Kriza obiteljskih odnosa nakon poroda

 Prvo, djeca uče hodati i govoriti, a onda tražiti da sjede i šutjeli.
 Pesimistična zapažanja

 U vašoj obitelji je bio dijete

 Djeca učvršćuje obitelj. Tako kaže teorija. U praksi, često ispada da je upravo suprotno - pojave kao beba čini naizgled solidan brak ispucati po šavovima. Statistika potvrđuje ako par preživjeti prvih šest mjeseci nakon rođenja prvog djeteta, ona će i dalje zajedno. Dakle, moramo se držati samo šest mjeseci.
 Obično su prvi dani nove proširio format proći nezapaženo. Iscjedak iz bolnice, uvaljati u čipke i vrpce, čestitke, pokloni, oduševljene uzvike ljudi pokušavaju odgonetnuti koga više poput djeteta. No, na kraju je u kući je zavladala tišina, osim plače dijete i roditelji sami sa sobom, svojim djetetom i njihove probleme. Kako se nositi s njima, morate ispravan naglaske u vašoj vezi, nešto što promijenilo s dolaskom djeteta.
 Dijagnoza. U iščekivanju njegovih zemaljskih ideala ste whiled daleko vrijeme u društvu privremenog asistent (zaštitnika), a kao rezultat toga, kao što znamo, postoje djeca, i pošteni ljudi ste se odlučili vjenčati. Brakovi "zračnog" - sinonim psiholozi. Tipično, ovaj pothvat ništa dobro ne dolazi po definiciji. Ako samo ukupna koja povezuje ljude - zajedničko dijete, situacija je gotovo beznadno. Ali
 Liječenje, Problemi takve obitelji postojala prije rođenja. Oni mogu biti očito, mogao odspavati depresivni, a prije potomstva izvan sve je tiho i mirno. Bio sam treći na pojačani atmosferi nije kriv, pa da će prije ili kasnije biti kuhano.
 Neki psiholozi u takvim slučajevima savjetuju, ako je moguće da se mirno raziđu do gruda tvrdi da ne blokira vaš odnos. Na kraju, dijete, obitelj razbio još, puno je lakše kada su oba roditelja rastali ostati u prijateljskim odnosima i ne koriste kao sredstvo pritiska na drugoga. No, u ovom rješavanju uvijek rizik da je to tako osobna sreća ostavi po strani. I to je bio tamo, upravo zbog problema s trudnoćom i porođajem nije imao vremena da razmisli.
 To bi trebao pokušati naći vremena između obroka, kupanje, festivalima i samo srce. Trebate ponovno procijeniti njezin suprug, jer je nova situacija, obično se manifestira nove pozitivne osobine (na primjer, on je majstorski mijenja diapers dijete, a to je bez uobičajenih make-up "posao" bio sličan rafaэlevskuyu Madonna). Na kraju, ne zaboravite, ono što si izabrao tu osobu s drugim članovima čovječanstva.
 Dijagnoza, Vi ste jako sviđa jedni druge. I dijete. On samo jede, pića, spava i plače kad ste nešto od gore zapazdыvaete. Prljave pelene. I nema uzajamnosti. Također, u ovom užurbano li bolno nedostaje uzajamnosti na svoju polovicu, koja čini cijelu zalihu ljubavi, ljubavi i pažnje da эhoystu daje. To je sramota za razvod.
 Liječenje. Usput, očekujemo od bebe smislene iskazivanje ljubavi, u najmanju ruku, nelogično. Dok su čekali njegov dolazak, morao povući teoriju. Literatura o trudnoći i obrazovanje djece - more. Pričekajte mjesec i pol - i vidjeti svoj prvi osmijeh. A onda čeka daljnje izražen osjećaj će biti puno lakše. Dojenčad darovitih sposobnost da razumiju izraze lica, ton i raspoloženje odraslih. Odrasla je vrlo zanimljivo, iako je prema djetetovim obraza se brzo. Novorođenčad se osjećaju ugodno i osjetiti pozitivne emocije često nije dovoljno komunikaciju "u poslu" -. Kada se mijenja pelene, hranjenje, kupanje, i tako dalje D. Sudjelovanje na dijete, važno je da ga gledati u oči, osmijeh, razgovarati s njim o tome o sebi, o svemu; bez obzira na to što je riječ, što kažu intonacija - nježna, vesela i izražajne.
 Papa je s majkom slučaj. Oni nisu zaboravili kako se ne nasmijati, niti izraziti svoju pažnju i ljubav jedno drugom. Ali oni su tako apsorbira u svojoj novoj ulozi, da zaborave ili nemaju vremena za to učiniti. Iako ljubav neće nestati, to je samo nestao na druge, jače emocije u ovom trenutku.
 Ostati. Ne zaboravite da ste ne samo roditelji, nego i muž i žena. Ono što u svijetu postoji seks. Taktilna, usmeni - dok njegova supruga ne može odmoriti - kada je postalo moguće. Prevladavanju poteškoća zajedno. Beba plače noću - master sex-brzo. Nema snage da Kama Sutre - pronaći novu ljepotu u klasičnim pozama. Nemojte odustati i da će biti nagrađeni s drugim djetetom.
 Dijagnoza. Mladi roditelji često pada u panici - oni ne spadaju u normalnu stvarnost. U međuvremenu, sve oko samo pridonosi pucaju od ruke, pelene završiti u tri ujutro, bradavica je ispod jastuka, beba plače kao da je izrezati na komade, a cijene za bebe hrane tamnim očima.
 Pripremite se za pojavu nasljednika, naravno, moguće, ali do određene granice. Još uvijek ne dovoljno novca, vremena, mjesta, i što je najvažnije - iskustvo. Mladi roditelji uvijek sklona pretjerivanja i reosiguranje što se događa. "Zašto on ne ponaša kako piše u knjigama, a možda ga»
 Liječenje, Prvo. Potrebno je steći bilo živo konzultant za djecu. I saznajte sve pitanja prvo od njega, a onda kopaju u literaturi. Dobro prilagođen za ovu ulogu razuman djevojkom s djecom, poštovan liječnik, veliki susjeda. Mama, mama-in-zakon je općenito nije prikladna, oni su puni stereotipa ortodoksni Sovjetski Pedijatrija i vole pretjerivati ​​svoj obrazovni neuspjeh.
 Drugo. Podijelite odgovornosti. Neka jedan roditelj dobiva vopyaschemu bebu noću, a drugi vidsypayetsya da steknu snagu i hodati njihovo dijete sljedeći dan. I nemilosrdno yskorenyayte svih kreativnih zavide jedni drugima.
 Treće. Uvjerite se da je razumno može spasiti i beba. Nije potrebno kupiti najskuplji pelene i oglašava instant čaj tvrtka poznata po proizvodnji dječje hrane na štetu obiteljski proračun. Dijete nije briga tko klizače prljava - s novim beba butik ili je naslijedio od potomaka vaših prijatelja.
 Dijagnoza.  Postporođajna depresija, Mlada majka prevladati nervozu, nedostatak ravnoteže, agresija prema drugima. Ovo stanje uzrokuje promjene u tijelu da se "starog poretka".
 Liječenje. Ako gore situacije, obiteljske nesuglasice se brzo zahtijevao psihološki tretman, postporođajne depresije - medicinski problem koji treba riješiti liječnika. Na prvom uznemirujuće simptom je bolje ne šaliti i kontaktirajte odgovarajuću stručnjaka.
 Nakon što je dijete je svakako puno stresa. Nemojte biti sebični, najprije ići na koncesije, udobnost, miran, zadržati svoje razbili i iscrpljeni pola. Obitelj Sreća se gradi zajednički zajedno.  

 Prevencija i liječenje postporođajne depresije

 Način mama!
 U svijetu je oko doći na novu osobu, a na prvi susret svoje potrebe je ugriz. Klinac se polako asimiliraju mjesec, da ćete biti s njim kako bi se bolje razumiju jedni druge. Naravno, sve svoje brige će se usredotočiti na dijete, ali ne zaboravite na sebe, opustite se u bilo prilika. Jedan od vaših zadataka - to vratiti zdravlje nakon porođaja. Vaše tijelo će trebati neko vrijeme da su otišli trbuhom i maternica pala na je rekonstruiran na dojenje na njegu beba postala uobičajena. U staračkom domu blizu vas će raditi iskusni liječnici i medicinske sestre, a vaš zadatak - kako bi pronašli mir u novoj situaciji, počinju razvijati vještine za skrb o djeci. U većini slučajeva, majčinstvo beba je u blizini majke od prvog trenutka svoga života, osim u trenucima kada se odvojiti potrebne medicinske postupke.
 Ako imate "poseban slučaj", onda morate imati strpljenja i optimizma. Značajke beba njegu i savjet liječnika će prilagodbe na brigu o djetetu. Ne brinite, novorođenče, ovaj mali i naizgled bespomoćne biće koje ima ogromnu razliku. Najvažniji resurs za malu djecu - majka, njezin pozitivan stav, njezina nepokolebljiva vjera da je ono što su problemi, oni su privremeni i riješiti da se u svim okolnostima to divan čovjek raste i živjeti sretan život.
 Čini sve recept, potrebno je zamisliti radost potpuni oporavak. I još važnije da ne mučiti se što učiniti, kada se čini da se ništa ne može učiniti, a sve u rukama liječnika tamo, iza zatvorenih vrata. Zamislite da je dijete u naručju, što ga prođe sve moje ljubavi i povjerenja u budućnost.
 Ove vježbe će biti korisno bilo majci, poboljšati raspoloženje, poslužit će kao dobra preventivna slavni Postporođajna depresija i dok je dijete u trbuhu, te pomažu u očekivanju.
 Postporođajna depresija pokriva gotovo sve unutar prvih mjesec dana, čini se da je vrijeme stalo, sve je teško i naporno. To je dijelom posljedica neobičnog stresa i hormonalne promjene. Dio - sindrom "cilj". Dio - lagano razočaranje, jer novorođenče nije kao poster nasmijana lutke. No, malo strpljenja - neki stručnjaci savjetuju da razmislite prva tri mjeseca života djeteta, kao četvrto tromjesečje. Za tri mjeseca čovječuljak uvelike poboljšana, a majka osvoyitsya sa svakodnevnim poslovima i tako umorna i prestati brinuti!

 Vježba 1

 Napišite pismo vaše dijete. Recite mu kako je lijepo odraste. Možete doći u ruci tih izraza:... "Ti - naša jasno sunce Volimo vas tata Kada odrasteš, bit ćeš veseo i pametan ili pokupiti svoje riječi.

 Vježba 2

 Često mi ne primijetiti njihove pobjede, ali vrlo strog stav prema vlastitim missice. Nađi priliku da se raduju da imate i zaustavi je žao što ne mogu promijeniti. Napravite dvije liste: pro i kontra. Zatim prepisati kontra na ovom popisu, kao što su: imamo vrlo malu sobu, ali uz veliki park za šetnju. Isprva se ne može činiti kao vrlo jednostavan vježbe, ali malo prakse - i naučit ćete kako pronaći prednosti u bilo kojoj situaciji. To je važnije nego komplicirane situacije.
 Vijeće. Ako mislite da su stvari loše, zamislite da je situacija će biti još teže. Vaše dijete je glasan i ne silazi s njim? Sada zamislite da imate trojke! Ako ste ozbiljno vzhyvayetes u ovom imaginarnom situaciji čak i za nekoliko minuta, vaši problemi će se činiti puno više podnošljiv.

 Vježba 3

 Sve - sve nas - samo grančica na stablu naše obitelji. Naše bake i prabaka, koja se često znaju vrlo malo, živjeti mnogo više nejasne i teške trenutke. No, bez obzira na poteškoće leži u zasjedi za njih, oni su preživjeli i trudili se proširiti u budućnosti. Jedan primjer za to - vi i vaša beba. Razmislite o tome što izazove s kojima se nosila, i napisati pismo svojoj baki, pitati za pomoć i podršku.

 Vježba 4

 Zapamtite: nakon što su se djevojčica i odraslih sebi predstavlja, igrajući kći majku, bez sumnje vjeruje u stvarnosti svoje igre. Pokušajte vratiti vjeru i zamislite da vas - pametan i uspješan majku. Sada mogu (ili u onim trenucima kada se sve ispadne iz ruke) i oprati nekoliko minuta da ide na ogledalu. Gledaj, pred vama - uspješna majka, ona se skriva od vas. Samo vjeruju u njega. Uzmi nekoliko puta duboko udahnite. Osmijeh i reći nekoliko riječi ohrabrenja. To će vam pomoći vratiti unutarnju ravnotežu.
 Vijeće. Možete napraviti svoj vlastiti "obodryalochku", a netko može koristiti pozitivne nezaboravan izraz.
 • Dijete ne treba idealna majka i sretna.
 • Svaki problem ima rješenje.
 • Kompleksni problemi zahtijevaju više vremena za rješavanje, a slon može pojesti dijelove.
 Tune u činjenici da je rad će biti uspješna, a ne srušiti ovu postavku svoje strahove i tjeskobe, ispadne negativan. Strah i tjeskoba uzrokovana napetost. Pritisak pojačava strah i tjeskobu. Ovaj začarani krug mora biti slomljen. Majka Priroda pomoć nego što može, u različitim hormonima vaše tijelo prilagođava na pravilan položaj tijela.
 Ako smatrate da je bilo vanjske okolnosti sprečavaju u omiljenoj dijete biti sigurno rodio, dojke hraniti kao i svaki sisavaca u prirodi, to je vjerojatnije da će biti tako!

 Dragi novorođenče je oko tatu!

 Možda ste te sreće da beba će biti ista, za koju kažu da je u knjigama: savršeni dijete, neće mirno spavati u krevetu i jesti za 15 minuta 6 puta dnevno. I zdravlje majki dopustiti da tjedan dana nakon rođenja veselo oprati, čisto, kuhar, bio je u mogućnosti da se brinu za bebe i nasmijana strpljivo slušati sve savjete mnogo rodbine. No, najviše od svega, sve nije tako.
 Dakle, to je poželjno da prilika je vaša omiljena prvih tjedana da se u potpunosti koncentrirati na brizi za dijete, dobiti udoban sa ulogom majke. Prije će se osjećati uspješno majku, brže i zapamtite da je to samo moja majka, ali slatka, mila žena. Ne zaboravite da je uz majku, u kojoj je glavni teret pada, a dijete ima oca.
 Ako možete, uzeti godišnji odmor, barem za prvi tjedan nakon otpuštanja iz bolnice. Ako to nije moguće, pokušajte unaprijed naći nekoga "za svaki slučaj", barem za prvih nekoliko tjedana. Vi ćete upravljati i sami, ali to pružiti "brzu pomoć na farmi" bi bilo razumno.
 Također je poželjno da se unaprijed dogovoriti obrazovnim pristupima sa starijom rodbinom i eventualno uvjeriti djeda i baku da im je od neprocjenjive vrijednosti obrazovno iskustvo svakako će se uzeti u obzir, ali još uvijek bolje dati mladu majku da dobije osobnog iskustva. Da biste to učinili, dajte ga na sebi kako bi pronašli vlastite načine odgoja i skrbi o djeci koja je za nju i njezine bebe. Ako bi se prenijeti iskustva nije imala dvadesetak godina, par mjeseci, posebnu ulogu ne igra. Malo osvoyvshayasya u svojoj novoj ulozi mlade majke s mnogo većim naglaskom će poslušati savjet.
 Dok majka i beba je u bolnici može (nakon napomenuti radosni događaj) završiti sve moguće nedostatke kupiti sve što vam je potrebno napraviti proljeće čišćenje. To ima smisla "osvojiti" hladnjak krastavce spremni za vas i dijetetskih proizvoda za majke s djetetom.
 Zapamtite, sve što jede majka utječe na zdravlje djeteta. Mama i beba ne može biti ništa oštro, kiselo, slano, pržena, crvena, citrusa i t. E.
 Najbolja prevencija od postporođajne depresije za svoju voljenu suprugu će biti vaš aktivno sudjelovanje u pripremi i organizaciji života prije rođenja djeteta, snažan dio u brizi za dijete, čak i vaše raspoloženje i suosjećajan stav prema promjenama raspoloženja mlada majka.
 Neki suvremeni Papa odlučio poduzeti taj korak kao obiteljski rad. I ovdje su na neki način biti prisutna u prvom trenutku života bebe, rezanje pupčane vrpce i drži dijete u rukama, samo znam da je ovaj maleni beba od prvih trenutaka života tata može dati manje ljubavi i pažnje od svoje majke.
 Vi svibanj početi komunicirati sa svojim djetetom od prvih dana njegovog života. Barem jednom tjedno dati priliku da se ženi koju voli da ostane s djetetom, možda samo pola sata hoda ulicom bez prijevoza, a "gdje su noge."
 Jedino što moj otac ne može raditi je dojiti. Ono što učitelj tata isprva može biti iskusniji. Na primjer, često se beba spavati bolje tata. Možda zato što je dijete potpuno otvoren prema svijetu, a Papa je obično manje vjerojatno da će doživjeti nasilne osjećaje. Dakle, ne mislim da će doći tvoje vrijeme, ali kad idete sa nasljednik nogomet. Netko sa sitnim beba donosi puno zabave.
 Od prvih tjedana života beba je sretna da se aktivno uključe u gimnastici. Ruke pape može uspješno zamijeniti teretana kompleksa.
 Svaki mjesec beba postaje zabavno, a ako ste naučili komunicirati s njim, što će se uskoro naći da 15 minuta večernjeg problema s mrvicama energiju mnogo bolje nego noć pasivnog odmora.