Napetost - čisto znanstveni, medicinski pojam koji se može zamijeniti onima definira kao "otpornosti", "fleksibilnost" pa čak i "punine." To ovisi o sposobnosti stanične membrane kako bi ostali u formi i ostati u neizvjesnosti. A to se ne odnosi samo na ljudsku kožu, i sve stanice živih organizama, i životinje, i biljke. Usput, samo u biljkama (pa čak i na gljivice) turgora stanica znatno viša nego u životinja, od kojih je jedna, naravno, je čovjek. Postojanje turgor poznat stari Grci, a da su drevni znanstvenici mu je dao ime: Latinska «turgere» znači puninu, otekline. Bolje razumijem prirodu tog fenomena će pomoći činjenica da turgora ovisi o stupnju vlage u tijelu, što zauzvrat je usko povezano s procesima metabolizma vode soli i neizbježno pada sa starenjem i stanični krhotine. U stvari, turgora utjecati na sve tri čimbenika na okoliš:
Tlak unutar stanice;
Vanjski osmotski pritisak na zidovima stanica;
Elastičnost stanične membrane.
Ovisno o razlici između prvog i drugog parametra, a kako je stanična membrana je u mogućnosti to izdržati, a ovisi o razini turgor. I osmotskog tlaka može biti vrlo, vrlo visoka. Dovoljno je podsjetiti na silu s kojom su biljni sokovi ustati iz podzemnog dijela korijena do samih vrhova drveća - to je upravo kroz osmoze. Naravno, osmotski tlak ljudskih stanica kože u snazi se ne može usporediti s njim, a ipak čini moguće zamisliti razmjere prirode stvoriti prilike i uništavanje živih organizama. A snaga osmotskog tlaka ovisi o sastavu fluida uključenih u stvaranje turgor. I tu smo se približili dekodiranje procesa starenja, blijedi kože gubi elastičnost i svježinu.
Ono što određuje kože turgor
Osmotski tlak u stanicama i tako zdrava koža turgora, pravilno funkcioniranje tijela, otprilike istoj razini uklapa u granicama normale. To je slomljen kada je tijelo oslabio, dehidrirana i doživljava bilo koji drugi stres. U početku, ta kršenja pojaviti na dubokoj mikroskopskih i nevidljivo izvana razini, a tijelo nastoji ih kontrolirati putem posebnih mehanizama regulacije. No, produljena izloženost štetnim faktorima koji uzrokuju stres, ovi mehanizmi ne mogu nositi s tim problemom, a turgora stanica, uključujući i epidermalna pada. Među čimbenicima koji su utjecali na njega, je i unutarnji i vanjski. Mnogi od njih utječu na našu kožu svaki dan, ostali su samo na dobi ili pod određenim uvjetima u okolišu. Glavni i najteži okolnosti koje određuju kožu, uključuju:
- Vlaga Koža i tijelo - to jest, količina tekućine koja prima i može koristiti svoje tijelo za život. Ako je to nedovoljno, koža turgora smanjuje, postaje dehidrirana, tupa i beživotna.
Disanje, Kisik opskrbe, što je bitno za metabolizam na staničnoj razini, a time i njeguju kožu, osiguravajući joj elastičnost i regeneraciju tkiva do danas.
Hormonalnu ravnotežu izuzetno važno i utječe na kožu. Svako kršenje razine hormona, dobi, cikličkih ili zbog drugih promjena u tijelu neminovno utječu na izgled.
Tip kože - Faktor koji određuje karakteristike starenja i gubitka elastičnosti. Poznato je da je masna i kombinacija koža bolje čuva prosječnu elastičnost nego suha i treba dodatnu njegu, bez koje uskoro gubi elastičnost i turgor dobro.
Doba : Skin sposobnost da zadrži vlagu i održavaju turgor opada na visokoj razini. Rezultat je nepovratan proces, kako kažu, je očigledan.
Zdravstveno stanje, Tijelo, koje su sve snage u borbi protiv bolesti, može izgledati svježe i veselo - odnosno, a koža odražava unutarnje stanje.
Ekologija Polako, ali sigurno utječe na izgled. Stanište je uvijek utjecaj na kožu: suha klima i suncu koje prži ga sušiti, grizu vjetar i temperatura padne izazivaju ljuštenje, plin zagađena urbane zraka i prašine uzrokuju upalu i preranog starenja.
Nasljedstvo - Non-očito, ali jak faktor. Za njegove evaluacije je dovoljno pogledati njegove uže obitelji, a posebno moja majka i baka: stanje svoje kože, što je rano bore, itd Genotip i utrka također igraju ulogu u koži.
Način životaKoji se može pripisati loše navike i prehrambene navike, i kozmetičke njege kože. Pušenje, pijenje alkohola i loša prehrana i negativno utjecati na elastičnost kože kao nepravilnog čišćenja i korištenje niske kvalitete kozmetike.
Sve dok svi parametri su normalni, očiti razlog za brigu o koži tamo. No, čim se jedan ili više uvjeta povrijeđeno dobar turgor, odmah ćete primijetiti neugodan, ali očitih znakova. Gubitak tonusa kože je teško zbuniti s drugim poremećajima, ali nema više sumnje, zapamtite sljedeće simptome:
- Bora - Jasan znak starenja i / ili gubitak kože povezuje glavne proteine - kolagena i elastina. Obično se javlja s godinama, ali se može pojaviti i prerano. Suprotno uvriježenom stereotipu, aktivni govor tijela ne uzrokuje nastanak bora, ako je broj elastina i kolagena je normalno.
Gubitak elastičnosti - Očituje se u nemogućnosti da se brzo vratiti kožu u prvobitno stanje nakon malog deformacije (depresija, odugovlačenje, jam). Za normalnu kožu odmah zauzme svoje uobičajeno mjesto i preuzima staru formu. U jesen turgor ujutro ćete dugo biti u mogućnosti da biste dobili osloboditi posteljine otisaka nabori na licu i tijelu.
Maglovitost, U normalnoj koži turgor meka, baršunasta i blistava. Pale kao "grubi" izgled sugerira kršenje unutarstaničnog tlaka i niske vlage, odnosno potrebu da se poboljša kože turgor.
Piling kože gubitak mekoću i glatkoću - još jedan znak smanjene turgor. I uz pomoć vanjskih utjecaja pilinga, maske i kreme ne pomažu, utjecati na razlog koji želite mnogo dublji sloj na površini kože.
Edem signal kršenje vode-sol ravnotežu tijela i nemogućnosti da izdrže pritisak stanične membrane. Razlog - svi isto kršenje turgora, tj osmoze u dubokim slojevima kože (dermis).
Ako se nađete u jednoj ili više simptoma turgor se ustručavati da ih rješavati, ali ne ograničiti utjecaj vanjskog kozmetičke, te pokušati utvrditi uzrok poremećaja. Možda je to duboko i može biti povezana s određenim fiziološkim poremećajima, koji je do tada bio skriven, a sebe manifestira kao koža, koja je poznato da se najveći i stoga najranjiviji organ našeg tijela. Dajte mu odgovarajuću pozornost, skrb, njegu i održavanje dobrog turgor - primarni zadatak svakoj ženi koja želi izgledati dobro i zadržati mlade za mnogo godina. Stručni kozmetičarka i formalnosti pod njegovim vodstvom - nužan uvjet za to. No, provjerite kože turgor i može biti sama kod kuće.
Provjerite kože turgor
Utvrditi stanje kože turgor na 'normalnim / zlostavljanja "može, kako kažu, osobno. Vi ni ne trebaju nikakvu posebnu opremu - samo par minuta slobodnog vremena. Uschypnit dva prsta za povratak u drugu dlan, povucite kože puta i odmah pustite ga. Sada pogled na ovom mjestu. Ako je koža odmah vraća u svoj prvobitni položaj, a iz nabora nestala, pa koža turgora je normalno i ne brinuti o tome. No, ako se obnova i zaglađivanje epidermis je 5 sekundi ili više - smanjuje se turgor i vremena da razmisli o svom brz oporavak. Nema potrebe da se ovom prilikom paniku ili nepovratan proces, ali i odgoditi donošenje mjera se ne isplati. Brže ćete zaymetesya obnovu normalnog stanja kože i povećanog turgor, veća je šansa za brz i besslednuyu njegovu rehabilitaciju. Dakle, ne gubite vrijeme i energiju i ići izravno na intenzivnih aktivnosti.
Kako vratiti elastičnost kože
- Vlaženje iznutraTj osigurati potreban broj tjelesnih tekućina: najmanje 2 litre vode dnevno, ne uključujući druga pića i hrane. Nemojte se bojati da je takva prekomjerno pijenje uzrokuje otekline - naprotiv, tijelo zadržava vodu samo kada se osjeća brak. Normalno ovlaživanje proces normalizira metabolizam vode prilagođava soli i masti metabolizam, vodstvo unutarnji organ sustava, kao i epiderme ton. Ovo je prvi, ali ne nužno uvijek dovoljna način za poboljšanje kože turgor. To je neophodno - ali i jedan od njegovih najvažnijih često nije dovoljno.
Hidratacija izvana preparate, kreme, gelovi, kreme i maske. Sigurno je vaša kupaonica puno alata za lice i tijelo, ali očito ih koristiti ili ne u krivu. Posavjetujte kozmetičarka, pitajte noviteti kozmetike tržištu - možda ste koristili neprikladan ili nije dovoljno učinkovita za vaš tip kože proizvode. I ne zaboravite na prirodne kozmetike. Lice svježeg voća, bobica i povrća s dodanim mliječnih proizvoda, meda i drugih prirodnih sastojaka koji mogu mnogo.
Vitamini - I u (uz hranu i lijekova) i izvan nje (s šminka i postupcima). Za poboljšanje kože turgor i povećanje primarne uloge vitamina A i E koji se nalazi u životinjskim mastima, morske ribe, jaja, orasi, biljna ulja, voća, žitarica, a samo se zove - ". Vitamina mladosti" Jednako je važno sve B vitamine (pružanje metabolizam, prehranu i regeneraciju kože) i vitamin C (prirodni antioksidans koji sprečava proces starenja i propadanja), i vitamin PP ili nikotinske kiseline, bez koje usporava redoks procese u stanicama ,
Hijaluronska kiselina - Jedan od najpopularnijih komponente salon hidratantnim tretmanima. To je prirodni dio našeg tijela je dizajniran da zadrži vlagu u međustanične prostore, ali njegov nedostatak je potrebno popuniti zalihe izvana. Nakon 25 godina propadanja ubrzava zbog činjenice da je dob više nije pretjerana uporaba kozmetike na bazi i / ili sadrže hijaluronsku kiselinu. Najveći i najdublje utjecajem mesotherapy - hyaluronosoderzhaschyh uvođenje različitih koncentracija lijekova u debljini kože pomoću štrcaljke.
Biorevitalization - Salon tehnika koja stječe nedavno sve više i više popularan. Ovaj postupak je od dvije vrste: ubrizgavanje suštini predstavlja oživljavanje epidermisa slojeva istog hijaluronske kiseline i laser stimulira sintezu kolagena i elastina kože. Nanesite tih postupaka na licu i tijelu, ali zbog relativno visoke cijene i potrebe za kliniku u manje popularan nego više načina na raspolaganju.
Masaža dobar za kožu i njegu lica i tijela. Ako ste zabrinuti zbog pada kože turgor u trbuh, struk, bokovi i / ili drugim dijelovima tijela, to je korisno vakuumu (ljudi -. Cupping masaža je posebno učinkovita u kombinaciji s hladnim tušem, ali osim profesionalnih sjednice masažu, nemojte biti lijeni svake noći utrljati problema zemljište krut spužvu ili ručnik vrste, a zatim proces ulje za masažu / krema / gel, vruće i redovite gline oblozi i druge aktivne tvari. za kožu lica takve metode nisu prikladne, ali daje izvrsne rezultate masažu s kockicama leda, kuhana iz smrznute trave decoctions ili čaj. Nježno obrišite očisti masaže linije tijekom jutra i večernje pranje, izbjegavajući područje oko očiju i fokusiranje na T-zonu i nasolabial nabora.
Fizička aktivnost ima pozitivne učinke na sve sustave i organe, uključujući i ton kože. Jednostavna, ali redovito fitness dva ili tri puta tjedno mjesec dana značajno povećao turgor kože. A kako bi se poboljšala učinak obratiti pažnju na vježbe disanja, tijelo flex, pilates i jogu, ovi postupci su usmjereni prvenstveno na jačanje dubokih mišića, što rezultira kože i vraća se u opskrbu kisikom i elastičnost. Pitajte trener posebne smijeh vježbe - mnoge žene priznaju da gimnastici za osobe koja ih koristi doslovno čini čuda i pomaže zadržati mlade za mnogo godina.
Alternativni postupci, Koje su opisane u potpunosti nemoguće zbog kontinuiranog nastajanja novih i "Debunking" nije opravdano metode. Uobičajeno je u ovoj kategoriji su estetski akupunktura (ne treba miješati s mesotherapy), aromaterapija, složene Kegelove vježbe i druge manje poznate, ali obećavajuće tretmane. U svakom slučaju, oni neće ozlijediti ako vam je stalo za vašu kožu i pažljivo slušati svoje tijelo.
Hvatanje povećanje kože turgor, ne zaboravite o takvim očitim, ali često previdi kriterijima vыskolzayuschyh što cjelokupnog načina života, prehrane, dovoljno sna i odbacivanja loših navika. Često, čak i najmoćnija tehnika i duboke posljedice s tretmanima ljepote i droge pojavljuje neuvjerljiv, jer su svi napori poništio zanemariti svoje zdravlje. Samo tijelo koje dobiva dovoljno hranjivih tvari iz hrane, odmara nakon fizičkog i emocionalnog stresa, nije otrovan nikotina, alkohola i ne-prirodne hrane može izgledati dobro i mlade. Dakle, u potrazi za mek i blistava koža dobro hydrated i ima visoku turgor, ne zaboravite očite pravila zdravog života. Oni su puno brže i učinkovitije novi-pomodarski metode će vas dovesti do željenog rezultata. Budite lijepi i sretni! i - Ljepota i atraktivnost. To veselje, fizički lakoću i sklad tijela, zdrava sjaj, svijetle oči, gustoća kose i elastičnost kože. Postupno slabljenje tih mogućnosti, njihov uvenuća i postupnog gubitka - siguran znak starenja. Ili problema u tijelu mlade žene još.
- Vlaženje iznutraTj osigurati potreban broj tjelesnih tekućina: najmanje 2 litre vode dnevno, ne uključujući druga pića i hrane. Nemojte se bojati da je takva prekomjerno pijenje uzrokuje otekline - naprotiv, tijelo zadržava vodu samo kada se osjeća brak. Normalno ovlaživanje proces normalizira metabolizam vode prilagođava soli i masti metabolizam, vodstvo unutarnji organ sustava, kao i epiderme ton. Ovo je prvi, ali ne nužno uvijek dovoljna način za poboljšanje kože turgor. To je neophodno - ali i jedan od njegovih najvažnijih često nije dovoljno.
- Bora - Jasan znak starenja i / ili gubitak kože povezuje glavne proteine - kolagena i elastina. Obično se javlja s godinama, ali se može pojaviti i prerano. Suprotno uvriježenom stereotipu, aktivni govor tijela ne uzrokuje nastanak bora, ako je broj elastina i kolagena je normalno.