Duga kosa - ponos vlasnika i zavist drugih. Možda jedina mana je duga kosa - je da oni zahtijevaju malo njege, inače sve svoje ljepote može se prometnuti u ništa. Međutim, za njegu kose tajne su vrlo jednostavna. Glavna stvar - zapamtite nekoliko pravila i slijedite ih strogo.

 Pravilo jedan. Pronađite prave alate za kosu
 Šampon mora zadovoljiti ne samo tipu kose (suha, masna, normalna), ali i da se bave problemom kose, ako ih ima, moraju biti (krhki kose, perut, slaba kosa obojena). Osnovni alat za regenerator za kosu je - to će vam pomoći spriječilo zaplitanje kose, vlaže i rozhladyt njima olakšati proces češljanje. Različite maske balzama jačaju korijen kose i sprečava gubitak kose, pomoći spasiti lijepu dugu kosu. Kosa maske možete kupiti ili napraviti kod kuće.


 Drugo pravilo. Redovito i pravilno pranje kose
 Duga kosa treba prati svaka 3 dana. Za operite kosu toplom vodom. Ne nanositi na kosu koncentrirani šampon - tip u ruci malo vode i razrijedite ga u njemu. Nanesite šampon ravnomjerno od korijena i distribuira po cijeloj dužini kose. Pomasazhuvavshy kose u korijenu, operite šamponom. Nakon svakog pranja kose, nanesite regenerator krajevima, tjedni duboko uređaj potrošnja (cijela dužina kose).



 Treće pravilo. Pravilno četkanje kose
 Ako je vaša kosa je vrlo zbunjena, pokušati odgonetnuti svoje prste. Odabir češalj, radije drvo s nekoliko zuba. Krenite nahnyte usmjeravaju bradu na prsa, Flip naprijed kosu i pročešljali njihov prvi kraja. Zatim okrenuti leđa kosu, podijelite ih u lancima i lagano počešljajte svaki pramen po duljini počevši od korijena.



 Pravilo četvorke. Izbjegavajte oštećenu kosu
 Česti styling, bojanje kose, sušilo za kosu, nakon svake uporabe šampona, hodati po kiši, bez kišobrana i na suncu bez šešira, hobije i эlektroploykamy Thermohair uvijače - sve štetno za cjelokupni izgled i stanje kose. Oni su bez sjaja, lomljivi, krhki. Stoga je potrebno kako bi se smanjili negativni utjecaj na kosu: sušilo za kosu da se osuši kosu na mjestu s posebnim upijajuće ručnike umjesto uvijača koristiti konvencionalne uvijače i bojanje kose bojom može se izmjenjuju s prirodnom bojom (luk ljuske, kana, kamilica).


 Pravilo peti. Borite se split završava
 Sjeti se da povremeno provjerite prisutnost kose split završava. Ako ste pronašli najnovija i moraju se smanjiti. Nedavno popularni u borbi protiv split završava kosa pečenje postupak kad kosi vruće oštre škare. Kod kuće, ovaj postupak nije moguće - ali to je dostupno u mnogim kozmetičkim salonima.


 A nekoliko korisnih savjeta :
 - Izbjegavajte jakim mlazom vode kod pranja kose;
 - Nemojte četkati mokru kosu;
 - Blagotvorno djelovanje na kosu, učinit će da multivitaminski;
 - Izbjegavajte pušenje manje ili čak odustati ovu lošu naviku - kosa će vam zahvaliti;
 - Provjerite stanje vaše kose može biti, ima jednostavan test: izračunati koliko kose lijevo na svom češlja dan - ako je više od 40 kosa je potrebna pomoć;
 - Gubitak kose može biti posljedica pothranjenosti - i nikad ga ispraviti oštro sjediti na dijeti.
 Sada kada znate kako da se brinu za dugu kosu. Redovita i pravilna njegu kose će ljepotu i zdrav izgled - i dobro raspoloženje svog vlasnika!  

 Naravno, prije nego što pročitate članak, morate odrediti izgled i jakna materijal. To je potrebno kako bi naučili o prednostima i nedostacima ovog jaknu. U nastavku ćemo opisati u detalje o svim aktualnim modelima.
 Sadržaj članka:

 Kako odabrati zimsku jaknu

 Kako odabrati skijašku jaknu



 Kako odabrati zimsku jaknu
 Dakle, kao što razmisli o izboru i odlučio o modelu, postoje samo ispitati karakteristike jaknu i upoznati neke od nijansi. Mi ćemo dati opći opis jakne i pomoći vam odrediti kvalitetu jaknu tijekom montaže. Zapamti da prvo treba jakna vam se sviđa, to mora biti lijepo i ugodno.
 Prilikom odabira pogled na lisice i troškove guma na dnu jakne, oni ograničavati hladnog zraka i zadržava toplinu, jednostavno rečeno - nema hladni zrak će ući i ohladiti tijelo. Budite sigurni da traže nit koja prošiveni jaknu. Ni u kojem slučaju ne kupiti model s preko šavova, svaki šav trebao biti vetronepronytsaemыm. Osim toga, nakon pranja padne izrazito kvalitetne jakne, to rozpovzetsya, nit nesvijest, a na kraju jaknu suzu po šavovima.

 Pogledajte oblaganje. Činjenica da je kvaliteta su skupe jakne obložene toplih prirodnih materijala poput svile i viskoze. Proizvođači koji proizvode vrlo visoke kvalitete jakne, nikada ne koristiti jeftine kineske materijale kao što su tanki poliestera. Zato nemojte štedjeti na jaknu, veća kvaliteta, veća cijena. Gotovo svaki jakna treba imati kvalitetne elementi. Napomena patentni zatvarači, gumbi i patentni zatvarači. Visoka kvaliteta jakna ima problema s zip i nikada ne uhvati otkopčan. Ne Tipka sa svim svojim silama učvrstiti svoju potrebu da malo truda, mjera kvalitete. Na primjer, čvrsto tipku brzo probiti oštećenog materijala. Također odrediti kvalitetu jakne mogu se gleda na pokrivanje hardver, to je obložen s toplom krpom da osoba ne ozlijeđenih ruke na hladnu metalnu kopča.

 Nemojte kupiti zimske jakne čvrsto, kao da ne izgleda lijepo. Morate imati malu marginu, kao u zimi se ljudi nose tople veste i jakne. Zvuči kao jakna posuvaytesya, sjesti, i provjeriti da li je to zaista veže svoje pokrete? Ne zaboravite da ste jakna neće ići jednu ili dvije sezone, što će ga nositi za dugo vremena. Tipično, izdavačkih kuća o proporcijama tijela, veličine jakne i tako dalje. Vrlo dobro, ako se mjerenja ramenog obruča, struka i grudi, možete odabrati jaknu točno veličine njegova tijela. Također, na etiketama pisani materijal jakne je napravljen. Proizvođači čine svaku jaknu izdanje koje opisuje njegu i jakna materijal.

 Kada kupite trebali obratiti pozornost na ramenog obruča. Ako ramena gurnite prema naprijed ili natrag - pogledajte ostale modele. Nemojte juriti modu i kupite najljepše jaknu na štetu, to neće učiniti sretnim, ne, ne drugi.

 Kako odabrati skijašku jaknu
 Ski jakna trebala biti i funkcionalni i atraktivna. Oni su od dvije vrste: muško i žensko. Bili smo podsjetio toga jer između modela je ogromna razlika. Muške jakne su vrlo teška i gusta i mekana i lako za žene da se ista paleta boja je puno širi ženske jakne.
 Startu prvenstveno o kvaliteti jakne, što ovisi o proizvođaču. Nemojte štedjeti na jakne modela i kupiti od uglednog proizvođača, ova jakna je skupo, ali zadržava toplinu i štiti vas. Kad mjerite jaknu ispitivanja otpornosti vode, možete provesti nekoliko minuta. Možete ići u komoru, posluživanje tok vode u različitim kapacitetima. Test se provodi besplatno.

 Budite sigurni da provjerite podlogu, što bi trebalo ublažiti udarce. Trenutno smatra najbolju izolaciju Poly Mesh toplina, koja štiti od vjetra, hladnoće i ozljeda tijekom pada. Provjerite fine detalje na jakni: zglobova, zatvarač, guma i tako dalje. Ne zaboravite da je munja također trebali biti zaštićeni od vlage. Provjerite džepova, jakne obično imaju džepove za mobitele i tablete, a Hook džepovi imaju patentni zatvarač. I naravno, obratite pozornost na udobnost, jakna ne bi trebalo ugroziti vaše pokrete.  

 Svi znaju taj neugodan osjećaj kad grlobolja. Ovaj simptom može pojaviti nekoliko puta godišnje, a najčešće u jesen i zimu, što je izuzetno neugodan osjećaj i baca off uobičajenu ritam života. On može pokazati svaku osobu drugačije. Netko jednostavno može izazvati nelagodu u vrijeme kada je grlo članak, netko groznica, umor i osjećaj stalno spava.

 Također izazvati nemir u grlu može biti alergični, suha i zagađeni zrak, napeti mišići grla, primjerice povećanjem ili pjevajući glas i pušiti.

 Kontakt sa zdravom tijelu ove infekcije mogu biti posljedica ozbiljnih bolesti. Dakle, morate tretirati tretman ozbiljno jer može biti opasno.

 Savjete o tome što učiniti kada je upaljeno grlo

 Nemojte odmah na prvim simptomima upale grla pokrenuti do liječnika. Prvo morate koristiti dokazane alate, bez napuštanja doma. Ako je bolest u ranoj fazi, tako da ne daju da se razvije, morate ispirati grlo nekoliko puta na dan. Otopina za ispiranje može biti različit. Ova topla voda sa solju, soda i nekoliko kapi tinkture joda nevena, au određenim omjerima, i Furacilinum. Prije nego što odete u krevet, morate poparyty noge, trljati ih dobro, nose tople čarape, koje prvo moraju ispuniti senf u prahu, završiti toplo i pokušati spavati. Ujutro trebao biti lakše.

 Također izvrstan lijek za neugodan osjećaj u grlu je korisno i ukusna čaj s dodanom žličicu meda i jednu krišku limuna. Mi ne bi trebali piti jako vrući čaj, inače to bi moglo izazvati daljnje upale.

 Velika pomoć riješiti upalu grla vruća stopala kupke, dodavanjem soli u vodu i senfa kopriva. To voda topla, uvijek treba sipati vrelu vodu u nju. Paralelno s tim, trebali biste piti vrući čaj, znojiti. Cijeli postupak bi trebao trajati oko 30 minuta. Zatim morate pažljivo obrišite noge promijeniti u sve suhe, tople noge vunene čarape i ići u krevet. Dan kasnije, ako je potrebno, poželjno je da ponovite postupak.

 Čak i vrlo dobra vježba za vrat i grlo. Moramo napraviti kružnim pokretima glave, seli s jedne strane na drugu, postupno stvarajući potrebnu ritam. S ove pokreti početi opadati vratnih mišića, grlo počinje prylyvatsya krvi i na taj način će se povećati domaću imunitet, što je rezultiralo potisnute zarazne fokusu.

 Ako su svi ljudi novac još uvijek ne daju rezultate, a ne pomogne, onda, bolest napreduje previše, štetne bakterije u potpunosti podmiriti u grlu ne dopuštajući bilo šanse za oporavak. U tom slučaju morate obratiti liječniku koji je vjerojatno propisati antibiotike jer je bolest zajedničke biljni rješenja za borbu priuštiti. Sve gore sredstava samo pomoći ublažiti bol, ali patogeni nastaviti raditi svoj posao, a učinak može biti samo u slučaju antibiotika. Imajte na umu da su virusne infekcije sa antibioticima ne liječi. Oni su imenovani samo infekcija uzrokovanih bakterijama. Uzmite antibiotike jer vam je potrebno onoliko koliko imenovan liječnik završiti cijeli tijek liječenja. Ako ne stati na pola puta, a kako su neki u većini slučajeva gdje su odmah postati lakše, bolest se može vratiti. To se može dogoditi, jer se bakterije još nije u potpunosti neutralizira, oni mogu početi opet razmnožavati i napada tijelo, što je izazvalo pogoršanja i uzrokuju komplikacije ili otići u kronično stanje. I kasnije, kada ponavljana primjena antibiotika ne može samo djelovati normalno i nije dužan pružiti pomoć. Dakle, bolje je da se u potpunosti oporaviti, a ne brinuti o povratku bolesti. 

 Ako postoji hitna potreba da se ide van, potrebno je pratiti grlo, da je u toplo ga umotana u toplu šal. Ako je zima i mraz, poželjno je da diše kroz nos, možete čak i kroz šalu na hladno i pokušajte da ne govorimo da se u usta pada u hladnom zraku. Također je važno da nose dobre cipele i toplo da neće smočiti, a noge će zamrznuti.


 Ipak, to ne počnu da se liječenje antibioticima, bolje je posegnuti za svim mogućim tretmanima kod kuće odmah po otkrivanju prvih simptoma, a podržavaju imunološki sustav.
 Iznad članka novinara koji rade online magazin Vse-Sekrety.ru.