, krastavci, špinat, prokulica, banane, lubenica, jagode.
 Vitamin B6 sadržane u kochannogo salata, kupus, krumpir, mrkva, grejp, maline, jabuke.
 Izvor vitamin B 9Ili folna kiselina su zelena salata, špinat, mrkva, krumpir, kupus, repa, repa, artičoke, lubenica, banane, ogrozd.

 Vitamin C

 Vitamin C - Jedan od najjačih antioksidansa. Nažalost, u apsorpciju ovog vitamina smanjuje, tako da je starija osoba, veća tjelesna potreba za tim vitaminom. Žene moraju znati da su mnogi kontraceptivi smanjuju krvni razine vitamina C.
 Simptomi nedostatka vitamina C - Suha koža, gubitak kose, krvarenje desni, gubitak zuba, slabi krvne žile i modrica i na najmanji utjecaj, slaba zgrušavanja krvi i sporo zacjeljivanje rana, bolove u zglobovima, gastrointestinalnih problema - crijevnog trakta, depresije, depresija, razdražljivost, letargiju.
 Ispunite nedostatak vitamina C pomoći prvog crnog ribiza i citrusa, i crvene i zelene paprike, karfiol i kupus, rotkvice, rajčice, rotkvice, repa, krastavci, krumpir, mrkva, zelena salata.

 Vitamin E

 Vitamin EIli tokoferol, je čišćenje svojstva, prikazuje tijelo od štetnih radikala. Osim toga, razina vitamina E aktivnosti ovisne reproduktivnog sustava i naš imunološki sustav.
 Na nedostatak vitamina E ukazuju kardiovaskularni sustav, zamagljen vid, neplodnost, sporo zacjeljivanje rana, mentalni poremećaji, živčani sustav, letargija.
 Vitamin E se nalazi u avokado, orasi, kupine, morske krkavine, crvene planine pepela, ulje.  

 Šipak - divlja biljka koja pripada obitelji Rose, je niska i trnje, narančaste ili crvene plodove koji - izvorni zdravlje baterije. Vitamin C sadrže dvadeset puta više nego u crne ribizle, limun. Plod je bogat vitaminima A, C, D, E, B, karoten, tanini, organske kiseline, pektin i elemente u tragovima. Neki sorti šipka sadrži oko 18% askorbinske kiseline, taj postotak je rekord među ostalim biljkama.
 Sa svojom bogatom biološkom sastavu divlje ruže je naširoko koristi u liječenju raznih bolesti, pružajući blagotvoran učinak na probavni sustav stimulira bubrege aktivan, ima diuretik. Redovita uporaba sprječava kukova jedne upale ljudskog tijela.
 Hips bitno u tim državama:
 - Nedostatak vitamina;
 - Ateroskleroza;
 - Cold bolesti;
 - Frakture;
 - Poremećaji genitourinarnog sustava;
 - Malarije;
 - Anemija;
 - Krvarenje;
 - Alergija;
 - Visoki krvni tlak (hipertenzija);
 - Dermatoloških bolesti;
 - Zatvor;
 - Povećana kiselost želuca i više.
 Cvatnja traje kukovi od svibnja do srpnja. U rujnu je već moguće žetvu zrelih plodova.
 Korištenje ove čudesne sposobnosti iscjeljivanja biljaka može tradicionalna piva čajevi s voćnim ekstraktima, ekstraktima čaja.
 Kako pravilno skuhati kupina znati neke. Ovaj proizvod je lako zeznuti, pa čak i pretvoriti u opasno za zdravlje. Uobičajeni način proizvodnje piva uključuje kuhanje bokove u kipućoj vodi nekoliko sati, uništio sve vitamine, Uvarak od droge pretvoriti u otrov. Znajući sigurne metode proizvodnje piva kukova, možete pobijediti bolest i ostati dugi niz godina u velikoj formi!
 Uvjeti piva kukova
 Bobice kukovi moraju-isperite pod tekućom vodom i očistiti od glavu. Nakon što se u tijelu, što uzrokuje iritaciju jednjaka.
 Prije piva po mogućnosti slomiti bobice (nadjev). Smrvljenog bokovi dobije voda više vitamina zbog činjenice da su sjemenke izložena.
 Spremni juha mogućnosti procijediti kroz gazu kako bi konačno dobili osloboditi od tkanina koje ne ostavljaju kukova da slučajno mogao dobiti u tekućinu.
 Vrijednost bokovi i voda treba biti 1:10. Na primjer, litra vode trebate 100 grama šipka (oko pet žlice).
 Metode piva kukovi
 1. Inzistirati kukovi tradicionalna. Žlica nasjeckanog voća kuhane vode i kuhati za deset minuta na laganoj vatri u emajl lonac strogo poklopcem zatvoriti. Rezultat juha treba napustiti u roku od 10 sati.
 2. Inzistirati kukovi u termos. Oprane plodovi su slomiti, nasypayutsya termosicu ispunjene kipuće vode i dobro zatvorenim poklopcem. Uliti traje oko 6 sati.
 3. Čaj s medom i šipka. To će potrajati 20 grama bokove, 15 grama meda, žlica limunovog soka, 2 šalice vode. Plodovi suhe šipka slomiti, ulijte kipuće vode i kuhajte 10 minuta na emajl posude s poklopcem zatvoren. Nakon isteka vremena koje je potrebno ukloniti juhu od vrućine i ostavite ga u istoj tavi za 10 minuta, a zatim procijediti, dodati sok od limuna i meda.
 4. Čaj od šipka i borovnice lišća. Pripremite bokovi i ribizla lišce u omjeru 5: 1. Smrskanih bobice osušene šipka pune hladne vode, kuhajte pet minuta. Na dnu porculana ili emajliranom loncu treba staviti ribiz lišća i prelijte vrućim juha bokovima. Čaj treba uliti u trajanju od najmanje 15 minuta.
 5. 200 grama svježeg šipka treba inzistirati na litru kipuće vode preko noći. Tada infuzija soja i piti 1 čašu 3 puta dnevno, prije jela.
 6. Možete skuhati svježe ili sušeno cvijeće bokove. Nekoliko cvijeće izlije kipuću vodu i ostavite u šalicu oko 30 minuta. Ovo piće je korisna u bolestima žučnog mjehura i želuca. Pijte je potrebno četiri puta dnevno pola čaše.
 Unatoč ogromnim prednostima koje može donijeti Briar ljudsko tijelo, ljudi koji su skloni tromboza i tromboflebitis sve ove infuzijama su kontraindicirana. Oprez je takva pića treba uzeti i one koji pate od kardiovaskularnih bolesti.
 Nakon usvajanja čajeva, infuzijama i decoctions kukova mora-isprati usta kao askorbinska kiselina sadržaja koji prelazi granicu u Wild Rose, uništava zubnu caklinu.