Burr, odnosno nemogućnost da se pravilno izgovarati zvuk "p" nije najgora mana. Neki čak dotakne ga. Međutim, postoje situacije kada se takav nedostatak jezik može biti jedan od glavnih prepreka za poticanje ili zapošljavanja. A samopoštovanje trpi. Pitanje je: je li moguće da biste dobili osloboditi od harkavosti? Mi ćemo pokušati pronaći odgovor.
 Što je Burr
 Burr - priznata medicina defekt zove dyslalyey. Osobe s ovim problemom poremećen izgovor pojedinih zvukova, sluha i govora aparati zadržao normalno. Ako se djetetovi roditelji, obraćajući pažnju na dijete ga dovesti do logopeda i obavljati vježbe s njim, to je već Dyslalia. Inače kvar i dalje prisutan.
 Zašto je tamo Dyslalia
 Dyslalia kao i bilo koje druge povrede ljudskog tijela, postoji niz zdravstvenih razloga. Na prvom mjestu treba biti pozvani skratiti frenulum. U tom slučaju, kretanje jezika vrha gore i prednji stražnji dio jezika su strogo ograničeni, utječe na kvalitetu izgovoru zvukova. Razlog može biti slabost mišića jezika s istodobnim nemogućnosti obavljanja njihove svrhovite pokrete. Mogu utjecati na izgovor i raznih oštećenja ploda.
 Govoreći o psiholoških razloga, često je dijete počinje da upozori kada je okružen ljudima s istim nedostatkom. Klinac jednostavno kopirati odrasle. Ista situacija se događa kada dijete odrasta u dvojezičnom obitelji. U njegovoj glavi je zbrka u jezicima, zvuk mix.
 Mogu li popraviti Dyslalia
 Burr nije nepopravljivi kvar. U bilo kojoj dobi može učiniti vaš govor jasno i točno. Naravno, morati naporno raditi. A starija osoba, više napora će biti potroše. Naravno, najbolja opcija bi bila da rade s logopeda. Stručnjak je to stavio u jedan ili dva mjeseca intenzivnog treninga. No, ako želite, možete nositi sami. Sve što trebate učiniti, biti strpljiv i raditi vježbe koje promiču razvoj uređaja govora, mišiće jezika i usana, te razvijanje potrebnih vještina izgovor.
 Kako zaustaviti Kartavykh
 1. Vježba "Kavga"
 Otvorite usta, donja usna položio jezik. To izgovoriti zvučni "F", tako da je izdahnuo zrak struja bila uska. Ovo je jedna od najvažnijih vježbi u programu harkavosti ispravan, tako da se mora redovito ponavlja, nekoliko puta dnevno.
 2. Vježba "Scoop"
 Vыsovыvaem širok jezik opušta i staviti na donju usnu. To ne bi trebao drhtati, pomno ga slijedi. Mi držite jezik u tom položaju za petnaest sekundi.
 3. Vježba "cup"
 Za ove vježbe široko objaviti usta. Top podići široku jezik. Povlači prema gornjih zuba, ali oni nisu pogođeni. To popraviti u tom položaju desetak sekundi.
 4. Vježba "Gourmand"
 Otvori usta, čeljusti, dok se drže za ruke kako bi se spriječilo njegovo kretanje. To nužno mora biti široka. Trudimo oblyznuty jezik gornju usnicu, obavljanje poteze prema dolje. Sve kontrolira čeljust. To ne bi trebao sudjelovati u prypodnymanyy jeziku.
 5. Vježba "kolut"
 Vpyrayemosya vrh jezika u nižim prednjim zubima, najpreči je dok je gornja kutnjaka. Jezik široka. Prvo ga vyp'yachuyemo naprijed, a zatim pokupiti natrag u dubine njegovih usta.
 Sve ove vježbe može biti klasificirana kao blage. No, njihova provedba zahtijeva malo truda. Mjesec ili dva mogu biti dobri za razvoj mišića jezika koja je potrebna, ako osoba koja je odlučila ispraviti svoj izgovor.
 Nadalje, nije bacanje temeljne vježbe, komplicira primjenu. Nakon izvođenja složene vježbe počinju izgovarati različite riječi koje počinju sa slovom problematičnim. Nekoliko tjedana povezati riječi u kojoj je pismo u sredini.
 Kada i to će prestati biti veliki problem, idite na skorohovorkam. Na primjer, svi znaju: "Charles u Clara ukrao koralja"
 Za kontrolu kako tečaj korekcije jezik dobro koristiti kasetofon. Jezik je napisano u njemu, to je lakše procijeniti i razumjeti stvari koje treba pažljivo raditi.  

Zbog lošeg držanja i držanje kada sjedi, pothranjenost, ispunjen štetnih masti, nedostatak stresa na mišiće brade često problem prostor. Ovo područje doista donosi mnogo problema, jer se ne može sakriti, on je uvijek na vidiku. Da biste dobili osloboditi od problema s bradom, samo nekoliko puta tjedno raditi vježbe veću učinkovitost, posebno dizajniran za razvoj ovog područja.
Kompleks vježbi preuzet iz joge u lice. Oni pomažu da koža na bradi i vratu stroži i dati vam više mladenački izgled. Gotovo sve te vježbe za podbradak može se prilagoditi tako da odgovaraju vašim potrebama, a ovaj kompleks može se dopuniti drugim vježbama.
Vježba za bradu i donje usne

Podignite svoju donju usnu do točke gdje možete skorchyty grimasu. Držite vaše usne u tom položaju nekoliko sekundi. Zatim sniziti čeljusti, usne dopust, dok je u istom položaju, drugi mišići lica, a kreće se traži. Uključite usne i čeljust u početni položaj, a zatim ponovite vježbu za bradu deset ili dvanaest puta.
To je vježba za bradu, možete napraviti nekoliko puta dnevno.
Vježba za bradu "The Kiss"

Sjednite na stolicu, pokušati ispraviti dobro. Polako okrenuti glavu unatrag, sve dok vaše oči počnu gledati u strop. Usne trebaju biti zatvorena, ali ne i čvrsto. Učinite usne kao da će poljubiti strop. Držite predstavljati pretjerana poljubac za nekoliko sekundi. Ponovite ovu vježbu deset ili dvanaest puta.
Također možete izvesti ovu vježbu za bradu i nekoliko puta dnevno. Morate se osjećati kada nastupa kao istezanje mišića u vratu i čeljusti mišića ispod.
Vježba za okretanje glave na bradi

Stanite s rukama u slobodnoj državi, staviti na obje strane tijela. Zatim savijte usne skorchyv grimasu i držite u tom položaju. Duboko udahnite kroz nos polako okrenite glavu na lijevo i gledati preko lijevog ramena. Držite ovu poziciju za nekoliko sekundi. Zatim ponovite istu stvar, ali da imaju pravo.
Ako se pravilno obavljeno, trebali biste se osjećati napetost u bradu, a na obje strane svog vrata.
Ponovite nastup za svaku stranu deset ili dvanaest puta, dva puta dnevno.
Vježba za bradu "žvakaća guma"

Okrenite glavu u desno, tako da se osjećate ugodno. Počnite simuliraju pokrete kao da žvače guma, ponavljajući to dvadeset puta. Zatim okrenuti glavu na drugu stranu, a zatim ponoviti izvedbu.
Ako ste izvoditi vježbe, trebali bi osjetiti protežu u mišićima vilice sa strane i ispred vrata i brade mišiće.
U jednoj varijanti opterećenja možete nositi žvakanje pokret, bacajući glavu i gleda u strop.
Vježba za bradu slovom "C"

Lezite na pod, savijte ruke i ruke na ramena. Gurnite prema dolje, tako da vaše tijelo je preuzeo položaj savijen u suprotnom smjeru od slova "C" i povucite bradu na tom položaju. Držite poziciju usvojilo nekoliko sekundi, a zatim se vratiti u početni položaj i ponovite izvedbu.
Ako ste upoznati s joge, ova vježba se zove van se gleda psa.
Vježba za bradu na gutanje

Pogledajte strop i okrenuti glavu natrag. Zamotati svoj jezik za nepce i shlotnyte. Nagnite glavu udesno i shlotnyte, zatim nagnite glavu ulijevo i ponovno shlotnyte. Ponovite četiri puta za svaku stranu.
Da bi se povećala učinkovitost vašeg govora mora biti dobro pritisnut na nebu tijekom vježbanja.
U početku, to može činiti komplicirano, tako da ne zaboravite da se opustite i prošetati polako do cilja, čak i ako se prvi put niste bili uspješni.
Savjeti za lijepe brade
Za brade s tobom bilo kakvih problema, gledati njihovo držanje tijela pri hodanju i boravka u sjedećem položaju. Voditelj treba biti ravno, veseli. Pazi i za činjenicu da je ravno i leđa. Ove jednostavne savjete u skladu može učiniti ljepšim.
Pogledajte svoj način života. Većina zdravstvenih problema i pojava nastaje zbog nedostatka aktivnosti. Dakle, pokušajte pomaknuti koliko god je to moguće, ići u šetnju, dobiti sportski aktivan, prijavite se na bazenu.
Često brada područje pati od prekomjerne tjelesne težine. Ako se to dogodilo u vašem slučaju, provjerite svoje prehrane. Uklonite štetne masne hrane, slatke sokove i jesti brzu hranu. Više vaš izbornik će biti voća, povrća i cjelovitih žitarica žitarica, zdravije i ljepše ti.