Zahvaljujući mjeri bazalna temperatura tijela žene mogu naći sve informacije o stanju njihovog reproduktivnog sustava. Nakon što je pregledao raspored bazalne temperature može naučiti dane koji su najprikladniji zatrudnjeti, kako bi se utvrdilo postojanje mogućeg patologije menstrualnog ciklusa, i još mnogo toga.
 To je vrijedno plaćati pozornost na postojeća pravila mjerenje bazalne temperature. Mjerenja moraju biti dnevno tijekom ciklusa, uključujući i za vrijeme menstruacije. Temperatura se mjeri u rektumu nakon dugog sna, koji je trajao tijekom najmanje 5 sati. Stakla termometar mora biti za pet do sedam minuta, a digitalni - do trenutka kad zazvoni. Kako bi se izbjegle pogreške tijekom ciklusa treba koristiti termometar.
 Kako zakazati temperature?
 Bazalna temperatura je osjetljiva na faktore kao što su bilo koje bolesti, stresa, alkohola. Zbog toga, mjerenje bazalne temperature trebalo tumačiti uzimajući u obzir te faktore. Pisanje izvedbu, ima smisla za označavanje koja bi mogla utjecati na njih. Tablica koja će se snimati bazalne tjelesne temperature treba biti kako slijedi:

 Ovaj zapis je korisno i za žene i za liječnika koji je zahvaljujući sljedeći navod mnogo brže može razumjeti eventualne povrede ciklusa.
 U "odabira" informacija stupca o statusu sluzi vrata maternice. U to vrijeme, što je blizu ovulacije, sluz grlića maternice je vodenasta. U "Bilješke" snimili čimbenike koji na bilo koji način mogu utjecati na performanse bazalne tjelesne temperature. Oni su hladno, u kojem se povećava ukupnu tjelesnu temperaturu, alkohol, nesanicu i tako dalje.
 Redovita temperature Mjerenje točke pomaže odrediti vrijeme ovulacije. Crtanje tablice i grafički glavni cilj je odrediti vrijeme ovulacije u svim ciklusima. Neposredno prije čitanja temperature ovulacije su niske, zbog estrogena. Nakon ovulacije stope početi rasti zbog progesterona. Ako stopa bazalne tjelesne temperature ide gore, to znači da je došlo do ovulacije. Međutim, postoje iznimke - neke žene u vrijeme ovulacije bazalna temperatura pada.

 Međutim, najčešći tip bazalnog porasta temperature pokazuje lošije, a zatim oštar uspon ne manje od dvije desetine stupnja, a onda - nekoliko dana visoke temperature, koja traje do kraja ciklusa.
 Razlika između Prosječna temperatura u prvoj i drugoj fazi mora biti najmanje 0,4-0,5 ° C
 Ako prva faza temperature bile su veće u odnosu na one druge faze, ona kaže da nedostatak ženskih spolnih hormona - estrogena. U tom slučaju, trebali biste se konzultirati sa svojim liječnikom o tome kako početi uzimati ih.
 Ako je druga faza niskih temperatura u usporedbi s temperaturom u prvoj fazi, što je pokazatelj da žena ima nisku razinu progesterona. Općenito, kako bi podržao tijelo u drugoj fazi ciklusa ili tijekom trudnoće progesteron imenovan recepciji.
 Ako za vrijeme menstruacije temperatura je smanjena i povećana, to sugerira postojeće kronične endometritis (upala maternice). To može uzrokovati neplodnost. Ako rok nije došao, dok BT i dalje drži u drugoj fazi, vjerojatno trudnoće.  

Većina žena koje očekuju dijete ili čak samo planirate trudnoću, žele imati najtočnije informacije o tome kada će njihovo dijete biti rođeno. Da biste to učinili, oni koriste različite metode brojanja datume menstruacija, ovulacija, začeća, pa čak i lunarnom kalendaru. Neki trudnice i pokušava zatrudnjeti u samo na vrijeme do predviđenog datuma rođenja pao na određeni broj ili razdoblje, na primjer, godišnjicu braka ili određeni horoskopski znak. Naučimo kako se pretpostaviti datum rođenja, i koji postupci su najpouzdaniji.

Metode za određivanje datuma,
Većina trudnica pokušava utvrditi približan datum rođenja jednostavno je dodao da je predloženi datum oplodnje 9 kalendarskih mjeseci. Ovaj pristup je u osnovi pogrešno barem da Statistički trudnoća traje 280 dana ili 10 lunarnih mjeseci, tako da je razlika u datumima isporuke će biti značajan.
Točniji način izračuna datum vašeg rođenja je metoda koja se temelji na podacima o datumu ovulacije žene. To je u tom razdoblju sperme prodire u jaje i oplodi, da je zapravo vrijeme ovulacije može se smatrati datum začeća fetus. Da bi razumjeli kad ovulaciju, morate shvatiti da je to obično u sredini ciklusa, oko 12 do 14 dan nakon datuma početka menstruacije. Mnoge žene osjećaju u ovom trenutku povlačenjem bol u trbuhu, jaka seksualni nagon i poboljšati prirodni protok, u kojima su neki tragovi krvi. Iako se često proći nezapaženo ovulaciju. Tako izračunati približan datum rođenja na ovaj način, morate odbiti 280 dana nakon ovulacije (isto kao i datum začeća). Ne zaboravite da je datum seks gotovo nikakvu ulogu igra, jer sperma može postojati u tijelu žene nekoliko dana, tijekom ovulacije prodrijeti jaje.
Tu je još jedan način da se izračunati procijenjeni datum isporuke. On je sigurno uživao ginekologa koji su trudne. Za njega se zna koji je dan od zadnje menstruacije počela u žena. Od tog dana liječnik broji 3 mjeseca i više od 7 dana vratiti i dobiva približan datum rođenja. Ova formula se zove zbog datuma formula Naegeli. Međutim, pozivajući se na to posebno nije potrebno, kao što je ovaj postupak je namijenjen da se ciklus žene je 28 dana, a to nije uvijek slučaj.
Kako izračunati datum rođenja ultrazvukom i pregled
Jedan od najjednostavnijih i najpouzdanijih načina da znaju datum nadolazeće rođenja ultrazvuka smatra do 3 mjeseca (12 tjedana). Tijekom tog razdoblja, datum rođenja može se odrediti s gotovo 100% sigurnošću, jer su kasnije anketama postojeće neizvjesnosti povezane s individualnim karakteristikama svakog voća.
To je vrlo jednostavan. Roditelji različitih stas djece u utrobi imaju različite visine i težine koji ponekad izgleda kao kašnjenje ili predujma suprotno od normalnog razvoja fetusa. Dakle, pretpostavimo datum rođenja, što se često radi, promjer lubanje ili duljini kralježnice izuzetno je teško i obično pogrešna metoda izračuna rok.
Također pretpostavljaju, kada se to dogodi datum rođenja, može ginekolog na osobnom pregledu trudna pacijenta. "Da touch" definira trudnoću, i, kao u slučaju ultrazvuka, pretpostavka datum rođenja će biti točna samo 12-tjednog razdoblja. Kvalificirani ginekolog, na temelju veličine maternice žena može točno određenog razdoblja trudnoće i stoga datuma isporuke.
Kako izračunati datum rođenja nakon 12 tjedana
Kao što smo rekli, izračunati datum rođenja djeteta za više od 12 tjedana je teško. Međutim, postoje opcije. Da, neki budući datum određen broj rođenih od prvog miješanja ekspresivnog bebe, koja je o razdoblju od oko 20 tjedana na prvom rođenja i 18 tjedana s naknadnim rođenih. Zatim, kako bi se utvrdilo datuma dospijeća do datuma prvih prijedloga dobiti plus 20 tjedana (22 i ispod) da se dobije datum rođenja majke.
Također, u kasnijim fazama iskusni ginekolozi odrediti približan datum rođenja visine maternice, što čini pretpostavke o trudnoći. Neki proizlaze datum rođenja opsega trbuha, no ova tehnika je neproduktivno, jer sve pojedinačne žene su njihove trudnoće, osim toga, volumen trbuha često variraju ovisno o položaju djeteta u maternici.
Nemojte se oslanjati na predviđenog datuma rođenja
Ovo pitanje se sastaje svaka majka sama, međutim neiskusne majke mi bi savjetujemo svima da se pripreme na vatru beba rođena malo prije planiranog datuma. To je u slučaju ranijeg rođenja oca nije bacio oko stana, branje mu nerazumljive pelene, kreme i jastučići, bolje prikupljanje vrećicu u bolnici za 2-3 tjedna prije planiranog putovanja tamo. Nakon početka procesa rađanja može utjecati ne samo na numeričke faktor, kao i mnogi strani - stres, nagle pokrete, prisilno stresa, rano zrenja ili čak seksualni odnos i ako ta mogućnost nije zabranjen ginekologa. Sretno rođenja!  

Prvi znakovi trudnoće
- Neke žene shvate da uskoro zatrudnjela tijekom začeća, ali većina toga počinje pogoditi kada počinju propuštenu period od 1-2 tjedna. Osim toga, glavni simptomi su očiti znakovi:
- Povećanje veličine grudi. Osjećaj napetosti u grudima.
- Mučnina, povraćanje ponekad ujutro, što ne utječe na apetit i zdravlje.
- Iznenadna neobjašnjive promjene u težini (postaviti ili mršavljenja).
- Tu je osjetljivost na određenu hranu ili mirisa.
- Nagle promjene u psihi. Postoji pospanost ili, obrnuto, razdražljivost. Žena postaje razdražljiva, povećana emocionalna.
Test trudnoće se može obaviti kod kuće. No, pozitivni rezultati Bolje je posavjetovati se s liječnikom. Što prije doći do na zapisnik u ginekologa, više šanse da se izbjegne daljnje komplikacije trudnoće.
Također, ovi simptomi mogu biti pokazatelj predstojeće bolesti, koja je također u mogućnosti da točno potvrditi liječnika-vještaka.

Prvi tjedan trudnoće
U prvim tjednima trudnoće je formiranje djetetova tijela. Iako veličina zametka ne prelazi centimetara već og dana 23. nakon začeća ima srce počne. To je najvažnije razdoblje - formirani organi i svi sustavi ljudskog tijela. Bolesti, infekcije i teškog stresa može biti štetno djelovati na plod - ne samo dovesti do razvoja patologije, ali i na kraju u pobačaj.
Također, u tom razdoblju, žensko tijelo počinje pripreme da postane majka. Toksičnost, s početkom u prvim tjednima trudnoće je vrlo čest. Na taj način, naše tijelo uklanja štetne tvari i toksina koji se akumuliraju nužno "hvala" nije ekološki okoliš. Stoga, trudnica kritički treba pogledati svoju prehranu i rutinu.
Unatoč obješen pospanost, ne zaboravite da je trudnoća nije bolest i želudac, a ne sasvim odrasli, nemojte se ograničiti na fizičke aktivnosti. To će biti još bolje ako počnete raditi vježbe kao što su ići na fitness, pilates ili jogu.
Odavno je dokazano da je formiranje djeteta utječe ne samo na fizičko zdravlje majke, ali joj je psihičko stanje. Više sretna žena osjeća, što više zdrave dijete ona može roditi. Naravno, teško je prvih nekoliko tjedana kako bi njihov život sretan i bezbrižan, ali smanjiti količinu stresa, povećati broj ugodne šetnje u zraku u vašoj moći. Često radite lijepe stvari, misliti hobi da pozitivne emocije prošao kao hranjiva bebu.