Nažalost, moderni svijet je pun uzbudljivih trenutaka, a nažalost većina nisu klasificirani kao lijepo. Konstantni živčani stres, što rezultira stimulacijom smo dobili, stresa, depresije, poremećaja spavanja, poremećaja prate naš život i rad. Liječi glog ili druge biljke, naravno, možete, to je samo manji utjecaj na njih. U ovom slučaju, pomoć dolazi dobar sedativ. Vrste ih puno, tablete uzbuđenje, živci pilule, stres, poremećaji spavanja. Tu su snažni lijekovi ili "soft". To sve ovisi o rezultatu koji želite postići.

 Tablete od stresa i živaca, podjela na skupine

 Da bi se lakše shvatiti točno ono što je potrebno, pogledajmo skupine sedativa. Tu su sljedeći:

 Sredstva za smirenje. Oni su propisani za poremećaje spavanja. Imaju povoljan učinak na živčani sustav, smiruje i opušta. Najveća opasnost u tim tabletama - ovisnosti, što uzrokuje spavati bez njih više ne rade, tako postupati s oprezom i upis piti samo kada je to potrebno;

 Nootropicima ili, drugim riječima, neyrometabolycheskye stimulansi. Oni se koriste za poboljšanje memorije, pažnje, poboljšanje mozga. Obično su bezopasne i ne uzrokuju ovisnosti;

 Antidepresivi. Imaju širok raspon primjena, na temelju borbi s depresijom. Oni poboljšati raspoloženje, smanjiti tuzhlyvist, tjeskobe i apatije, smanjuje stres na živčani sustav u cjelini, poboljšava san. Navikavanje većina ne uzrokuje, ali postoje nuspojave kao što su pospanost, nepažnja, letargija. To sve ovisi o klasi kojoj pripadaju i moć;

 Neuroleptici ili antipsihotici. Snažan lijek čija je primarna funkcija tretiranje psihoze (uključujući halucinacije i deluzije). Ne zarazna.

 Valja napomenuti da su svi sedativa, bez obzira na to "jako" droga ili "slabe" trebao biti imenovan liječnika kako bi se izbjeglo nepovratne posljedice u budućnosti - ovisnost, predoziranja, neželjene nuspojave.

 Najbolji sedativ za muškarce i žene

 Važno je znati da izbor lijeka je neovisno o spolu pacijenta. Liječnici dolaze iz pojedinih psiholoških karakteristika i pritužbi, jer ista stvar sedativ može jednako učinkovito liječiti i muškarce i žene.

 Popis dokazano sedativi

 Za početak 'meke' droga da čak i bez stručne savjete ne može biti štetno, ali poboljšati svoje mentalno zdravlje:

 Novopassyt. Vraća san i ublažava stres na središnji živčani sustav, pomaže u borbi protiv stresa. Ona ima dobre ocjene i liječnike;

 Persen. Glavni sastojak - Valerijana korijen ekstrakt i hmelja. Blagotvoran učinak na spavanje pomaže smiriti, uklanja uzbuđenja;

 Afobazole. Sustavno usvajanje tih tableta su na dan 5. daje veliku snagu očuvanja funkcije sna i eliminira prekomjerno uzbuđenje.

 Četiri snažni sedativ droge kako slijedi:

 Phenazepam. Ona pripada skupini smirenje, pomaže kod poremećaja spavanja;

 Ataraks. Borbe poput nesanice i ublažava tjeskobu, umiruje živčani sustav;

 Tenoten. Raspon tvari koje su klasificirane kao antidepresivi, smirenje i nootropika. Ona poboljšava pamćenje, pozornost, ublažava razdražljivost, stres, tjeskobu;

 Adaptol. Dodjela onih koji su sudjelovali česte tjeskobu, strah, razdražljivost i onih koji su teško kontrolirati emocije. Pospanost u izradi lijekova na raspolaganju.

 Želja da se ukloniti iz svog života pomoćna emocija, stresa, straha, ljutnje i biti malo opušteniji pohvalu. Mentalna bolest je isti kao i isti banalno gastritis je prisutna u većini, ali iz nekog razloga je naše društvo smatra njihov prikaz nešto nenormalno. U zapadnim zemljama i SAD-psiholozi, psihoterapeuti, psihijatri, neurolozi i ostali stručnjaci najviše traži stručnjake u području medicine. To je zato što su sedativi nekako ima veliki postotak građana. To nije loše, ali važno je da se konzultirati svog liječnika za napraviti glupe stvari.  

 Još jedna lekcija iz biologije znamo da kalcij - ključni građevinski element naših kostiju. Stoga nije za ništa da je u djetinjstvu naše majke nas gotovo nasilno prisiljen piti mlijeko, jogurt, sir jesti. Sada sazreo i počeo da shvate koliko je važno dati svoje tijelo s vitaminima i elementima u tragovima. Krhke kosti i zube kariozni - to nije sve "čari" da je nedostatak kalcija. Na što su simptomi ovog nedostatka, posljedice mogu uzrokovati ovaj sindrom i kako riješiti taj problem, pročitajte ovaj post.

 Glavni simptomi nedostatka kalcija u tijelu, a što bolest može uzrokovati

 Kao što je već spomenuto - je krhkih kostiju i karijes. No, to nije sve. Također signalizira da nas obavijestite da tijelo nema taj element postaje kronični umor, slabost i bolne zglobove kao u low-grade groznica. Osoba koja pati od hypokaltsemyyu postaje razdražljiv, često izloženi depresiji, oslabljeni imunološki sustav, što dovodi do čestih prehlada i virusne bolesti.
 Zbog nedostatka kalcija, osim kosti pati mišićni i živčani sustav. Osoba koja pati ovaj sindrom se pojaviti grčevi, zanijemio prstiju. U ljudi nakon trideset godina može početi osteoporozu (deformacija, povećan rizik za frakture kostiju i lošeg fuzije).

 Dramatična gubitak vida također može ukazivati ​​da je nedostatak svoje tijelo ovog elementa u tragovima. U ignoriranje ovaj simptom može početi katarakte. Nedostatak kalcija u djece može izazvati ozbiljne poremećaje u oku objektiva, što bi za posljedicu brzi gubitak vida.
 Još jedan simptom - abnormalna kardyorytm, od kojih je neuspjeh dovodi do zatajenja srca ili infarkta miokarda.

 Liječenje i prevencija hypokaltsemyy

 Naravno, bilo manjak u opskrbi eliminira ništa hypokaltsemyya i to nije iznimka. No, postoji jedna stvar koja se ne daju, sve svoje unos kalcija ne daje nikakve pozitivne rezultate. Činjenica da je kalcij apsorbira u našem tijelu u vitamin D. To je suputnik koji nam pomaže elementa prisutna na kostima i drugih organa u tragovima. U apoteci, izbor lijeka za liječenje hypokaltsemyy, provjerite da članstvo uključeno vitamina D.

 Također, ne zaboravite na svoje prehrane. Vaš izbornik treba biti bogata mliječnim proizvodima, posebice sir durum. Mnogi sadrže kalcij kokoši i prepelice jaja. Posebno korisno da bi se slomili svoje školjke u prahu i uzeti na prazan želudac svako jutro za mjesec dana.
 Također u popisu proizvoda koji se savršeno bore s nedostatkom kalcija uključuju razne žitarice (posebno zob), brokula, riba, losos i srdele. Po želji, ovi proizvodi mogu dosta raznolik jelovnik. Dakle, na taj način ćete ubiti dvije muhe jednim udarcem: Priuštite si ukusna i pomoći vašem tijelu.
 Kao što možete vidjeti, simptomi koji ukazuju na to da nemate dovoljno kalcija, vrlo specifične, tako da prvi signal odmah se obratite liječniku, a nakon utrke u ljekarni i podešavanja na svoj način ishrane. Zabavite se i ne pozli!  

 Danas izvanredne popularni kontaktne leće zamijeniti konvencionalne naočale poboljšati vid. Iznenađujuće je da je takav poticaj ove proizvodnje došlo tek pred kraj XX stoljeća, kao što su oni izmislili 1508. Leonardo da Vinci, a producirao prvi "podnošljivih" prototip njemački znanstvenik kolovoz Müller u kasnom devetnaestom stoljeću.



 Pogledajmo ovaj više proizvod, znam da je to, pričajmo o opasnostima i prednostima kontaktne leće, jer oni rade ispravno i nositi.

 Što je kontaktnih leća, za koji su shvatili prednosti i nedostatke

 Nošenje sunčanih naočala, čak i za odrasle, a kamoli dijete će se osjećati ugodno. Kada hoda, mnogo više akcije: trčanje, skakanje ili oštar zaokret od glave i može se podijeliti na svim našim objektivima. Pored toga, bočni inspekcija znatno ograničena. Moramo uvijek držati ovih faktora na umu, jer je to bio - morao bi se proveo.

 Programeri su uključene sve neugodnosti i počeo prodavati kontaktne leće da nitko, ali ćete primijetiti da je u 100% inspekcije i dopustiti ništa ističu, zaboravljajući da imate bilo kakvih problema s vidom. Čini se - da je idealan. Ali ne, kao što je bilo na tržištu proizvoda, iako se koristi u oftalmologiji ima svoje nedostatke, često vrlo značajna:

 Prvo, cijena. Stvarno visoka kvaliteta kontaktne leće su naočale, ali zahtijeva sustavne zamjene zbog trošenja i habanja. Razdoblje promjene - razlikuju, ovisno o kvaliteti izvedbe i mogu biti u rasponu od 1. tjedna do nekoliko mjeseci;

 Nemojte zaboraviti da se tijelo shvaća bilo strano tijelo koje je u kontaktu s našim tijelima kao strano tijelo. Fleksibilni objektivi nisu iznimka, jer oni utječu na najvažnije osjetila - oči. Stoga je moguće alergijske reakcije, upala i odbacivanja;

 Za njih briga, dodati posebne rješenja, budite oprezni da ne ograničavaju protok kisika potrebnog za naše oči;

 Šteta i koristi kontaktne leće mišljenja

 Ako ne izvršava upute oftalmologa promjena leće u dogledno vrijeme, oni ne nose pročišćena od stranih tvari, onda, naravno, da se oko problema, ili čak još zarazne bolesti, kao što su rožnice erozije, edem, con ' yunktyvit sindrom "crvenih očiju". Popis ide dalje, ali poanta je da je, kao i kod bilo koje droge, što bi trebalo poduzeti ispravno. Kao što je gore opisano, kontaktnih leća, čak i najmoderniji, djelomično ograničiti dotok kisika do oka koja može uzrokovati bolest.
 Unatoč nosi određene rizike, kvaliteta mišljenja o ovom predstavnika proizvoda koji liječnici koji pacijentima - pozitivne. Stalno nošenje skladu s pravilima korištenja, ne samo vratiti vid, ali i pomaže u liječenju "lažnu" kratkovidnosti koja se javlja zbog naprezanje oka mišiće. Osim toga, mi često zaboravljamo naočale, ukloniti, uvijek negdje, što je razlog zašto smo ostaviti na ulici, bez njih, ili ići automobilom, škiljeći, u potrazi za svjetla, znakove, pješake. Sve to pridonosi liječenju. Nadam se za oko objektiva kontinuirano trošenje, što čak može spavati - samo ne izgubiti.

 Kako nositi leće: korak po korak opis postupka

 Da bi se zaštitili od navedenih primjera bolesti i prijetnji oči proizvoda u naviku ispravno nose kontaktne leće. To je učinjeno kako slijedi:

 Pa operite ruke, obrišite ih tako da više nema prste i dlanove resica, vlakana ili male mrvice;

 Izvadite leće i dobro osvijetljenu sobu (po mogućnosti pred ogledalom), ispitati ga na prisutnost stranih čestica i integritet strukture;

 Isperite ga u antibakterijskom otopinom, povucite donji i gornji rub stoljeća prste jedne ruke, pogledati i staviti na dnu očne jabučice;

 Donja i Podignite oči nekoliko puta promorhayte koji je nastao na mjestu.

 Nemojte zaboraviti da se obratite leće uvijek vam je dao jasnu viziju - za svoje potrebe skrbi. Nakon nošenja skladyruyte ih u kutije s posebnim rješenjima, nemojte zaspati u njima, dajući vašim očima odmor i dootrymaty kisika čak i kada programeri kažu ništa loše neće dogoditi, a naravno, proći prije kupnje pravilan pregled u klinici.