Marine skuhati čaj meduze, japanski maternice - samo su neki od ljudi zove jedinstveni antički tijelo. Kombucha se ne koristi samo kao redoviti piće (on ima ugodan okus i izvrsno gasi žeđ), ona je također se koristi za prevenciju i liječenje raznih bolesti. Kombucha je vrlo dobra za akne i prištiće, upale zubnog mesa, nesanice, kao i poremećaje probavnog trakta. Mnogi ljudi koriste ovaj napitak kao način za izgubiti težinu. Isti Gljiva sliči gljiva kapu od običnih, ali čaj je više slojevita i sluznice. Čaj ekstrakt bogat je vitaminima B, C, PP, minerali, kiseline, sadrži šećer i kofein.
Kombucha ima jedinstvena svojstva. Zahvaljujući zdravih bakterija - probiotici poboljšava probavni sustav i obrade proteina i masti brže. Osim toga, čaj gljiva toksina iz tijela. Tako pomaže u probavljanju hrane, ne zadržavaju štetnih tvari u organizmu te potiče gubitak težine. Pogotovo jer Kombucha smanjuje apetit i pomaže nositi s prejedanje. Također, imajte na umu da je čaj pivo pomoć eliminirati višak tekućine i osvježavajuće tijekom dana čuva tijelo u dobroj formi. To je savršen za one koji žele izgubiti na težini, prehrani i promatrati.
Kako pripremiti piće čaj gljiva
Za pripremu napitaka trebate očistiti veliki tri litre staklenku. Ona treba zaliti, ali ne i na rubovima (15 -2 L) slatki zeleni ili crni čaj (kad je vruće, dajte da se ohladi). Onda ispadne u banci već ispran vodom iz kotla gljiva. Sada piće ostavila na toplom nije jako svijetlo mjesto, dalje od prozora i čekati tjedan dana. Povoljna temperatura 25 stupnjeva. Ako ima manje od 17 stupnjeva, aktivnost opada gljiva. Kad pivo je spremna, to je filtrirana, prelije u drugu posudu i stavite u hladnjak. Gljiva ne emitira, a opet pripremili starter. Važno je napomenuti da zahtijevaju redovito kapu za kupanje. Za gljiva ubijen da bi blagotvorno svojstva ljetne vode treba isprazniti svaka 2-4 dana, 5 do 6 dana u zimi.
Opcije za infuzije čaj gljivice jako puno. Međutim, u pripremi biljne buket treba uzeti u obzir da on ne voli eterična ulja, a popis bi trebao biti izbrisan bergamot, kadulja, kamilica i naranče.
Za one koji žele izgubiti na težini infuzija čaj gljiva trebate uzeti dan za šest šalica. Jedna čaša pola sata prije jela i dva sata poslije. Neki savjet, napraviti par gutljaja na prazan želudac, što može izazvati žgaravicu i povećani apetit. Stoga, kako se ne bi naškoditi tijelu, ali još uvijek daju mu prednost, najbolja opcija bi biti 200 ml piti pola sata prije doručka, ručka i večere. Glavna stvar je da zapamtite da je čaj pivo nije poželjno miješati s hranom, jer je on odmah ući u reakciji s hranom i početi razbiti svoj infuziju nego prirodni proces.
Razmnožavanje čaj od gljiva
Wonder gljiva može podijeliti s obitelji i prijateljima. Istina Prvo moramo čekati veliki kapica gljiva počinje dijeliti. Dno CAP tanki drugi sloj. Da biste izbjegli ozljede "dijete" odvojiti to bi trebalo biti vrlo pažljivo i polako. Nakon podjele novog gljiva treba staviti u drugu banku sa slatkim čajem, mršavljenje zeleni čaj se preporuča koristiti (to povećava ljekovita svojstva). Nekoliko tjedana plivochka tankim i da će naći cijeli pogled na gljivice. I prije nego što razmišljam da ga proslijediti svojim prijateljima, uz gljive ne zaboravite priložiti upute za uporabu i brigu za njega.
Nuspojave i kontraindikacije
Osobe koje pate od dijabetesa, bolje je odustati piće jer sadrži šećer. Ne savjetuje se i onih koji kiselosti. Kontraindiciran kao čir na želucu, gihta i gljivičnih oboljenja i dojilje, trudnice, osobe koje pate od krvnog tlaka, bubrega i jetre. Osobe s niskim krvnim tlakom trebaju biti oprezni s Kombucha nastoyannom u zelenom čaju. Bilo je i slučajeva gdje čaj gljivice uzrokuju alergije i probavne smetnje. No, ljudi s bolesnim zubima po mogućnosti nakon svake uporabe isprati usta vodom piće, ili kiselina i šećera može naškoditi. Samo imajte na umu da Kombucha može djelovati kao laksativ.
Kad uzimate bilo kakve lijekove, treba držati između čudo pilule i piće. Najmanje dva sata treba proći prije i nakon uzimanja lijekova.
U bilješci!
Spremni za piti bolje procijediti kroz nekoliko slojeva gaze. Držite čaj skuhati bolji u hladnjaku, to je ukusna. Monitor poželjno piti tjedan dana, ali možete isprobati na 4. dan. Ne zaboravite na prvi dan početak i ne pretjerati gljiva, bolje datum rekord list. Za novorođenčad, tanka gljiva dok raste puno vode izlio u banci ne treba nešto manje od litre dovoljna.
Postoje razne metode trenirao za mršavljenje: Sve vrste čudo prehrani poboljšane trening u teretani, kodiranje i druge. Svaki ima svoje prednosti. No, želimo razgovarati o takvim jednostavnim postupkom kao trava. To se može koristiti kao dobro i učinkovito uz bilo koji postupak i može se odvojiti od ostalih metoda. Postoje mnoge biljke koje stvaraju prirodi za naše zdravlje. To bi trebao biti u mogućnosti da ih se primjenjuju samo. Oni su dostupni preko counter, oni su jeftin i može se prikupljaju, onda će proći besplatno.
Imajte na umu da postoji nekoliko skupina trava, koja, zahvaljujući svojim svojstvima, može doprinijeti mršavljenja. Odaberite svoje potrebe na temelju karakteristika i specifične probleme na tijelu. Preporučljivo je da se konzultirati s liječnikom ako niste sigurni o tome zašto ste pretili. Nesputanog prijem koji je dobio bilja u velikim količinama može dovesti organizam koliko štete kao nekontroliranog lijekove.
Vrste Biljni mršavljenje
Svi znaju da je glavni problem mnogih pretilih ljudi - povećan apetit. Postoje lijepe biljke koje se mogu smanjiti. To laneno sjeme, Angelica, sljez korijen. Ove biljke predstavljati na unutarnjim zidovima želuca podlozi, koji, usput rečeno, ima terapeutski učinak, a mozak prima signal da je želudac pun, što je rezultiralo u jednoj osobi ne želi. Spirulina djeluje malo drugačije: što buja u crijevu, ali tijelo prima signal da su jeli. Također malo dosadno apetit, zajedno s drugim korisnim svojstvima, koromač i kopriva. Zlouporaba biljke koje smanjuju apetit, ne. Nabavite hrana Tijelo i dalje treba, ali ne i neželjene kalorije i proteine, vitamine, to je uravnotežena prehrana. Zatim mršavljenja će biti uspješna bez gubitka energije i zdravlja.
Često težine pratnji zatvor. Prekomjerna tjelesna težina je onda rezultat šljake organizam. Naravno, biljke koje smanjuju apetit, također će biti mala količina u ovom slučaju korisno, ali bi se trebala fokusirati na biljkama s laksativ efekt i vraća probavni sustav. Ako je hrana počinje se probavlja dobro i štetne tvari će odmah uklonjena iz tjelesne težine osobe također vraća na normalu, ako se, naravno, ne dolazi višak kalorija. Imati laksativni učinak krkavine, slatki, anis, koromač, kumin. No, oni bi trebali uzeti malu količinu da ne uzrokuje jak nadražaj želuca i crijeva.
Ponekad nakupljanje viška tekućine uzrokuje otekline i pretilosti. To znači lošije bubrega i mokraćnog mjehura. O viška tekućine iz tijela preslice, čičak, ostavlja brusnice, nose uši, trputec. Uzmite ih, morate još više pažljivo, pogotovo onih s teškom bolesti bubrega, kamenjem. Trebate konzultacije. Teška dehidracija može čak dovesti do smrti osobe, a liječenje bubrežnih kamenaca napravio samo pod liječničkim nadzorom.
Ponekad loše radne jetre i žučnog mjehura, to dovodi do loše probave. Bile je potrebno da se bilje: žutika, smilje, maslačak, kukuruzne svile. To će vam pomoći eliminirati višak težine.
Postoje biljke koje povećavaju energetsku potrošnju i time doprinijeti mršavljenja. To đumbira, ružmarina i drugih. No, njihov prijem također trebaju biti oprezni - oni povećavaju apetit. Ako ga i tako uzvišeni, bolje je napustiti ovu metodu mršavljenja.
Često ljekarne prodati posebnu fytosborы da promicanje mršavljenja. Ako se odlučite koristiti ih, morate prvo ipak pročitati da sadrži bilje i kombinirati sa svojim zdravstvenim problemima. Nakon fytosborы obično izrađen za prosječnu osobu. Možda trenutno ne fitozbir sasvim odgovarao bolje tražiti drugu.
Fytosborы mršavljenje
Tradicionalna medicina preporučuje sljedeće fytosborы za mršavljenje:
Uzmi kupine lišće (80 g), Birch lišća (10 g), majka i maćeha lišća (10 g), prelijte jedan dio smjese od 20 g kipuće vode, procijediti i uzeti 1 žlica. dva puta dnevno prije jela ujutro i popodne.
Uzmi plodove peršina (20 g), maslačak korijen (20 g), korijena krkavine (60 g), komorač voće (20 g). Prelijte dvije tablice. žlica smjese od 05 litara kipuće vode za 30 minuta, piti ujutro na prazan želudac.
Uzmi crne bazge cvijeće, kamilica, komorač voće, metvice, lipe cvatu (20 g), prelijte kipućom vodom, čiji volumen bi trebao biti 20 puta više. 15 minuta da se zagrije u vodenoj kupelji. Piti 2-3 puta dnevno po 1 čašu.
To su fytosborы možete pokušati izgubiti na težini. U fytosborah najčešće koriste biljke koje imaju neke korisne osobine, osim toga, uzeti u obzir da je kompatibilnost vrlo teško učiniti odabirom bilje. Ova prednost Phytomixture.
Za dobar rezultat
Za postizanje održive rezultate mršavljenja, uz korištenje ljekovitog bilja, vježbe i dati svoje tijelo najmanje umjerena tjelovježba, ne prođe, razmislite broj konzumiranih kalorija više oslanjaju na svježe voće i povrće, koje sadrže vitamine uistinu potrebne tijelu , Također je potrebno piti čistu vodu u velikim količinama, pogotovo kada se koristi diuretik bilja.
