Prehrana za trudnice Jedite redovito i koristi zdravu hranu, Pokušajte trudnoće napustiti svoje hrane strasti, osobito kao što su slana, začinjena hrana, meso. I naravno, svi proizvodi "fast food" isključiti iz prehrane barem privremeno. Naravno, važan i način rada. Morate obratiti pozornost na osnovne zahtjeve. Tu je malo i često, glavna. Pokušajte da vam hrana izgleda estetski. Kvaliteta i izgled obrazaca hrane u odnosu na svoje dijete u budućnosti. Nemojte pušiti ili piti alkohol (Čak iu malim dozama). Ne slušajte prijatelje kad kažu da je pivo zdravo voće. Zapamtite da bez zaštitnog sloja posteljice od alkohola. Ako pijete, SIP ipak, znam da je ovaj napitak što pijuckati svoje dijete.
Možete, ali konzultirajte svog liječnika. Zapamtite, niste sami i teškog tereta negativno utjecati na bebu. Ali zdravstvene mjere ne povrijediti. I ne zaboravite da se stalno pridržavati liječnika. Najkorisniji Ova posebna vježbe za trudnice. U tim naseljima, svaka vježba je dizajniran za svoje stanje.
? Jedite redovito i koristiti zdravu hranu. Zapamtite - to utječe na zdravlje vašeg djeteta. ? Nastavak nablyudaytesya liječnika. Zapamti - liječnik - profesionalno. On može spriječiti bilo problema. ? Sudjelovati zdravstvene mjere. Zapamtite da zdravo tijelo - zdrav duh! ? Nemojte pušiti ili piti alkohol (čak iu malim dozama). Ne zaboravite da bilo kakvo odgađanje i isprazniti "izravno" u pitanju vaše dijete. ? Pokušajte uvijek biti okružen lijepim stvarima, događajima i uvjetima. Zapamtite - dijete u svom "vidi". ? Slušajte dobru glazbu, što uliti ovu djetetu glazbeni ukus. Zapamtite - dijete čuje i razlikovati zvukove. ? Saznajte kako upravljati svojim emocijama. Ne zaboravite da je emocionalno zdravlje majke određuje djetetov emocionalni blagostanje. ? Pokušajte da "ide" na obračun. Ne zaboravite da je stres na majku - glavni neprijatelj intelektualni i mentalni razvoj fetusa. ? Sklad u par odnosa usklađuje razvoj fetusa. Ne zaboravite - dijete - spoj dviju svojih principa. ? Obratite pozornost na estetiku hrane. Ne zaboravite da je tip oblika hrane u odnosu na svoje dijete u budućnosti. ? Ako ste se odlučili proširiti svoju obitelj, djelovati hrabro. Zapamtite - izbor je vaš!
Trudnoća - Posebna. Očito, kozmetički sredstvo za trudnice treba biti posebna. Do danas, postoje opći trendovi za većinu kozmetičkih proizvoda koje proizvođači nude trudnice. ? Kozmetika za trudnice često izrađen od eteričnih ulja, vitamine, ekstrakti iz biljaka, algi i mikroorganizama. ? Za trudnice podložnost kože sunčevog ultraljubičastog zračenja u formuli često uključuje UV-filtere. ? Novi trend - neobojenu prirodni pigmentacija sastav ili pripreme. To sprječava moguće alergijske reakcije u majke i fetusa. Ugledni tvrtka izvijestila o ambalaži rezultata farmakološka ispitivanja. Zato je bolje kupiti tu šminku na paket koji možete vidjeti natpis "hypoallergenic. Sigurno. Klinički dokazano. " To je umirujuće. Prednosti intimnih kozmetike za trudnice Govoreći o miru. Kozmetika za trudnice i danas imaju aroma - i fytoterapevtycheskymy svojstva. To je ne samo u modi, ali i vrlo koristan kao prirodni relaksansi bezopasne dopustiti ženi da se odrekne lijek umirujuće. Eterična ulja i biljnih ekstrakata, ne samo brigu za tijelo, ali i opustiti se na središnji živčani sustav, poboljšava raspoloženje, bore s pojavama toksičnosti i porođaja - ublažava bolove. Sredstva se primjenjuju za čišćenje kože nakon tuširanja ili kupke, kada tijelo zagrije i osjetljiv na malim utjecajem. Potrebni učinak može se postići samo uz redovitu uporabu posebnih kozmetike uz pravilnu prehranu i usklađenosti s NPT režima. Uporaba nekih vrsta kozmetičkim preporučujemo u kombinaciji s laganom masažom. Može naškoditi trudnica koristiti kozmetiku? Kozmetičara i liječnici kažu o šteti koja može uzrokovati neke zdravstvene tvari koje se uključuju u sastav kozmetike. Ne smatra se da su korisni uvijek propilen glikol, mineralno ulje, vazelin, glicerin i lanolin. To je sporno, nije dokazano 100% pogled. Kad kupujete, obratite pažnju na cijeli popis sastojaka. Vi uvijek imate izbor - kupiti ili ne. Kozmetički njegu dojki Pukotine u bradavicama, nepripremljeni za hranjenje, gubitak elastičnosti dojke - problem je vrlo važno. Naravno, ustav tijela i nasljeđivanja - važni čimbenici, ali dobro uslugu uz pomoć najmodernijih kozmetika može pomoći trudnice i dojilje. Indikacije sredstva za njegu dojki: ? Priprema za hranjenje; ? osjetljivost na pucanje bradavica tijekom hranjenja; ? suha i mlohav kože na dojci za vrijeme trudnoće. Njega tijela stimuliraju metabolizam u koži i pomoći vratiti prirodne procese regeneracije, hidrataciju i prehranu. Vraćaju kožu mekom i zdrava izgleda. Posebne kozmetika pripremiti za buduće dojenje: ? povećava elastičnost i čvrstoću tkiva bradavice; ? sprečava stvaranje pukotina na bradavice tijekom hranjenja; ? ima antibakterijsko, protuupalno i rana-ljekovita svojstva.
Trudna ili ne? Odgovor na ovo pitanje želim da se što je prije moguće. I danas je stvarna. Vremena kada se utvrditi činjenicu začeća jedino može dati nakon ginekologa i ultrazvuk, davno je otišao. Sada uče o trudnoći (ili njegove odsutnosti) može doslovno između vremena. Dovoljno je preko counter početnu brzog testa. Koji testovi se temelje? Princip dijagnoze u svim takvim uređajima jedna trudnoća definirana kao prisutnost u žena korionski gonadotropin (hCG). Ovaj hormon počinje proizvoditi nakon oplodnje dogodila i prykripylasya na zid maternice. To je oko 7-8 dana nakon začeća. HCG dolazi prvenstveno u krvi, i njegova koncentracija u rane trudnoće udvostručuje svakih 36 sati. Kasnije počinje biti određena u urinu. Početna testovi mogu otkriti hCG u mokraći nakon 5-6 dana prije očekivanog razdoblja. Pročitajte priručnik Odabir testa, trebali biste obratiti pozornost na sljedeće parametre u priručniku: Jedinstvenost, U HCG u ženskom tijelu postoje i drugi hormoni koji su gotovo identični molekularna struktura na njega. Dakle, test može dati netočne rezultate. Samo ako Split hCG molekule mogu izolirati područje koje razlikuje ovaj hormon s drugima poput njega. Ako se ispitivanje temelji se na tom principu, priručnik je napisan na sto posto specifičnosti hCG. Takvi testovi su najprecizniji. OsjetljivostIli prag. Jezik omjer koncentracije hCG potrebno za dijagnozu. Više vremena, više koncentracije. Većina testova ima prag od 25 do 30 mIU / ml - to je dovoljno da se utvrdi trudnoću od prvog dana kašnjenja. Ako te niže vrijednosti - test će odgovoriti ranije. U rano Za one koji ne žele čekati da dugo, tu je švicarski preosjetljivosti Test - do 20 mIU / mL To je u mogućnosti to otkriti prisutnost ili odsutnost trudnoće u roku od 7-9 dana nakon spolnog odnosa (ili 5-7 dana prije očekivane menstruacije). Osim visoke osjetljivosti, ovaj test ima apsolutnu specifičnost za hCG, i pokupi tzv rane frakcije hormona, proizveden u ranim satima trudnoće. Kombinacija tih triju čimbenika, te omogućuje vrlo ranu trudnoću. Test je prikazan u dvije verzije: kazeta s pipetom (treba skupljati urin U posebnoj posudi) mlaza (analiza može se provesti u uvjetima "derivati"). Rezultat u jednoj ili dvije trake pojavljuju u 40 sekundi. Spojite računalo za testiranje SAD je nedavno počela proizvoditi digitalne testove trudnoće. Oni izgledaju poput štapića: na jednom kraju - USB-priključak pokriven s čepom, a drugi - uređaj s upijajućim trakom. Nakon standardne procedure za prikupljanje i analizu flash disk spojen na računalo. Uređaj kao što je njihova kopija netsyfrovыe određuje razinu hCG. Zahvaljujući snazi ionizacije uzorka i rezultat se prikazuje kao spektrogram. Glavna prednost ovog testa, možda je to rezultat može odmah poslati e-mail sa svojim liječnikom. Ili suprug ili prijatelj - kao što vam se sviđa. Ono Cons Prozodija Autentičnost Cijena Test trake Impregnirani reagensa slojevite trake od 5-10 sekundi uronjen u posudu za urin Ispitivanje se može provesti u jutro. Ako uronjeni predug ili prekratak trake rezultat testa može biti lažna Niska cijena Low. Obično morate napraviti neke testove (do pet) dobiti pouzdane rezultate 15-50 rubalja Tablet ispitivanja Plastična ploča s kompozitnim test traka unutra i dva prozora: uzorkovanje (urin) i pročitati rezultat Moraju prikupiti urin u posebnoj posudi, a zatim birajte ga na kapaljku i kapanje nekoliko kapi na prozoru uzorkovanja Optimalna vrijednost za novac Visok 100-200 rubalja Inkjet Savjet, pritisnut od vlaknastog materijala i ima posebne kapilare smještene pod strujom urina. Rezultat (strip) prikazan je u posebnom prozoru. Relativno visoka cijena Nema potrebe za mokrenjem, dakle, test može biti učinjeno ne samo kod kuće Visok 150-350 rubalja Elektronički Ista ploča, ali umjesto pruga pojavljuje trudna ili ne trudna Relativno visoka cijena Dobro pročitajte rezultat Prosječna, budući da je reakcija konverzija u digitalni signal smanjio rezultat točnost 250-400 rubalja Autor: Elena Smirnova
| 