Diflucan - jedan od najvažnijih lijekova koji se oglašavaju, proizvođači koji obećavaju brzo i sigurno uklanjanje neugodne bolesti - kos. Česti treperi valjak potiče interes, ne samo za lijek, ali sumnja - pa to je stvarno učinkovita? Iskustvo pokazuje da je Diflucan za više od 30 godina uspješno koristi od strane žena širom svijeta u liječenju kandidijaze (kandidijaza, kao znanstveni naziv), tako da učinkovitost lijeka može biti nikakve sumnje. Glavni uvjet za učinkovitost liječenja - točna i pravovremena primjena Diflucan. Diflucan ili flukonazol, staviti medicinski jezik različit od većine alternativa liječenju drozd. Djeluje u tri koraka:
 usporava metabolizam u stanicama gljiva;
 Bolest proizvodnju mikroorganizama su ubijeni;
 Tijelo se vraća u stanje normalnog funkcioniranja.
 Naravno, to pojednostavljeno, ali to jasno pokazuje glavnu prednost lijeka - bez štete za zdravlje žena. Lijekom satima apsorbira kroz želučanu sustav i što je brže izlučuju putem bubrega ne prodire u druge organe i tkiva. Osim toga, posebna formula lijekova, proizlazi francuskih stručnjaka osloboditi od Candida u samo jedan zahtjev, a to je zgodan i jeftin.
 Hoće li sve lažno obećavaju potpunu slobodu iz kvasca pomoću kapsule - trajanje lijeka ovisi o stupnju zanemarivanja bolesti. U blažim oblicima kandidijaza, zapravo, može biti dovoljno za jednu aplikaciju, ali ako je bolest prešla u kronični pozornici, jedna kapsula je dovoljno.

1.  U rijetkim simptoma kos treba uzeti jednu kapsulu Diflucan (150 mg). Nakon jednog ili dva dana gori i neugodan iscjedak prestati s vjerojatnošću od 80-90% (prema pokusima provedenim od strane proizvođača). 2-3 puta jedan zahtjev kandidijaza, vjerojatno će vas sve ostaviti.
    Ako drozd često zabrinuti - više od 4 puta godišnje - jedna kapsula ne vjerojatno neće raditi. Ovisno o tome koliko često retsyssyruet bolest može se dodijeliti različitim tretmanima - 412 ili 24 kapsula. Učestalost lijeka može varirati ovisno o pojedinim karakteristikama organizma. Diflucan obično propisuje domaćin dva puta dnevno tijekom tri dana, a zatim se jedna kapsula na prvi dan menstrualnog ciklusa za 6-12 mjeseci.
    Diflucan - učinkovit alat, međutim, i prije korištenja bilo lijeka prije upotrebe treba konzultirati stručnjaka. Simptomi mnogih bolesti kao što su, a možete uzeti kao kandidijaza bilo koje druge upale. Također, ne zaboravite kontraindikacija - Diflucan ne bi trebao biti korišten u dobi ispod 18 godina i stariji od 65 godina, bolesti bubrega sustav, itd - U kratkom, samo stručnjak može sa sigurnošću je li ovaj alat je za vas ili ne. Uspješno liječenje!  

 Formiranje masnih naslaga na koljenima - pravi problem za mnoge žene. Naravno, djevojke ne žele odustati elegantne haljine. Ali spektakularne suknje, kratke haljine i hlače nisu dostupne kada noge izgledaju loše, su neprivlačne silueta! Zašto se formira one neugodne "vrećice" iznad koljena što se s njima? Prije svega, važno je početi uzimati preventivne mjere. Korisno do umjerena ishrana, svakako je potrebno odrediti za sebe traži minimalna tjelesna aktivnost potrebne i posebne vježbe za potporu stopala u dobrom stanju. Velika ako možete saznati što je uzrokovalo stvaranje masti na koljenima. Moguće je da ste izgubili na težini, jede dobro, ili imate sjedeći posao. Štetno je da se presele brzo masti počinje biti pohranjena na nogama, ako jedu puno masne, škroba hrane, slatko. A ponekad iznad koljena nisu masti, i oticanje. Voda se nakuplja najčešće zbog nepravilnog liječenja. Preporučljivo je da ne piju prije odlaska u krevet, jesti barem tri sata prije spavanja. Morate znati kako ukloniti salo na koljenima, popraviti rezultat? Zapamtite sve tajne lijepe noge, tijelo obaviti recepte i vježbe, uzmite jela uravnotežena. Potom masti nestaju preko koljena, noge će izgledati sjajno!
 Tajne lijepe noge. Mi poduzeti preventivne mjere
 Za početak, pokušajte utvrditi što loše odražava na nogama. Poduzeti preventivne mjere, jer inače vježbanje, prehranu i zamotajte još uvijek ne pomaže da se nosi s masti na koljena.
 Dijeta. Analizirajte svoj jelovnik. Fat može početi na koljenima oblik metaboličkih poremećaja. Također, ljudi ne uvijek primijetiti da dobivaju na težini. A preko koljena masti pojavljuje na prvom mjestu. Važno je pridržavati se na ispravan način. Smanjiti na minimalnu količinu masti, brašna, slatku hranu, konditorskih proizvoda. Možete se odreći peciva, maslac, masno meso i ribu. Radije maslinovo ulje, nemasno meso i mliječni proizvodi s niskim udjelom masti.
 Piti. Morate obratiti pozornost na svoje piće. Mnogi ljudi piju previše kave, jak čaj, piće zamijeniti večeru, piti vodu prije spavanja. To loše utječe na metabolizam, ne samo da izaziva nakupljanje masti na koljenima, ali nastanak edema. Oni također izgledaju vrlo loše. Trebate piti više mineralne vode, zeleni čaj, odbiti jaku kavu. Piti treba trajati 25-3 sati prije spavanja.
 Položaj tijela. Ponekad mast nakuplja iznad koljena s obzirom na činjenicu da je žena voli sjediti dugo na fiksnoj poziciji. Razmislite o tome što se koristi za čitanje, gledanje TV, razgovor s prijateljima. Nemate omiljeni položaj tijela u kojem ste sati? Moramo napustiti stare navike, naučiti redovito mijenjati stav. To ne samo da će spriječiti nakupljanje masnoća, oticanje koljena, ali i pozitivno utječe na cirkulaciju krvi.

 Život. Pravi problem za sve one koji se bore s masnog tkiva - sjedeći posao. Naravno, pronaći novo mjesto i napustiti svoju tradicionalnu dužnost zbog ružnih masnih formirana nogu i nitko neće. Međutim, kako bi se bavio s poteškoćama potrebno. Vi ćete morati razviti vlastiti sustav vježbi za sjedeći posao, učiniti ih svaki dan. Neki primjeri učinkovitih lekcije su dati u nastavku.
 Nedostatak fizičke aktivnosti. Ponekad žene bave sportom, ali samo određene vrste. Kao rezultat toga, neke razvoju mišićne skupine, dok su drugi i dalje "san". No, ljudi govore o zdravom načinu života. Promijenite svoj pristup sportu, fizičku aktivnost. Male vježbe može biti učinjeno i uvijek. Gotovo sve mišićne skupine pozitivno utjecati na navigaciju. Izvrsna ako zapyshetes bazen. Mi često moraju hodati, voziti lift se zaustavi, spremni za uspon i silazak stubama kasnije. Na vanjskim nogama će utjecati pozitivno.
 Razmislite sve preporuke kada počnu bore masnoće koljena. Tada ćete vidjeti rezultate brže i biti u mogućnosti da ih popraviti.
 Izbornik značajke. Dobili osloboditi od masnoća na koljenima
 Zapamti nekoliko nijansi koje vaša hrana ne provocira stvaranje novih masnih naslaga na koljenima.

1.  Manje soli. Pokušajte manje soli jela. Dodavanje soli zadržava vodu smo masti u tijelu. Naravno, odustati od soli ne previše ne treba, ali treba ograničiti njegovu uporabu.
   
   
   
    Manje od masti. Trebalo bi jesti manje masti. Zapamtite da čak i ukusne pržene kožu "dijeta" piletina u stanju potaknuti taloženje masti. To je ukusna, ali štetna.
    Hrana noću. Ako trebate snack prije spavanja, odaberite low-fat jogurt bez aditiva, jednostavan jogurt. Vi ćete biti zadovoljni, ali mast se formira iznad koljena.
    Povrća. Izvrsna ako jedete više povrća. Oni bi trebali biti na pari, jesti sirovo. Trebat će vam mrkva, kupus, rajčice, krastavci.
    Bobice. Uključite se u izborniku ogrozda i borovnice. Oni također pomoći da se nosi s masti na koljena.
    Slijedite dane prehrane, pokušajte ne jesti po noći, a ne da uzrokuje taloženje masti.
    Umotavanje
    Velika borba protiv masnoća na koljenima učinkovite tajnosti. Napomena: Kada se oblozi, najbolje je hodati. Dakle, mast od koljena vjerojatno će se brzo razgrađuju.
    Alge. U specijaliziranim trgovinama možete lako pronaći specifične pripravke algi. Oni su dizajnirani kako bi obaviti kod kuće. Prvo morate temeljito oprati noge, pare ih, a zatim staviti na problematična područja na koljena algi sastav. Točno i prilično čvrsto zamotajte plastičnom folijom noge, vrh se može omotati tkivo koljena. Zvuk s oblozima za 30-40 minuta.
    Kupus. Uzmite jednostavan kupus sitno nasjeckajte ga i prelijte masnoće jogurt. Kada okupala, rasparyly noge može uzrokovati dobivenu masku na masti preko koljena. Problem mjesta treba biti zamotan u foliju i ostaviti 50 minuta.
    Med. Vrlo učinkoviti med folijom. Moramo uzeti nekoliko žlica meda, dodajte kockicu maslaca. Smjesa se stavi na oticanje koljena i završiti ta mjesta filma. Zatim zamotajte tkaninu na svojim nogama, i to popraviti. S ovom folijom ne može hodati. Samo leći 30 minuta.
    Plava gline. Clay je bolje kupiti u apoteci. Mora se razrijediti prema uputama, a zatim stavite strukturu na problematična područja. Morate prva etapa wrap film, onda im je potrebno da se vjetar vune šalovi. Ovaj postupak je vrlo učinkovit.
    Alternativna različite maska ​​oblozi, provoditi postupke svaki dan.
    Tjelovježba u borbi protiv masnoće na koljenima
    Prvo, neka je zapamtiti aksiom uzimajući osloboditi od bilo masnog tkiva - oni su lokalni, a izgorjelo je polako u tijelu. Možda, ako ste zabrinuti masti na koljenima, onda imate druge problematična područja. Dakle, temelj vježbe trebaju biti energetski intenzivne aerobne aktivnosti: trčanje, hodanje, plivanje, biciklizam, skijanje ili rolanje, ples.
    Da biste dodali na njihove potrebe posebne vježbe. Neki od njih možete izvesti čak i dok sjedi na stolici.
   
   1.  Kada sjedite na stolici, samo povucite nogu prema naprijed i držite ih tako. Izvođenje svake vježbe 10-15 puta za redom.
       Možete podići noge savijene u koljenima. Stavite ih jednu po jednu, ostavljajući kut savijati koljena 90 stupnjeva.
       Pratite kružnim pokretima krug kad sjedite na stolicu i noge na podu.
       Lezite na leđa. Stavite koljena savijena noga u isto vrijeme, a zatim ih povucite prema naprijed i nježno niža.
       Sjednite na moje krilo. Ruke treba uzeti natrag osloniti na njih. Odstupilo cijelo tijelo natrag, početi lagano izravnajte noge u isto vrijeme, vuče ih prema naprijed, a zatim preklopiti. Pokušajte održavati dobru ravnotežu kad sjedi na jedno koljeno, ne naslanja previše i uvijek naslanjati na ruku. Vježba zahtijeva ekstremne koncentracije pažnje.
       Sjednite na koljena i izravnajte leđa. Lagano nagnuti cijelo tijelo natrag. Kad ste zalutali maksimum, sigurno držanje za nekoliko sekundi. Tjelovježba bi trebala biti izvedena 20-25 puta.
       To bi također trebali biti više vjerojatno da će skočiti uže, to iskorak i ide prema dolje. Kada početi djelovati sveobuhvatno masnoća na koljenima nužno nestati!