Danas je teško osoba koja se ne osjeća posebnu manifestaciju osteoartritisa. Jer mnogi su pasivni stil života, a puno vremena sjedeći za računalom. Dakle, pitanje je kako i gdje liječiti osteoartritis, jedna od najvažnijih u suvremenom svijetu.
Uzroci osteoartritisa
Prema statistikama, 80% od bolova u leđima uzrokovane osteokondroza. To je zbog činjenice da kada osoba dostigne srednju dob, njegovi intervertebral diskovi počinju stvarati žile. Zbog toga, njihova hrana je na principu difuzije, što otežava obnovu nakon prekomjerne ili balans opterećenja, makro - ili mikrotraume.
Točan uzrok osteoartritisa nije poznat.Liječnici vjeruju da je bolest prisutna skup čimbenika rizika. Među njima, kao što su:
- Genetska predispozicija;
- Povreda metaboličkih procesa;
- Trovanja i zaraznih bolesti;
- Slab tjelesni razvoj;
- Prekomjerna tjelesna težina;
- Loše prehrane;
- Povreda mišićno-koštanog sustava;
- Nedostatak vježbanja.
Naravno, najbolje liječenje - prevencija. Dakle, ako želite da "susret" s osteokondroza, pokušati izbjeći razvoj tih čimbenika. Uspjeli su izbjeći pojavu bolesti? Nemojte očajavati. Liječenje osteoartritisa je poboljšati cirkulaciju krvi u mišiće kralježnice, ali to može biti učinjeno i kod kuće.
Kupke u liječenju osteoartritisa

Dokazan u liječenju osteoartritisa terapijskih kupelji.Vrlo učinkovite i brze podataka bori s bolešću iglicama i borovom ekstrakata. Da zaboravi osteokondroza, uzeti igle, grančice, kukova i borova i / ili smreke, ispunite ih toplom vodom i kuhajte 30 minuta. Zatim zatvorite posudu i ostaviti da se uliti za 10-12 sati. Spremni ekstrakt će biti smeđe. To mora biti dodan u kupelj, koja mora biti od 30-45 minuta.
Nosi s osteokondroza kod kuće seriju kupku. Da bi tretman s njom, trebate 300 grama kamilice cvjetovi ispuniti pet litara vode i kuhati. Juha treba stajati oko 2 sata), onda to mora ocijedite i ulijte u kadu.
Pomaže ublažiti bolove u osteokondroza i kestena kupaonicu. Za to bi, nasjeckajte 1 kg kesten (konj) i ispunite ga s pet litara vode. Kuhajte smjesu za 30 minuta, a zatim procijediti i sipati u kadu. U vodi u, kao što bi trebalo biti najmanje 30 minuta.
Kupke osteokondroza može biti učinjeno s smreka, slatko zastave gomoljasto, kore jele ili hrasta.
Biljni lijek za liječenje osteoartritisa
Poboljšava cirkulaciju krvi, očisti krvne žile i otopljenih soli s pojavom boli u kralježnici pomoću biljni lijek. To je siguran način da se lako provesti kod kuće. Za biljni osteokondroza stane ove recepte:
- Nadjev 1 kg korijena, lišća i stabljika celera, dodati 0, 5 kg meda (prirodno) i sok od limuna s 2 plodovima. Uzmite sredstva za 15 ml tri puta dnevno pola sata prije jela.
- Chop listova artičoka, od kojih je 30 g skuhati 1 litru tople vode u termos i ostaviti 20 minuta piće čaju taj način (možete s medom) u bilo kojoj količini. U teškim bol u leđima artičoke treba jesti sirovo ili pirjano.
- 30 g suncokreta maloprodajne rizoma na komadiće veličine graha, ulijte pola litre tople vode i piti kao čaj. U zimi možete nasushyty korijene, glavna stvar - kako smanjiti korijen kose, ostavljajući samo debele dijelove. Čaj s korijenima suncokreta treba piti veće doze od 30 dana. U pomoću takav alat u osteokondroza, ne jedu previše slano i začinjene hrane.
Izvrsna nositi s boli u ovoj bolesti kao čaj preslice, knotweed, lubenice pilinga, planika, bundeve repova i Comarum močvare.

Učinkoviti tretmani za osteoartritis
To je najbolje liječiti takve bolesti kompleks. Kod kuće s fitoterapije treba koristiti i vanjskim oblicima doza.Na primjer, za vraćanje motoričke aktivnosti i bolova prijaviti masti, oblozi i rastyrky. Najučinkovitiji su:
- 200 grama lila cvijeće zaliti pola litre kvalitetnog votke i ostavite 10 dana. Gotovi rastirki masaža područje pacijenata.
- Pomiješajte 50 ml kerozina i suncokretovog ulja, 5 g natrija, 50 grama sapuna (gospodarske). Što je rezultiralo masa dopust uliti 3 dana, a zatim utrljati u zahvaćena područja.
- 20 g Hmelj (nasjeckanog), pomiješati 10g mast (može zamijeniti maslac). Gotov mast protrlja osteokondroza u leđima, dva puta dnevno.
- Pomiješajte 200 ml suncokretovo ulje i kerozin, dodajte nasjeckani smjesu od 5 mahuna crvene paprike (spaljivanje). Ostavite smjesu za 10 dana, a zatim provesti pomoću ovog tretmana lijekovima, liječenje im bolne točke.
- 1 kg rotkvica utrljati na ribež, iscijediti sok i pomiješati s 200 grama meda. Za smjesu dodavanjem 0, 1 litra kvalitetnog votke i 10 grama soli. Što je rezultiralo masa koristiti osteokondroza kao rastyrky.
Kod kuće, ako dođe do problema s kralježnicom obloge za to ima protuupalno i zagrijavanje učinak. Tako, na primjer, je paket kerozina. Za to bi, uzeti komad S / tkanina i oploditi ga s kerozinom. Malo stisnuti i Nasapunjajte s jedne strane sapun. Da biste pričvrstili stranu tkanine tijela s kerozin i vrh zaključavanje samoljepljivom folijom. Imajte na poleđini ovog lijeka u leđnoj osteokondroza potrebno 3 sata. Ponovite 3 puta tjedno.
Također je vrlo dobro nositi s boli u leđima oblog od listova izrezati zlatni brkovi. Postupak bi trebao trajati najmanje 5 sati. Tijek tretmana - 10 Postupci.  

 Osteokondroza, obično naziva "hondroza" je degenerativna bolest kralježnice, na kojem prekid opskrbe krvi i inervacije pojedinih odjela (vratne, torakalne, lumbosakralne). Njegovi uzroci i razvoj mogu biti netočni asimetrično opterećenje na kralježnicu, držanje, fizičko opterećenje, metabolički poremećaji, nedostatak tjelesne aktivnosti, genetska predispozicija. Promjene u stanju intervertebralnog diska i kralješci se može izazvati upalu ili bode korijena živaca kompresije leđne moždine krvnih žila, grčenje mišića. Dobili osloboditi od osteoartritisa može slijediti nekoliko jednostavnih smjernica.

 Uzimajući osloboditi od osteoartritisa

 Jedan od načina da biste dobili osloboditi od osteoartritisa je pravilna prehrana. Nije ni čudo ljudi kažu: "Nedosil na stolu, premjestiti na leđima". Zlouporaba krastavaca i kopchenyamy, preselio redovite obroke, čestog konzumiranja slane čipsa i krekera dovodi do prekomjerne količine soli u organizmu. Međutim, ove soli su uplatili na leđima nije, kao što mnogi misle, a bubrega i drugih organa zaduženih za filtriranje štetnih tvari u tijelu. Njihova funkcija pogoršava tijekom vremena kao daljnji metabolizam, a na kraju ćete primijetiti da je više boli glava, leđa, tu je osjećaj težine u desnom ramenu pojasa. U krvnih žila pojavljuju aterosklerotskih plakova koji ometaju opće cirkulacije, zbog grča mišića počinje pojavljivati ​​neugodnu bol. Moramo pokušati piti najmanje 15 litara vode dnevno, poželjno 15-20 minuta prije obroka 1 čaša. 
 Dobili osloboditi od osteoartritisa također pomaže jednostavne vježbe izvode barem jednom dnevno za nekoliko minuta. Da biste to učinili točno, to ne dovodi do boli, raditi vježbe za cerviksa, torakalne i lumbalne kralježnice. Ako ste sportski vještine, uključujući boks, možete "shadow boks", ali ne i da se uključe, kako ne bi došlo do daljnje štete.
 Vježbe opisane u nastavku će pomoći dobili osloboditi od osteoartritisa, ako ne i potpuno, onda barem ublažiti njegove simptome.
 Da biste to učinili, ustati na sve četiri i lagano nagnuti glavu prema dolje. Pohytaty glava u ovoj državi lijevo, desno, gore i dolje. Izvođenje možda polako, osjećajući napetost u mišićima vrata. Budući da je u tom položaju, savijati leđa luk i manju bradu prema dolje. Zatim podignite glavu i vratite u početni položaj. Možete povući svoj želudac u tom položaju. Okrenite leđa-izvijajući se vraćaju u početni položaj.
 Sjednite na pod, noge savijene u turskom. Pod pretpostavkom da je sebi ramena, lagano rotirajte torzo u lijevo - desno (vertikalna os), a zatim se na obroncima bočno bez promjene položaja ruku.
 Nakon ovog jednostavnog smjernice, ne možete izgubiti ako osteoartritisa, ili barem pojednostaviti svoj život.  

Upala bedreni živac ili išijasa pojavljuje čak i kod ljudi koji vode aktivan stil života i tvrde da su potpuno zdravi. Kod ljudi, živac je najduža. To je lokaliziran u lumbalnom području, prolazi kroz rep kost, stražnje bedra, nogu i dolazi do noge. U tom smislu, boli osjetljivost i prekršaji se ne bilježi samo u lumbalne kralježnice, ali i proširiti liniju svog položaja. Tijekom liječenja bolesnika sa simptomima išijasa imenovati neurologa. Dobro izabrane terapije ne samo poboljšati opće stanje pacijenta, ali i upozoravaju budućeg razvoja recidiva.
Uzroci išijas
U svrhu učinkovitog liječenja išijasa neurolog je važno utvrditi uzrok ove bolesti. Najčešće je glavni uzrok išijasa je osteokondroza komplicirano. Osim toga, zbog oštećenja živaca je hipotermije, traumu, bolesti zglobova, kao i pojavom bolesti i infekcija.
Glavni simptom ove bolesti je akutna bol koja se javlja s bilo pokreta. Intenzitet boli može biti različit. U ranim fazama bolesti je slab i periodično. Kao intenzitetu bolesti neugodne senzacije povećao, a pacijent je bol prisutna cijelo vrijeme. Posebno očito boli noću. U teškim pacijenta išijas se ne mogu kretati zbog akutne boli.
Pacijenti također karakteriziran slijedećim simptoma išijas:

- Groznica;
- Utrnulost zdjelice područje, udova i kukova;
- Pojava crvenila na koži područja, kao i pojavu natečenosti;
- Distribucija boli u novim područjima;
- Problemi sa sadržajem izmeta i urina.
Ako pacijent snimio gore navedenih simptoma odmah se obratite liječniku za dijagnostiku i liječenje bolesti pojavili.
Non-kirurško liječenje išijasa
Da biste uklonili išijasa simptome i smanjiti bol neurologa preporuča da pacijent proći terapiju. Program za liječenje ove bolesti temelji se na bolesnika općeg stanja, dobi i tjelesne mogućnosti.
Glavni element liječenja je mirovanje, što poboljšava stanje usklađenosti pacijenta i ublažava bol. To je važno za pacijente tijekom trajanja bolesti ležati na tvrdoj postelji i minimalizirati njihove pokrete.
U strogom krevet bolesnika ostatak pokazala terapiju lijekovima. Neurolog imenuje prima lijekove za sustavne učinke: nesteroidni protuupalni lijekovi, vitamina B i opuštanje mišića. Tijekom terapije je važno praćenje i režim doziranja lijeka.
Za liječenje išijasa i preporučuje lokalne djelovanje lijekova nadražuje koji slabe bol i smanjiti mišićni tonus. Ovi lijekovi prodaje u obliku masti, krema ili gelova. Lokalnog djelovanja primjenjuju se netaknute kože lumbosakralne. Struktura nekih lijekova mogu sadržavati otrov, pčela i zmiju. Ako ste tipične alergijske reakcije, tih sredstava uporabu kontraindicirana.

Bolesnici sa simptomima išijasa i imenovao tečaj fizioterapije. Glavne metode fizikalne terapije su:
- parafin kupke;
- UHF;
- Elektroforeza u kombinaciji s lijekovima;
- Magnet;
- Fonoforezom;
- Diadynamical struje.
Sve tehnike fizioterapije u cilju zagrijavanja zone pogođene živce. Rezultat je poboljšana cirkulacija, smanjen oteklina i bol nestati.
U bolesnika fizioterapije vratiti živčane funkcije dodijeljene terapeutske vježbe. Ova metoda liječenja je pored opće sheme liječenja. To jača mišiće i smanjuje vjerojatnost ponovnog razvoja išijasa.

Terapijske vježbe uključuje sljedeće vrste vježbi:
- Vježbe za jačanje različitih skupina mišića.
- Vježbe istezanja mišića bedra.
- Aerobne vježbe.
Ove vrste vježbi pomoći ojačati mišiće leđa, trbuha, stražnjice i bedara, kao i smanjiti bol i održavanje pokretljivosti kralježnice. Stalno vježba poboljšava ishranu tkiva i obnavlja funkciju živaca.
Treba napomenuti da je tjelovježba fizioterapeut početku izvedena u vodoravnom položaju s minimalnom tjelesnom aktivnošću. Nakon poboljšanje opterećenja bolesnika postupno se povećava i postati dinamičniji vježbe.
Terapijske vježbe kontraindiciran u ako išijasa komplicirano patologije intervertebralnog diska.
Kirurško liječenje išijasa
Ako konzervativne metode liječenja za 6-12tjedan ne eliminiraju bol, liječnici pribjeći kirurgiji. Izbor liječenja ovisi o neuspjesima bedreni živac.
Za izvođenje operacije, sljedeće operacije:
- Fasetэktomyya;
- Laminektomiy;
- Laser diskectomy;
- Vertebroplastika;
- Vnutrydyskovaya эlektrotermalnaya terapija.
Tipično, odluka da prihvati operaciju pacijenta, uzimajući u obzir težinu vlastitog statusa i intenzitet boli osjeća.
Alternativni tretmani za išijas
Najčešće metode alternativne terapije uključuju: kiropraktike, masaža, akupunktura, hipnoza. Učinkovitost tih tretmana za išijas dokazano u praksi mnogih pacijenata.
Bit Kiropraktika je ručno utjecati veznih pločica stručnjaka, zglobove i kralježnicu. Kao rezultat toga, obnovljena mobilnost i funkciju glavne kralježnice i smanjuje bol. Ovaj postupak liječenja je najučinkovitije liječenje u ranim fazama bolesti.
Koristeći različite tehnike masaže pomaže zadužbina neugodne senzacije u leđa s lezijama bedreni živac. Učinkovitost ovog postupka ovisi o profesionalnih vještina masaže.
S akupunktura iglice su uvedeni u nekim točkama na površini tijela. Kao rezultat toga, pacijent prestane osjećati bol u leđima, a njegovo opće stanje se poboljšalo.
Hipnoza pomaže pacijenta na podsvjesnoj razini kako bi povećali ili smanjili prag vlastite boli.
Alternativne metode bi smanjiti simptome bolesti i poboljšanje općeg stanja pacijenta.
Folk lijekovi za liječenje išijasa
Kao dodatna terapija različite narodnih lijekova koji učinkovito blokiraju bol. Najvažniji su ti narodnih lijekova:
- Med. Korištenje med se preporučuje da obavljaju masaža leđa, ramena, koljena. Za pripravu medicinskog pripravka treba biti meda, težine 300 g, otopiti u vodenoj kupelji i doda se volumen alkohol 50 ml smjese zatim dobro promiješati i ohladi. Trljati problematična područja pokazuju ne više od 20 minuta.
- Pčelinji vosak. Ovaj proizvod se koristi za primjenu obloga na pogođenim područjima tijela. Za ovu vosak grije na elastičnom stanju i nježno stavio na zahvaćena područja. Na vrhu je prekriven folijom i krpom voska izrađene od vune. Ovaj paket se primjenjuje prije spavanja i uklonjen u jutro.
- Hren. Ova biljka se koristi za primanje terapeutske kupke. Za ovu pakao težine 70 g fino usitnjenog i staviti u vrećicu od gaze. Nadalje torba s hrenom uronjene u toplu vodu na nekoliko minuta prije kupanja. Osim toga, tlo hrena može primijeniti na zahvaćena mjesta da se ugrijemo i smanjiti bol.

- Kamilica i bazge. Ljekovito bilje u vrećicu tkanine i namoči prije postupka u donošenju kuhati vodu. Zatim se vrećica primjenjuje problematična područja 15 minuta.
Za liječenje različitih metoda. Osim toga, svi postupci trebaju biti propisani samo neurologa.