Svatko od nas barem jednom čuli zvukove u trbuhu, zove gunđanja. Potom se pojavljuju, a zatim nestaju. Liječnici se odnose na ovaj fenomen liječnici koriste termin "borborygmus". Međutim, prijevod riječi nije jasno. Smatra se da je izumio oponašati zvukove koji se čuju u trbušnoj gladna čovjeka.
Uzroci tutnjava u trbuhu
Najčešći uzrok tutnjava u želucu - glad. U tom slučaju, zvuk podsjeća ljude da je potrebno jesti. Nakon jela također može dogoditi zvukove koji mogu biti povezani s prejedanjem, pogotovo ako to izbivanja. U želucu brunda nakon uzimanja teške hrane za tijelo, a nakon određenih proizvoda za svaku pojedinu osobu, gaziranih pića, alkohola. Razlog može biti značajan. Ovo su neki bolesti gastrointestinalnog trakta - dysbiosis, kronični kolitis, intestinalne opstrukcije, gastritis, U ovom se slučaju, to je jedan od simptoma bolesti.

Tutnjava u trbuhu često uzrokovane dysbiosis.Za neke ljude, čini se kako je od uzbuđenja. Aktivnost trbušne zvukovi ovisi o položaju tijela. Na primjer, u uspravnom ili sjedećem položaju polako, a kad se pada, tijelo "pjeva".
Uzrok tutnjava u trbuhu često se povećava stres i tjeskobu. U ovoj situaciji, to je poželjno da ne uzrujavati nad malim stvarima, gledati svoje zdravlje, redovito pregledavati od strane liječnika, kao što je stres može uzrokovati ozbiljne bolesti probavnog trakta.
Fiziološki procesi u tutnjava u trbuhu
Sve vrste zvukova u trbuhu pojaviti kao rezultat kontakta s tekućinama i plinovima zidova tijelu. U želucu mišići imaju svoje individualne tijekom kontrakcije. Oni valovita, napinjanje i opuštanje želudac. Ako nema hrane, njezin sadržaj želuca sok, plin, klima - početi se kreće. To stvara buku u različitim zvukovima. Kada je želudac ispunjen s hranom, one su potisnuti.
Mišići mogu biti slučajni, tako da uvijek tutnjava u želucu zbog unosa hrane.
Ako želuca brunda
Kada uzrok ovog fenomena nije jasno, problem može biti eliminiran. Ako glad, jednostavno jedu. Ako mrmljanja želudac nakon jela, a hrana se ne može se smatrati valjan, potrebno je prilagoditi prehranu. Ne prejesti, izbjegavati junk food iz prehrane, i tako dalje D.
Ako tutnjava u trbuhu je simptom bolesti, preporučljivo je konzultirati liječnika.Kada su zvukovi uzrokovane dysbiosis imenovan lijekova koji sadrže korisne mikroorganizme u prehrani mora sadržavati mliječni proizvodi - jogurt, jogurt, jogurt. Ako nema rezultata, a tu su i drugi simptomi - loš zadah, nadutost, zatvor ili proljev, itd, to je bolje da se obratite liječniku koji će raditi na ispit, postavit će se uzrok bolesti i propisati potrebno liječenje.
Dakle, unatoč vanjskim neobrazlyvist tutnjava želudac, što bi trebalo obratiti pažnju na to, ne samo zbog vjerojatnosti neugodnosti, ali da je ovaj fenomen može signalizirati ozbiljne bolesti.  

Kako da biste dobili osloboditi od pimples na papu
Koža stražnjice također sklona aknama izgledu kao vašu kožu, ako ne i jači. Koža stražnjice sklona isušivanju, osim što ga oblachaem u nekoliko slojeva odjeće, što čini cirkulaciju zraka, i zašto postoje prištići na stražnjici. Da biste dobili osloboditi od njih, morate slijediti neke smjernice:
Kad voda tretmani temeljito mora očistiti kožu sapunom i stražnjice ručnik kako bi uklonili nečistoće i mrtve stanice kože - uzrok upala kože.
Jednom tjedno, utrljati u kožu stražnjice pročišćavati koji uklanja mrtve stanice kože s površine stanice.
Nakon što ste završili obradu vode, kože svećenici pažljivo Umočite mekanu krpu, a zatim utrljajte hidratantni losion ili krema za tijelo.
Ako redovito obavljati ove preporuke, možete dobiti osloboditi od pimples, crvenilo i cyanotic mjesta na papu. Ako prištić još uvijek povremeno pojavljuju nižu podmažite ih nevena tinkturu ili čajevca eterično ulje.

Kako da biste dobili osloboditi od pimples na leđima
Kako da biste dobili osloboditi od acne pimples na popeKohda zauzeli kožu leđa, trebali biste odmah početi proces povlačenja. Ponekad čak i samo pojavio prištić na leđima zaslonu je teško, da ne govorimo o aknama, dugo klijati na leđima.
Metoda 1
Čista i suha koža natrag redovito brisati kalijevog permanganata otopljenog u malo vode. I obrišite ne bi trebalo ukazati na svaki prištić, i cijelu površinu leđa.
Metoda 2
Kao čest uzrok akni na leđima je loša prehrana, trebali biste odmah uvesti zdrave prehrambene navike. Preporučuje se u potpunosti eliminirati masti iz hrane i slastica, kao i sve polufinalu.
Metoda 3
Za normalizirati kožu preporuča se uzeti pivski kvasac i vitamin kompleks.
Metoda 4
Kupanje, dodajte vodu esencije kamilice i nevena - bilje koje imaju anti-upalne učinke.

Kako da biste dobili osloboditi od pimples na čelu
- Kada perete lice, dodajte nekoliko kapi limunovog soka da se delikatno pidsushuvaty kože.
- Nakon jutarnjeg pranja obrišite kožu čela i cijelo lice kockicama leda napravljene od biljnih esencije (hrastove kore, kamilice, nevena).
- Negativan na lice označena loših navika. Ljudi koji zloupotrebljavaju alkohol, a ovisnost o nikotinu su češće skloni osip na licu.
- Nemojte stisnuti prištiće slučaj, tako da se može samo naškoditi, zanisshy infekcije u bubuljica. Oni moraju ići sama.
- Redovito (dva puta tjedno) ne čisti lice kako bi dobili osloboditi od pimples na čelu.
Izborni Kupi dizajner facials, akni u čelo i sami dobro ustrojen lice domaća.
Maska 1
Pahuljice od valjanog zob u mlin za kavu samljeti u stanje brašna. Hercules brašno sipati malu količinu kipuće vode i ostavite da stoji, da nabubri. Nakon squash ohladi na ugodnu temperaturu tijela, stavite ga na lice za 20 minuta. Isperite masku s toplom vodom.
Maska 2
Mali mrkva utrljati na malom ribež. Pomiješajte grated mrkva s niskim udjelom masti sira i kaša sastojke za homogenom stanju. Mrkva-sir smjesu nanositi na lice i ostavite na petnaestak minuta. Ostaci uklanjanje platnenu masku, a zatim isperite lice toplom vodom, suha i nanesite hidratantnu kremu koja odgovara vašem tipu osobe.  

Pitam se zašto sve veći trbuh? Često uzrok na površini. Malo više o svom tijelu s pažnjom kako bi se pronašli točan odgovor na pitanje. Vitke osobe uspješniji u životu. To je važno ne samo brine o svom fizičkom zdravlju, ali i psihološki. Nedostatak želudac će steći povjerenje u sebe na bilo koji pokušaj.
Zbog toga što raste trbuh (razloge i objašnjenja):
Nakupljanje plina u crijevima.
Neki namirnice dovode do prekomjerne nastajanjem plina u gastrointestinalnom traktu. Neprobavljene ugljikohidrati stimuliraju ostaje top vrenjem procese. Crijevna petlje ponudu ugljični dioksid, metan, dušik i kisik bakterijske podrijetla. O nadutost u crijevima signala trbuh zalijepila se malo.
Trudnoća.
Kao što je čudno kao što zvuči, ali ne uvijek dijagnosticira ranoj trudnoći. U nekim slučajevima, menstrualni iscjedak i dalje ići svoja stada, a toksemija je negdje stranke. Prvi miješanje trbušne smatra problema crijeva. Ako par je zaštićen, prvo povećanje trbuha ne uzrokuje probleme. Ali nije metoda kontracepcije nije 100% rezultat, tako da u potpunosti isključiti trudnoća nije potrebno.
Stagnacija stolica.
Višak proteina proizvodi dobiveni od životinja, što uzrokuje crijevne atonija. Velika količina mesa, jaja i mliječnih proizvoda dovodi do nakupljanja sadržaja. Ponekad ispupčen trbuh, osim da ne postoje drugi znakovi stagnacije stolici. Nakon što osoba koja ne može isprazniti crijeva, želuca vraća u uobičajeno stanje.
No, ako se situacija ponovi nekoliko puta, crijeva može biti upaljene područja. To ne samo da će skrivena zdravstvene probleme, ali i očito nemir (bol, osjećaj težine).
Nakupljanje masnoća.
Nepravilne prehrane polako, ali sigurno pokvariti tijelo. Problema s jetrom smanjiti cijepanje i uklanjanje masnoće. Metabolički uzrokuje potpunost. Ljubav masti i brašna hrane, prije ili kasnije utjecati na slici. Priroda koncipiran tako da je sloj masti na trbuhu vrlo lako se pojavljuju u žena.
No, sve veći trbuh može se naći u ljudima, tako da ne opustiti i uzeti "pivski trbuh" normu. Nedostatak kretanja povećava učinak pothranjenosti, tako da ne griješi samo u vašoj prehrani.
Zdravstvenih problema.
Metabolički poremećaji, kvar jetre, dijabetes dovodi do žalosnih rezultata. Sveobuhvatna anketa će naći moguće uzroke rastući trbuh u muškaraca i žena.
Slaba mišićno tkivo.

U svojoj mladosti, nedostatak snage u mišićima trbuha možda neće biti vidljiv. No, s vremenom tkivo opuštenije i pruži, što dovodi do povećanja trbuha.
Koji proizvodi raste trbuh?
Ispravak hrane je pomogao mnogim ljudima riješiti ružne trbuhu. Koji proizvodi utječu na glasnoću figure? To bi trebao upoznati ih bliže:
Neki masti. Kobasice, meso, konzervirana mesa i masti se teško može pripisati prehrani. Bolje je da se uključite u izborniku perad, govedina, janjetina, kunić mršavih. Korisni masti u biljnim uljima, orašastim plodovima i plave ribe. Umjesto pržene hrane treba biti poželjna pari ili kuhano hranu.
Sol. Višak soli dovodi do stagnacije tekućine u tijelu, što dovodi do problema s bubrezima. Hipertenzija i bolesti bubrega izazvati pojavu prekomjerne tjelesne težine.
Ugljikohidrati i šećer. Slatki kolač, čokolada, bomboni i mnoge druge slatka jela donijeti dodatne inča na obujam bokova. Ako je moguće, preporuča se zamjena za šećer u med i peciva s bombonima - svježe voće i kaloričnu slastice. Mekinje žitarica je bolje koristiti umjesto bijele. Heljda i proso kaša bolje krupice ili riže.
Ako vaš želudac raste, što da radim?
Na razmišljanje o temi "Zašto raste trbuh? "Aktivno se trebaju baviti. Posebne vježbe kako bi se dobili osloboditi od struka masti i korekciju prehrane će eliminirati unutarnja uzrokuje povećanje trbuha. Preporučamo jedan drugoga da ukloni sve gore navedenih čimbenika.
Prvo, prilagoditi prehranu dodavanjem 1-2 dana posta tjedno za čišćenje tijela. Zatim nastavite vježbati. A kad nema vidljivih rezultata, ići do liječnika za savjet i puni testa. Samo cjelovito rješenje će postići željeni učinak.
Jedina iznimka je trudna. Ako želudac počeo rasti, pobačaj, nitko neće. Postoji izreka: "Bog je dao dijete i dati dijete." To znači da su snage na odgoj djeteta mora biti pronađena. Postporođajne sama trbuh smanjuje na izvornu veličinu. U slučaju da se to dogodi, to će biti potrebno razmišljati o najboljem punjenje struka.