Okusom lubenice sok s medom kuhane zrele i sočne lubenice. Takav poslastica s prugastim bobicama prvi napravio prije mnogo stoljeća u središnjoj Aziji, a potom pozvao njegov nardek. Tijekom vremena, med lubenice su Don Kozaka i kuhati sve bashtannyky jer je pomogao zadržati žetvu iduće godine. Danas lubenica med proizveden u mnogim zemljama, tako da je ne samo srdačna i ukusna, ali i nevjerojatno korisna!
Prednosti lubenice meda
Posebnost lubenica med se smatra da je njegov kuhar bez šećera. Debeli sirup debeli pulpa i sok bobice su u procesu kuhanja na otvorenoj vatri. Zato je kalorijski lubenice malo meda (110 kalorija po 100 g), ali je gotovo 60% šećera. Također, zbog toga sada meda je prekrasan desert za one koji pate od alergija na pčelinjih proizvoda.
U lubenica med ima mnogo hranjivih tvari. Na primjer, ona se vitamin C, E i C, PP, željezo, pektin, veta-karoten, fosfor, kalcij, kalij, magnezij i folnu kiselinu.To makro - i mikronutrijenata napraviti ovu vrstu meda u liječenju:
bronhitis;
laringitis;
prehlada;
bolesti kardiovaskularnog sustava,
ateroskleroze.
Osim toga, lubenica nardek vraća želudac, povećava hemoglobin u krvi, blagotvorno djeluje na rad bubrega i jetre, pomaže eliminirati tuberkuloze i jača imunološki sustav. Ovaj proizvod je neophodna za hranu u prisutnosti raka. Nardek mogu jesti male količine, čak i kod pacijenata s dijabetesom.

Kako kuhati lubenica med
Za nardek lubenice, prva stvar koju treba pokupiti bobice pravo. Za uporabu samo zrelog meda i zrelih lubenica, i oni mogu biti nekvalitetan - iskrivljenim, mali, nadtresnutыmy. Oni bi trebali biti dobro oprana, izrezati na nekoliko komada i žlica vыskresty svako tijelo.
Meso ovog voća za prugastog lubenice meda treba protrljati kroz sito. Da biste to učinili, prvo ga samljeti u bilo kojem svojstvu tolkuchka vilice rukama ili kroz mljevenje mesa, a zatim je dobio puno "miss" kroz fino sito. Zatim slomiti pritisak lubenica u gazu, koja je prethodno staviti u 2 sloja. Budite sigurni da koristite 5-6 Arbuzov, kao što su snažno uvarytsya sok, i, naravno, odaberite sve kosti.
Za lubenica sok je nardekom, potrebno je uliti u posudu i staviti ga na vatru i toplinu sve dok je površina pojavi pjena. To mora biti uklonjena. Kad sok ohladi malo, to bi trebalo ponovno procijediti kroz gazu, sipati u lonac i kuhajte na laganoj vatri, stalno miješajući. Sadržaj kapaciteti moraju biti smanjeni za 8 puta u odnosu na izvornu volumena. Sva! Med je spreman.
Oni koji sumnjaju da je kuhana daleko potreban broj lubenica sok, možete provjeriti spremnost nardek. Da biste to učinili, uliti kap slatkog viskozne mase na hladnom porculanskom tanjuru. Drop zadržavanje oblika, ne širi? Možete isključiti topline i hladi med je definitivno spreman.
Lubenica nardek izaći tamno crvene, smeđe nijanse, teksture biti vrlo gusta krema i imaju bogatu aromu. Ako ste koristili za pripremu nisu sasvim zrele bobice, najviše od svega, boje se više blijedi.
Za lubenice med je pohranjen za dugo vremena nakon njegove pripreme treba sipati u staklenke suhim koje su prethodno sterilizirane i sterilizirane hermetički zabrtviti konvencionalni ili vijak kape. Osim toga, banke mogu stegnuti jednostavan pergament papir, vezao ga s nizom dobro, kao i lubenica nardek podnose skladištenje i rijetko ide loše, ako ga zadržati kul na sobnoj temperaturi, tako da ne padne u jakom suncu.
Kako jesti lubenicu meda
Danas upotreba meda lubenice široko. U osnovi, ovaj proizvod se obično koristi kao mirisni desert, poslužena s čajem ili drugih toplih napitaka, umjesto džema ili marmelade. Izvrsna nardek kombinaciji s pečenje, mogu zaliti palačinke, krafne, kolače, posuđe, i jesti uz krišku svježeg kruha. Ova gusta i ukusna lubenica med se može koristiti kao punjenje vatrushok pečenje, pite, kolači, keksi. Na temelju dobivenog izvrsne kandiranog voća.
U kuhanju nardek dodao umjesto medenoga tijesta, koji se potom koristi za pečenje slastica. Također dobar pidsolodzhuye lubenice meda čaj, beba žitarica i sir.
Možete koristiti med lubenicu utažiti žeđ. U tu svrhu, 20 g nardeka umiješajte 200 ml vode i piti umjesto obične vode. Kada lubenica med se koristi kao preventivno i liječenje bolesti jetre, morate dodati juhu zob, ali tradicionalne metode u liječenju bolesti bubrega i probavnog trakta Ovaj proizvod je upisan u biljnih čajeva.
Želite li provesti prevenciju kardiovaskularnih bolesti? Zatim dodajte med lubenicu u juhu bokovima. No, oni koji koriste zastarjelu nardeka liječi kašalj, to bi trebao biti pomiješana s jabučnog octa, luk sok.
To nije preporučljivo jesti lubenica med za pretilost. Treba tretirati s oprezom na njegovu primjenu u dijabetes (po mogućnosti tek nakon savjetovanja s liječnikom).  

 Da biste razumjeli kako skuhati zob, morate razumjeti, zašto je to i što očekivati ​​kao rezultat, zašto inzistirati pivo ili zašto žitarica umjesto zobene pahuljice, grah da je takav vrijedan i važan. Zob kao riža, žitarice i drugi su mnogo više koristan kada se obrađuje najmanje.
 Glavna vrijednost zobi - ne avenantramydы više naći u jednom proizvodu. Avenantramydы odoljeti upalne procese na molekularnoj razini koja štiti srce i krvne žile. Avenantramydы kao snažan antioksidans koji štiti organe probave i očistiti jetru od toksina.
 Da biste dobili sve hranjive tvari zrna, ne stavljajte iskipi 30 minuta. Visoke temperature, u stvari, zob nisu strašna. Koristite juha može biti kao diuretik kao zaštita za zglobove, trbuh, krvnih žila, jetre, žučnog mjehura, gušterače, čak i kao kozmetički proizvod, poboljšava stanje noktiju, kože i kose.
 Liječenje jetre pomoću esencije od zobi
 Zob korisno za sve sustave, ali većina zamjetljiv učinak liječenja i oporavak gušterače i jetre, što priznaje i konvencionalne medicine. Samo Jetra bi svi toksini nemaju vremena, osobito s obzirom na faktor pothranjenosti ili predispozicija za pretilost. Infuzije i decoctions zobi, koji uspijeva dobiti najkorisniji, pomoći izgubiti težinu, ne dopuštaju razvoj pretilosti i jednostavno ažurirati jetru, pomažući im koristiti vlastite resurse. Kao što znate, jetra ima veliki potencijal za samo-obnovu i avenantramydы zobi pomaže provesti bez uporabe farmaceutskih lijekova.
 Brew zob za liječenje bolesti jetre u nekoliko načina. Većina lijena pristup je ovo: U tavi uliti 2 litre vode i donjeg dijela leđa srebrnom žlicom. Kad voda zakipi, ulijte žlicu izdvojiti i 200 g sirove zobi. Dajte juha kuhati na laganoj vatri 15-20 minuta, a onda se ispostavi i dati ga skuhati za nekoliko sati. Soja bujon i piti 300-400 ml pola sata prije jela. Tijekom liječenja - 2 tjedna.
 Većina naporno, ali najučinkovitiji način proizvodnje piva zobi smatraju u pećnici. Zrna zobi, otprilike, stakla, ulijte tri galona čiste vode i stavite u pećnicu na 25 sati. Nadalje, važno je da je sadržaj ne vrenja, odnosno "rastopljeni". Već i ohladi juha filtrira i uzeti dva puta na dan za 150 -180 grama.
 Možete skuhati zobene pahuljice?
 Smatra se da je liječenje i čišćenje jetre samo odgovarajuće zrna zobi, a recepti su na temelju pahuljice, također su dobri. Važno je da su žitarice bile one koje je potrebno kuhati. Brza priprema hrana nije prikladna.
 Oni koji su pomogli slijedi infuzija nikada složiti s vlašću da samo prikladna zrna: Šest žlice (klizalište) pahuljice izlio u posudu, prelijte kipućom vodom za 15 minuta na laganoj vatri umorne. Te potom ostaviti smjesu da se ohladi i pažljivo filtrira. Pijte zobene pahuljice "marmeladu" tri puta dnevno, može biti četiri.
 Kako skuhati termos zob?
 Pravilno pivo zob u termos i trenu koji ne podliježe kipuću juhu, ne bude gore. Samo same žitarice - uvijek sirovo, prizemlje u mlin za kavu. Broj zrna se izračunava na temelju količine termos. Dakle po litri kipuće vode jedna žlica graha. Juha je spremna kada je potpuno ohladi. Uzmi dobivenu "marmeladu" 3-4 puta tijekom dana (idealno najmanje 500 grama dnevno), moraju neko vrijeme prije jela, nego na pun želudac.
 Koji god recept koristite, preostala nakon kuhanja zobi ne bacaju. Možete sipati mlijeko, dodajte voće, može biti zaslađen s medom, te dobiti vrlo korisne i ukusna doručak ili čak ručak.  

 Jedan od glavnih izvora energije za tijelo ugljikohidrata. Sposobnost ugljikohidrata se vrlo učinkovit izvor energije je temelju njihove sposobnosti da se održi proteina u tijelu. Oko 60% kalorija u svakodnevnoj prehrani potječe od čovjeka, oni su.
 Stalnu opskrbu tijela s ugljikohidrati - jamstvo zdravlja. No, korištenje previše ugljikohidrata dovodi do pretilosti. Najčešći ugljikohidrati (monosaharidi glukoza, galaktoza, manoza i fruktozu) i disaharidi (šećer, maltoza, laktoza i laktulozu). Za održavanje potrebnu ravnotežu hranjivih tvari u tijelu, potrebno je znati koje namirnice sadrže ugljikohidrate.
 Ugljikohidrat bogata namirnicama životinjskog podrijetla - kruh, tjestenina, žitarice. Značajna količina ugljikohidrata u određene hrane bi rafiniranih ugljikohidrata. Šećer - čista ugljikohidrata. To ne bi trebao biti zlostavljani, iako je posljednjih studija, to nije uzrok takvih bolesti kao što su dijabetes. Neke vrste meda sadržaj ugljikohidrata je oko 80%. To doprinosi visokim sadržajem fruktoze u ovom proizvodu.
 Kolači, kolači, sladoled i slatkiši - neiscrpan izvor ugljikohidrata koji se mora postupati s pažnjom, zbog visokog sadržaja šećera i činjenicu da su ti proizvodi doprinose kašnjenja u tijelu kolesterola. Najkorisniji za osobu bilo koje dobi različitih jela. U krumpir brašno sadrži škrob, jedan od najvećih izvora ugljikohidrata. Dakle, oni moraju biti prisutni u našoj prehrani.
 Takozvani dijetalnih vlakana (celuloza, pektin i celulozu) također su bogate ugljikohidratima. Oni se nalaze u nekim voća i povrća. Ovi proizvodi pomažu u održavanju acido-baznu ravnotežu u želucu, oni su vrlo korisne u svakom razumnom način. Imajte na umu da velika količina vlakana ne probavlja. Ne samo da sadrži ugljikohidrate (5-10 g) u kupus, tikvice, tikvice, šljive, marelice, naranče, mandarine, i borovnice. Mala količina ugljikohidrata (glikogen) pronađena u proizvodima životinjskog podrijetla. Uz takve hrane su glavni predatori ugljikohidrata. Također, mala količina ugljikohidrata u mliječnim proizvodima.
 Postoji takozvani korisne ugljikohidrate i loše. Prvo nalaze u voću, bobicama, povrće, mlijeko i proklijala zrna. Drugo - u konditorskoj, šećera i brašna (osim kruha s posijama). Ugljikohidrati - nije samo izvor energije za naše tijelo. Oni bi se osiguralo normalno funkcioniranje jetre, pohranjena u tijelu i proteina koji sudjeluju u metabolizmu masti.
 Preporučljivo je jesti samo korisne prirodne proizvode. Pravilna prehrana uravnotežena potrebno ljudsko tijelo. Ako postoji višak bilo koje tvari, to ne znači da je sve u redu, a tijelo će ih koristiti za buduću uporabu. Za održavanje ravnoteže potrebne ne samo za jesti, ali živjeti zdrav stil života. Redovita tjelovježba će pomoći našem tijelu da se nosi s mnogim bolestima.