Ako povećanje vaše nokte, vjerojatno ste primijetili da se nakon ovog postupka, oni ne izgledaju dobro. Kako vratiti svoje nokte i učiniti ih lijepo, zdravi i jaki?
Trebate nokte kapacitet za oporavak?
Štetno postupak proširenje? Da, naravno.
Prvo, bolje adhezije nokta iz pripravka površinu nokta odsjeći. To je mehanička oštećenja, što, naravno, oštetiti strukturu nokta. Drugo, većina preparati sadrže sintetičke sastojke koji mogu prodrijeti u tkivo noktiju. Ako čarobnjak koristi za izgradnju kvalitete znači da neće povrijediti toliko. Ali ako dionice su niske kvalitete, stanje noktiju nužno i gore. Treće, pod umjetnim pločama vaši nokti nisu u mogućnosti da "diše", odnosno da se dobije potrebnu kisik. Dakle, nakon što su gel ili akril noktiju ploče iscrpljen, mršav, krhak i lomljiv. Četvrto, štetan postupak i uklanjanje umjetnih noktiju. Međutim, umjetna umjetnik može ukloniti sami. A to je jako loše. Sada razumijem zašto je to važno i potrebno za oporavak.
Što učiniti?
Kako vratiti noktima nakon nagomilavanja? Postoji mnogo načina za vraćanje, reći sve u detalje.
Idi u trgovinu
Unutra, možete ponuditi razne postupke koji će obnoviti strukturu nokta i jačanje tkiva. Ovdje su neke od njih:
Vruće manikura. Suština tog postupka je da su nokti uronjeni u posebnom učvršćivanje i hranjiva sastavu s jedinstvenim komponentama zagrijava na 50-60 stupnjeva. Ova temperatura, kao prvo, što je dobro za vašu kožu nevena i, drugo, da se otkriju pore nokta i povećati propusnost tkanine. Treće, grijanje može poboljšati dovod krvi. Ispada da su nokti su jači i hranjive tvari. Parafinske kupke imaju gotovo isti učinak kao vruće manikura. Plastična koristiti posebne vosak zagrijana na određenu temperaturu i primijenjene na nokte i kožu. Imajte na umu da postoje neke kontraindikacije za ovaj postupak. Brtvljenje nokte. To je relativno nova metoda konsolidacije. Koristimo posebne prehrambene sastojke koji su vrijedili za nokte i protrljao tanjur. Kao rezultat toga, kao i nevena su zatvorene, oni ostaju tanki zaštitni film koji i dalje njeguju i jačaju tkivo. Jedite ispravno
Od posebne je važnosti pravilna prehrana i nokti trebaju dobiti sve potrebne ne samo izvana, nego i iznutra. Ovdje su neka osnovna pravila i načela:
Posebno je važno za kalcija nokte. Nabavite ga mogu mlijeka i mliječnih proizvoda, sezam, neki orašasti plodovi (pistacije, bademi), sjemenke suncokreta, kao i zeleno povrće. Za apsorpciju kalcija je potrebno vitamina D, dostupan u kvasac, peršin, gljive, jetra bakalara i plodova mora. Zahtijeva nokte vitamin E, koji se nalaze u biljnim uljima, sjemenkama suncokreta i bundeve, orasi, mahunarke u grah i pšenice i zobi. Budite sigurni da jedu više hrane koja sadrži vitamin A, kao što je mrkva, mora krkavine, divlja ruža, marelica, jasen, rajčice, tikvice, persimmons, celer, brokula, govedina jetra, žumanjak, riblje ulje. Korisno za nokte i vitamina B5. Uzmite to može biti žitarice, mliječni proizvodi, riba, gljive, orasi, iznutrice, kao i mahunarke i žitarice. Bolje kupiti dodatni poseban vitaminski kompleks za jačanje noktiju.
Kupite posebne alate
U specijaliziranim trgovinama možete naći široku paletu alata za poboljšanje i vraćanje nokte. Neki od njih su zaista učinkoviti. No, obratite pozornost na izbor sastava.
Tu bi trebao biti malo umjetnih aditiva i što više prirodnih sastojaka kao što su vitamini, ulja, biljnih ekstrakata i tako dalje. Osim toga, bolje je da se vole dokazano i dobro dokazane kozmetičke tvrtke koje proizvode.
Izrada pravilnu manikuru
Ovdje su neka osnovna pravila za vraćanje pojačanje manikura noktiju kod kuće:
Izrežite vrhove noktiju redovito, to će se brzo vratiti na ploči nokta i rasti zdravo. Nemojte pokrivati lak za nokte, neka se oporavi, opustite i dobiti dovoljno kisika. Nemojte koristiti oštre nokte datoteke, oni zapravo oštetiti nokte tkivo. Da li manikuru redovito, i koristiti lijekove. Da li masažu. Samo masirajte nokte kako bi poboljšali dotok krvi u tkiva. Jačanje nokte kod kuće
Nudimo nekoliko popularnih recepata:
Pomiješajte pola žličice maslinovog ulja, sok od limuna i 10 kapi vitamina E i A. trljati ovaj spoj u nokta prije spavanja svaki dan. Kako bi se poboljšala učinak može se staviti na posebne ili obične gumene rukavice. Uzmi pola sirove krumpire, naribati ga na ribež i stavite dobivenu umak na svojim noktima po satu. Da bi proces učinkovitiji, nosite plastične rukavice, a na vrhu je još topao rukavice. Savršeno ojačati nokte slane kupke. Trebate samo vodu i sol (po mogućnosti prirodni brodske, to je više koristan). Rastopite u čašu tople čiste vode žlica soli. Umočiti u ovu tekućinu svoje nokte za 15-20 minuta, a zatim trljajte u sastavu nokta. Provedite sljedeće postupke dnevno. Također korisna uljne kupke. Kao osnova možemo poduzeti, kao što je lan, maslina ili konvencionalne nafte. U 100 mililitara baze dodajte 10 kapi ulja čajevca, badema i sjemenki grožđa. Toplina u vodenoj kupelji na 50-60 stupnjeva, umočite nokte u nju pola sata. Ostaci nisu u istoj razini, nego trljati nokte. Učinite bobica masku. Možete koristiti bobice, kao što su jagode, maline, brusnice, višnje. Bobice samljeti i primjenjivati na noktima, i staviti rukavice. Jedan sat masirajte nokte i ukloniti ostatke sastav pamuk jastučići. Korisni savjeti
Nekoliko korisnih savjeta:
Izbjegavajte kontakt s korozivnim spojeva noktiju. Prije čišćenja ili pranja posuđa nositi gumene rukavice. Izbjegavajte hipotermije nokte. Jačanje nokte kompleks. Nema nokti povećavaju najmanje 1-2 mjeseca. Vrati nokte nakon svakog graditi. Neka vaši nokti su zdravi i lijepi!
Pothranjenost, što je apsorpcija štetnih proizvoda, mogu dovesti do ozbiljnih bolesti srca, probavnog trakta i drugih organa. Na veliki rizik od pretilosti i potpunost općenito nema smisla govoriti o tome, jer svako dijete zna da sve što jedemo izravno utječe na naše zdravlje i izgled.
Svjetska zdravstvena organizacija je studirao dugi niz godina i radio na velikom broju "Kandidati naškoditi" među popularne hrane, nudeći 10 ljudski um top najštetnija i opasna za naše živote.
Sastav takvih proizvoda, u većini slučajeva, je ogromna količina štetnih tvari i spojeva, prvi među njima je transzhyry. To su biljne masnoće koje su dodane hrani do povećane rok skladištenja i poboljšana ukupna komponenta okusa.
Sve ništa, a eto oni su glavni krivci za većinu kardiovaskularnih bolesti i pridonose pretilosti, što dovodi do raka dojke i imaju ogroman negativan utjecaj na reproduktivne funkcije muške populacije.
Scary? No, to je tek početak. Također, on je sastavljen od sladila koje su zabranjene u većini civiliziranih zemalja, ispričavam se, ali to se ne radi o nama.
Prema brojnim istraživanjima, te tvari mogu imati negativan utjecaj na strukturu mozga, čime se smanjuje količina učenja pogoršanje pamćenja i smanjuje razinu inteligencije. Sljedeći na redu - GMO istraživanja tijekom godina koje je pokazalo da je društvo, kroz takve proizvode nije baš zdrava, a, je suprot sliku.
Razočaravajuće je činjenica da su takvi proizvodi, usprkos poznatim štetnim učincima vjerojatno nikada neće nestati s polica naših trgovina i supermarketa, jer je sve to - Svijet velikog novca i politike, koja traži načine kako se jeftinije može i jednostavnije hraniti svoje stanovništvo.
Jer samo jedan izlaz - da ignoriraju ove izume čovječanstva, i pokušati izbjeći, čak i ako oni koriste, u vrlo ograničenim količinama. Iako je, kako bi bili sigurni, izbor je za svaku.
1. Chips
Nažalost, to je daleko od iznenađujuće proizvod koji je izumio jedan od djelatnika restorana natrag u 1853 za razmažena magnata Vanderbilt.
Izvorni recept, koji je izmislio prije više od 160 godina, davno ne poštuju, a voljena od strane mnogih čipsa uspješno udario od mješavine škroba i opasnog brašna, "podslaschyvaya" pojačivač okusa i arome hrane. A što misliš, odakle svi ovi vjerojatne okusi slanine, sira, vrhnja i paprike?
2. pomfrit
Drugi izum čovječanstva, što može nakon dugo stvorena u dobroj namjeri, sada je pakao za naš želudac i drugim organima.
Ne samo da jede hrskavi krompir drži sve, od vas će uskoro ne zastehnete omiljene traperice, riskirate da dobijete pristojan popis ostalih problema: plaka u krvnim žilama, povećanu razinu "štetnog" kolesterola, ateroskleroze, zbog promjena u jetri, vjerojatnost za razvoj raka, a pogoršanje seksualne funkcije u muškaraca.
3. Gazirana slatke vode i sokova
Koja je vaša omiljena Fanta ili Pepsi? Ova mješavina boja, nadomjesci okus, ugljikohidrata i masti i umjetnih zaslađivača koji obično nisu u stanju ugasiti svoju žeđ, nego poboljšati ga još više.
Međutim, ako je malignosti takvih voda, nitko nije sumnjao da je šteta od "prirodnih" sokova pakete s nekog razloga nije poznato svima. Oni sadrže gotovo sve isto kao što je soda, osim ugljikovog dioksida.
4. rezanci i doshyrak
Kako bih ukusan piletinu, povrće i gljive komada su u našem tanjuru nekih 3-5 minuta, koji je naveden na pakiranju kao i vrijeme kuhanja. Samo dodajte toplu vodu!
Malo ljudi zna da je sve to - strašna mješavina velikog broja konzervansi, antioksidansi, stabilizatori, zgušnjivači i emulgatori, a ja nemam ništa! Rezultat je poznat: vrsta raka, jetre i bubrega, probavnog i živčanog poremećaja.
5. čokoladica, Chupa Chups i chewy bomboni
Ne samo da je to smrt za naše zube, tako da je i dosta visoko-kaloričnu slastice koje se savršeno kombiniraju genetski modificiranih sastojaka, arome, sladila i bojila.
6. Kobasica broj
Ako sve kobasice prodaju u trgovinama, stvorena od pravog mesa, posebni zahtjevi da su ih otkrili. I tako - je obrađeno hrskavice i kože, 25% od transgenih soje, zgušnjavanje, arome i bojila. Zanimljivo - Visoka cijena proizvoda nije razdvojen od svoje kvalitete i prirodnosti, cijela stvar je samo povucite brand proizvođača.
7. majoneza i kečap
Još jedan zanimljivi namirnice koje "magično" pretvoriti hranu u jestive, pa čak i ukusna. Tajna je jednostavna: ogroman stabilizatore, emulgatore i konzervansa, koji se lako može ukrasiti bilo koji okus. Međutim, učinci su razočaravajući: rizik od dijabetesa, plakete u krvnim žilama i malignih tumora.
8. Burgers
Nije tajna da je punjenje za božanskim hamburgere iz fast food restoran lanca, pripremljena od krava i svinja uzgaja s posebnim industrijskim metodama, često na anabolics, pridonosi njihovom brzog rasta.
To ima smisla razgovarati o različitim e-komponenti, sintetičkih bojila i sporna soje koji su u mogućnosti da zadrži ukusnih kolača u "otvorenom" stanje u roku od nekoliko godina?
9. nemasnog proizvodi
Ogroman skup svih tih "nevolje" lako perekochovuye u "svjetlo" torte, jogurta i deserta, a smanjene masti dvostruko nadoknađuje dodatkom ugljikohidrata i raznih zaslađivača, o opasnostima koje smo već govorili.
10. Alkohol
Sve dobro poznato da je alkohol - otrov koji smanjuje život za prosječno 10-15 godina zhyzneno sprječava apsorpciju važnih vitamina i elemenata te promiče genetske mutacije i poremećaja u moždanoj kori.
