Sadržaj:

 Uzroci akne na leđima

 Potreba za profesionalni tretman

 Mangan, joda i peroksida

 Dijeta za borbu protiv akni

 Borba pomoću sunca i vode

 Folk lijekovi protiv akni

 Popis zabranjene akcije



 Uzroci akne na leđima

 Akne na leđima - nešto vrlo neugodno, Na prvi pogled, to može činiti da problem nije ozbiljan, ali nije vidljiv osip izvan očiju, ali to nije tako. Zapravo, daleko od toga. Acne može biti posljedica bolesti, a njihov izgled je siguran da će biti dostupan javnosti u ljeti zbog vanjske odjeće.
 Za početak borbe s aknama, trebali identificirati njihove uzroke. Prije svega, gadan osip pojavljuje kao posljedica prekomjernog znojenja. Ovaj problem se može dogoditi ako ste odjeveni previše toplo ili nositi stvari s umjetnim materijalima koji sprječavaju prozračivanje. Kao ostali razlozi uključuju:

 Problemi s probavnim sustavom, metaboličkih poremećaja;

 Nije točna i ne vratiti redovite njege kože, česta upotreba scrubs;

 Održavanje zdravog načina života nije, prisutnost loših navika, nije ispravno formirana prehrane;

 Nepravilnosti u hormonskom sustavu;

 Nasljedna sklonost;

 Ishod stresna situacija;

 Dobne promjene. Vrlo često se javljaju u adolescenata tijekom adolescencije.



 Potreba za profesionalni tretman

 Kao što se može vidjeti dosta mogućih razloga. Za specifične informacije, morate posjetiti liječnika i proći niz testova. Tek tada ćete biti u mogućnosti da biste dobili pravi odgovor na njihova pitanja i očekivati ​​odgovarajući tretman koji će donijeti rezultate. Najvjerojatnije, vaš liječnik će vam propisati antibiotike takvi lijekovi djeluju brzo i učinkovito. Ako iz nekog razloga ne želite vidjeti liječnika, možete provoditi operativne mjere za borbu protiv akni kod kuće. U tom slučaju, morate znati kada prestati i ne zaboravite da na raspolaganju sredstva nisu lijekovi.



 Mangan, joda i peroksida

 Najčešći način liječenja smatra se problematika s otopinom kalijeva permanganata. Kalij-permanganat je jednostavan, ali vrlo učinkovit u onu staru suši prištiće i spriječiti nastanak novih lezija. Potrebno je pripremiti slabu otopinu i to promiješati, inače velika šansa da se opeći. Rješenje treba primijeniti za čišćenje i suhe kože. Postupak se može obaviti u jednom danu. Alternativa marhantsivtsi djeluje vodikov peroksid. To se ne smije primjenjivati ​​na cijelu leđa, ali samo na pogođenim područjima akne. Suha osip može ukazati primjenom jod ili sjajan zeleno. Često se koristi cink mast, to nije skupo, ali visoki stupanj učinkovitosti.


 Dijeta za borbu protiv akni

 Ako ti koraci ne pomognu, morate razmišljati o prehrani. Posebna dijeta i vitamin uvođenjem novih namirnica blagotvorno za cijelo tijelo u cjelini. Postoji nekoliko općih smjernica slijediti preporučuje. Izbjegavajte masnu, pretjerano slane i dimljene namirnice. Pod kategoričan zabrane brzo kuhanje hrane iz kafića i bistro, sve što brašna i slatko. Vrlo korisno svježe voće, povrće i kompleks vitamina. Ako sumiramo, možemo reći da se ne bi trebali jesti hranu koja sporo probavu. Posebnu pozornost treba obratiti na komponentama skupine B.


 Borba pomoću sunca i vode

 Ako je moguće, preporuča se primjenjivati ​​redovite sunčanje u zimskim mjesecima, umjesto možete uzeti tijek tretmana u solariju ne samo podsushyt kože i smanjiti osip, ali dodaje lijepu boju.
 Mnogi važnu ulogu u borbi protiv akni na leđima igranje na vodi i tretmane ljepote. Kupanje, budite sigurni da ispunite događaj opolaskyvayuschym svjetlosti tuševima, koji su izvađen iz kože svih stranih fondova. Ako je potrebno, u upaljenom području može se primijeniti ručno pripremljenu masku takve komponente kao što su glina, alge i soli. Oni koji nisu u mogućnosti da ove kreme kože, masaža može preuzeti aktivnu ruku ili spužvom. Usput, važno je odabrati pravu spužvu, to bi trebao biti srednje tvrdo nije mekana, ali ne uzrokuju štetu. Takve manipulacije ubrzati proces cirkulacije, povoljno za nestanak akni.



 Folk lijekovi protiv akni

 Još jedna tajna njegu u kući, kade s esencije ljekovitog bilja. To uključuje rusa, hrastove kore, krda. Najučinkovitiji smatra kamilica, smeshennuyu s krupnom morskom soli. Sastav tih komponenti isušuje kožu, što je više elastična. Obožavatelji biljne terapije cijenjenog će cijeniti sljedeću metodu. Svaki dan, ujutro i navečer, akne na leđima je rukovanje pomoću alkohola tinktura nevena, razrijeđen s vodom. Izvrstan antiseptik pretpostavlja aloe sok.
 Za obradu oštećenu kožu je dopušteno korištenje baby puder i sol pročišćavati. Priprema posljednjem mjestu je jednostavno i lako. U dvije žlice soli, žličica sode bikarbone dodaje. Komponente se miješaju s gela za čišćenje i nanosi na akni pomoću svjetla masiranjem pokreta. Kad tradicionalna medicina ne pomaže, možete koristiti raspoloživa sredstva iz ljekarne. Javnost su dostupni, kao što su masti, zyneryt ili drugih preparata na bazi salicilne kiseline.


 Popis zabranjene akcije

 To je važno ne samo znati postupaka koje treba provesti, ali aktivnosti koje vježbaju apsolutno nije potrebno. Oni uključuju:

 Uporaba bilo kozmetičke piling za tijelo, osim sadržaja soli;

 Istisnite prištići na vlastitu, što bi za posljedicu uzimanja rana infekcija;

 Koristite plavac;

 Nemojte koristiti ulja za masažu i kozmetiku, ovlaživač ima značajan učinak;

 Samostalno liječenje prekomjerne lezija kože.

 Često se događa da je jedna od ovih metoda ne donosi željeni rezultat u ovom slučaju pomoći će integrirani pristup. Kao da to nije bio, informativnog i točno da se obratite liječniku.

 Većina ljudi koji su većinu svog života u stanju tjeskobe i nesreće, kada je jedan od problema riješiti, odmah roditi novim problemom i opet zbog njenog iskustva. I to se događa sve vrijeme. Čovjek ne može prestati brinuti, jer to je stanje uobičajeno za njega, ali njegovo tijelo ne slaže s tim.



 Stalni boravak u stresu, može dovesti do psihosomatskih bolesti. I ljudi neće ni spekulirati o uzrocima ga bolest dogodilo. To će ići do liječnika, piti razne lijekove, ali bolest neće ići, jer je uzrok sve ovo vrijeme s čovjekom. I samo iskusni psiholog će mu pomoći da saznate problem koji je izazvao napetosti.
 Što bi to spriječili, neka je uzeti u obzir osnovna načina stres i napetost.

 Usredotočite se na ovaj trenutak u vremenu

 Svatko zna da se problem treba riješiti samo oni postanu dostupni. Ne brinite o tome što se dogodilo, a to će biti. Morate se usredotočiti na današnji dan, i to je do problema koje treba obratiti pozornost ovaj trenutak. Međutim, to ne znači da biste trebali zaboraviti budućnosti. Sva sasvim suprotno: ako je živio danas veliki dan, to će biti temelj za vaše sutra.
 Ono što će jednog dana živjeti na maksimum, morate podsjetiti svako jutro da je danas jedinstven i živite to može samo jednom. Ne potamnili moj život s mislima iz prošlosti, koja više ne postoji, a ne gubiti dragocjeno vrijeme sanjala o budućnosti, usredotočiti svu svoju energiju za danas i proveo sretno.
 Neki vjeruju, mnogo žuri da bi brže i bolje. Njihov dan doslovno oslikana sekundi, život može biti izvor stresa. Svaka nagla promjena u rasporedu mogu izazvati ozbiljne iritacije. Morate zaustaviti i svoje vrijeme, mogli provesti jurnjava san. Budući da je u stalnoj utrci protiv vremena, možda ćete propustiti priliku uživati ​​u životu.


 Staviti jasne i ostvarive ciljeve

 Važno je znati što očekivati ​​od vašeg života. Prisutnost određenu svrhu i približno planu to postiglo, omogućit će se zaštititi od nepotrebnog straha. Život bez svrhe, može dovesti do emocionalnog nesklada.
 Ponekad se bojimo misli mogućeg neuspjeha u postizanju cilja. To je zato što je čovjek po prirodnom sklonosti, skloni pretjerivati ​​sve, a pogotovo ne u pozitivnom smislu. To bi trebao biti trenutak da se zaustavi i razmišljati o najgorem slučaju, on je strašno? Možete li samo se s ovim strahom?
 Što bi prevladali opsesivno strah, možete napraviti svoj omiljeni i zanimljivu vezu. To može biti vaš hobi, intelektualne igre i još mnogo toga. Najkorisniji vježbe za uklanjanje stresa pleše. Ako ples nije za vas, onda jednostavno uzeti udoban položaj i slušati svoju omiljenu glazbu.

 To bi trebalo riješiti problem

 Ako ste akumulirane veliki broj problema, a vi ne znate na što je problem za rješavanje, a zatim preklopite papir, navesti sve svoje probleme za one pročitao ih nekoliko puta i odlučiti da je za vas upravo sada ona ne otlozhnaya. Zatim, trebali pisati ispred svakog rješavanja problema koji način, kada ga izabrali, ili početi rješavati problem odmah. Čim jedan problem je riješen, on je sastavljen iz popisa svojih problema.
 Ova metoda će vam pomoći da prevladaju strah uzrokovan akumulacijom velikog broja neriješenih pitanja. A kad ste svi problemi Razmotrimo ispada da nije tako strašno, a oni stvarno jesu.


 Procijeniti situaciju i objektivan način

 Često, mnogi ljudi preplatiti za skupe stvari bez razmišljanja o njihovoj praktičnoj važnosti. Samo se javljaju sa životnim situacijama. Vi svibanj misle da je vrlo važno i vrijedno u određenom trenutku, ali najvjerojatnije, nakon određenog vremenskog razdoblja, ova stvar ili događaj samo isprazna vama.
 Dakle, ima li smisla da se platiti i organizirati skandali stvar, jer neke događaje? Na trenutak, samo zaustaviti i razmišljati o situaciji, možda baš pretjerali, i to ne previše ozbiljno.
 Međutim, zbog pogrešnog procjene nekih događaja, osjećamo krivnju. Ali nemojte kriviti sebe. To učinjeno, ne bi vratili. A tvoje iskustvo može pridonijeti neuroze, pa čak i dovesti do čir na želucu. Dakle, je li vrijedno toga? Bolje da se usredotočite na buduće događaje. I učiniti sve što je moguće kako bi se spriječilo katastrofalne posljedice za vas.

 Idealni ljudi ne postoje

 Ako ste često kritiziraju i sami, a povremeno zbog tog iskustva, te bi trebao zaustaviti i provjeriti svoje pretjerane zahtjeve na sebe. Sama je ljubav ključ duhovnog sklada. Morate voljeti sebe, bez obzira na mišljenja drugih, izgled, financijsko stanje, prisutnost ili odsutnost privatnosti. Ljubav se, bez obzira na to što je i vaš život će biti svijetle i atraktivnim.
 Ponekad se čini da su svi ljudi samo rade ono što se raspravlja. Vjerujte mi, to ne. Svatko je zauzet svojim problemima. Nakon toga, kada netko mišljenje zaustaviti od poduzimanja bilo kakvih postupaka za provedbu plana, bez sumnje. Jednako je važno će potaknuti vaše samopouzdanje. S visokim samopoštovanje, mišljenje i kosi pogledi tuđi neće biti prepreka za vas.
 Prestanite brinuti, naravno jednostavno neće raditi. Ali ako bi sve svoje napore ne preispitaju životne vrijednosti, s vremenom postaju sve mirno i spokojno čovjek. Čim će se situacija uzrokuje zabrinutost, razmislite o tome: "Je li to vrijedno vaših iskustava? "I svaki dan vi ćete postati više samopouzdanja, jači i uspješniji.