Tamni krugovi pružaju lice ispijeno izgled. Većina pokušaja da se sakrije krug s temeljima ili u prahu. U stvari, to bi trebalo biti učinjeno samo kao posljednji izbor.
Prvi korak je da saznate razlog ima podočnjake.
Pojava tamne krugove može pojaviti u kroničnom bolesti bubrega i srca. U tom slučaju, morate ukloniti bilo kojeg razloga, a onda pod podočnjaci nestaju same od sebe.
Alergijske reakcije također može uzrokovati podočnjake. Alergena vrlo teško otkriti. U ovom slučaju to može pomoći bliski promatranje svog tijela ili posebnim testovima na alergene.
Do tamne krugove ispod očiju može izazvati pušiti i piti. U ovom slučaju da trebate otkazati te navike, a krugove ispod očiju nestati.
Uzrok podočnjaka može biti vrlo brz gubitak težine u žena iznad 35 godina. Uz brzi mršavljenja koža visi, tanji, a počinje sjati kroz krvne žile. Uklanjanje tih krugova je kroz plastične kirurgije.
Ne zaboravite da je koža oko očiju je vrlo osjetljiva i delikatna, zahtijeva pozornost. S dobi, koža postaje tanja, ona postaje vidljiva krvne žile, opći kože pigmentacija značajno poboljšana. Ako prirođena ili stečena pigmentacije, možete pokušati ga pokriti s kremom koja sadrži retinol tvari.
Također, često se pojavljuju podočnjaci zbog nedostatka sna, stres, razdražljivost i nervoza, umor očiju nakon duljeg čitanja ili rad na računalu, nedostatak željeza u tijelu, pravilno odabrana kozmetike.
Za sprječavanje tamnih krugova ili zaustavljanje procesa stvaranja, postoji mnogo posebnih alata. Ovi nosači su često kolagen, hijaluronska kiselina, elastin, raznih ulja, različite aktivne tvari. Ove tvari štite kožu od gubitka tekućine, povećava elastičnost. Također i pomoć vitamina C i K u kombinaciji s vitaminom A.
Za normalizirati cirkulaciju krvi pomaže sredstva s dodatkom borovnice, ginkgo, kestena, lipoična kiselina. Sredstva se najbolje primjenjuje noću, kada su oči odmora. U sunčanom ljetnom vremenu na vašem licu prije izlaska treba primijeniti zaštitu od sunca koji sprječava starenje kože.
Lijepe grudi - nije samo izvor ponosa lijepe polovice čovječanstva, ali i predmet divljenja i želje svakog čovjeka potpuno. Što se podrazumijeva pod pojmom "lijepa poprsje"?
Sve žene shvatiti drugačije. Međutim, svi su mišljenja konvergirati u samo jednom - prsa treba biti čvrsta i napeta.
Ako priroda varao nam sposobnost da se prilagodi veličinu i oblik grudi, bez pribjegavanja kirurgije, zahvaljujući posebno dizajniranom set vježbi i njegova marljivost, da se vrate poprsje ukusna elastičnost je realno.
Dakle, ići raditi.
Vježba №1. Tipično, sve osposobljavanje za tu skupinu mišića početi s sklekova. Bolje je da ih na pod. Imamo širinu ruke ramena apart i početi sklekove. Da bi se postigao najbrže i vidljive rezultate, prva 3-5 puta potrebno je izvršiti spor tempo. Ostali centrifuge izvodi s ubrzanjem, a potonji cijeđenje ruke držite uspravno.
Vježba broj 2. Idi na zadatak koji je komprimiran dlanove. Mi ga nose na taj način: stavite ruke ispred sebe, što im se pridružio u rangu s dojke. Dalje, početi gurati obje ruke, dok ih drži oko 5-7 sekundi. Optimalna izvedba 10 puta.
Vježba broj 3. Dobivanje najmanje učinkovit zadatak. Da biste to učinili, morat ćete ležati na podu, ruke otopiti u različitim smjerovima. Važno je pokušati protegnuti mišiće ruku kako bi podići prsa s poda. Posebnu pozornost treba posvetiti vam disanje u ovom trenutku, jer se podizanjem grudi treba provoditi samo na inspiraciju. Broj ponavljanja najmanje 10 puta.
Vježba broj 4. Da biste dovršili ovaj dio kompleksa kao što je potrebno asistenata bućice. Mi prihvaćamo izvornu poziciju, Lezite na leđa na podu. U objema rukama držati bućice. Zatim, podignite obje ruke tako da ih stavite na prsa. Nakon što je još jedan dah, počinju odustati natrag dok istezanje prsnih mišića. Na kraju savijte laktove, a zatim se polako vratite u početni položaj. Ponovite ovu vježbu potrebno barem 10-15 puta.
Vježba №5. Morat ćete sjesti na koljena, s kaučem čarape. Nadalje, pomicanjem prema naprijed trup tako da dodiruju svoje grudi bedra. Ako fizičke sposobnosti dopuštaju, i dalje obavljati ovu vježbu sve dok ne dotakne pod čelo. U prosjeku, morate potrošiti na ovaj zadatak najmanje 1 minutu.
Sve gore navedene vježbe može potrajati nekoliko mjeseci kako bi vam željene rezultate. Ali ne zaboravite jednu važnu uvjet - o vašoj želji i upornosti.
Sretno na putu do dobrog poprsje!
Mokraćna kiselina je krajnji proizvod purina i metabolizam bjelančevina u tijelu. Kada su pokazatelji normalni, a mokraćne kiseline u krvnoj plazmi je u obliku natrijeve soli. Njegova koncentracija u potpunosti ovisi o pravilnom funkcioniranju procesa sinteze i proizvodnje. Važno je da su ovi procesi u ravnoteži, jer tada mokraćne kiseline iz plazme izlučuje iz tijela viška dušika (zapravo - otrovni amonijak). No, povećanje mokraćne kiseline dovodi do hypourykemyy. To ugrožava razvoj ozbiljnijih bolesti, gihta isto. Što je norma? Normalno mokraćne kiseline u žena je 150-350 mmol / L ili 250-750 mg / dan. Za usporedbu, brojka za muškarce 210-430 mmol / l (ili 250-750 mg / dan) za djecu do 14 godina - 120 - 320 mmol / L (ili 030 mg / dl). Važno je da su te brojke u tijelu ostala normalna. Ako počne da se poveća koncentraciju mokraćne kiseline u krvi i mokraći, odgode starta urata, a zatim pretvoriti u kristale. Ovi kristali mogu akumulirati u organima i tkivima, kao što su bubrezi. Povećanje koncentracije mokraćne kiseline u mokraći izravno dovodi do stvaranja kamena u urinarnom traktu. Povećana koncentracija mokraćne kiseline i promiče klinički sindrom - gihta. Ova bolest se češće muškarci nego žene. No, predstavnici lijepe polovice čovječanstva mogu se suočiti s ovim problemom. Zašto koncentracija povećava mokraćne kiseline? Često je to zbog uporabe proizvoda u kojima postoji visoki sadržaj purina. Dakle, liječnik u identificiranju analiziranje abnormalnosti, prvenstveno dodjeljuje nyzkopurynovuyu prehrane. Ako ste držati ga, mokraćne kiseline odmah smanjuje. Koncentracija kiseline može povećati ako žena uzima neke diuretike (diuretike), ako smanjio izlučivanje mokraćne kiseline bubrezima, zatajenje bubrega koja nastaje kada trudnica nosi tešku toksemije. Utječe na stopu kiseline i alkohola i produljenog gladovanja. Da ne spominjem činjenicu da je koncentracija promjena mokraćne kiseline, ako je osoba koja boluje od raka, dijabetesa i AIDS-a. Ali normalno koncentracija mokraćne kiseline eliminira pojavu čvrste padalina u tkiva i organa u tijelu. A, onda, odnosi se na razvoj ozbiljnih bolesti - nema. Što učiniti kako bi se smanjila mokraćne kiseline? Višak mokraćne kiseline u tijelu izaziva razvoj opasnih bolesti. Dakle, svatko treba poduzeti mjere kako bi se stopa vratiti u normalu. A najlakši i treba znati najučinkovitiji način - je za promjenu prehrane. Namirnice bogate purina: - Svinjetina i govedina (općenito govoreći, bilo crveno meso); - Bubrega; - Jetra; - Jezik; - Mozak; - Sugar; - Bean; - Alkohol (posebno pivo i vino); - Dimljeni; - Sol i slanost. Višak purine daje pretjeranu potrošnju masti, slatkiši, čokolade, vrućim začinima, marinade kuće. Dijeta je smanjiti sadržaj tih namirnica u prehrani. Ako rad - ih isključiti u potpunosti. Na primjer, svinjetina može biti supstituirana pticu umjesto šećera treba jesti med. Suho voće, svježe voće i povrća - zdrava hrana. Vrlo visoke razine mokraćne kiseline u tijelu, na žalost, ne mogu uvijek biti smanjena kroz prehranu. U tom slučaju, vaš liječnik može propisati lijekove i posebne dodatke. No, to je moguće tek nakon položenog ispita relevantne, liječnik će propisati odgovarajuće sredstva izravno na osobu. Proces normalizacije mokraćne kiseline u tijelu mora biti popraćeno redovitim laboratorijske kontrole.
Papiloma - mali tumori koji se javljaju u ljudskim mekih tkiva kože kao posljedica infekcije ratnog zrakoplovstva (humani papiloma virus) protiv spuštenog imunitet. Ove nakupine kože isporučiti puno neugodnosti na čovjeka, jer fizičke nelagode i završava s obrazovanjem je imao različite vrste sustava, onda ljudi ne mogu nositi otvorene i široke izreza. Uglavnom, papiloma lokaliziran u vratu i ispod pazuha. Oni mogu biti zbunjen sa bradavicama i madeža, važno je znati ne samo sve odlike ove virusne bolesti, ali i kako se riješiti bradavica na vratu i ispod pazuha. Papiloma virusom humane Liječnici vjeruju papiloma virus bolesti ne samo da ih mjesto u kategoriji benignih tumora, koji mogu biti uklonjeni. Pojavivši se jednom, ovi tumori brzo umnažaju, te u roku od godinu ili dvije u svom vratu se pojavljuju neugledan ispupčenja vojsku. Muškarci pate ni manje nego ženama, jer, nosio majicu s tvrdim ovratnikom, kad god papiloma dotakne vrata i krvarenje. A ako ljudi nisu skloni kompleksi, žena će se sakriti ispod odjeće papiloma, sa stalnim nemir ona ne može nositi nakit oko vrata. Ako bradavice povrijediti, ona liječi dugo, a onda počinje razmnožavati s osvetom. To je virusna bolest prenosi 80% seksualno drugačije - kada osoba pokupi stvari kroz korištenje potrošača (primjerice, obrisao ručnikom kojim se ta osoba koja već ima papiloma virus) ili mehaničkih oštećenja na koži. U prekrasnom pola pate, vrat, pazuha, prsa, sluznice usne, što je, sve mekih tkiva kože. Liječenje bradavica na vratu Pacijent s papyllomamy okreće k liječniku, kao posljednje utočište, ako je to izraslina početi ozbiljno poremećen, iako pojava jednog ili dva klastera u vratu je znak bolesti. Izbjegavajte opasnosti i rizika od pojave papiloma, znate što bi ih (prženje) tretiraju samo u vrlo ranoj fazi razvoja, inače papiloma ukloniti, jer - benigni tumori koji nastaju u vođenju može kretati u onkologiji. Uklanjanje je u bolnici, pacijent može samo odabrati pravi način za njegovo zdravlje osloboditi od pošasti. Stručnjak treba procijeniti rizike koji su izravno ovisi o položaju tumora, broj papilome i veličini svakog "pojedinac". Rezultati papiloma na vratu u ranoj fazi će vam pomoći recept tradicionalne medicine: vezati za nogu papiloma nit blokirati svoje pristupne nutrijente za rast i razvoj, a za nekoliko dana mazati cijelu površinu kaša sirovi luk i krumpir u omjeru 50/50. Pa to rusa, Kalanchoe i komad sirovog mesa zamrznuta, koja se primjenjuje za nekoliko minuta do lokalizacije papilome. No, ove metode su vrlo sumnjivo, ako je virusna bolest, jer uništavajući klastera kožni gornji, nismo zabrinuti s problemom koji je mnogo dublji. Naravno, možete se obratiti apoteku. Ove masti su "Super - rusa", "Kryofarma" pomoći ograničiti fokus infekcije, ali oni su također pune deprivacije neće učiniti. Uklonite papiloma jednom i za sve Da bi se izbjegla nova žarišta zaraze, trebate potpuno uništenje papilome na vratu i ispod pazuha. Danas hardvera kozmetika su dobro zastupljeni. Kao rezultat toga, laserska terapija, cryodestruction, elektro i druge postupke ćete ukloniti papiloma različitih veličina i spriječiti njihovo daljnje pojave. Laserska terapija je trenutno najjače oružje protiv HPV-a, budući da sama laser je u stanju uništiti epitel oko izvora zaraze bez utjecaja na krvne žile. Sve tretman traje 5-7 dana. Rezultati papiloma pomoću tekućeg dušika, temelji se na ovoj akciji krioprotsedur. Tumor može neutralizirati visoke frekvencije struje, iz koje stanice tumora razbiti i umrijeti. Bez obzira na vrstu hardvera kozmetički tretmani se odlučite, budite sigurni da vas osloboditi od ružnih bradavica jednom i za sve te osigurati zdravlje i atraktivan izgled.
