More je čuo da je grožđe tijekom trudnoće ne postoji. No, ako je zatraženo da pojasni zašto je, u stvari, većina zatrudnyayetsya odgovoriti.

 I Hipokrat preporučio!

 Doista, zašto? Sa svih strana korisne bobica. I to je u drugom stanju. Hipokrat, usput rečeno, to je jako savjetovala.
 Priroda pažljivo podigla grožđe u gotovo svim postojećim
 vitamini i minerali. Kalij je dobro za srce i krvne žile -
 osobito mnogo toga u grožđice. Iron spašava od anemije. Kalcij ispunjava
 Gubitak tvari koje se koriste za izgradnju kostiju i zubi embrija.
 U kašu se puni organskim kiselinama (vinska, limunska)
 poboljšati probavu. U masi kože i kostiju
 antioksidansi i pektin, koji uklanja toksine. Sok od grožđa
 operativni trikotaže, antibakterijski, diuretik, laksativ, smanjuje
 kolesterola i krvnog tlaka. Grožđice tonovi i vraćanje snage
 Ne previše trudnica koja je umorna lako. Ne Berry i
 Cijeli apoteka!
 Grožđa prikazani su bolesti srca, jetre, bubrega, probavnog trakta,
 tuberkuloze, hemoroidi, kronični bronhitis i upala krajnika, bolesti
 živčani sustav. To sprečava rahitis, poboljšava krv i mozak
 cirkulaciju, normalizira san i metabolizam. Prah suši
 Listovi pomaže maternice krvarenje. Velike količine vitamina E
 koristan za kožu, koja pati od strija.
 Da ne spominjem činjenicu da je svaka vrsta grožđa jednostavno donosi
 Zadovoljstvo. Ne samo majka, nego i zreyuschemu dijete u njezinoj utrobi od
 pozitivne emocije previše čvrsta prednost.

 Previše kalorija i provokacija nadutosti

 Vi grožđa trudna? Mjesto čvrste zajedničko uvjerenje da je za njih to zabranio?
 Glavni nedostatak grožđa koja je jako slatka. Ono što fruktoza,
 da glukoza - kalorija ugljikohidrata, stoga, doprinose
 debljanje. Za mnoge trudnice je veliki problem, posebice u
 kasnijim fazama. Ovdje doktori i zastrašujuće: raskormysh dijete - ne razrodyshsya!
 Tako slatka by stupnjeva, dan, po mogućnosti u jutro - jedan
 hrozdochka (bobice) ili jedna šaka (grožđice), ili jednu šalicu
 (Sok). Iznimka - one rijetke žene koje su, za razliku od, trudnoća
 Debljanje nije. No, pretjerate ih: previše grožđe
 uzrokovati nadutost i fermentacije u crijevima i trbuhu trudnice i
 kao prostor je ograničen! Pritisak na maternici može čak izazvati pobačaj
 Je istom clusteru i piti čašu mlijeka trebala biti odvojena od
 mineralna voda, voće i druge masne hrane, opet bi se izbjeglo
 provokacija plin.
 Usput, za buduće starački grožđa viška iz istog razloga
 beskorisno. U novorođenčadi crijevne kolike će sigurno. A
 Možda dijateza, osobito sorte.
 Koristi i štete od grožđa tijekom trudnoće, kao što smo vidjeli, su međusobno povezani.
 Pitanje: što je dobro u malim dozama iznad je loše. A
 Pojedinac zdravstveno stanje.

 Više o kontraindikacijama

 Medicina savjetuje trudnice jedu grožđe ako su:

 dijabetes,

 pretilost,

 želučanih čireva,

 kolitisa,

 karijes, stomatitis.

 Ako nemate takve probleme - sunčana jesti bobica zdravlja. Vaš nerođeno dijete.
 Autor: E. Pechenyna  

 80 posto  Žene sanjaju o tome. Gotovo dvije milijarde predstavnici
 slabiji spol cijelom svijetu ne može spavati, educirati
 djece, pa čak i jesti. Oni su žedni ista
 Želja - izgubiti na težini.
 Prekomjerna tjelesna težina svjetskog stanovništva u posljednjih 20 godina utrostručio.
 Pate od dodatnih kilograma ljudi transformirati sebe dijeta
 tjelesna aktivnost, lijekovi, pa čak i kirurški
 intervencije. No, Hipokrat, rekao je liječnik tretira bolest, a
 liječi dalje prirodu.
 Biljni lijek ili biljni tretman ima tisućljetni
 povijest. Dobro izabrao bilja pomoći izliječiti
 mnoge bolesti, uključujući i mršaviti i očistiti
 Tijelo.
 Sve biljke koje pomažu izgubiti težinu može se podijeliti u nekoliko skupina.

 Bilje koje smanjuju apetit

 kukuruz. Infuzija od kukuruza stigme - izvrsno
 cholagogue, smanjuje kolesterol i
 otupljuje glad. Nanesite na 05 šalica infuzije 3-4
 dan bez hrane za nekoliko tjedana;

 Laminaria slatke,
 Drugi naziv - alge. To je smeđe alge koje
 bogata jodom. Polisaharidi kelp oteklina u želucu, što uzrokuje osjećaj
 prenatrpanost, smanjuje apetit i daje blagi laksativni učinak.
 Osušeni Kelp prah koristi prije spavanja za 1 žličica,
 otapanjem u 0,5 čaše vode.

 Bilje koje imaju laksativni učinak

 Aktivne tvari sadržane u tim postrojenjima, povećati pokretljivost crijeva i detoksikaciji tijela.

 cimet Holly, ili sijeno - omogućuje jednostavno i choleretic
 laksativni učinak. Doziranje se podešava pojedinačno. Infuzija
 snimljen noći za mjesec dana. Upozorenje, nemojte piti infuzije Senne
 dugo vremena! Izgubiti ovog "tretmana" može, i hoće, ali
 crijevna atonija biti tvoj dobar drug;

 pasjakovina
 olhovydnaya. U medicini koristi krkavine kore esencije. Svojstva
 u neposrednoj blizini Senne, kada se uzima za dugo vremena
 zarazna.

 Rijetko se koristi kao svjetlo laksativ Rhineberry, anis, kumin, aloe.

 Ljekovito bilje koje pružaju diuretik

 Preslica, PLANIKE, knotweed, brusnice, planinar s diuretikom, uklanjanje oteklina i doprinijeti normalizaciji težine.

 Medvjetka ili imati uši - trava
 izgovara diuretski učinak, normalizira stanje voda-sol
 Tijelo. Unos tečaj traje - do četiri mjeseca.

 Lingonberry. Kao diuretik koristiti infuzija lišće i puca brusnice.

 Oprez Nemojte prekoračiti preporučenu dozu diuretika biljnih čajeva
 učinak! Dehidracija, što se može postići
 pretjerana revnost vjerojatno poboljšati zdravlje.

 Biljke koje poboljšavaju probavu

 P, maslačak, koromač, gospina trava, smilje i može se koristiti kao biljka za mršavljenje.

 AIR marsh - već dugo koristi u medicini Calamus rizoma.
 On normalizira želuca, crijeva, gušterača. Pruža
 izražen protuupalni učinak. Uključeno u naknadi za
 gubitak težine;

 komorač. Plodovi komorača - odličan način vitrohinnyy, normalizira apetit i probavu u cjelini;

 maslačak korijen ima choleretic, diuretik i blagi laksativni učinak.

 Ljekovito bilje posjeduju tonik svojstva

 Povećanje proizvodnje energije, čime se povećava i kalorija spalio:

 Eleutherococcus senticosus - Korijen biljke esencije pozitivan utjecaj
 stanje živčanog sustava, povećava proizvodnju hormona štitnjače
 Rak, jača imunološki sustav.

 Popularna kao stimulans plod vinove Kinezi, rizoma đumbira biljnih ružmarina.

 Oprez Ljekovito bilje poticajno
 svojstva kontraindiciran u hipertenzije i drugih kardiovaskularnih
 patologija!

 Bilje koje stimuliraju štitnjača

 U hipotireoze štitnjača je uvelike smanjena tjelesna
 ljudska aktivnost koja može dovesti do pretilosti. Neke
 Ljekovito bilje u mogućnosti povećati proizvodnju hormona tiroksina,
 Tako se postupno smanjuje težinu.
 Ta svojstva su:

 Uvarak od korijena eleutherococcus;

 Lucerna trava;

 biljka Astragalus.

 Nakon što je znanje o tome što bilje pomoći da izgubite težinu
 Ne zaboravite da je bilje sadrže
 moćni tvari. Likuytesya mudro slijediti preporuke
 liječnik, a potom će priroda biti pravi izvor zdravlja.

 Japanska kuhinja je pokrenula ofenzivu na našim sjevernim geografskim širinama u 90-ih godina prošlog stoljeća. Danas cijeli svijet odaje počast istočni istraživanje - 17% turista vole egzotičnu tradicionalnu hranu. Zgodan dodatak prašnjava nepotrebno. Autentična Japanski samo jesti sa štapićima - Hashi. Mi možemo!

 Povijest Hashi

 Domovinskog štapići za jelo - Kina, oni su izmislili 3000 godina. U Japanu štapići došao tek u 12. stoljeću, prima ime Hashi. Prvo Hashi su više podsjeća bambusa i kliješta. Kasnije štapići su izrađene od drugih materijala - drva, plastike, pa čak i bjelokosti. Metal Hashi Japanski ne sviđa, objašnjavajući da oni mogu oštetiti zubnu caklinu.

 Uvjeti japanskih štapićima

 Znanost o tome kako pravilno držati japanske palicama, ne previše komplicirano. Obavezno:

 staviti na dno između palca i kažiprsta na udaljenosti od jedne trećine kraju štapa. Palac, kažiprst i srednji prsti trebali tvoriti prsten;

 Drugi držati postavljeni paralelno s dna, oko 1,5 cm. Ako izravnati srednji prst drži odvojeno.

 Za poseban nosivim palicama - hasyoky, to štapići postavljen tako da je tanka kraj izgledao napustio. Hasyoky Ako ne, možete staviti Hashi na stolu, ali u svakom slučaju ne vratiti šalicu.
 Znajući kako zadržati japanske štapiće može biti snishodljiv obavijestiti konobara da obrazovni Hashi samuraj ne jedu.

 Hashi danas

 Hashi - predmet čisto osobne. Oni ne mogu dati najam za to su štapići za jelo za jednokratnu upotrebu - varybasy. Veličina Hashi je individualno - duljina šipke trebao biti 1,5 puta hipotenuza trokuta između palca i kažiprsta.
 Hashi ne samo za japansko jelo. Oni su dali za blagdane i vjenčanja. U životu svakog malog japanskog prvi odmor - to nije njegov rođendan, a "prvi štapić." Kad dijete navrši sto dana, on je predstavio Hashi. Smatra se da je u godinu dana djeca trebaju naučiti koristiti štapiće. Hashi razvoj fine motorike djeteta, što je korisno za razvoj mozga i intelektualnim sposobnostima.
 Znanstvenici su pokazali da je japanski štapići također pomoći da izgubite težinu - jer oni ne mogu zgrabiti veliki komad hrane. Nutricionisti oduševio - temeljito žvakanje pomaže male porcije malo zasićenje i bolju probavu.