Svatko zna da ne razbole treba ostati cool u ljeto i izbjeći propuh u zimskoj odjeći dobro. No, to nije dovoljno, ako je oslabljen tijelo i imunološki sustav, što se lako može razboljeti. Da bi to izbjegli, morate održavati, uzeti vitamine i prirodnih dodataka koji stimuliraju tijelo je zaštitna svojstva. I tako najpoznatiji proizvod - Echinacea.

 Tu su i drugi u svoje ime: Echinacea angustifolia, Echinacea purpurea, Echinacea purpurea. Ovaj cvijet je i produžen je, kao lijek za dugo vremena. Prema povijesnim podacima je višegodišnja biljka s lijepim ljubičastim cvatovima je donio prije mnogo godina iz Sjeverne Amerike. On ima poseban miris i okus.
 Echinacea - višegodišnja niska biljka, stabljika - lisnata granaju. Oni su raspoređeni u redovitom reda listovi imaju grubu strukturu. Na vrhu stabljike je koš cvijet, koji se sastoji od ligule, boja je drugačija od ružičaste do ljubičaste.
 Voće cjevasti cvjetovi, koji su u središtu košara. Procvat razdoblje Echinacea - ljeto. Biljka raste u Ukrajini, Rusiji i Sjevernom Kavkazu. Tretman se koristi lišće, korijenje i cvijeće biljke, obično bolje svježe.
 Sigurnost i djelotvornost uporabe lijekova dokazane kliničkim ispitivanjima. Danas Echinacea tinktura je jedan od najmoćnijih i učinkovit lijek koji jača imunološki sustav. Liječnici preporučuju ovu tinkturu u mnogim patologije i bolesti. Zahtjev za liječenje omogućuje pacijentu da se brže oporavljaju.

 Osigurati tvari

 Kao dio smole, flavonoida, lipida, alkaloida i polisaharida - oni simuliraju ljudski imunološki sustav. Polyenы i fenolne kiseline - spoj koji ubijaju bakterije i ima protugljivično djelovanje. Poboljšava djelovanje mineralnih elemenata, kao što su cink, mangan, nikal, kalija. Betaina kiseline i karboksilna kiselina sprečava udaraca i srčani udar. Echinacea purpurea je jedan od najvažnijih korisnih biljaka u svijetu.

 Učinci na ljude

 Anti-upalna - zahvaljujući ulaz flavonydam i alkaloida.

 Antivirusno i antimikrobno - pomaže u borbi protiv gripe, herpesa, stafilokoki i streptokoke.

 Je najmoćniji imunomodulator sa svim vrstama bilja. Proizvod je napisano u većini imunoloških bolesti.

 Multi - ubrzava rast stanica i obnavlja tkivo kože.

 Zaustavlja proces starenja, bori se stresa.

 Stvara tonik učinak.

 U kojoj bolesti treba koristiti tinktura эhynotsey

 1. hroničnih i akutnih bolesti pluća (faringitis i upala grla, sinusitis, kronični opstruktivni bronhitis, kronični bronhitis, u liječenju plućne tuberkuloze i astme);
 2.Serdechnososudystыe bolesti kao što je koronarna bolest srca i aterosklerozu;
 3. Želučani bolesti kao što su gastritis, želučani čir 12 dvanaesniku i želuca
 4. problema centralnog živčanog sustava (sindrom kroničnog umora, neuroza, neurastenija);
 5. Patologija perifernog živčanog sustava (sklerozu demijelinizacijske toksični neuropatija);
 6. bolesti urinarnog trakta (cistitis, pijelonefritis, uretritis);
 7. Upalni procesi reproduktivnih organa, uključujući kroničnu, poput kandidijaze i vaginalne sluznice i upalu jajnika;
 8. rane koje se ne liječe dugo vremena, trofičke čireva.
 10. Prevencija kardiovaskularnih bolesti.

 Liječenje tinktura ehinacee

 U pitanju je holistički tretman akutnih respiratornih infekcija u djece, Echinacea smatra se veliki, veliki lijek. Što se također može primijeniti kao preventivno sredstvo koje aktivira svojim jedinstvenim svojstvima obranu ljudskog tijela.

 Kako bi se smanjio trajanje bolesti Echinacea primjenjuje u ranim stadijima liječenja virusnih infekcija. Alergijska reakcija u djece se pojavljuje vrlo rijetko. Međutim, za liječenje i prevenciju od djece mlađe od dvanaest godina od pripravaka Echinacea sadrže alkohol ne mogu imenovati. Trenutno za djecu mlađu od tri godine medicine utemeljene Echinacea dostupan kao sirupi i čajevi.
 U psorijaze, opekotina, dekubitusa, abrazije primjenjuje izvana, u ovom slučaju štapićem i povez impregniran s obilnom tinktura, koja se odvaja u izotonične otopine. Kronična primjena antibiotika i kemoterapije infuzije metoda u kombinaciji s laktobacila je vrlo važno, jer ima pozitivan učinak na krv i druge procese u tijelu.

 Ako želite spriječiti akutne respiratorne virusne infekcije, Echinacea treba uzeti tečajeve deset, četrnaest dana. Ali zapamtite, doza ne smije biti prekoračena, kao što će obiti o glavu.

 Ako prehlade ili gripe je već počela, kada su prvi simptomi se savjetuje da se "šok" dozu. I čekati do temperature će ići obilježiti 385 stupnjeva, kako bi se pripremiti tijelo za borbu protiv infekcija. Kada trovanja teškim metalima i pesticidima koriste kao prva pomoć. Ovaj alat također pomaže smanjiti apetit.

 Kontraindikacija

 AIDS. Kolagen - bolest koja utječe na vezivno tkivo.

 Ako imate alergijsku reakciju na Compositae.

 Multipla skleroza i autoimune bolesti.

 U teškom hipertenzijom.

 Trudnoća.

 Dojenje.

 Što dozu treba uzeti?

 Standardna Imenovanje zvuk tako - prvi prijem 40 kapi, zatim 20 kapi 3 sata, a zatim dvadeset kapi 3 puta dnevno. Ne zaboravite da trebate dobar lijek treba vodu. Djeca doza - 10 - 15 kapi.

 Kako napraviti tinkturu sa svojim rukama?

 Echinacea tinktura o alkoholu je vrlo jednostavan, trebate:
 - Sjeckani korijen ili cvijet (sirovi neobavezno);
 - 70% alkohola.
 Sve omotane u staklenke i prelijte alkoholom. Vrijednost korijena i alkohol treba biti 1: 4. Infuzijom najmanje jedan mjesec. Uzmite 5/1 žličicu tinkture u tri puta dnevno. Lijek se također koristi izvana.
 Napravite esencije od korijena ehinacee na sljedeće načine:
 - 1 žlica sitno nasjeckanog suhog korijena;
 - 300 ml. voda.
 Sve mix i kuhajte 30 minuta. u vodenoj kupelji. Zatim cool i naprezanje. Uzmite jedan do dva žlice 3-4 puta dnevno prije jela.
 Za ekstrakt Echinacea potreba:
 - Sitno sjeckani svježi korijen;
 - 95% od medicinskog alkohola.
 Sve omotane u staklenke i prelijte alkoholom. Tekućina treba pokriti malo sjeckani korijen. Lijekovi treba uliti za dva tjedna. Nakon odvod. Uzmi 25-30 kapi potrebno tri doze dnevno pola sata prije jela, ne zaboravite da dodate dovoljno vode sredstva. Spremite u hladnjak ili na hladno tamno mjesto. Ovaj lijek je pogodan za 2-3 godina.
 Sve unos sastojaka su izrađene od Echinacea male ljekarne. Ali ne zaboravite da je njegova uporaba je samo dodatak na liječenje, a ne punom zamjenu.  

 Japanski masaža lica u modernim vremenima je vrlo moderan i raširena. To je vrlo drevne korijene. Veliki broj naših predaka ga koristiti u razne svrhe:

 Pomladiti kožu

 Kako bi ga elastičnost i svjež izgled

 Popularan u današnje vrijeme masaža Zohan (u Rusiji i drugim zemljama, često se naziva Asahi), koji je oživio Yuku Tanaka. Zahvaljujući brojnim ženama zadržati ljepotu vašeg lica s jednostavnim masažu. Kako bi se pokazati detalj, kao što je to proces, Yuku objavio posebnu knjigu i video tutoriali koji možete kupiti na CD-u i preuzeti na Internetu.
 U smislu kako je ova tehnologija pojavio u masaži onda se ne može sjetiti imena kao govno maslac. Ona nas je uveo u nju, gledajući popularne japanske video tutoriali. A naziv "Asahi" je došao gore sa ovom damom. Slažem se da je povezan s nečim svježim.

 Naravno, glavna značajka japanske masaže za lice - korektiv. U stvari, mnogi ljudi mogu potvrditi da je. Tijekom vremena, koža postaje elastičnija, a da nije nevažno bore počnu blijedjeti, i ugladiti vrećice ispod očiju.
 Masaža nema dobne granice. To bi trebao pokupiti, vođena tip kože. Dakle, kako da bi početi masaža, kako bi se utvrdilo kako se koža: masna, suha ili normalna. Ipak, čudno kako bilo, uloga i oblik lica, i to samo kad prikupiti sve podatke zajedno, možete odabrati željenu masažu.

 Obično masaža se sastoji od dvije vrste:

 Limfna drenaža: preko njega koža će izgledati svježe i prirodne nijanse će se suočiti, kao u masaža će se prikazati toksine i tekućinu. Rezultat će biti opskrba tkiva.

 Duboko masaža lica, njegova glavna funkcija je da je u obliku lica znatno zategnuti. Masaža utječe na krvne žile i tkiva.

 Važno je da se pravilno masirati ako osjećate bol, to znači učiniti mnogo manje.

 Uz ovu vrstu masaže lica budi i aktivni pull-up i pomlađivanje kože. Također se koristi kao postupak protiv bora. Ne brinite o tome da je on može biti reverzibilan ukoliko sve obavljati ispravno, rezultat je očigledan.

 Razgovarajmo o tehnologiji masaže

 Za početak reći da vam je potrebno kako bi u potpunosti očistiti kožu i to je imperativ. Uz to bi nastaviti s procesom što trebate osnova li primijeniti na vaše lice. Naravno, tu je posebna maska, ali ga kupiti u trgovinama ne možete. Morate ga naručiti iz Japana. Tako da stane na uobičajeni tonik krema ili nešto vrlo hranjiv.

 Vjerojatno pitati na kojoj poziciji učiniti masažu? Odgovor je jednostavan, odredbe ovog postupka nije toliko važno. No, većina stručnjaci savjetuju radi se sjedi, iako ima i onih koji kažu da je masaža je učinkovitija ako je to učinjeno u ležećem položaju, tako da mišići će "proširiti" u lice, a potom čišćenje će biti brže. Dakle, odlučite za sebe kojoj poziciji će biti ugodno.

 Također treba napomenuti neke nijanse. Nježno utrljajte na limfne čvorove, biti vrlo oprezni, nemojte vršiti pritisak na njih. Oni su vrlo osjetljivi, a ako se ne stavi pravu količinu energije, a zatim nakon što se razbole i neće vas gnjaviti.

 Završna masaža, trljati ona mjesta koja su masira i glatka, pažljivi pokreti da ga završi.

 Krenimo na iste vježbe masaža Zohan

 Uklanjanje bora na čelu, gurnuti ruke u lice, ali ne u potpunosti tijekom kraja dlanove i glatku pokreta početi izgladiti kožu čela. Od sredine čela pokušati uspostaviti palmi hramove. Vježba se mora ponoviti 3 puta.

 Uklanjanje vrećice ispod očiju, pritisnite kažiprst na vanjskom kutu oka i prvi lagani pritisak na vanjskim uglovima kretati u krug dok se ne vratite u početni položaj. Da li vam je potrebna vježba, a zatim udesno, a zatim na satu. Ova vježba treba ponoviti 3 puta, kao dobro.

 Vježbe za zatezanje kože oko usta, dlanovi prytulyayemo savjeta za kožu koji je držao usta (u sredini), a ne jake pokrete masaže u krug da se vrate u početni položaj. Mi radimo tako tri puta.

 Povucite obraze i donju stranu: prytulyayemo ruku prvi na lijevoj strani nosa, a stavljajući neke force're u obraz rukom do kraja i okrenuti svoju ruku u početni položaj. Samo radite i desni strani lica. Podelыvaem ovu vježbu 4 puta.

 Podignite kožu: Prvo prytulyayemo dno dlana na sredinu obraza i stavljajući neke sile, što je dovelo do uha, čime izglađivanje kože na obrazima.

 Uklanja nabore na nos i usne, dlanovi pokazuju kuću kao nos i glatka movements're rukama uši i to tri puta natrag i naprijed, natrag i naprijed.

 Ne zaboravite da je masaža je i kontra:

 Ako imate tanku lice, nakon ovog postupka, to može biti čak i hudishoyu.

 Kao i nitko ne može točno reći što lice promjena, tako da se mogu uhvatiti nešto što ne želiš da se povući.

 Ne radi masažu često zbog konture lica može pogoršati i vrlo koža čestih soja može postati suha i hidratiziranom.

 Ipak, mnogi stručnjaci savjetuju nakon masaže je 20-30 minuta razmaza kože nešto vrlo hranjiv (vrhnje ili maslac).

 Kontraindikacije japanski Masaža:

 Prisutnost kožnih bolesti.

 Ako imate problema s limfnim čvorovima.

 Ako se osjećate nije dobro (umor ili glavobolju).

 Ako imate začepljen nos.

 Ako mjesečno, onda ne možemo sa sigurnošću reći, jer se netko osjeća dobro, a netko je dobro.

 Naravno, mnogi stručnjaci savjetuju da se za takve postupke profesionalcima u kući ne znajući cijelu tehniku ​​može uzrokovati neke štete, primjerice, pritisne krivu točku. Dok s druge strane, možete naučiti tehnike na internetu ili u literaturi, jer tamo stvarno nije velika stvar.
 U modernim vremenima postoji toliko mnogo trgovina u kojima postoje ljudi koji su posebno osposobljeni za napraviti ovu masažu. Dakle, ako ne vjerujete u sebe, možete vidjeti stručnjaka.
 Japanski masaža je postala vrlo čest danas. Ako ste u potrazi za način na koji, bez operacije i lijekove možete učvrstiti i pomladiti kožu, naći ćete ono što tražite.
 Svaka djevojka i žena želi da mladi neće ići, i ostala s njom za dugo vremena, ali ne mogu sjediti i ne raditi ništa. A jedan od načina da se sačuva dobre, pametne ljude je japanska masaža Zohan. Važno je napomenuti da je to radi, da ne troše puno vremena, trebat će vam samo 15 minuta. Također, pokreti tekućine li to i djeca mogu učiniti, jačanje mišića lica!