Limfna drenaža masaža - postupak usmjeren na ubrzavanje uklanjanje viška tekućine iz ljudskog tijela. Masaža može učiniti kožu podatnom i elastičnom, eliminirajući oticanje i udaraca. U kozmetika, ova tehnika je vrlo popularan i učinkovita. To je rad limfnog sustava određuje zdravlje u cjelini. S godinama, što usporava i gore obavljanju svojih funkcija. Zastupljeni stres, depresija, i razne bolesti. Dakle, osoba treba umjetno potaknuti sustav da bude zdrav i zadržati svoju mladost.


 Indikacije limfna drenaža:

 Prva faza proširenih vena;

 težine, celulita;

 oticanje lica i tijela;

 prisutnost akni, prištića i akni;

 ožiljaka i strija;

 objaviti gori maraka;

 umor, smanjena ton i slab imunološki sustav.

 Masaža pomaže da se značajno poboljšanje zdravlja i vratiti mladost.

 Također postoje kontraindikacije:

 čireva, abrazije i rane na koži;

 prisutnost malignih i benignih tumora u svim organima;

 bolesti krvi;

 akutna upala bilo kojeg mjesta.

 Osim toga, masaža se ne preporučuje tijekom menstruacije i trudnoće.

 Limfna drenaža masaža: Tehnika

 Lymfomassazh ručni i način hardvera. Također postupak je podijeljen u nekoliko vrsta: površni, srednji i duboki. Vrsta masaža podesiti pojedinačno za pacijenta, ovisno o trenutnim problemima. Ručna masaža se provodi na svim razinama izloženosti.
 Samo kvalificirani profesionalni može provesti postupak pravilno usmjeravaju protok limfe u pravom smjeru. Tijekom specijalističkog preše za posebne poteze limfnih čvorova i obrađuje svaki mišić u tijelu. Trajanje postupka je 15 do 60 minuta. Hardver limfna drenaža je kategoriziran hardver kozmetika i pomoću vakuum, tekuće i pod tlakom terapije.

 Limfna drenaža nogu masaža

 Oticanje nogu zahtijevaju hitno liječenje, kao što je to - prvi znak proširenih vena. Da biste spriječili razvoj ozbiljnih bolesti, morate voditi brigu o svom zdravlju. Limfni stagnaciju u nogama i, posljedično, vene može biti zbog sljedećih razloga:

 dugo ostati u uspravnom položaju;

 Dugotrajno izlaganje suncu, u sauni, kupke;

 Usvajanje česte vruće kupke;

 Prekomjerna tjelesna težina;

 nedostatak vježbe;

 Uska odjeća;

 loša prehrana.

 Limfni noge pomažu poboljšati posuđe nakon nekoliko sesija. Općenito, pacijent bi trebao biti najmanje dvanaest postupci u jednom danu, a za prevenciju, a terapiju jednom tjedno. Masaža normalizira krvne žile i limfne, koji omogućuje tijelu da se aktivno uklanjanje toksina i produkte raspada.
 Tkanine početi dobivanje svih hranjivih tvari i zasićene kisikom. Uskoro pacijent osjećati ugodno noge nestaju bol i bol. Osim toga, ova vrsta masaža pomaže poboljšati oblik nogu i manji postotak tjelesne masti.
 U nastavku možete pogledati zanimljive video na tu temu. Video Limfna drenaža.

 Tehnika

 Smjernice za lymphostasis noge: Video

 Kod kuće, možete dobiti masažu nema gore nego u kozmetičkom salonu. Za najčešćih postupaka prikladni objekata, u ovom slučaju - žlicom. Ova metoda je postala popularna zbog poznatog francuskog kozmetolog Rene Koch.

 Masaža žlice

 Za masažu morate četiri žlice i malo vrhnja. Postoji nekoliko tehnika. Danas ćemo vam pokazati kako da samostalno bore na licu.

 Izgladiti bore između obrva, primjenjuje se ovaj dio hladnog žlicom, a zatim vruće. Ponovite nekoliko puta.

 Pripremite dvije žlice rashlađeno i dvije vruće. Sada naizmjence ih prylazhyvayte u središtu čela i sljepoočnica kako bi cik-cak. U hramovima šest puta nježno gurnite žlice.

 Za zaglađivanje nasolabial torove veliku masaža s toplim žlice. Toplina ih i širiti kozmetičke kreme (bolje bora). Otvorite usta, kao da izgovara slovo "O" i pričvrstite uređaje na područja koja su ispod nosa krila. Napravite tri ili četiri kružnim pokretima i pokretne dijelove žlicom u ustima. Opet, čine kružne pokrete i ponovite manipulacije. Kao što potreba za toplinom i žlicom vrhnja preko jarbola.

 Da bi u ton prsima i vratu, trebat će vam srebrne žlice. Naravno, možete uzeti običan, ali to je najbolje da se ta područja na ovu posebnu metal. Žlice treba biti hladno, ulja i kreme nisu potrebni. Svjetlo i glatku pokreta gurnuti područje vrata. Počnite masiranje dno brade. Da biste to učinili pokrete prsnog od centra prsa do pazuha. Provesti postupak najmanje 2-3 puta tjedno, a rezultat neće dugo potrajati!

 Pogledajte video ispod žlice masaža.

 Cryomassage kod kuće

 Cryomassage je utjecaj na kožu s tekućim dušikom. To učinkovito bori protiv znakova starenja, zaglađuje bore, poboljšava tonus kože i normalizira metabolizam. Postupak se izvodi u kozmetičkim salonima, ali kod kuće to može učiniti ništa manje učinkovita. Za dom najprije moraju pripremiti posebnu led. Uzmi vodu prokuhanu i očišćenu bolje. Kuhajte iscjeljujuće biljne čajeve.

 Za tih pojedinaca su velike suhe trave: kamilica, kadulja, kopriva, aloe, stado, hrastove kore, koprive, rusa, pelina. Dodajte ekstrakt eterično ulje, sok od svježeg bobičastog voća i voća. Prikladno za masnu kožu eteričnim uljima naranče, limuna, kamilice, a za suhu - geranija, jasmina, čajevca, lavande. Držite masaža potreban nakon vrućeg tuša ili sauni, pari dok se na koži dobro. Spremni ledene vode na koži na tragu masaža za 5-7 minuta. Nakon procesa primijeniti ovlaživač kože.

 Masaža Jacquet: aparati

 Masaža po Jacquet zove također iskopali. Tehnologija je posebne pokrete koji pomažu značajno poboljšati stanje kože. Postupak je najprikladnija za osobe s masnu i problematičnu kožu. To pomaže da biste dobili osloboditi od stagnacije, seboreja, akne, postacne, akne, pa čak i pigmentacija.
 Tehnika je u tri pokreta:

 Pinch kožu ili duboko divljenje;

 gnječenje kožu s prstiju. Aktivira se ne samo na kožu, nego i mišiće;

 iskopali vibrira gibanja s određenim pritiskom.

 Tkanine treba mijesiti dobro, ali bi trebalo smanjiti pritisak na kapke. Takvi pokreti pomažu poboljšati cirkulaciju krvi i otpuštanje stagnaciju. Prije masaže lica treba temeljito očistiti i obraditi dezinficijens. Ispod je video masaža po Jacquet, koji pomaže da se razumijemo detaljnije u procesu.

 Postoji mnogo pravaca i više tehnike vezane za masažu. Osim toga, različiti masera može obavljati drugačije ili da je vrsta postupka, donoseći joj nešto. Neki mogu naučiti i izvoditi kod kuće sami, drugi trebaju odgovarajuću opremu, ali tu je masaža koja se jednostavno ne može to učiniti sami, bez odgovarajuće znanje i vještine.

 Što je visceralni masaža?

 Koncept visceralne masaža pojavio nedavno, prije samo nekoliko desetljeća. No, isti postupak postojao davno i došli iz drevnih Slavena, koji još nije bio ljekarni, i sve tretmane izvode narodnih lijekova. U tom slučaju prodavlyvalas prednju trbušnu stijenku, i masira kroz svoje unutarnje organe.

 Indikacije su:

 jetre i žučnog mjehura;

 kronične bolesti probavnog trakta;

 bubrega i mokraćnog sustava;

 bolesti endokrinog sustava;

 kila i dermatitisa;

 kardyozabolevanyya;

 bolesti dišnog sustava;

 kozmetički nedostaci karaktera;

 sprečavanje navedenih bolesti.

 Međutim, čak iu najboljem znači uvijek kontraindikacija. Kontraindikacije za visceralnog masaža su:

 sve vrste raka;

 tromboflebitis;

 Groznica u zaraznih bolesti;

 tuberkuloze;

 krvarenje i bilo ozljeda;

 Mentalnih poremećaja.

 Visceralni trbuhu masaža - nastup frekvencije

 Ako nema kontraindikacije, možete sigurno ići na profesionalni koji ima ovu vrstu prakse. Žene se stalno bore s viškom težine će biti zainteresirani da znaju da nakon svake sjednice je pada na trbuh. Dakle, ova praksa se može uspješno koristiti kao sredstvo za mršavljenje, paralelno također pružaju preventivno ljekovito djelovanje. Broj sjednice, njihova učestalost i trajanje imenuje vještaka, koji traže pomoć jer su izravno ovisi o uzroku liječenja.

 Masaža trbuha: Oprema Colon

 vodi mnoge ljude s godinama se taj problem javlja češće. Liječenje lijekovima ne uvijek donijeti željeni rezultat, a ne, to traje koliko tijeku lijekove. U ovom slučaju to je potrebno za postizanje rezultata na druge načine, i visceralne trbušne masaža - najbolji način. Osim toga, poboljšava zdravlje probavnog sustava, što je usporedno osigurati preventivno djelovanje na svim okolnim organima, a ako je povreda jetre, bubrega ili drugih sustava, te ih prolechyt.

 Postoji nekoliko tehnika masaže. Najpopularniji - Ohulova o tome kako se provode strože od drugih. Tu je i metoda R. J. Tataryntsevoyi koji je više nježna, mnogi jednostavno zaspati u procesu. Čak i nakon prvog posjeta sjednicu ne kao nešto, ne treba žuriti se stati na kraj cijele metode može se jednostavno nisu prikladni za posao specifična masaža i morate kontaktirati druge. Danas je vrlo popularan sva sredstva i metode uspješno se koristi preci stoljećima.
 Nažalost, suvremeni čovjek je vrlo različita od onih koji su živjeli u tim vremenima. Tijelo je previše navikla na kemikalije, pa masaže na bilo koji način koristiti kao glavni i jedini lijek je nemoguće. No, kao učinkovit alat može i treba biti, ali ne pod krinkom samoliječenju. Poremetiti unutarnje organe suviše lako, tako da ne riskirati.