�Unato� �injenici da je poganstvo ostao modernog dru�tva u pro�losti, tu su praznici koje nastavljamo slaviti. Naravno, ovih dana nema nacionalnog proizvoda, a svi i dalje �ivjeti svoj normalan �ivot, dodaju�i da je malo svijetle boje. Karneval - veliki razlog da se raduju srca, podsjetiti kako se mogu opustiti u velikom dru�tvu stranaca ili obitelji. Da biste uspjeli, morate obratiti pozornost na njegov trening. �to se jelo mo�e se pripremiti na pokladni utorak? Najzanimljiviji recepte i �itati.

�Karneval slavi po�etkom o�ujka. U ovom trenutku u prirodi se �esto ne mo�e pohvaliti svijetlim bojama. Nakon zime snijeg po�ne topiti, posvuda su prisutne ne�isto�e i mrazevi su oti�li, iako jo� uvijek na ulici je svje� i vla�an. Rije�ite se lo�eg raspolo�enja, tako sumorna slika mo�e biti pravi, ljudi odmor samo. Karneval - je obiteljska prigoda natantsyuvatysya, naspivatysya i jesti pala�inke.
�Sigurno ljudi imaju takvu sna�nu ljubav ovaj praznik zbog �injenice da simbolizira po�etak prolje�a i pala�inke za mnoge od nas je najukusnije jelo. To je simbol pala�inke pala�inke, umjesto ulja kao �to mnogi misle. Pala�inka ima okrugli oblik, isto kao i na suncu. Odmor karneval je dugo vremena bio izgovor da uti�a boga sunca - Yarily.
�Danas se da �ete do�i na festival karnevala, ne zna�i da ste veliki poganski, to je prili�no slavlje pala�inke. Uostalom, oni su spremni u velikim koli�inama u ovom odmoru.

��to kuhati pala�inka

�Vi ne mo�ete jesti ni�ta za cijeli tjedan karnevala, uz pala�inke. Ovaj vijenac i glavno jelo festivala. U obi�nom �ivotu koristili smo se kuhati i jesti pala�inke, odnosno priprema za jedan omiljeni recept. Kao Karneval je veliki razlog za nau�iti nove recepte nevjerojatne pala�inke.

�Za ispunjavanje proljetni festival sunca mo�e se pripremiti ne samo slatke pala�inke, ve� i mesa, ribe, povr�a. Oni �e biti prekrasna, pa �ak i kraljevski obrok u �a�i votke ili �a�u piva. A za sladokusac mo�ete poku�ati kuhati pala�inke na novi na�in.

�Najbolja hrana za karneval

�Pala�inke, kao �to znate, na� nacionalni jelo i ponos. Neki kulinarskih �kola i testiranje postoji za pripremu ovog jela. Dakle, da bi mogli imati pe�nica mirisne pala�inke sve.

�Pre�ivjeti mnoge stare recepte pala�inke, na primjer, one koji su spremni posebno za careva. Mo�ete poku�ati napraviti ne�to sli�no. A vi samo mo�ete potro�iti malo kulinarskog eksperiment i pe�i kola�e �to imate u hladnjaku i ormari�u. Na�i recepti na�i �ete nove, zanimljive jela koje su sigurni da u�ivaju svoju okolinu i vas kao dobro.

�Recept za pala�inke punjene sa pivom

�Sastojci:

�Jaja - 2 kom.

�Pivo - 500ml

�Kefir - 100 ml

��e�er - par �lica

�Sol - prstohvat

�Biljno ulje - 1 litre.

�Bra�no - par �a�a

�Bugarski papar - 3 komada.

�Gljive - 500 gr.

�Luk - 1 kom.

�Sir - 200 grama.

�Malo majoneze

�Kako kuhati pala�inke na pivo s punjenjem:

�Jaja podijeliti. Vjeverice, tukli do pjenjenja. Nakon toga, dodajte �umanjke 100 ml jogurt, �e�er i sol. Jako sru�iti ovu te�ine nije potrebno. Samo ravnomjerno pomije�ajte s umutiti.

�U �umanj�ana mase ulijte �a�u piva marki ispitanih.

�Postupno po�eti dodajte prosijano bra�no. To traje oko 15-2 nao�ale.

�Ne brinite, prvi masovno i istina �e biti vrlo gusta. Razrijediti izlijevanjem 300 ml istog piva. Stalno mije�ajte.

�Mi uvesti puno proteina i ne zaboravite dodati ulje u tijesto.

�Ispe�i kola�e na dobrom pan uobi�ajeni na�in.

�Dok se pala�inke mo�ete kuhati nadjev ohladi. Za to vam treba o�istiti i usitniti sve povr�e u�initi.

�Pr�iti luk, a zatim dodajte papriku i gljive. Fry sve potrebno da sazrije.

�Uzmi pala�inke i premazati ga lagano s majonezom. On je stati na kraj na�e povr�e, pospite sirom i cijeli pala�inka folijom.

�Za prakti�nost pala�inke izrezati na dijelove komada. Bon Appetit.

�Klasi�ni recept tradicionalnih pala�inke

�Sastojci:

�Maslac - 60 oz.

�Biljno ulje bez jakog mirisa - 50 ml

�Bra�no - 2 �lice.

��e�er - 2 �lice

�Suhi kvasac - 20 oz.

�Jaja - 2 kom.

�Prstohvat soli

�Mlijeko - 05 litara.

�Kako napraviti klasi�ne pala�inke:

�Ne�to grijao mlijeko. Ulijte mu �a�u kvasca i bra�na promije�ajte.

�Mi smo stavili lak grad oko sat vremena, koliko, ako mo�ete slobodno vrijeme.

�Zatim pa�ljivo savijte tijesto i dodajte �umanjke par.

�Tako�er radi sa biljnim uljem, soli, �e�era i bra�na preostalo. Ponovno zamijesite tijesto i ostavite 20 minuta.

�Dodajte �a�u hladnog mlijeka i ne odustati preko tijesta.

�Tu�i bjelanjke, stavite ih u tijesto digne i polako umije�ajte u posljednje vrijeme.

�Pe�i u tavi i jesti sa zadovoljstvom sa svojim omiljenim d�emom ili vrhnja.

�Recept za sir pala�inke na pokladni utorak

�Sastojci:

�Nemasnog sira - 300 gr.

��e�er - 4 �lice

�Jaja - 2 kom.

�Sol

�Mlijeko - 200 ml

�Bijela bra�na - 1 �lica.

�Kako kuhati sira pala�inke:

�Uobi�ajeni umutiti, tukli jaja.

�Uzmi sito i samljeti sir. Bolje je da se bez aditiva, osim ako ne �elite igrati s peretyranyem mo�e samo kupiti puno sira.

�Spreman Mix sir s jajima, prelijte ih mlijekom, a promije�ati pidsolyuyemo.

�Polako po�eti dodavati bra�no. Stalno mije�ajte tijesto obru� kako bi izbjegli grudice.

�Tijesto za pala�inke spremne, ako se boji da �e se snimati lo�e iz tave, dodajte malo ulja.

�Ameri�ki pala�inke za na�e karnevala

�Sastojci:

�Bra�no - 1 �lica.

�Maslac - 1 �lica

�Mlijeko - 15. stolje�e.

�Jaje - 1 kom.

�Borovnice i ostalo svje�e bobice

�Vanilija

�Pra�ak za pecivo - 1 �li�ica

�Kako kuhati pala�inke Amerikanca:

�Bra�no prosijte, pra�ak za pecivo sipati u nju, vanilije i malo soli. Lagano promije�ati bra�no.

�U me�uvremenu, tukli jaje mlijeko. Teku�a se smjesa bra�na s mje�avinom.

�Rastopiti maslac i uz dobru pregr�t bobica dodajte u tijesto.

�Tijesto �e se ne�to rje�e nego pala�inke. Ispe�i kola�e u tavi, ali oni ne bi trebali biti tako velika kao i obi�no za nas pala�inkama.

�To su pala�inke mo�ete kuhati pala�inka dan. Sretni blagdani vama i sada�njosti. �

 Nedavno, ideja mršavljenja i zdravog načina života u cjelini postaju sve popularniji i raspravljalo, mnogi muškarci i žene sanjaju o savršenom tijelu i lijepe forme, ali kako bi se postigla takve rezultate nije tako lako kao što smo željeli.
 Globalni problem koji je teško iskorijeniti - je nesposobnost da se kontrolirati, kao i uvijek razmislite kalorija pratiti razinu fizičke aktivnosti, te da ih podrže u potrebnim količinama za određenu tijelo jako teško.

 Oni kažu vodeći nutricionisti i fitness trener na svijetu, jedu i stalno mršavljenje - zapravo, što je najvažnije - naučili kako bi vaš izbornik i, naravno, planirati svoju fizičku aktivnost.

 Da se bave takvim izazovom svaki dan, bio je izumio i razvio mnoge tehnike koje stvarno pomogli, a neki i nimalo, ali čovječanstvo razvija i olakšava svoj život kao što možete, a fitness narukvice, samo isti, a imaju kao neophodna. Što je to što si ti?
 U stvari, to je jednostavno: uvijek uzmite u obzir svoje korake, a time pomaže običnim ljudima da shvate da je vrijeme ponovno poruhatysya ili napraviti malu naknadu, što je potrebno za Vaše zdravlje i mršavljenja želji.

 Glavni problem modernog čovječanstva je da, unatoč tako brzo, ponekad pjenušava, tempo života, ljudi prestali biti aktivni. Sav život - san-stroj-sjedeći rad stroja dizalo, spavanja, a ako ne postoji upisali broj koraka je potrebno za normalan rad srca i drugih unutarnjih organa?
 Malo se ni jedan sport ne ostavljaju nikakve vidljive negativne posljedice pretilosti, kvar unutarnjih organa, otežano disanje, lošeg tena i često depresije.
 Posebne fitness narukvice može biti pravi spas za one koji su u potpunosti u stanju sami kontrolirati, tko zna, možda su brojevi i grafikoni, vi ćete povremeno vidjeti na zaslonu vašeg mobilnog telefona ili računala, u stvari, poslužiti kao dobra motivacija.
 Ove narukvice povezati s telefona, tableta i računala, tu su instalirani poseban softver koji čita sve podatke o vašoj aktivnosti na dan vlastitog narukvica.
 Fitness narukvice - stvarno zgodan naprava koja je izumila davno, ali tek nedavno počeo da se dobije zamah bijesan popularnost među sportašima i među običnim ljudima.

 Što može fitness narukvice?

 U stvari, ovi prijenosni uređaji nisu ograničeni prošli brojanja koraka, ovisno o vrsti i proizvođaču određenom modelu, oni imaju jedinstven i vrlo zgodan losione i karakteristike.
 Većina njih može se sjetiti udaljenost i brojati broj primljenih i potrošene kalorije dnevno, što je vrlo važno za ljude koji su stalno sanjala da izgubite težinu. Osim toga, mnogi modeli fitness narukvice može pohvaliti tako važnu funkciju: oni pokazuju koliko je vremena osoba provodi u fazi sna monitora spavanja, a neki gadgete čak mogu probuditi u pravom trenutku!

 Možda mnogi ljudi ne znaju da postoje samo dvije glavne faze - duboke i okretan, i tako, stručnjaci su dokazali da je osoba koja je spavala bolje kada duboko trajanje faza je najmanje 60% od ukupnog vremena spavanja. No, da se probudite u jutro snažan, a spavao je u dobrom raspoloženju, što trebate učiniti je u fazi REM spavanja, što će pomoći u fitness narukvicu.
 To će izračunati kada će to učiniti što ugodnijim na određenom području koje vrijeme i svjetlosne vibracije podići samo vi, a ne cijela obitelj, kako konvencionalni alarm. Općenito, zdravo spavanje, pravo količinu kalorija i potrebna razina fizičke aktivnosti, mogu vrlo učinkovito pomoći svakome izgubiti težinu, poboljšati svoje zdravlje i stavio se u dobroj fizičkoj kondiciji.

 Koje su razlike i fitness narukvice?

 Ako se odlučite za kupnju takvu čudo asistent, važno je imati na umu, svi oni imaju različite skup značajki razmotriti i ispitati slučaj može biti, jer je njihov broj varira vrlo značajno cijena set.
 Svugdje postoje prednosti i nedostaci koji mogu utjecati na izbor: netko važan izgled narukvica, što ne čudi, jer će uvijek biti s vama, a netko dostupnost određenih značajki, kao što su zaštita od vlage, pogodne za česta kupanja u bazenu.

 Nike + SportBand

 Fitness narukvica ova serija je ažurirana verzija Nike + Fuelband, on ne može samo računati korake, ali i pratiti vrijednost impulsa, što je važno za ozbiljne športske obuke. Osim toga, uređaj je opremljen LCD zaslon, koji prikazuje kalorija spalio i vježba vrijeme i udaljenost prevladati.

 Narukvice ove serije lako uskladiti s ostalim gadgetima Nike, namjenski mreže na internetu gdje možete registrirati svoju narukvicu, kako bi pronašli tu moje prijatelje i slaviti svoje uspjehe kao pao težini i udaljenosti putovao. U sve navedeno, ova narukvica je zaštićena od vlage i lako radi na baterije za nekoliko tjedana.

 Fitbit Force

 Ovaj gadget je nova generacija serije narukvice Fitbit Flex, i iako takvi uređaji na tržištu, on se pojavio relativno nedavno, već su uspjeli steći veliku popularnost.

 Jednostavan i strog dizajn omogućuje da kombinirati s bilo odjeće koriste minijaturne OLED-zaslon koji vam omogućuje da vidite sve potrebne informacije izravno na narukvici. Troosno brzinomjer uvjetom narukvica, visinomjer modul Bluetooth 4.0, te vibrirajuće motora, čime uređaj za mjerenje ne samo korake, ali i prošli broj katova.
 Plivati ​​u bazenu u fitness manžeta ne može, on je propusnosti, ali možete tuširati. Također u aplikacijama na telefonu ili na računalu, možete saznati o kalorija kao san i dnevne aktivnosti, alarm i još mnogo toga.