Kako liječenje kožnih noge kod kuće

 Korisni savjeti i savjeti za žene na njegu stopala

 Tijelo je vrlo korisno ugodna procedura - terapeutska kupka.
 Vrlo korisna Kupka s morskom soli i začina. Oni savršeno smirivanju živčanog sustava, prisiljeni zaboraviti gnjavažu, energiju, otklanjaju umor.
 Prije nego što se okupati, morate oprati sapunom pod tušem, tako da otvori pore i učiniti kožu više osjetljivi na djelovanje ljekovitog bilja. Sada možemo u kupaonici. Opustite se, uzeti udoban položaj, svi dijelovi tijela trebaju odmoriti. Optimalno vrijeme za kupanje - 10-15 minuta. Nakon kupke treba podmazati kožu kremu ili mlijeko za tijelo fit i prirodnih ulja - maslinovo i suncokretovo ulje. Oni trljati kožu nježno kružnim pokretima. Ovaj postupak će biti dugo svježinu i obnovu.
 Bath Aditivi ne može kupiti samo s polica u trgovinama, no većina (iako, naravno, neke komponente Bath, primjerice morska sol, i dalje morati kupiti). Sa sigurnošću izjaviti da kupka aditiv se vi osobno, neće biti manje učinkovita nego dodatkom fabrički, pakiranog u lijepoj kutiji. Koža tijela postaje glatka, podatna i zdrava kao sredstva recepti nastavku smo jaki ozdravljenje i restorativne svojstva.
 Pravi kupanje u moru
 Za nju, morate morsku sol. Imajte na umu da je zajednička sol nije prikladan, jer ne sadrži minerale koji su toliko u morskom soli. Morska sol je prodan u gotovo bilo ljekarne i jeftini, tako da ga kupi neće vas bilo kakve probleme.
 Napunite kadu s toplom vodom i otopiti ga u 400 g soli. Sada uživajte! Prednosti takvog vrlo velikom kadom, minerali sadržani u morskoj soli pomoći da uklonite tekućinu višak tkiva, čineći kaša koža je izglađen, a pore se naplaćuje. Osim toga, kupanje u moru - to je dobar način za izgubiti težinu, pogotovo kada je u kombinaciji s drugim, više aktivnih načina utjecaja na one extra pounds.
 Pink kupka

 Za nju, morate morske soli i ružinih latica. Uzmi kilogram soli i ulijte u staklenku, polijevanje svaki sloj soli ružinih latica. Nakon tri tjedna morske soli u potpunosti apsorbirati miris ruža, i okupati to će biti pravi užitak. Niz takvih aditiva te kupka dovoljno dugo. Kupke koriste to znači za vas, zauzet žena koja radi i vodi domaćinstvo, te stoga teško naći slobodnog vremena da se brine za sebe, bit će pravi blagodat.
 Sada zanuryuytesya u kupaonicu i umiruje živce daha. Budite uvjereni da takvo kupanje, osjećat ćete se kao ponovno rođena.
 Citrus kupka
 Ako volite miris limuna, ovo aditiva kupku za vas. Uzmite 5-6 stoljeća. l. sušena limunova kora, nasjeckajte ga skuhati u 1 litru kipuće vode i ostaviti da se uliti pola sata. Zatim aditiva spremni: samo ga ulijte u kadu napuni toplom vodom.
 Učinak koji daje kadu, doista ozdravljenja: - Prvo, hvala na prekrasan dodatak izvedeni toksina iz tijela, koji, naravno, ima pozitivan utjecaj na stanje vaše kože, ona postaje glatka i svilenkasta, dobiva lijepu nijansu. Osim toga, ova kupka kao bora i ima smirujući učinak, omogućujući vam da za neko vrijeme zaboraviti na kućnu njegu, a problemi koje smo svi uvijek dovoljno.
 Umirujuće kupke
 Preporuča se za suhu kožu koja je sklona keratinizacije. Napunite kadu s vodom i ulijte u tjelesne temperature je vrlo gusta juha od zobene pahuljice, dodati 2-3 žlice borovu ekstrakt. Nakon frotir suhe kože i masažu pokreti utrljajte kremu.
 Crnogoričnim kupka
 U unaprijed pripremljene kupke neposredno ispod tjelesne temperature ulijte infuzije igle (1 šalica do 2 litre kipuće vode, inzistirati na termos za 25-3 sati). Ona smiruje, opušta, otklanja napetost.
 Aromatična kupka
 Oko sat vremena prije uzimanja kupka pripremiti esencije od kopra, lavande, kadulje, ružmarina, stolisnika, kamilice (ne bi trebalo biti oko 2 šalice miješane, sjeckani bilje). Juhu ulijte vodu. Koža ove kupelji će biti svježe.
 Kleopatra Bath
 Ulijte u 2 litre mlijeka kupelji i dodajte šalicu meda, zobena kaša juha. Vi nećete znati vašu kožu. Juhu zobi učinili. Staklo sirove zobi (dostupni na tržištu ili tržištu ptica, prodan kao hrana za ptice) uliti 2 litre vode, dovesti do kuhati i kuhati 15 minuta, cool, soj.
 Međutim, prije nego što zaronite u toplu kupku aromatičnom, pobrinite se da je služio za vas u korist, a ne naškoditi. Da, postoje posebna pravila kupanjeKoji mora biti strogo slijediti.
 1. Uzmi kupka To ne bi trebalo često (otprilike jednom tjedno), inače možete zaraditi ozbiljne probleme s cirkulacijom.
 2. Temperatura kupelji ne smije prelaziti 37 ° C
 3. Nemojte uzeti kadu ne dulje od 15 minuta.
 4. Ne zaboravite da ove kupke nisu napravili da se očisti kožu i da ga liječiti i poravnati, pa evo sapun i ručnik ne treba!  

 Početna kozmetika nakon 40 godina

 Nakon 40 godina, potrebna je posebna maženje,
 Nudimo jednostavan za pripremu home lijekova za njegu kože tijela nakon 40 godina. Recepti losioni, ulja, domaće maske.
 Kokosovo piling grudi
 Obavezno:. 1 sat L. morska sol, 1 žlica. l. kokos, slomiti zobene pahuljice i prirodni jogurt.
 Kuhanje. Pomiješajte sve sastojke dok ne dobijete glatku.
 Aplikacija. Vanjska motion utrljati piling u pari dojke kože za 1-2 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Ovaj piling preporučuje 2 puta tjedno za 3 mjeseca.
 Moisturizing Milk losion
 Obavezno: 04 šalica mlijeka, 1 šalica mineralne vode bez plina.
 Kuhanje. Dodaj mlijeko, mineralnu vodu i protresite.
 Aplikacija. Svaki dan, obrišite losion kože tijela. Masti sadržane u mlijeku, bi koža elastičnija i složena mineralna voda njeguje kožu.
 Losion s eteričnim uljima ruže
 Trebate 05 šalica bilo losion za tijelo, 10 kapi eteričnog ulja ruže.
 Kuhanje. Pomiješajte sastojke.
 Aplikacija. Svaki dan, obrišite losion kože tijela. Ovaj losion čini kožu elastičnom.
 Losion s maslinovim uljem
 Obavezno:. 1 sat L. glicerol, 4 h. l. maslinovog ulja, 3 žlice. l. sapun strugotine, 4. l. voda, 3 kapi eteričnog ulja ruže.
 Kuhanje. Sapun pahuljicama dodajte vodu i miješajte zagrijati na laganoj vatri dok ne dobijete glatku. Nakon uklanjanja iz topline, dodajte maslac i glicerin i dobro promiješajte.
 Aplikacija. Svaki dan, obrišite losion kože tijela. Ovaj losion omekšava i zaglađuje kožu.
 Krastavac-glicerin losion
 Obavezno: 1 žlica. l. glicerin i roze vode, 2 svježe krastavce.
 Kuhanje. Krastavac oguliti, naribati i istisnite sok izmiješajte. Pomiješajte sok od krastavaca s roze vode i glicerina.
 Aplikacija. Svaki dan, obrišite losion kože tijela. Ovaj losion posvjetljuje i omekšava kožu. Osim toga, pomaže kod opeklina od sunca.
 Losion za strije
 Trebate: do 05 šalice svježeg aloe sok i maslinovo ulje, 10 kapi vitamina A i E.
 Kuhanje. Pomiješajte sve sastojke. Držite kremu u hladnjaku.
 Aplikacija. Svaki dan, ujutro i navečer, utrljajte kremu na problematična područja tijela.
 Losion od Verbena ulja za masnu kožu
 Obavezno: 200 ml mineralne vode, bez plina, 3 kapi eteričnog ulja od vrbena.
 Kuhanje. U plastičnu bocu mineralne vode dodajte Verbena eterično ulje i tresti snažno.
 Aplikacija. Kružnim pokretima masaže dnevno utrljati losion na tijelo. Losion treba protresti prije svake upotrebe. To znači hrani kožu i čini je elastičnom.
 Losion s jabučnog octa za grudi
 Obavezno: 2 žlice. l. jabučni ocat i vodu.
 Kuhanje. Razrijediti octa vode.
 Aplikacija. Koristeći pamuk obrisak nakon tuširanja obrišite kožu dojke, izbjegavajući bradavice. Nakon 20 minuta isperite toplom vodom. Ovaj losion je pogodan za masnu njegu kože.
 Pink losion s vapnom
 Obavezno: 2 žlice. l. glicerol 3. l. svježi sok limete, 5. l. infuzija ružinih latica ili roze vode.
 Kuhanje. Pink ekstrakt pomiješana s glicerinom, dodajte sok od limete i promiješati ponovo. Losion treba čuvati u hladnjaku.
 Aplikacija. Nakon tuširanja ili kupke obrišite kožu s pamuk obrisak umočen u ovom losion.
 Limun i med losion za suhu kožu
 Obavezno: 3-4 C. l. Dušo, 05 šalica soka od limuna i maslinovog ulja.
 Kuhanje. Limunov sok se stavlja u vodenoj kupelji, a zatim promiješati, dodati maslac i med. Imajte pripravka u vodenoj kupelji 5 minuta, neprestano miješajući, a zatim ohladi.
 Aplikacija. Nanesite kremu za čistu tijela s pamučnom krpom. Nakon 20 minuta, isprati s vodom.
 Losion s bijelim ljiljanom
 Obavezno: 150 g lišća i latica bijelih ljiljana, 2 šalice maslinovog ulja.
 Kuhanje. Ulje stavite u kadu vode, dovesti do kuhati i cool. Plant stvari napraviti banku i prelijte uljem. Uliti za 1 mjesec, tresući povremeno.
 Aplikacija. Utrljajte losion na tijelo nakon tuširanja ili kupke.
 Žutilo kože losion
 Obavezno: 1 žlica. l. borne alkohol do 4. l. sok od limuna i vode, 05 grama alum.
 Kuhanje. Pomiješajte sastojke.
 Aplikacija. Svaki dan, obrišite losion kože, fokusirajući se na problematična područja.
 Biljni ulje za normalnu do suhu kožu
 Obavezno: 1 žlica. l. Avokado ulje, 25. stoljeće. l. sojinog ulja, 10 g emulgatora 2 kapi eteričnog ulja limuna, matičnjak, ružmarin i kadulja.
 Kuhanje. Sve sastojke ulijte u bočicu i snažno ga protresite za 2-3 minuta.
 Aplikacija. Nanesite ulje na čistu tijelu.
 Sezam ulje za suhu kožu
 Obavezno:. 2 sata L. Ulje pšeničnih zrna, 1 žlica. l. ricinusovog ulja, 25 stoljeće. l. sezamovog ulja 3-4 kapi ruže, lavande ili drugog mirisnog eteričnog ulja.
 Kuhanje. Sve sastojke ulijte u bočicu i snažno ga protresite za 2-3 minuta.
 Aplikacija. Nanesite ulje na tijelu nakon kupanja, fokusirajući se na laktovima, koljenima i stopalima. Ovaj alat i može se koristiti kao ulje za masažu.
 Toniranje ulje s Arnika
 Obavezno: 2 žlice. l. Arnika (janjetina) do 05 šalice maslinovog ulja i badema, 5.10 ml tinkture Arnika (dostupno na ljekarnama).
 Kuhanje. Arnika cvijeće zaliti maslinovim uljem i ostaviti na tamnom mjestu za 2 tjedna, tresući dnevno. Zatim filtrirate dobivenog ekstrakta, dodajte bademovo ulje i tinktura Arnika i sve temeljito.
 Aplikacija. Nanesite ulje na čistu tijelu.
 Oprez Arnika - jaki alergen, pa prije korištenja ovog ulja pomaknite prstima test osjetljivosti. Utrljajte nekoliko kapi sredstva u kožu u pregibu lakta. Ako u roku od 12 sati niste pojavili znakovi alergijske reakcije, možete sigurno koristiti ulje od Arnika.
 Anti-aging vitamin ulja
 Obavezno:. 2 sata L. karotynovoho ulja, 1 žlica. l. breskve maslac, jojoba i pšenice, opcionalno - 3 kapi vitamina E.
 Kuhanje. Pomiješajte sve sastojke, prelijte ulje u bocu i tresti snažno za 2-3 minuta.
 Aplikacija. Utrljajte u maslac svakodnevno čisti vrat, dekolte.
 Ulje lavande i maslačka
 Obavezno: 1 žlica. l. Lavanda suhog cvijeća i maslačka, 05 šalica pšenične klice ulje.
 Kuhanje. Biljno ulje sirovog šećera i ostaviti za 2-3 tjedana na toplom mjestu. Zatim procijediti i sipati u tamnu bocu.
 Aplikacija. Utrljajte ulje nakon tuširanja čistu kožu tijela. Ovo ulje također pomaže da se protežu na kožu.
 Kozmetički losion s eteričnim uljima
 Obavezno:. 2 sata L. svaki biljno ulje, 025 šalice destilirane vode, 5 g agar-agar u prahu, 10 ml (2 h, l). lecitin 6-10 kapi bilo ulje.
 Kuhanje. Umiješajte lecitin, ulje i agar-agar. Nakon 5 minuta, kada je nabubnyaviye prahu, dodati destiliranu vodu i eterično ulje. Ulijte tekućinu u boce (po mogućnosti s dozator) i tresti snažno za 2-3 minuta.
 Aplikacija. Nanijeti na čistu kožu tijela.
 Krema krema za tijelo
 Obavezno: 1 žlica. l. vrhnje, 3 žlice. l. krema za tijelo.
 Kuhanje. Pomiješajte sastojke dok ne dobijete glatku.
 Aplikacija. Dnevni utrljava u kožu tijela nakon tuširanja ili kupanja.
 Kava Maska s plavim gline
 Obavezno: 2 žlice. l. kave, 2-3 žlice. l. mineralne vode, 100 g plavog gline.
 Kuhanje. Pomiješajte plave gline s kave. Dobivena masa je razrijeđena mineralne vode na dosljednost kiselo vrhnje.
 Aplikacija. Masažni pokreti stavio masku na čistu vlažnu kožu tijela. Nakon 10 minuta, isperite toplom vodom. Ova maska ​​je ne samo savršeno njeguje kožu, ali također potiče razgradnju masti.
 Krumpir maska
 Obavezno: 4. l. mlijeka ili 05 šalica kiselog vrhnja, 300 grama krumpira.
 Kuhanje. Kuhati krumpir "u odori", cool, oguliti i zgnječiti u pire. Dodaj vrhnje ili mlijeko i dobro promiješajte.
 Aplikacija. Nanesite toplo masku na čistu kožu. Nakon 15-20 minuta. isperite toplom, a zatim hladnom vodom i nanesite na vlažnu kožu hranjiva krema.
 Sir maske
 Obavezno: 1 žlica. l. sir i hranjiva krema za tijelo.
 Kuhanje. Pomiješajte sastojke dok ne dobijete glatku.
 Aplikacija. Nanesite masku na čistu kožu tijela. Nakon 20 minuta isperite toplom, a zatim hladnom vodom.
 Voće maska ​​za suhu kožu
 Obavezno: 4 c. l. maslac i vrhnje, 1 banana i avokada.
 Kuhanje. Banana i avokada oguliti, promiješajte i maslac i vrhnje i tuku s mikserom ili blenderu do glatke.
 Aplikacija. Nanesite masku na pari kože i umatanje tijela u ručnik. Nakon 10-15 minuta isperite toplom vodom, trljajući kožu ručnik.

 Grožđe maska
 Obavezno:. 1 sat L. tekućeg meda, 2-kanalni. l. bilo losion za tijelo, 5. l. svježi sok od grožđa.
 Kuhanje. Pomiješajte sastojke dok ne dobijete glatku.
 Aplikacija. Nanesite masku na čistu kožu tijela. Nakon 15 minuta isperite toplom vodom.
 Med maska
 Obavezno: 2 šalice meda.
 Kuhanje. Med otopiti u vodenoj kupelji.
 Aplikacija. Svjetlo udaraljke ubiti rastopljeni med čisti kožu tijela. Nakon 15 minuta isperite toplom vodom.
 Toloknyanaya maska
 Obavezno: 4. l. med, zobene pahuljice 25 g, 4 žumanjka.
 Kuhanje. Med rastopiti u vodenoj kupelji, trljati s žumanjke, dodajte zobene pahuljice i dobro promiješajte.
 Aplikacija. Nanesite masku na čistu kožu tijela. Nakon 15-20 minuta isperite toplom vodom.
 Maska bijela glina tijela
 Obavezno: 4-5 C. l. bijela glina, 1 žumanjak, maslinovo ulje 40 ml, 100 ml soka od jabuke.
 Kuhanje. Razrijediti bijeli sok od jabuke gline na dosljednost gustog vrhnja, dodajte žumanjak i maslinovo ulje.
 Aplikacija. Nanesite masku na tijelu, da odstoji 20 minuta i isperite toplom vodom.
 Umirujuće Maska stražnjice
 Obavezno: 2 žlice. l. meda, 2 žumanjka.
 Kuhanje. Žumanjke kilograma meda.
 Aplikacija. Utrljajte masku u kožu stražnjice. Nakon 15 minuta, isperite toplom vodom.