Prema statistikama, rak dojke u žena danas je najčešći zloćudni tumor. Značajke ove bolesti, čak i sada, kao da se pravovremeno dijagnoza u ranoj fazi, a time i početka liječenja, jamči liječenje malignih tumora. Dok trčanje slučajevi liječiti teško i često uzrok smrti pacijenata.
 Najjednostavniji i najučinkovitiji postupak je mjesečna sebe dojke. To bi trebala biti izvedena svaku ženu preko 18 mjesečno, po mogućnosti istog dana menstrualnog ciklusa i uključuju sondiranje tkivo obje dojke i okolnih limfnih čvorova - aksilarne.
 Ako primijetite najmanji mijenja žena treba odmah potražiti liječničku skrb kvalificiranom ginekolog, mammologist ili onkologa.
 Pokušaji da se pristup "stručnjaci" alternativne medicine 99% dovesti samo do gubitka dragocjenog vremena, a točnija obrada slučajeva odnose na područje neutemeljenih obećanja.
 Osim toga, sve žene starije od 18 godina treba proći preventivnu ginekološki najmanje 1 puta za 6 mjeseci, tijekom kojih je također proizvedene palpaciju dojki i okolne limfne čvorove.
 Obvezni preventivni promatranje onkoosmotra u klinici ili medicinski centar ured 1 svake godine.
 Za sve bolesnike u dobi od 40 godina za žene i djecu, u prisutnosti dobroćudnih tumora ili upale tkiva dojke trebao bi postati obvezni postupak malodozovaya digitalna mamografija, koji dolazi u X-ray tkiva dojke.
 Ako ne možete provesti digitalni mamografski pacijenta treba proći dojke ultrazvukom - i jedno i drugo u preventivnim pregledima proveo 1 put u dvije godine, a kad je to moguće - u smjeru liječnika primjećuje.
 U prisutnosti tumora razjasniti prirodu njegovog karaktera i provodi biopsiju obveznog citološke i histološke ispitivanje materijala dobivenog.  

 Mjera krvni tlak su dvije vrste krvnog tlaka: ručni i automatski. Da biste dobili pouzdane figure je važno da se pripreme za postupak mjerenja i naučiti kako koristiti monitor krvnog tlaka.

 Kako se pripremiti za postupak krvnog tlaka

 Prije mjerenje tlaka treba uzeti pauzu između pušenja, barem sat vremena, popiti kavu, alkoholna pića nisu nervozni. To su glavni zahtjevi, kako izmjeriti tlak.

 Zatim morate odabrati udoban mjesto da postavljaju u sjedećem položaju je udoban, stopala ravno na podu, a ruka mu je slobodno stavi na stol.

 Mjerenje tlaka redovito, osobito ako postoje pogoršanja zdravlja. Norma je njihov tlak trebaju znati, a vi morate posjetiti terapeuta koji će ga instalirati i obzirom na sve specifične potrebe.

 Kako izmjeriti tlak mehanički tonometra

 Ruka treba staviti na stol u srcu i staviti lisice iznad lakta na 2-25sm. Sa sigurne velcro pljuska na ruci. Kupnja tonometra treba obratiti pozornost na manžetama da odgovara veličini vaše ruke. Tada ćete popraviti kotač, koji je po jediničnoj smjeru kazaljke na satu do graničnika.

 Phonendoscope trebao biti postavljen na pulsirajuće točke, obično se nalazi na lijevoj ruci u pregibu lakta. Mi sada imamo pumpa zraka puhala u povodu 200 kotača odvrnite glatku put. Strelica polako će se kretati. Nakon što čuje prvi zvuk, to će biti očitanja sistolički tlak. Zadnje čuti zvuk znači dijastolički tlak.

 Otkucaji srca izračunava se za 30 sekundi na drugoj ruci, onda rezultat treba pomnožiti s 2. Ili brojati minute. Prvo mjerenje krvnog tlaka čini vrlo teško, ali učenje kako izmjeriti tlak, dodatno akcije održat će se automatski.

 Načelo tonometra

 Načelo tonometra je da s pljuska tlaka stvorio, arterije se pritisne, a protok krvi se zaustavlja. Jednom objavljen početkom tlak zraka u pljuska je odmah smanjiti pojavljuje pokucati proizlaze iz kretanja krvi kroz žile - sistolički tlak. Kada zvuk prestane, arterije oporavlja svoje lumen.  

 Još do nedavno, krvni tlak je mjeren samo mehanički praćenje krvnog tlaka je komercijalno dostupan elektronički tlak monitor koji olakšava mjerenje tlaka. Ipak, mnogi ljudi još uvijek preferiraju da imaju više povjerenja i dokazano mehaničku napravu. Dakle, kako se mjeri krvni tlak i Točne brojke?

 Važno je za pripremu

 Prije mjerenja krvnog tlaka trebao uzeti pauzu između pauze od najmanje sat vremena, tako da ne mogu popiti kavu, alkohol, treba pokušati ne biti nervozan.

 Tada je potrebno uzeti udoban sjedeći položaj, stavi ruku na stol, noge trebaju biti na podu ili ne zadržavati.

 Mjera tlak bi trebao biti u bilo nelagode. Uz pomoć terapeuta može naučiti normalan tlak, za neke je 120 više od 80 za neke 110 do 70. broj može biti drugačije. Smatra se da je normalan krvni tlak na kojem se ljudi osjećaju dobro.

 Kako mjeriti krvni tlak s mehaničkim tonometra

 Dakle, ruka treba slobodno stoji na stolu, na razini srca.

 Manžete nosili odmah iznad lakta, oko 25 cm, Čičak fiksna. Prije nego što kupite tonometra, obratite pažnju na veličinu i veličinu pljuska da odaberete opciju.

 Kada strelica kotača mjenjača, mora stegnuti sve to popraviti.

 Sam phonendoscope primijeniti pulsirajuće točke (obično na lijevoj ruci u pregibu lakta).

 Tada koristite vrećicu pumpati zrak dok strelica ne dosegne oznaku 200.

 Nakon lagano odvrnuti kotač. Strelica polako će se kretati.

 Prvi zvuk čuje - sistolički krvni tlak, posljednji zvuk čuje - svjedoci dijastolički tlak. Ništa teško, kako mjeriti krvni tlak.

 U roku od trideset sekundi, broj otkucaja srca se izračunava pomoću druge ruke, rezultat bi trebao biti pomnožen dva.

 S elektroničkom tonometra lako nositi se s problemom kako mjeriti krvni tlak. Na uređaju prikazuju na elektronskom semaforu spreman izvedbe. No, mnogi liječnici preporučuju da se mjerenje tlaka tri puta i izlaznih prosjeka. Ne smijemo biti nervozni i zabrinuti da bi mogao srušiti ritam srca.  

Trenutni dan oku šminka stil Smokey ice pojavila dvadesetih godina prošlog stoljeća, a služio isključivo praktičnu funkciju. Glumica tihi crno-bijeli film imala šminku, tako da pogled nije izgubila na općoj pozadini. A budući da film još nije moguće prenijeti ljepotu žena u punom prikazu, što bi trebalo osigurati posebno svijetle. Ovaj make-up učinio mnogo jasniju sliku glumica i drame.
Popularnost Smokey leda

S dolaskom boja film, potreba za Smokey led postupno nestala. Umjesto toga, on je bio suzdržaniji Macomb tamo gdje je glavni fokus u igri, svijetle crvene usne. Oči koje make-up samo malo podkrashyvalys, uvijene trepavice. Onda je došao modne "strelice". Tek krajem prošlog stoljeća kada su modni natrag u svim smjerovima make-up (vrijedi samo odabrati svog favorita), šminka Smokey led pamti i dao je novi suvremeni smjer.
Nije ni čudo da slavni holivudski dive, divio ljepotama koje milijuni duguju slab stil je šarmantna oči šminka Smokey leda. Fotografije Penelope Cruz, Kim Kardashian, Victoria Beckham, Jennifer Lopez je nezamisliv bez njih duboko seks s čami izgled.
Šminka Smokey stil leda smatra najsmjeliji i ekstravagantan. Učinak dimi oči (što je prevodila s engleskog) - odvažnu izbor za djevojčice. Nakon korištenja ovog šminka izgled može napraviti duboke i dramatične da s vremena na vrijeme povećava šanse za privlačenje više pozornosti.
Prednost Smokey leda

Smokey leda pogodan vlasnik bilo koje boje i oblika oka. To vrijedi i za sve vrste izgleda u rasponu od skandinavskog tipa djevojaka, završio gori crnka istok. Svestranost Macomb APU zbog demokratskog izbora u boji i intenzitetu. Iznimke su crno-eyed ljepota, jer je njihova priroda obdarila puno žalbu. Ove djevojke preporučuje Smokey led, ali u laganom verziji.
Načela šminka stil Smokey leda

Klasična verzija šminke u ovom stilu - debeli sloj tamne sjeni sjene, eyeliner, nekoliko slojeva crne maskare.
Djevojke Classic verzija koja se može činiti previše intenzivan pogodan jednostavniju verziju. Njegov princip je stvoriti učinak "mačje oko". Ovaj pogled će dodati tajnu i eleganciju. Da bi se postigao taj efekt može se postići primjenom tamnu nijansu sjene na vanjskom kutu gornjeg i donjeg kapka. I na unutarnjoj uglu sjenilom treba staviti svjetlo nijansu prelaska na bijelo. Iznad svega, prijelaz glatko. Svjetlo hladu se primjenjuje i ni pod obrvama. Ova metoda će oči otvorene i oči vizualno veći. Optimalno za primjenu ove tehnike Smokey ledu naoružani tri nijanse bazne boje i bijele (biser može biti uključeno).

Bold modi fit opciju Smokey leda koristite duboku boju. To bi trebala biti primijenjena ravnomjerno i čvrsto na obje dobi (gornji i donji), u potpunosti ih profarbuvavshy. Jasne granice za postizanje boju je potrebno, pa čak i više se ne preporuča. Vrhunac tog oka šminka - svjetlo nemara. Očajni djevojke mogu eksperimentirati s najnovijim trendovima - crtanje sjene prst. I, bez puno brige. Posebnost ovog Smokey je ostaviti dojam da spavate s šminka, a kad je otvorio oči su mu, on je roztiksya. No, treba znati kada stati. Eye šminka treba simulirati nemar, jedva aludirati na njega.
Važno je da ne zaboravimo Glavno pravilo šminka Smokey led - neutralan ton usana. Oni ne smiju "derati". U ovom make-up prvog i jedinog na violini svira samo oči. U drugim slučajevima, slika će izgledati jeftino i vulgarno.
Uz primjenu načela razumjeli. Sada ćemo govoriti o tome kako odabrati nijanse sjenila koje se podudaraju određenu boju očiju. Posebna pažnja posvećuje se žele prilično rijetku boju očiju, zelena. Green-eyed ljepota Smokey će dodati šarm i magičnu privlačnost.
Uvjeti Smokey ice za zelenim očima

Smatra se da su nijanse sjene šminka mora preklapati s bojom vaših očiju. Ovo je definitivno dobitna opcija. No, puno zanimljivije kada je u kombinaciji sa zelenim očima će gledati kontrastne nijanse. U međuvremenu, možete odabrati ljubičasta. Sa svojim zeleno-eyed ljepota će se pretvoriti u tajanstvene šume vila sa troma čami u pogledu. Nijanse tamne čokolade također naglašena individualnost oka. Siva i plemenita, plavo će biti vjerni saveznici u stvaranju neobična šminka Smokey led za zelene oči djevojčice. No, ne smijemo zaboraviti klasične crne. Međutim, trebali biste izbjegavati prekomjerno tama, kako bi se izbjeglo sliku vila Morgana. To će vam pomoći fokus svjetla kao stilski dodatak ili izvornih zamršen odlikovanja. Frizura stane s učinkom od nemara, tzv lirske nered.

Ako je priroda dodijelila vam zelene oči, treba istaknuti svoju posebnost. Mašta prilikom izrade svoj vlastiti jedinstveni imidž moderne stanovnik grada. Nemojte se bojati eksperimentirati. Dodaj odvažnije naglasak u pogledu. Smokey leda kao nitko drugi šminke, pomoći s ovim. "Pokušaj se na" više dimi izgled, zauvijek će ostati vjeran ovom jedinstvenom stilu.