Majka Priroda je brigu o našem zdravlju, to je razlog zašto na Zemlji možete naći stotine korisnih, vrijednih ljekovitog bilja i upravo to, uz pravilnu čišćenje i uporabu, može izliječiti mnoge bolesti, čak i oni koji ponekad ne mogu priuštiti lijekove tradicionalna medicina.
 Ružmarin - to nije samo još jedna korisna biljka, to je stvarno ljekovita biljka koja dan danas pripada vrhu. O korisni, pa čak i magičnih svojstava ove biljke je poznat od davnih vremena, ružmarin aktivno koristi u starom Rimu, antičke Grčke i Egipta, ovom prigodom, postoje mnoge drevne legende i priče.
Korisna svojstva ružmarina i upotreba ljekovitog bilja

 Čak i sa onim dubokim doba ova biljka se koristi kao obryadnoy trava, mlade djevojke u svojim pleteni vijenaca, kao smatraju svetim.
 U današnjem svijetu, naravno, prvenstveno razmatra terapijskih i ljekovita svojstva ružmarina, svjesno, to je naširoko koristi u mnogim područjima ljudskog djelovanja, a medicina - samo je jedna od njih.
 Domovinskog biljke smatraju se takva prekrasna mediteranska, odatle i njezino latinsko ime koje u prijevodu znači "more svježine." Diljem Europe, namaz ružmarina zajedno s kampanjama Rimljana, danas uzgaja kao što se skuplja u Francuskoj, Italiji, Španjolskoj i drugim dijelovima Europe, Amerike, Turske i mnogim drugim mjestima.
 Izvana ružmarin je grm koji može doseći 2 metra u visinu, lišće nalikuju male iglice crnogorice, koji zajedno sa cvijećem i izbojaka naširoko koristi za proizvodnju eteričnih ulja, začina i drugih droga.
Korisna svojstva ružmarina i upotreba ljekovitog bilja

 Usput, eterično ulje ružmarina - jedan od najvrednijih i najvažnijih komponenti ove biljke je naširoko koristi u medicini, parfema i kuhanje.
 Zanimljivo, uzgoj i berbu kao takve biljke, jednostavne lekcije kako moć amaterski vrtlari, jedino što je važno imati na umu da ovaj toplinu ljubavi biljka.
 To je razlog zašto je najbolje uzgaja u svjetlosnoj travnjak bez pretjerane vlage, negdje u vrtu. Ako se odlučite za rasti ružmarina doma, ne zaboravite s vremena na vrijeme kako bi ga na otvorenom prostoru, kao što je potrebno na otvorenom i sunčanje.

 Koristite u kuhanju


 Ružmarin - ovo je jedan od najpoznatijih začina koji vole i koriste gotovo svugdje. Pravilno suhe trave listovi su gorke, ali jako aromatičan okus i kamfor. Svježi listovi su svijetle miris eukaliptusa, kamfor, bora i limuna, jer je neobična kombinacija dugo uključen u popisu sastojaka klasična Francuski popularni začin "trava Provansi."
 Mladi listovi i izdanci u suhom obliku može se dodati u salate proljeće, juhama od povrća, marinade i očuvanja. Često se koristi u kuhanju zec, janjetina i svinjetina koja dobiva osloboditi od osebujnog mirisa, obogaćujući ga neku vrstu "prirodne" ili "šuma" mirisom igre.
Korisna svojstva ružmarina i upotreba ljekovitog bilja

 To je također posebno dobro prilagođen za pripremu ružmarina korisnih biljnih i krumpira jela su čak i posebne recepte, koji uključuju samo krumpir i ružmarina. To je pogodno za pržene, pirjana i pečeni jela, a posebno dobro ove mirisne biljke sira, ali u Europi je aktivno se dodaje tjestenine i pizze, Gruzije satsivi i nije potpun bez prstohvat ružmarina.
 Osim toga, grančica aromatičnih začina može biti dodan slastica i koristiti za kuhanje umaka, jela od ribe i raznih pića.

 Sastav i korisna svojstva


 Širok raspon korisnih svojstava takvih postrojenja na temelju svog bogatog i jedinstvenog sastava, prije svega, to je ulje ružmarina, koji se sastoji od kamfora, borneol i mnogim drugim važnim pitanjima. Aktivno se koristi za liječenje oštećene kose i pad, s čistim i kao kozmetički serije na temelju njega.
 Sa ulje ružmarina može ojačati, pomladiti i poboljšati rast kose vlastitu, tako da je super za njegu masnu kožu, pomaže očistiti da biste dobili osloboditi od prhut. Osim toga, ružmarin su smole, tanina, biljnih kiselina, flavonoide i gorke.
Korisna svojstva ružmarina i upotreba ljekovitog bilja

 Također prisutna u biljci bitnih minerala: magnezij, željezo, fosfor, kalij, natrij, cink i mnogi drugi koji su važne pozitivne učinke na krvožilni i imunološki sustav, osim toga, dugo su prepoznali da je ružmarin je jak stimulans.
 Liječnici preporučuju ga koristite s niskim krvnim tlakom, ružmarina također korisne za osobe s oslabljenim imunološkim sustavom, pogotovo nakon teške bolesti ili dugotrajne uporabe antibiotika.

 Voda ružmarina tinktura imati jaku anti-upalne, tonik, antitussive, choleretic i rana-ljekovito djelovanje, pa je korisno upotrijebiti za prehlade, kao angina, kolecistitisa, stomatitisa i klimakteriju neuroze.
 Sve ostalo poznati sposobnost ružmarina poboljšati aktivnost mozga i memoriju čovjeka, ovaj čudesan nekretnina je potvrđeno od strane znanstvenika iz Northumbria. Voda ekstrakt ove biljke lavande u mogućnosti poboljšati cirkulaciju krvi i vratiti vid kod ljudi koji su imali moždani udar.
 Rosemary ulje je naširoko koristi u kozmetičke svrhe, čini maske i losione za lice, što je posebno važno, uz pomoć liječenju akni, čireva, pa čak i inficiranih rana. S ružmarina aktivno proizvodnju ljekovite tinkture, čajeve, masti i drugih droga.
 Također se vjeruje da je aromatična ulja kupka s ove biljke je aktivno potiče obnovu stanica, doprinosi ukupnom poboljšanju tijela, međutim, takav postupak vodi se ne preporuča da se po noći.

 Popis kontraindikacije


 Ova čudesna biljka ispostavilo da ne treba poduzeti mjesečare, i ljudi koji su skloni napadajima, iako je u nekim klinikama u svijetu ružmarina, kao eksperiment, koristi se u liječenju ove bolesti, ali to je učinjeno samo pod strogim liječničkim nadzorom.
 Rosemary se također ne preporučuje tijekom trudnoće i oprezno pripada ljudima koji često pate od visokog krvnog tlaka.

 Također, treba imati na umu da je samo-liječenje ozbiljnih bolesti želuca ili mentalnog stanja uzimanjem ulja od ružmarina iznutra, ne preporuča se unaprijed uvijek treba konzultirati stručnjaka.  
Što sok piti?
 Kako bi se odgovorilo na pitanje - Što piti sok - će birati između prirodnog soka, sok i nektar obnovljena.
 Prirodni sok - rezultat "izravna ekstrakcije" voća bez ikakvih dodataka i šećera. Često se prodaje u staklenim posudama.
 Sok od koncentrata (također poznat kao obnovljena) - piće izvorno ispari voda, kako bi se bolje prijevoza, i voda je dodana neposredno prije prodaje. U pravilu, ne dodavati šećer. Ovo je kvalitetan proizvod po pristupačnoj cijeni.

 Nektari su izrađene od voća celuloze, pomiješana s vodom i šećerom. Sadržaj voća su značajno smanjeni.
 Što sok piti:
 Sokovi svježi. Kupiti ili sami napraviti? Ovaj sok za piće tijekom 30 minuta. Ako se zadržite duže, gotovo sve hranjive tvari su uništeni pod utjecajem svjetlosti i zraka. Trgovine svježe cijeđeni sokovi pohranjene u hladnjaku ili na ledu usporiti proces oksidacije. Bolje je da sok sa svojim rukama, a ako kupite - to samo napravili.
 Trgovine su sokovi i na policama ili u hladnjaku. Postoji razlika između njih? I obojica su podvrgnuti procesu pasterizacije, uz gubitak vitamina varira od 10 do 40 posto, ovisno o brand proizvođača. Međutim sokovi su u hladnjaku, bili su instant pasterizacija, te u manjoj mjeri to utječe na njihov okus i teksturu.
 Istina je da su sokovi od povrća su najkorisniji?
 U načelu, međutim. U povrća znatno manje šećera i kiselina, te se lakše probavlja. Također, oni su bogate mineralima (kalij i klorofila). Živi izvor klorofila - vythras (zelena pšenične mekinje), što može napraviti ukusan sok od povrća. Ovo piće s 70% sadržaja klorofila, snažan antioksidans, štiti jetru, značajno poboljšava krv.
 Sad znate što piti sok.  
Kako izgubiti težinu brzo, bez dijeta

Je li moguće kupiti savršeni oblik bez ispuštanja svoje tijelo beskrajne dijete? Naravno, to neće biti lako, ali, ipak, moguće bolje. U ovom članku ćete naučiti kako to učiniti.
 Savjet prvo
 Prije svega, naučiti uživati ​​u procesu. Ako ste prvi put se pripremiti za ono što će se proces gubitka težine teškog rada, bez problema se ne može učiniti. Pokušajte naštimati da uživaju što vaš oblik iz dana u dan ćete dobiti željeni oblik.
 Pošaljite na mail
 Motivirati sebe. Morate stalno, svaki drugi trenutak i želim promjene u svom obliku, kao i bez trenutka sumnje da ćete postići željeni rezultat. Ne očekujem da neće biti nagrađeni vaš trud!
 Savjet Tri
 Pokušajte vizualizirati željene slike. Nikad ne zaboravite ni na trenutak zatvoriti oči i vidjeti što će biti vrlo brzo. Onda tvoja želja će se provesti u najkraćem mogućem roku.
 Savjet Four
 Pokrenite proces gubitka težine, zajedno sa svojim prijateljima! Tako ćete dobiti određeni broj istomišljenika ljudi koji će vam pomoći ostati na odabranom putu i pratiti rezultate. Zajedno, vi ćete biti u mogućnosti nositi se sa svim vrstama iskušenja i ne ide po planu.
Kako izgubiti težinu brzo, bez dijeta

 Savjet Pet
 Ne žuri! Zapamtite, kako bi se postigla visoka kvaliteta i dugoročne rezultate trebat će vam mnogo vremena, pa nemojte izgubiti težinu brzo i ne očekivati ​​instant uspjeh. Tipično, brzo mršavljenje nije učinkovito, a rezultat se brzo raspršila.
 Savjet šesti
 Nastavljajući ponosni, pohvale i nagrade. U ovom teškom putu borbe s prekomjernom težinom, pa i najmanji pobjedu vrijedan ponosa i poštovanja. Međutim, ne plaća se dosta kulinarskih poslastica.
 Savjet sedam
 Sudjelovati u sportu. Svaka, čak i najskromniji i naizgled beznačajan tjelesna aktivnost potiče mršavljenje. Nakon sportskog metabolizma, tijelo je zasićen s tzv enzima. To su korisne za nas tvari koje sudjeluju u procesu lipolize.
 Savjet osmi
 Prestanite se stalno sjede na dijetama! Ovaj trošak stavke pisati negdje na vidljivom mjestu svi ljudi misle o gubitka težine. Nemojte silovati tijelo i da ga ne muči, on će i dalje trebati. Prestanite stalno voditi evidenciju o kalorija ste upravo jeli. Ne sam glad, niti Morita izračunava postotak kalorija. Dajte svoje tijelo radost obroka. Ne pate od beskrajne grižnje savjesti.
Kako izgubiti težinu brzo, bez dijeta

 To su osnovni koraci koje treba započeti proces transformacije svoj izgled. Čak i slijedeći ove jednostavne savjete, uskoro ćete biti u mogućnosti da cijenimo rezultate.







Яндекс.Метрика