S pojavom vaskularne mreže nogu suočava veliki broj žena. Mnogi vjeruju da je samo pitanje estetike, ali nepažnja da se ovaj problem je eliminiran komplikacija. Odmah treba napomenuti da je venska slika - ne samo kozmetičke mana, a problem koji treba tretman.
Što je venska mreža? Nastali mana kao vaskularne "zvijezda" nije ništa drugo nego kršenje venskih ventila. Ako ne početi baviti problemom, može se dogoditi "uhvatiti" nove kože, na kojima će se venski uzorak.
Što je uzrok venske mreže?
Razmislite glavne uzroke venske mreže:
Kršenje propusnost žila, kapilara krhkost.
Hormonalni poremećaji. Trudnoća, porođaj, ili otkazati primanje oralnih kontraceptiva, štitnjače disfunkcije. Da biste izbjegli moguće učinke trudnoće na prvi imenovani profilaksi proširenih vena.
Opterećenje na donjim ekstremitetima (sjedeći uredski posao, posao koji zahtijeva dugotrajno stajanje na nogama, žena voli visoke pete). Vrlo često naviku sjediti nogu na nogu izazivaju vaskularne mreže.
Zlouporabe ten, loše navike. Pušenje ometa normalan apsorpciju vitamina C, što dovodi do krhkost kapilara.
Nasljeđe. Ako mama i baka su sličan problem, trebate pogledati na sebi usko iu slučaju venske mreže, za rješavanje tog pitanja.
Kako se nositi s venskom mrežu na nogama
Dijeta. Preporučena isključeni iz prehrane začinjene hrane i početi jesti što više voća i povrća visoke u vitamin C.
Odustati loše navike, posebno pušiti. Ne tan u suncu bez kreme za sunčanje s visokim stupnjem zaštite.
Fizičke vježbe za jačanje mišića nogu. Kao što hoda uza stube vrlo korisno. I razbiti krvne žile, a da bi ton cijelog organizma. Odučiti staviti noge u sjedeći posao.
Vlak se podići noge gore. U pravom smislu te riječi, i većom udobnosti kauča, tako da nije bilo krvi stagnacije.
Bez stresa. To je filozofija svjetonazor. Da biste se sjetiti barem jednu stvar: u ovom svijetu zapravo i nije toliko stvari koje vrijedi osoba troši na njih njihove živčane stanice.
Lijeka koji imaju rutin, vitamin C, ekstrakt i bioflavanoyidy konj kestena.
Ako ste pretili, potrebno je dobiti osloboditi od njega. Ne samo da se smanji opterećenje na donjim ekstremitetima. No, na cijelom tijelu. Dolje višak kilograma!
Uklonite toplinske tretmane. Kupanje, kao i izleti na kupelji i saune biti odgođen. Toplinski postupci uzrokuju vene, te je došao do ništa, kada je problem venske Mesh na nogama.
Limfna drenaža masaža. Smatra se da su ljudi koji pate od varikozitete i vaskularne mreže na nogama masaža je kontraindicirana. Limfna drenaža Masaža je korisna prije svega kako bi se spriječilo stagnacije limfe u donjim ekstremitetima. Za izvođenje masaže bolje pronaći nadležni profesionalni s iskustvom u ovom području. Kada se provodi masaža može koristiti eterična ulja, koja su usmjerene na rješavanje problema proširenih vena. Masaže može provoditi samostalno, ali to nije učinkovita kao obavljanja masažu stručnjaka.
Terpentina kupke. Lijepa i učinkovit alat koji se može koristiti kod kuće. Terpentin kupke čisti kapilare i doprinijeti njihovom izumiranju.
Korištenje kompresije donje rublje. To je korisno jer, čvrsto stisnuvši nogu pomaže normalizirati protok krvi u venama.
Radikalne metode borbe
Naravno, tu su i radikalne metode za dobivanje osloboditi od vaskularne mreže. Prihvatljivi su, kada situacija je pokrenuta i druge metode za borbu protiv bolesti više. Prije svega, morate posjetiti liječnika fleboloha, koji će procijeniti situaciju i propisati odgovarajuće liječenje, kao i vam reći hoće li posegnuti za drastičnim mjerama kako bi se uklonili venskog mrežu.
Uklanjanje krvne žile pomoću lasera
Fleboloh obično sudjelovali u koji pomaže eliminirati velike, vrlo vidljive nedostatke. Za tu svrhu, moderne medicine koristi metodu Lasersko krvnih žila. Proces oporavka od ovog postupka je pojedinac, on može ostati nakon male ožiljke, ožiljke. Imajte na umu da ne postoji jamstvo da se nakon nekog vremena u blizini izvedeni venske laserskog grid stvara drugi. Da bi to izbjegli, morate zadržati svoje tijelo iznutra i poduzeti potrebne vitamine koji su gore opisani.
Postupak mykroskleroterapyy
Suština tog postupka je da koža je uvedena od posebnog rješenja, a nakon nekoliko tjedana resorpcija događa plovila. Nakon ovog postupka, preporučujemo nošenje kompresije donje rublje za neko vrijeme.
Što će kozmetičarka, dok eliminira proširenih mreže?
Nakon posjete fleboloha dođe drugi put - Tijekom posjeta kozmetičarka. Kozmetolog pomoći ukloniti male nedostatke koje su ostale nakon primarnog liječenja. Jedan od načina da se eliminiraju male preostale nedostatke - postupak mykrotermokoahulyatsyy. Postupak je kao da je brod zatvoreni unutar kroz utjecaj električne struje. U posudi zaustavlja protok krvi i to samo postaje nevidljiva.
Glavna stvar - prevencija
Na kraju, napominjemo da je najbolji tretman - prevencija. Isključenje iz života loših navika, unosa vitamina i pravilnu uporabu jednostavnih vježbi za 10 minuta dnevno i naći zdravlje noge, ne samo izvana, nego i iznutra.
Svaki dan, žene su noge, trčanje za rad s djecom idu u vrtić ili školu, na autobusnim stajalištima dugo vystoyuyut, idite na različitim trgovinama, obilježavanje kuhinju na štednjaku, potrošiti puno vremena u tijesnim cipelama. Noge - fizički radnik i dostojan njegu i održavanje. Neki kažu da nema novaca u kozmetičkim salonima ili nikakav napor da se brine kod kuće. To su samo izgovori. SPA centar može ugovoriti kod kuće i posebno nogu, noge, p'yatochky.
Stopala kupke
Za opuštanje, opuštanje mišića preporuča se kadi s kore učinak. Da biste to učinili, uliti toplu vodu u zdjelu, pospite morsku sol (1 žlica na 1 litru vode). Dok kristali soli otopiti, potkoljenice u bazenu vode i soli za obavljanje noge. Tako aktivan rad važnih bodova nalazi se na noge, a oni se toniranje i čišćenje masažu. Bath trajati 10 minuta. Kako bi elastičnost kože i dodajte eterična ulja, samo nekoliko kapi čajevca, naranče, eukaliptusa. Za omekšati kožu na petama i nogama može napraviti mlijeko kupku. Ulijte u zdjelu i dodajte toplu vodu u svom mlijeku u omjeru 2: 1. Ovo rješenje prestaje držite 10 minuta, zatim osušite ručnikom i utrljajte krišku limuna. Da bi ublažio tvrde kože ogrubeo Stopala trebaju bazena tople vode dodajte četvrtinu šalice svježe iscijeđenog soka od limuna, pola šalice mlijeka, 2 žlice. l. maslinovog ulja i prstohvat cimeta. Pomiješajte sve i potkoljenice do zdjelice za 15 minuta. Zatim osušite, nanesite bogatu kremu s vitaminima, nose tople čarape i leći. Učinak kupke je divno! Koža ženske noge je mekan, nježan, baršunasto.
Sve previše daleko
Kada koža prestane dovoljno pari, idite na sljedeću fazu - oguliti. Nanesite piling treba zapaliti kružne pokrete prstiju na pet zavoja na ovaj način i osnažujući masažu. Možete koristiti plavac izgladiti p'yatochky učiniti, ali možete koristiti posebnu plastičnu rezač s granitnim čips pritisnuta ili pročišćavati. To je jednostavno pripremiti kod kuće. Piling mrkva-zobene pahuljice pripremljena s 1 mrkva, ribani smrvljenim zobene pahuljice i miješati u omjeru 1: 3. Smjesa u obliku mokre mulj se primjenjuje na podnožju. Možete masirati i ostaviti 5 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Piling se preporučuje da koristite 1 put tjedno.
Mann toe piling ostavlja kožu mekom i nježan, a istovremeno pomaže da biste dobili osloboditi od vrhnja istekao. U svakom hranjiva krema (čak istekao), dodati griz i onda staviti na petama i masaža spremni zaliha za 5-7 minuta. Isperite toplom vodom i pročišćavati. Odnosi se na 2 puta tjedno. Piling "istok". Mix 1 žlica. l. kava, cimet zemlju i kakao u prahu. Dodaj u mix 2 žlice. l. šećera, 1 ch. l. sjeckani naribanog korijena đumbira i 1 žlica. l. maslinovo ulje. Mix, stavite na kožu peta, nogama, masaža za 2-3 minuta, ostaviti još 5-7 minuta, a zatim uklonite s toplom vodom.
Maske i oblozi
Nakon čišćenja pete svoje stare kože treba dobro navlažiti. To je dovoljno za korištenje hranjiva krema za noge ili male količine toplog biljnog ulja. Umjesto biljnog ulja može se primijeniti na pet ricinusovog ulja. Postupak se obavlja prije spavanja. Polietilen zamotati noge i staviti čarape. U jutarnjim satima, isperite toplom vodom i uljem. Mekoću i silkiness stopala i peta će dati poseban luk topao oblog. Nakon što je topla kupka u prilogu na dva dijela pete žarulje, oparen s kipućom vodom. Igrač folijom s plastičnom folijom, staviti na čarape i ići u krevet. Nakon spavanja ukloniti oblog, trljati s plavac, isperite toplom vodom i neki širi s masti vrhnje. P'yatochky postati natječaj tijekom tjedna podmazati maslinovim majoneze, po mogućnosti prije spavanja. Rotirajte film, nose čarape noću oprati cijelo jutro. Rezultat strašan! Pet ružičasta i glatka u samo tjedan dana. Nakon parenja, obrada piling trljati u kožu zaustavljanja mješavinom maslinova ulja i meda u omjeru 1: 1. Zamotajte u celofan, nose tople čarape i ostavite 30-40 minuta, a zatim izvadite. Ovaj alat omogućuje hidrataciju kože i prehrana čini p'yatochky mekana kao beba. Da biste ublažili Heel 1 dan u tjednu može napraviti masku od mlade, bogate tikvice, sjeckani melkoporezannыh ili ribani. Stavite ih u gazu, a zatim se na noge i ostavite pola sata. Zatim isperite toplom vodom i neke šire hranjivu kremu stopala nogu. Za petama možete koristiti bilo koju masku povrća, voća i bobičastog voća. Oni moisturize kožu i dostaviti bitne vitamine.
Uzimajući osloboditi od pukotina
Pukotine u pete - problem riješen. Postoje neke korisne recepte. Jedan od njih, nakon kupanja, trljati uobičajenih pet kuhanja na pari mast i staviti kupus list. Igrač je zamotajte plastičnu vrećicu i staviti na čarape. U jutro mast hranjiva krema za stopala. Ponovite postupak do potpunog ozdravljenja od pukotina. Možete probati ovu opciju: Kuhajte krumpir u ljusci zgnječiti ga, miješati s vodom, u kojoj je kuhano, malo ohladiti, i to nogama podršku juha za 30-40 minuta. Zatim isperite vodom i pukotine na petama od ricinusovog ulja ili širiti bilo masnoće vrhnje, hranjiva. Nosite čarape u krevet i legne. Papuče Zobena kaša pomaže liječiti ispucala. Trebate kuhati kašu, dodajte je laneno ulje može biti više, ravnomjerno preko dva paketa. Paketi stavio na nogu, ali nekako izolirati krov. Ostavite 2 sata, a zatim isperite toplom vodom. Nakon nekoliko tretmana koža na petama postaje meka i glatka. Da bi se spriječilo korisno napraviti kupku s biljnim esencije, zacjeljivanje rana i anti-upalni, kamilica, gospina trava, nevena, kadulje, Oman, hrastove kore. Ako se na petama od suhe kože i pukotina, preporučljivo je svaki dan. Budite sigurni da su u izborniku namirnice bogate vitaminima A i E. Briga za stopala, upuštati svoje razne korisne postupke.
