Vjerojatno najpopularniji lik koji je povezan s trudnoćom toksemije smatra. Može se pojaviti savršeno na bilo kojoj fazi i gadi i omiljena jela jedanput ili mirise. Ali zašto je mučnina u trudnoći i kako se učinkovito može nositi? U ovom članku ćemo pokušati odgovoriti na ova pitanja.

 Uzroci

 Prema nacionalnim znakovima, više bolesni trudna ako je dječak. Međutim, ova teorija nema nikakvu znanstvenu opravdanost. No, znanstvenici još temeljito prilazi ovom pitanju, te su identificirali nekoliko čimbenika koji mogu uzrokovati toksemije.

 Povećanje broja hormona povezanih s restrukturiranjem svih organa i sustava u buduće majke.

 Tu je i verzija da je način na koji tijelo štiti plod od svih vrsta štetnih tvari može dobiti iz hrane.

 Toksikoza kao mučnina ili povraćanje može biti posljedica jakog emocionalnog napetosti i stresa.

 Kako to može biti izražena?

 Smatra se da je jutarnje mučnine i mučninu kod trudnica - jedno te isto. Ali ispada, ovaj koncept je puno širi i može se izraziti u velikoj različitim simptomima.
 Prvo, naravno, povraćanje, koji se pojavljuje ne samo nakon obroka, ali na prazan želudac, a naročito teškim slučajevima, čak i noću. Ako žena pati od teškog napada povraćanje (desetak puta dnevno), često je priznao da nije narušen funkcije bubrega.
 Mučnina u trudnoći može pojaviti u jutarnjim satima, dok je u zagušljivoj sobi ili putem mirisa koji se brzo postala neugodna.
 Još jedna neugodna pratitelj toksičnosti su mučnina i obilno lučenje sline. Međutim, to dolazi od tjelesnih tekućina i minerala koje trebate ispuniti. Osim toga, postoji svibanj biti razdražljivost, pospanost, slabost, gubitak apetita i značajan gubitak težine. Ako se osveti, onda sve ove negativne satelita trudnoće može nositi.

 Kako se nositi s mučninom?

 Teoretski informacije, to je svakako dobro, ali što učiniti ako se konstantno mučnine ujutro (a ponekad i cijeli dan) svijet je izgubio sve boje? Vi samo možete reći dobili osloboditi od njega, a ne biti u stanju čekati dok se jutarnje mučnine neće raditi sami. To se događa najčešće u drugom tromjesečju. No, neke mjere još uvijek je potrebno poduzeti.

 Ovdje su neke smjernice o ovoj temi:

 Ako je moguće, planirati unaprijed i trudnoća u pripremi za sve trenutne izliječiti bolesti.

 Riješite se pušenja i pijenja.

 Isključi iz svoje prehrane duhovit, slano, masno i dimljene namirnice. Jedite više povrća, voća, nemasnog mesa, ribe i mliječnih proizvoda. Pokušajte jesti više, ali manje obroke.

 Pokušajte da ne gladovati sami, ali izbjegavajte slatka slastica, poput čokolade i kolača.

 Pokušajte da ne prejesti i piti više ne gazirane mineralne vode.

 Budite sigurni da su u svom rutinskom svježem zraku.

 Prozračite sobu noću, ali ne pereoholodzhuytesya.

 Počnite uzimati vitamine. Posebnu pozornost treba obratiti B6 i askorbinska kiselina.

 Izbjegavajte nepotrebne brige i stres.

 I zapamtite, u bilo neobjašnjivih simptoma (mučnina oštar porast memorije, iznenada prestane), odmah se javite liječniku.

 Ono što nam daje vitamin A, što je to i zašto tijelu dovodi do nedostatka pogoršanja naše zdravlje? Konačno, kako da se vitamin A kako bi se spriječilo predoziranjem opojnim ili obrnuto? Sva ta pitanja pokušat ćemo dati detaljan odgovor i započeti definiranjem što je ovaj vitamin.

 Otkrijte i zanimljive činjenice o vitaminom A

 Vitamin A, ako je razumljivim jezikom - što bi naše kože, vida i crijeva. Zapamti primjedbe roditelja "Jedite mrkvu biti dobar vid"? To je zato što sadrži veliku količinu ovog vitamina. Zanimljivo, vitamin dobio ime pismo od znanstvenika s potpuno banalno i jednostavnog razloga - to je prvi vitamin koji je otkrio i usput, s mrkvom. Kroz istraživanje, pokazalo je ogroman utjecaj na naše vizije, američki George Wald 1967. dobio Nobelovu nagradu.
 U još jednom od naših vitamina naziva retinol. Ona ima jednu zanimljivost - akumulira u tijelu, stvarajući zaliha koja se konzumira po potrebi. Skupina vitamina A (A1 A2 itd) se zove karotenoide od riječi mrkve, što u prijevodu - mrkva.

 Koje namirnice sadrže vitamin A?

 Retinol je pronađena kako u životinja i biljne hrane. Najveći sadržaj povrća, kao što znate, u mrkvi, ali dobra zamjena su brokule, tikvice, paprika i špinat. Uz voće stajati visoko u retinol marelice, jabuke, trešnje, grožđe, breskve i. Među čelnicima zelene metvice i peršina. Je li u takvim nam poznate namirnice poput maslaca, piletina i govedina jetra, jaja, vrhnja i mlijeka.

 Za primanje vitamina A kapsule?

 Ako liječnici dijagnosticirali ili vam nedostaje vitamina A, ne nužno postaviti na gore navedene proizvode. Ljekarne možete pronaći vitamin kapsule, što uvelike pojednostavljuje zasićenost njihova tijela. Ipak, treba biti oprezan - predoziranje može uzrokovati toksemije, komplikacije jetre, gubitak kose, razdražljivost i drugih neugodnih posljedica. Cijena vitamina A s niskom roku od 2-4 $.
 Liječnici preporučuju pijenje 1-2 tablete u jutro nakon obroka. Imajte na umu da je svako ljudsko tijelo je jedinstvena, tako da je najbolje da se konzultirati sa svojim liječnikom, pogotovo retinol ima svojstva akumulirane u tijelu, a time i dovesti do dugo su negativne posljedice.

 Standardi unos vitamina A za djecu, odrasle muškarce i žene, trudnice

 Ovisno o vašem spolu, broj godina, sveukupno zdravlje, uzimajući retinol stopa će se mijenjati, tako da dajemo samo prosjek. Za točnije podatke treba ići do liječnika, koji bi trebao propisati konkretne preporuke za upis.

 Muškarci - 1000 - 1200 mg (60-80 kg)

 za žene - 700 - 1000 mg (45-70 kg)

 za trudnicu - 1000-1200 mg

 Djeca 12 - 17godina - 700 - 1000 mg

 djeca 3-11 godina - 400 do 700 mg

 Djeca do 3 godine - 300 - 400 mg

 Kako prepoznati nedostatak vitamina A?

 Ako ste se suočili:

 Općenito gubitak čvrstoće;

 nesanica;

 Odjednom se pojavila perut i svrbež vlasišta;

 nit u očima, peresыhanyyamy očne jabučice;

 Vizija je počela padati;

 česte prehlade

 to je vjerojatnije da je potrebno ići do liječnika i dobiti detaljne upute vitamina kapsula.
 Budite zdravi i ne razboljeti!

 Konačno, gledati video:

 Ironično, mnogi od onih koji su pomogli s tinktura propolisa i dalje mislim da je to - cvijet ili drugog bilja. Dakle, ovaj kukac ljepila, odnosno, pčelinji podrijetla. Pčele proizvode ove smolasti tvari za dezinfekciju češljeve, zamazuvannya pukotine. Zanimljivo, znanstvenici još uvijek nemaju konsenzus kako ove stvari tamo - hvala za prikupljanje insekata ljepilo sa stabala i vlastitim sastavom obradu enzima, ona ostaje neprobavljena pelud. Osim toga, do sada, nema pouzdanih podataka i prednosti propolisa. Potvrđeno samo svoje protuupalno i antibakterijsko djelovanje. To ne znači da se to ne radi, samo su svi gospoda znanstvenici ne mogu shvatiti od čega.

 Recepti propolis tinktura od raznih bolesti naglašava

 Posebno učinkovita propolis kao tinktura. Njegova razrijedi alkohol, mlijeko i obična voda. Većina liječnici često preporučuju svojim pacijentima da se ovaj alat. Ali budite oprezni, jer je jak alergen, pa je učinak njezina unosa može biti obrnuto - kožni osip, curenje iz nosa, opće pogoršanje zdravlja. Važan čimbenik je točna doza i koristiti ga. Priuštite guma primjene obloge na glavu nije najbolji način.

 Propolis tinktura za poboljšanje imuniteta, prevenciju i liječenje prehlade

 Propolis je dobar sedativ, pozitivan učinak na naš živčani sustav i može poboljšati san. Za ispravno razrijeđena tekućina, učinite sljedeće:

 20-25 grama tople vode ili mlijeka (po mogućnosti mlijeka), dodajte 15 kapi tinkture u alkoholu za odrasle djece 5-7 kapi;

 Zahtjevi trebaju miješati nekoliko gutljaja čistom vodom ili istog mlijeka.

 Najbolja upotreba propolis tinktura večeri, neposredno prije spavanja. Doziranje za liječenje, kako bi se spriječilo nepromijenjena. Ako ste upravo odlučio provesti prevenciju, to traje 10-15 kapi propolisa 7-10 dana mjesečno, što redovitim razmacima (1 svaka 3 dana).

 Propolis u stomatoloških bolesti

 Zubni karijes ili parodontne bolesti može biti, ako se ne liječi, to značajno smanjuje ispiranje usta tinktura propolisa. Da biste to učinili, razrijedite 20 kapi 15% alkohola tinkturu u punom čašom vode svaki dan u jutarnjem ili večernjem ispiranje usta. Rezultat - zubobolja značajno opada, a bakterije koje uzrokuju bolesti će se prometnuti u ništa.
 Za brze ozdravljenje oštećene kože i njihove dekontaminacije mnogi preporučuju obrisak primjenjivati ​​rane. To će ubrzati oporavak kože i ubija bakterije, ali može biti bolni zbog toga jer je alkohol, koji je sadržan u kapljicama.

 Propolis tinktura od gljivičnih bolesti i herpesa

 Osip na koži, u pratnji herpes virusa i gljivičnih bolesti mogu izliječiti tako što obloge. U liječenju herpesa tako, možete odgoditi ponovnu pojavu i smanjiti vjerojatnost novih glavnih manifestacija (u potpunosti herpes, na žalost, još uvijek nisu naučili liječenje).
 Pčele nas, ljudi, dao puno korisnih organskih stvari koje pomažu nositi s bolesti, poboljšati imunitet, spriječiti. Jedna od tih "pčela" su izumi i propolis. Svi smo otišli - razumjeti svoju pravu vrijednost, razrijeđeni alkohol (još tekućine da je teško) i odnose se na njihovu korist. Korištenje tinktura propolisa i sretno!