Gusta, sjajna i puna glava zdravlje kose - san svakog normalnog djevojke i žene, jer ljepota kose, uvelike može utjecati na izgled i slike u potpunosti.
 Nažalost, u današnjem okruženju i tržišne politike, teško je održavati zdravlje i mladost svoga tijela na odgovarajućoj razini, puno faktora koje ne, i unutarnji i vanjski utjecaj negativno utjecati ne njihov izgled i zdravlje I kosa.

 Nedavno, velika većina žena suočena s jednim zajedničkim problemom - teškim gubitak kose koja prkosi jednostavne metode liječenja - promjena šampona ili kupnju specijalizirane masku.
 Mnogi su se pretvara u stručnjaka i liječnika kako bi se s takvom vruća tema, ne čudi ova tema posvećena mnoge online članke i priče na TV-u.

 Razlozi zbog kojih kosa pada daleko stvarno jako puno: to bi moglo biti loše naslijeđe, nezdrav način života, bolest kože, i još mnogo toga.

 Jedan od najčešćih razloga koji nudi svoj utjecaj ne samo gubitak, ali cjelokupni izgled kose je nedostatak vitamina ili određeni tip.
 To je problem ponekad boriti se nije tako lako kao što se može činiti na prvi pogled, jer je vrlo teško odrediti koji određene vitamine potrebne u kojem obliku uzimaju najbolje, i sa određenom vrstom ponuđena na tržištu, može pomoći najbolje.
 Naravno, teško je reći što je najbolje vitamini gubitak kose, ali koji također ne treba trošiti svoje vrijeme i novac. Činjenica da su ljudi različiti, dubina problema mogu biti vrlo različiti, što je razlog zašto netko pomoć najčešće i troška, ​​a neki čak mogu postići poboljšanja najskuplje opcije.

 Naravno, najbolji način prije nego što počnete kućno liječenje je kontaktirati stručnjaka u kosi, koja se zove trichology.
 Ako je vaš grad nema specijaliziranu kliniku na temu, možete kontaktirati kozmetički salon, gdje možete pomoći s problemom.
 Liječnik treba pregledati svoju kosu pod uvećanjem, može se testovi koji određuju vitaminima ste bolno nedostaje, a sve vaše tijelo u realnom overkill.
 Tamo ćete imenovati posebno dizajniran u vašem konkretnom slučaju, kompleks vitamina i minerala koji pomažu kosu povratiti zdravlje i ljepotu. No, što ako to nije moguće, i pomoći sami svoje? Idemo istražiti.

 Što su vitamini potrebni kose?

 Vjerojatno većina nas zna da je najbitnije za kosu - vitamine, osobito riboflavina (B2), tiamina, natsyn, pantotensku kiselinu, i drugi.
 To je ova grupa je u stanju vratiti normalno funkcioniranje žlijezda lojnica na glavi i potaknuti rast kose poboljšavajući cirkulaciju krvi u koži.
 Još jedan vitamin koji je potreban za zdravlje naše kose, i to također povećava rast kose, poboljšava gustoću snage i smanjuje rizik od peruti i drugih kožnih bolesti.

 Osim toga, važno mjesto vitamin H, koji pruža dlake i nokti zdravi sjaj, površina postaje glatka i elastična, perut i seboreja nestati. Da ne spominjem vrlo važan za ljepotu kovrče, vitamin E i F.
 Čini se da je teško, izaberite najprikladniji i početi ga uzimati. To nije bio tamo! Većina od njih su vrlo loše snimke koje ne žele da se asimilirali i ostaju trajno u našem tijelu, zahtijevajući ove dodatne tvari i minerala.
 Na primjer, mnogi mliječni proizvodi su bogati, neophodni za zdravu kosu, vitamina i elemenata u tragovima, a gle, malo ljudi zna da čak i jede kilogram sira, ostavite nešto u svom tijelu.
 Ispada da je za dobru apsorpciju mliječnih proizvoda treba biti u kombinaciji s unosom vitamina D, koji se nalazi u orasima i ulja. Također je važno uzeti u obzir da je na taj način možete "jesti" vitamin koji bi Hipervitaminoza, čiji je glavni simptomi: mučnina, vrtoglavica, osip na obrazima i želuca.

 Vitamini protiv gubitka kose. Što odabrati?

 Prije nego što pokrenete nakon kupnje čudo staklenke od tableta, morate prije svega uspostaviti sustav moći i pokušati jesti većinu namirnica koje su bogate vitaminima.
 Ovakav način života ne samo poboljšati stanje vaše kose, ali i doprinijeti poboljšanju cjelokupnog zdravlja. Na primjer, vitamin može se pronaći u maslac, jaja i riblje ulje, općenito, plodovi mora je izuzetno povoljan za stanje ženske kose.
 Također je pronađen u jetri i mnogo povrća: mrkva, bundeva, kupus, rajčica, brokula, paprika i špinat.

 Važno je zapamtiti da je vitamin dobro apsorbira kada se konzumira dnevno žlice suncokretovo ulje za hranu.

 B vitamini se nalaze u velikim količinama u svinjetina, naranče, lješnjaka, riža i pšenične mekinje. Vitamin H se nalazi u kiselo vrhnje, mlijeko, sojino brašno, pivski kvasac i žumanjka.
 No, vitamina E i F nalaze u orasima, peršin, kopar, sjemenke suncokreta, badema. Ipak, teško je osigurati potrebnu dozu hranjivih tvari samo jedna pravilna prehrana, ovdje dolaze do ciljeva pomoć vitamina.

 Oni se mogu promatrati kao tableta se uzima oralno, ili u tekućem obliku u kapsulama koriste za vanjsko trljajući vlasište.
 Opet, netko da stane više - samo je pitanje iskustva - prvi put je to teško pogoditi, ali često ne uspijeva. Da biste saznali kako mnoge osvrte na gubitak vitamina, stvarna iskustva od ljudi koji su već doživjeli određene vrste lijekova neprocjenjive.

 Ne zaboravite da je svaka akcija lijekova ne pojavi odmah, ili sljedeći tjedan, jer vitamini djeluju više na mlade i samo vidrostayuchyh kose, tako da učinak u punom sjaju će se vidjeti tek nakon mjesec i pol dana.

 U današnje vrijeme, postoji toliko različitih sustava, proizvoda i dodataka za gubitak kose u žena, kao što je fitoval, VITRUM ljepote, revalid, pantovyhar i mnogi drugi.
 To je važno za liječenje ove droge u kombinaciji s tematska tretman - maske i balzama, prehrana, aktivan stil života. Uz sve to treba zaboraviti neke od važnih aspekata života: bojanje kose, u hladnoći, bez šešira, kao i prekomjerno i neodgovarajuće uporabe i kozmetike za kosu.  

 Darovi prirode za dugo vremena oduševit će nas sa svojim tajnama i mogućnosti, jer je vješto korištenje većine ljudskih bolesti i estetskih problema može izliječiti ili značajno smanjiti njihovu pomoć.
 Čudo od grožđa ulje - uistinu jedinstven proizvod koji ima široku paletu korisnih i važnih svojstava znanja koja će vam pomoći u rješavanju mnogih problema vezanih uz zdravlje i izgled.

 Svaka žena želi što dulje ostati mlad i privlačan, a za to, prije svega, morate biti zdravi. Ulje hidratantna će biti najbolji asistent u ovoj vrlo težak zadatak!
 Ispada da su ljekovita svojstva ovog proizvoda je poznat za dugo vremena: u drevnom Egiptu korišten je znati ljepote kozmetičke svrhe, kao i aktivno dodaju hrani za zdravlje učinak. U ulje sjemenki grožđa srednjem vijeku aktivno koristi u domaćim receptima mediteranske kuhinje, te je naširoko koristi u talijanskim i francuskim kozmetike.
 Danas, ovaj proizvod je naširoko koristi, jedini problem je da je do XX stoljeća suzdržan svoju aktivnu uporabu širom svijeta - mali postotak ulja u istom kosti.
 Nije teško pogoditi da je ulje u kosti grožđa su značajno manje u odnosu na sjemenke suncokreta, orašasti plodovi i drugih izvora biljnog ulja, tako da količina vrijednog materijala proizvodnje bio je vrlo nizak.

 Danas hidratantna ulja izvađen na dva glavna načina: hladnim prešanjem ili ekstrakcijom kamenje.

 S prvim metode, naravno, su najvredniji i koristan proizvod, a što je gotovo ne gube vrijedne hranjive tvari i vitamine.
 Samo ozbiljni nedostatak ove metode - vrlo malom količinom dragocjenog materijala proizvodnje - to objašnjava zašto to nije tako lako naći u prodaji, a cijena nafte je dovoljno velik.
 Druga metoda ima izrazitu prednost u odnosu na prva: ona pruža prilično velika količina ulja vrijedi i za korištenje organskih otapala, tako da je ovo podvrsta se češće koristi u kuhanju, ne kozmetičke.

 Sastav i korisna svojstva

 Ako uzmemo u obzir transparentan bocu s ulje sjemenki grožđa, a tamo ćete naći proziran, žućkasto-zelenkasti tekućina koja ima izražen miris.
 Na nepcu je vrlo ugodan i jednostavan, nešto poput okus oraha. Takav lijep interijer i okus proizvoda uzrokuje to je naširoko koristi u kuhanju mnoge zemlje, a posebno je česta na mjestima gdje se dobro razvijenim vinogradarstva i vinarstva proces samog.

 Te zemlje su Francuska, Italija, Latinska Amerika, Španjolskoj, gdje možete kupiti ovaj proizvod u dobrom stanju. No, sada je i na policama naših supermarketa možete vidjeti ulje, i po relativno povoljnim cijenama, što je najvažnije, pažljivo pročitajte sastav. Ali ne samo ugodan okus i boju pravu.

 Čini se iz grožđa ulje ima jedinstvenu kompoziciju koja je teško usporediti s drugim poznatim prirodnim uljima.

 Na primjer, što sadrži od oko 50% -80%, linoleinske kiseline omega-6 i mnogi dobro poznato da se tvar ne može se sintetizirati u ljudskom tijelu, treba se s hranom.
 Prisutnost linolne kiseline u tijelu pomaže održati optimalnu razinu vlage u koži, potiče njihovu brzu regeneraciju i obnovu.
 U suradnji s oleinske kiseline, koje se nalaze u ovom ulju za 25%, oni su u mogućnosti izvršiti imunostimulirajuće i anti-upalne učinke, poboljšanje srce i sve žile, jačaju živčani i endokrini sustav, pridonijeti osloboditi tijelo od štetnih i otrovnih tvari.
 Ovaj široki spektar korisnih svojstava odrediti široku uporabu grožđa ulje unutra, a u kozmetici kao maske, kreme, balzama i drugih sredstava. Osim toga, grožđa i jedinstven kostiju resveratrol - komponentu koja ima protuupalno, anti-virusno ili anti-kancerogene efekte.
 Dosta je dokazano da je konstantan protok ljudskog tijela u resveratrol potiče smrt stanica raka, tako da se zaustavi tumora povećava u veličini, a ponekad ne, smanjiti!
 Kao što je dio vinove ulje sadržava velike količine vitamina E, C, B i širok raspon elemenata u tragovima: kalij, natrij, kalcij, željezo i drugi.
 Vitamin E - Vrlo vrijedna komponenta, visok sadržaj koji određuje njegovu sposobnost da smanji razinu "štetnog" kolesterola, jača stijenke krvnih žila te zacjeljivanje rana, vazodilatator učinak prepyatsvuet krvnih ugrušaka.
 Usput, ovaj vitamin igra važnu ulogu u reproduktivne funkcije, te u kombinaciji s vitaminom A i C, imaju pozitivan utjecaj na rad pogled.

 Upotreba ulja u kozmetici

 Sa svojim uistinu nevjerojatna sastav grožđa ulje je naširoko koristi u kozmetici za kosu, lice i tijelo kože oko očiju, usana i druge svrhe.

 Zbog biološki aktivnih tvari i velikog broja biljnih proteina, ulja pruža izvrsnu osvježavajuće i tonizirajuće djelovanje na kožu, dajući joj elastičnost i otpornost.
 To je pogodan za sve tipove kože, s lako rozpodilyayuchys i apsorbira u površinu. Da bi se postigao željeni učinak, ulje se preporučuje da se, ne samo s vanjske strane, ali i u.
 Ulje iz sjemenki često se koristi za podmirenje žlijezde lojnice u liječenju upale, opekline i pukotine u koži. Osim toga, većina ulja se koristi kao sredstvo za njegu noktiju, samo povremeno podmažite ih nokta - nokti će biti zdravi i dobro njegovan.

 Uz grožđa ulje lako može poboljšati kože oko očiju kako bi se smanjilo stvaranje tamne krugove ispod očiju i strija na koži.

 Također se često koristi kako bi anticelulitni i tretman opekline. Jednostavno upotrijebite ulje u svom čistom obliku, ili za veliki učinak na to miješati s drugim uljima kostochkovыmy u jednakim iznosima, višnje, marelice, breskve, badem.
 Također možete dodati teža ulja - jojoba ili avokado. Unatoč brojnim korisnim svojstvima ulja, kako bi pronašli svoje nedostatke je teško, ali ako nemate pojedinačne podnosite ovom proizvodu.