Peludna groznica, simptomi

 "Prije nego što sam bio vrlo sretan proljeće, ali sada ne mogu to podnijeti - prije par godina sam počeo peludne groznice, vjerojatno bi breza pelud. Simptomi peludne groznice kao hladno, ali radi za mjesec dana, kihanje, suzne i crvene oči, svrbež ušiju, ponekad čak ide nos krv.
 Simptomi peludne groznice
 Planira uzeti godišnji odmor i otići u Egipat, ali vjerojatno će morati pronaći drugo mjesto za bijeg. U svakom slučaju, ja ne mogu baciti sve svake godine, dolazim sjednicu i dečko ne sviđa prisilno razdvajanje "

 Alergija na pelud, peludna groznica liječenje

 Alergija na pelud, što je vrlo teško liječiti, jedan je od najvažnijih rasprostrannenыh vrste alergija. Preporučuje se liječenje alergija na pelud:

 - Ograničite kontakt s alergenom otkriven. To je najbolje da napusti zonu cvjetnica - neprijatelja na moru ili u planinama, gdje je koncentracija prašine ispod. Egipat nije jedina opcija. Pogodno Kavkaza, Krim, Alpe, Kreta, Cipar, Turska (Odmor u Turskoj, Bodrum). Ako to nije moguće, nemojte trošiti vrijeme na otvorenom tijekom razdoblja maksimalne koncentracije peludi u zraku, u jutarnjim satima, u vjetrovito, suhom, vrućem vremenu. Nosite naočale kako bi zaštitili svoje oči od prašine ulaska. Kuća je postavljena na Windows mreži - to će odgoditi alergena.
 - Uzmi antihistaminik i vazokonstrikcijskim lijekove za ublažavanje simptoma. Prvi i rad kao sredstva za prevenciju peludne groznice. Pa osnovana kromony - stabilizira tvar. To je najsigurnije za liječenje peludne groznice alergije, tako da se može koristiti za dugo vremena. Kortikosteroidi bolje rezervirati kao velika oružje. Oni su vrlo oprezni u nekim allergists - nije u potpunosti razumio posljedice. Koji lijekovi prikladni u vašem slučaju, odrediti liječnik.
 Tretiranju peludne groznice
 - Ako je peludna groznica je križ alergiju na neke namirnice: orasi, jabuke, kruške, kivi, šljive, breskve, marelice, trešnje, masline.
 - Identificirati specifične alergen na koji imate takvu reakciju. Problemi mogu biti krivi za to ne samo breza pelud, ali i druge stabala (johe, lijeske, javora, hrasta) i trave (Timoteju, vlasulje, tonkonih). Provjerite Kožni testovi (prick - i skaryfykatsyonnыe) provoditi krvne pretrage ili s određenom razinom specifičnih antitijela na pelud alergena.
 - Dajte peludne groznice sezonu kozmetike i parfema s ekstraktima biljaka i drveća.
 - Ne koristite gumene rukavice, lateks plivanje kapu, likra tajica tijekom oprašivanja. Nedavne studije pokazuju da je peludna groznica događa s alergijom na lateks. Nažalost, ovaj materijal je sveprisutan. Na primjer, to je mješavina neke vrste zubnih plombi. Čak ljubljeni guma (oštećenje guma uključuje lateks.
 - Alergija na pelud stabala - sezonski problema. Tu je u oprašivanju biljaka na koje osoba alergičnih. Vanjski simptomi stvarno poput hladnog: kihanje kontinuirano, teče iz nosa, oči crvene i suzne glavne razlike - s peludna groznica obično nije temperatura svih pollyneza simptomi nestaju kada ljudi uspjeli izbjeći kontakt s alergenom.
 - Ne planiramo kozmetičke postupke i plastične kirurgije u travnju i svibnju (myostimulation lica i tijela). Dodatni pritisak na tijelo, oslabljeno borbi alergena može biti nepotrebno.
 - Provedite alergen-Specifična imunoterapija u stabilnoj remisiji (kasne jeseni ili zime).  

 Bliži datum isporuke, više uzbuđenja trudnica osjeća. Rođenje - vrlo jak fizički stres za tijelo, a pravilno disanje tijekom procesa rađanja pomaže da se značajno smanjiti bol, obogaćuju krv kisikom, opustiti i smiriti. Stoga je važno naučiti kako disati u unaprijed u razdoblju od trudnoće kako bi se olakšalo rođenje djeteta. Malo o rađanju i disanja
 Najviše plemenske aktivnosti koje se odvijaju u nekoliko faza. Snaga kontrakcija uzrokovana im bol i strah od poroda povećava s vremenom. Dakle, u svakoj fazi rada treba biti posezala za različite vrste disanja. Ako se u stvarnom životu ne plaćaju nikakvu pozornost na to kako ćemo disati, dah aktivnosti rada - je mehanizam vježbe disanja. Trudnice treba redovito vježbati 10-15 minuta svaki dan da se tijekom vježbe disanja rođenja primjenjuje mehanički. Obuka se može obaviti sjedeći ili ležeći, zatvorenih očiju i opuštena, u mirnom i melodičan glazbe.

1.  Sporo i duboko disanje. Sporo i duboko disanje je jedan od najučinkovitijih načina da vam pomoći da se opustite. Duboko udahnite kroz nos i izdahnite kroz potom sporo malo otvorenih usta. Izdah trebaju biti 2 puta dulje od udisanja. To je važno u ovo disanje psihički opustite cijelo tijelo. Možete zamisliti šum mora, pjev ptica šumskih na travnjaku ili planinskom krajoliku. Bright iluzija vam pomaže da brzo opustiti i oporaviti. Ove vještine ne samo da će nositi s boli kontrakcija tijekom rada, ali i ton maternice, glavobolja, tjeskoba i iritacija tijekom trudnoće. Imajte na umu da su stegnute kontrakcije mišića je još bolno, tako da je važno da bude u mogućnosti da se opustite i pomladiti. Prvi tip disanja je pogodan za fazi rada, kada trudovi nisu vrlo jaka.
    Sporo i bučno disanje. To disanje pomalo kao prvi izbor, ali treba disati glasno kroz usnama sastavljeni u cijevi. Ne bojte se i ne ustručavajte se dati čudne zvukove "Shshshshshsh", kao što je disanje pomoći će vam nositi se s jakim i vrlo bolnim kontrakcijama.
    Glasno, ubrzano disanje. Ovaj tip disanja se popularno naziva "pas", kao što je vrlo sličan proces životinja diše na vrući dan. Dišite potrebno vrlo često i samo gornji dio pluća. Takav dah oko 2 puta više nego inače često. Inspiracija je najbolje da nos i izdahnite - kroz usta ili nos. Ako ne uspijete prvi put, ne brinite, i dalje dosta vremena da se to naučiti. Takvo ubrzano disanje može vam pomoći nositi se s teškim bolovima na vrhuncu kontrakcija.
    Duboko disanje stanka. Nakon što je duboko udahnuo je u donjem dijelu pluća, koji je u želucu, spustite glavu i gurati bradu na prsa i zadržite dah za 20 sekundi. Brzo izdahnite. Zatim je odmah napraviti dubok dah, držite dah i izdahnite brzo. To je za takav mehanizam treba disati tijekom pokušaja. Kada započeti borbu, usporavaju udisati-izdahnite, zatim duboko uzdahnuo s pauze, tijekom koje pritisnite treba se protežu i borili gurnuti fetus.
    Disanja tijekom poroda
    Ako niste lijeni i obavljati svakodnevne vježbe disanja da se pripremite za porođaj, što će učiniti sve što je mehanički.
    Od početka borbe počinje polagano i izmjeri disanje, zatim disanje ubrzava koliko jačanje borbe, a na vrhu je vrlo česta i glasno. Kad bol počne jenjavati, disanje postaje sporije i dublje. Prije sljedeći meč je vrlo važno da bude u mogućnosti da se opustite - to pomaže smanjiti bol i pripremiti za novu borbu.
    Rođenje - fiziološki proces, tako da su žene sebi zna i osjeća da mora disati. Ne brinite, vaše tijelo će pronaći odgovarajuće disanje i "prilagoditi" da odgovara vašim generativni proces.  

U novije vrijeme, pojam "maska ​​kose" žene doživljavaju prehrambene mješavine ulja, što bi trebalo zadovoljiti regrown natrag krajeve svježine i sjaja, zasititi svoje hranjive tvari, drugim riječima - navlažiti. Dobro odabrani sastojci hidratantnu masku za kosu brzo napraviti joj kosa zdrava i sjajna, vratiti strukturu svake kose i ojačati ga kroz korisnih sadržaja moisturizers i hranjivih tvari.
Vlaže kosu kod kuće
Što kose duže, tako da su stariji, odnosno - su ranjivi i suha kao manje strukturalne i hranjivih tvari sačuvano. Međutim, to ne znači da je potrebno navlažiti jedini dugu kosu. Žene s kratkom kosom ne boli povremeno primijeniti hranjivu kremu i kose, a posebno za one koji traže da rastu brže. Osim toga, svi odrasli vlaženje treba izvršiti za svaki tip kose i bilo masnu kožu.
Za vlagu i sjaj kose kod kuće često koriste različite ulja. Može sevitamin smjesu, te radio i ljepota, kao i obično "kuhinja" biljna ulja koja obuhvatiti svaki kosu pojedinačno, štiti od isušivanja, izlaganja temperature i UV zračenja, presuse zraka i puna korisnih kose, vraćajući strukturu materije.
Većina ulja mješavine za hidratizaciju kose regrown primjenjuje se isključivo na kraju, jer je kosa na korijene još relativno mladi i zdravi. U nekim slučajevima, kao što je kada se koristi čičak ili ricinusovog ulja, mješavina pomaže i utrljati u vlasište. Često hidratantna maske izrađene od konvencionalnih proizvoda, kao što su jogurt, med, jaja i drugih raspoloživih izvora u svakoj kući hranjivih tvari.
Hidratantnu masku za kosu: Recepti
Hidratantna maska ​​za suhu kosu
Smjesa se priprema s 2 žlice ricinusovog ulja, žličicu octa i istu količinu glicerina, 1 tutnjale žumanjcima. Maska proširio po cijeloj dužini kose i utrljava u korijen. Staviti kapu za tuširanje i zamotajte za 40 minuta, a zatim isperite šamponom redovite.
Maska "Double vlaženje"
Masiranje tjemena izaziva mješavinu jednakih dijelova luk sok aloe. Nakon pola sata na korijen i uzrok kose regrown mješavinu dvije žlice kiselog vrhnja, žlica meda žlica ulja i bodljike žličica ricinusovog ulja. Kosa obaviti za jedan sat, a zatim dobro isprati sapunom.
Maska mora krkavine ulja
Pomiješajte žličicu bilo kozmetičkim i 9 žličice morske krkavine ulja. Pripravljen smjesa masaža vlasišta ostaje nanosi na kosu tijekom njihove duljine. Čuva u toplo oko sat vremena i isperite šamponom. Ova maska ​​se preporučuje korištenje 5-tjedni tečaj do 2 puta tjedno.
Maska s medom i kanom
Za njegovu pripremu pomiješajte žličicu kane bezbojno, rakije i meda, žlica kozmetičkih ulja i žumanjka. Mješavina se širi preko kose, održavanje i pranje sat sa šamponom.
Maska od jogurta
Jedan od najviše jednostavan i učinkovit u pripremi maske za hidrataciju kose. Kiselo mlijeko se zagrijava do 37 stupnjeva, a u velikom broju nanosi na kosu. Voditelj prekriven papirom za pečenje i omotati ručnik. Pola sata kasnije stavili novu seriju tople jogurt i dobro masira joj kožu. Isperite masku s toplom vodom bez šampona
Maksimalna ovlaživanje
Pozitivan učinak bilo hidratantna kose maskom postiže dugotrajno i redovito iskoristiti. Maska Nastavak stručnjaci savjetuju da koristite pol ili dva mjeseca, provesti postupak dva ili tri puta tjedno. Zatim treba slijediti kratku pauzu i nastavio koristiti maske s drugim komponentama.
Disciplina, trud i želja da se pretvaraju običnu kosu u lijepim i zdravim dimnjaka mora dati pozitivne rezultate u obliku divljenja poglede prolaznika zavisti i bijelim rođaci i najbolji prijatelji.