Trovanje hranom je poznat apsolutno sve ljude. To se može dogoditi zbog loše prehrane obrađuje, niske kvalitete proizvoda. Od toga nitko nije siguran. Međutim, nije svatko zna da je na trovanje. Postoje neki principi ishrane, koja mora zadovoljavati muškarca za trovanja.
Načela trovanja hranom tijekom
Postoji nekoliko načela unosa hrane tijekom tog razdoblja:
naizmjenično dok se tijelo vrati do kraja, morate slijediti sparing prehrane;
Hrana treba biti u obliku žitarica i purees;
trebali jesti male porcije ali češće;
metoda kuhanja, kuhanje, ili na pari;
Temperatura hrane treba biti umjereno (ne hladno ili vruće);
dnevna količina hrane je najbolje da se smanjila. Nakon trovanja želuca je slab i da ne treba preopteretiti;
treba uzeti puno vode jer pomaže u uklanjanju toksina iz tijela.
Što jesti za trovanje
Prva stvar koju treba zapamtiti: dok truje najbolje tijelo bude potpuna odbijanje uzimanja hrane. Nemojte trošiti dodatnu snagu da probaviti hranu, kada ih se može koristiti za suzbijanje štetnih toksina koji uzrokuju trovanje. Samo tijelo će signalizirati svoju spremnost da jede.
Mnogi se pitali što jesti za trovanje? Prvi put treba ograničiti nezaslađen jak čaj s keksima (samo malo). Nakon nekog vremena možete jesti low-mast pileća juha ili pire krumpir. Ali nemojte dodavati u mlijeko ili maslac umak. Ti proizvodi mogu uzrokovati ponovio napad proljeva. Osim toga, možete dati pacijentu sa zavarenim tekuće vode kaša napravio bez ulja.
Dan može dati pacijentu komad kuhanog nemasnog mesa (pileća prsa, teletina). Možete uključiti parni hamburgere na izborniku. Neki tvrde da je na trovanje žele i žele je vrlo korisno, jer oni pomažu da se konsolidira i eliminirati želuca proljev.
Sirovo povrće i voće na trovanje je bolje ne jesti. Također treba isključiti konzumiranje alkohola. U roku od tjedan dana nakon trovanja ne jesti slatko, slano, masno, dimljeni, pržene, i tako dalje.
Također trovanje nakon što liječnici preporučuju piti daleko tečaj probiotika vratiti crijevne flore.
Niti jedan od tih procesa u prirodi koji mogu biti zanemareni za svaki dodijeliti određenu funkciju, unatoč nedostatku razumijevanja njegove važnosti. Znojnice regulira tjelesnu temperaturu i eliminirati toksine iz tijela. No, ne možemo zanemariti i znojenje, miris i razmažena odjeća tkanina ispod pazuha postaje problem koji treba riješiti, pogotovo ako će komunicirati u intimnom krugu ljudi. Što ako pazuha znoj?
1. Sapun. Dječji sapun - jednostavno i ekološki sigurna. Potrebno je vlažiti sapun, trljati kožu i dati ga da se osuši. Osnovani zaštitni sloj od uzimajući mokro cijeli dan.
Korištenje antiperspirant aluminijeve soli djeluju tako zatvaranja i preusmjeravanja znojenje u drugim dijelovima tijela. No, troškovi takvog temeljitog zaštite izazvati mnoge mastopathy, zlostavljanje detoksikacija proces i druge nuspojave u tijelu.
2. Zalijepite Teymurova. To se koristi za znojenje stopala, ali je pogodna za pazuha. To je antiseptičko sobni dezodorans i odvlaživač istovremeno. Kao dio borne kiseline, talk, salicilna kiselina, natrijev tetraborat, olovo acetata formaldehida, metenamin cinkov oksid.
3. Infracrvena sauna. Ova metoda normalizira metaboličke funkcije i znojnice. Koža grije na daljinu, ubrzani protok krvi i hrane mišića kisikom. Međutim, treba pažljivo proučiti kontraindikacije.
4. ispiranja. Izravno mlaz tople vode na koži pazuha za tri minute, a onda isto - hladnom vodom. Dakle, promijeniti temperaturu do šest puta prije nego što dosegne temperaturu ili pregrijavanja.
5. Lijekovi. Engleski proizvoda Odaban, kao Formahel ili Formidron daju izvrsne rezultate. Nanesite na kožu treba s obzirom na moguće posljedice, a bolje ide savjetovati se s liječnikom. Formidron preferirano razrijedi vodom. Heksametilentetramin - suši pripremu znojenje kože, prodan u ljekarnama. Prihvaćanje kalcija (kalcij glukonata) također ima pozitivan učinak.
6. Injection botuloksyna. Postupak je brz i bezbolan, ali nisu jeftini (300 dollparov). Nakon injekcije, rezultat može držati i do godinu dana, a ne može usporediti s učinkom dezodoransa.
7. Laser terapija. Operacija se izvodi u općoj anesteziji, a igla se uvodi s laserske zrake usmjerene na uništenje žlijezda znojnica. Ostavite oko 30% od žlijezde zadržati svoju funkciju. Znojenje postaje gotovo nevidljiva.
8. liposukcija i kiretaža. To uklanjanje potkožnog tkiva i živaca čvorova vezanih za žlijezda znojnica iz pazuha. Indikacije - višak masnoće. Liposukcija je kontraindiciran kod dijabetesa, probleme s krvožilnim sustavom i zgrušavanja krvi.
Kiretaža je usmjeren na uklanjanje koncentracije zonu žlijezda znojnica. Njegov učinak može trajati i do pet godina, dok se opet ne rastu živce i prekomjerno znojenje nije vas podsjeti.
9. eteričnih ulja. Ovi eterična ulja - nije previše jeftini, ali ekološki sigurna i učinkovita: kupka s eteričnim uljima, uporaba ulja unutar (npr ulja čempresa), trljanje ulje (ulje čajevca - trljati suhe pazuha u jutarnjim satima). Kontraindicirana za trudnice i bolesni prosincu.
10. Tradicionalne metode. Neki ljudi će vam se svidjeti tradicionalne metode. Ova infuzija obrišite pazuha:
- Hrastove kore (žličica po šalici kipuće vode) i sok od jednog limuna;
- Orah ostavlja i votka (1:10) ostaviti za nekoliko dana;
- Preslica trava i votka (1,10) - press dva dana
- Alkoholna ekstrakta breze pupoljaka.
Nemojte zaboraviti česte higijene u vruće sezone.
Koristite i pržena mesa - je također uzrokovati znojenje. Prehrana koja uključuje hranu s kalcijem, željezom, fosforom i raspored vode - čak i neke mogućnosti da biste dobili osloboditi od prekomjernog znojenja. Možda biste trebali razmišljati o sveobuhvatnoj čišćenja tijela.
Svatko može otrovati hranu, ako ne slijediti pravila i propise skladištenja i obrade. Svako trovanje hranom praćena povraćanjem i proljevom, temperatura može porasti i biti jaka groznica. Nakon što su produkti raspadanja uklonjeni iz tijela i trovanja je zaustavljen, tijelo treba određenu snagu da se oporavi, te se stoga moraju znati što jesti nakon trovanja.
Prvi dan nakon trovanja
Nakon ispiranje zeluca nije potrebno jesti nikakvu hranu, a pacijent nije u stanju učiniti zbog trovanja uzrokuje ozbiljne slabosti. Prvoga dana bi trebao biti je zadržao na minimum sve snage. Možete piti samo mineralnu vodu, bez plina, slabog čaja, juha bokovima i kamilice. Postoji krekeri ili osušeni kruh. Ako zdravlje poboljšalo, možete jesti mali dio niske masnoće juhe.
Što jesti nakon trovanja sljedeći dan
Dan nakon trovanja još uvijek ne moraju ponovno pokrenuti želudac, jer je oslabio teške hrane će uzrokovati samo negativne posljedice. Hrana, naravno, može biti malo raznoobrazytsya. Na primjer, možete jesti juhu s malim komadom piletine, jesti kaša rižu, krupice, heljda, krumpir pire. Dodaj maslac mlijeko ili ne.
Nakon toga možete uključiti ostali obroci se jedu nakon trovanja dopušteno. No, oni moraju biti nježni, ne zaboravite da je gastrointestinalni pretrpio tešku stres.
U roku od dva tjedna od trovanja na terenu ne može piti sokove, sokove, jaki čaj i kavu pića. Od hrane je strogo zabranjeno pržena, začinjena i bogato začinjena jela.
Također je važno znati što jesti nakon trovanja s voćem i povrćem. Postupno, možete unijeti jabuke, mrkvu, kupus. No, samo kuhano oblik.
Važno je da se uspostavi crijeva. To će vam pomoći juhe, povrće i žitarice, juhe s kiselim kupusom. Za zasititi tijelo s aminokiseline treba pripremiti graška pire s dodatkom riba, konzervirane gljive, alge.
Cijeli oporavak tijela nakon trovanja hranom u pitanju dva tjedna. A za to vrijeme treba pobrinuti da sva hrana je dobro kuhana ili na pari. Možda ćete morati piti daleko neke lijekove za vraćanje crijevne flore.
Koža - najveći organ ljudskog tijela. Koža prikazuje sve procese u našem tijelu. Nedostatak vitamina, razne bolesti unutarnjih organa, hormonalne promjene - koža odmah reagirati na ove probleme. Koža se može pojaviti mrlja, peeling, crvenilo. Ako ogulite i svrbi mrlje na koži, što bi trebali biti svjesni mogućih razloga za njihov izgled, način da se s njima i prevenciju.
Uzroci shelushaschyhsya mrlje na koži - Često uzrok piling je nedostatak osnovnih vitamina, najčešće se problem javlja u proljeće i zimi, kada je hrana vrlo malo vitamina.
Prekršaji u probavnom traktu može izazvati ljuštenje. Najčešće se pojavljuju tijekom pogoršanja osnovne bolesti.
Ako Točkice se pojavljuju i proći na svoje nakon nekog vremena, to je vjerojatnije da ste se bave alergijske reakcije na hranu, lijekove, itd
Još jedan od uzroka shelushaschyhsya mrlje na koži može biti gljiva. Mikoza ili ružičaste lišaj je non-zarazna bolest koja se pojavljuje kao da je iz nekog razloga imunitet vaše tijelo je spuštena.
Ali ne zaboravite na kontakt načinu gljivica širi kroz ručnici, građa svakodnevnu uporabu. Posebno lako pokupiti krastu na javnim mjestima, kao što su kada, plaža, bazen.
Liječenje shelushaschyhsya mrlje na koži
Nakon uzrok zakrpe instalirane možete početi tretman, ali ne očekujte da će oporavak biti brz. Kako bi se dobili osloboditi od pilingom kože, morate biti strpljivi.
Ako Točkice se pojavljuju kao alergijske reakcije na podražaj, prva stvar koju trebate da biste dobili osloboditi od njegova utjecaja. Također možete koristiti antihistaminici i masti koje promiču zacjeljivanje kože.
Mrlje se pojavio kao posljedica bolesti probavnog trakta, prva stvar koju trebate izliječiti osnovne bolesti ili da ga prevesti u remisiju. I koristite kremu za ozdravljenje, možete promovirati nayskoreyshemu piling nestanak.
U cilju liječenja herpes vam je potrebno više prostora na tvrdom antifungalna terapija, kao eksterno (masti, kreme) i unutarnje (anti-gljivične lijekova internu uporabu). Mjesta koja Peel, koža je uzrokovana nedostatkom vitamina nestati ako počnete uzimati vitamina B kompleksa i potpuno hraniti.
Prevencija shelushaschyhsya mrlje na koži
Izgled shelushaschyhsya mrlje na koži može se izbjeći ako slijedite jednostavne upute:
- Potpuno jesti tijekom cijele godine, a zime i proljeća sezone da uzimaju vitamine;
- Ako idete na kadom, sauna, bazen, a zatim koristiti samo pojedine stavke higijene, uzmi ga s prijenosnih cipele, ručnik;
- Vrijeme je za liječenje bolesti unutarnjih organa, te prisutnost kroničnih stanja ne dopuštaju njihovo pogoršanje;
- Ako znate što može izazvati alergijsku reakciju, pokušajte izbjeći te podražaje;
- Držite vaš imunološki sustav - držati zdravog načina života, koja se bavi sportom, zahartovuytesya.
I zapamtite da je pojava mrlja na koži ukazuju na probleme u tijelu, tako da je njihov izgled je razlog da posjetite liječnika kako bi ga pronašao pravi uzrok njihove pojave i naredio potrebna istraživanja i liječenja. No, to nije nužno samo-liječiti, jer može dovesti do pogoršanja kože.
