Noge i pogotovo pet zahtijevaju pažljivo održavanje. Prekrasan ljetni toe problem postaje vrlo važno.
Ako su pukotine
To se događa da se gruba koža pridružuje još jedan problem - pukotine. Oni isporučiti puno nelagode može biti vrlo bolno.
Da biste dobili osloboditi od njih, pokušajte sljedeće načine:
pogodan za male pukotine obloge sa sitno sjeckanog jabuka ili kuhani krumpir;
Ako pukotine su dublje, pokušajte trljati sok od rajčice (provesti postupak nekoliko dana);
pomoći s pukotinama i svježeg lišća kupusa. Pričvrstite do pet i prybyntuyte povez preko noći.
Što ako sve ostalo ne uspije?
Ako ste pokušali sve tradicionalne metode, umivaonika i vrhnje, i noge kože još uvijek grubo i postoje pukotine, onda možda nešto gljivične infekcije. U tom slučaju, što će pomoći liječniku. Možda će vam trebati pregled, nakon čega ćemo odrediti terapiju.
Također ne zaboravite o vitaminima, jer ponekad uzrokovati kože problematičnih stopala - banalno nedostatak vitamina i minerala.
Za podršku svoj prst u velikoj formi konstantno napraviti posebne kupke, losione, kreme, korištenje i slijediti dobru osobnu higijenu.
Noga.
Kupke - nužna i vrlo učinkovit postupak. Uzmi stopala kupke mora biti najmanje 30 minuta.
Noga kupke mogu biti s dodatkom normalnog (more) ili posebnim gotovim kupka soli ili s dodanim biljem. Nekoliko puta tjedno je dovoljno za tvoj peta normalno.
Možete uzeti kupke i posebna, kao što su bijelo vino (zagrijavanje vino, on spava Linden cvijeće (1 žlica) i držati u vodenoj kupelji oko 5 minuta). Čuvajte svoje noge za deset minuta, a zatim raditi ogrubeo kože plavac, zatim umočiti u kupku!
Možete se okupati i škrob, a zatim proces pet plavac.
Kako bi se poboljšala učinkovitost kupanje, može se primijeniti nakon posebnim hidratantna i hranjiva krema. Izbor je vrlo velik, tako da odgovaraju svim ukusima. Možete primijeniti različite eterična ulja (kao što je primijenjen na koži noge i dodao da se u kadi).
Maske i oblozi.
Ako ste smanjena elastičnost kože na petama može napraviti masku: uzeti žumanjak i pomiješati sa 1 ch L.. Sok od limuna 1/2 žličice i krumpirov škrob. Pet rozparyuvala i držite masku na svom sušenja, nakon što je formirana kora, isprati vodom. Za najbolji učinak onda možete namazati kremu za noge.
Također možete primijeniti bilo hranjivu kremu za stopala, gornji prozirnom folijom i ostavite preko noći. Koža je meka i glatka.
Kos - Problem mnoge moderne žene. Ova bolest nastaje udaranje žensko tijelo posebno gljiva - Candida. U čast ime kvasca mikroba se zove "Candida".
Općenito, teško je utvrditi uzroke kos u nekim ženama, ali stručnjaci utvrđuje niz čimbenika koji dovode do bolesti kos. Žene koje se žale na simptome kos najčešće su razne bolesti koje su u stanju oslabiti imunološki sustav. Osim toga, više šanse kos u žena s hormonskom pozadini, kao broja gljivica za kontrolu podudaraju ljudske hormone. Vrlo česta situacija kada žena koja uzima pilulu, a zatim sudjelovali liječenja razine hormona. Ove kontracepcijske pilule sadrže hormone koji krše normalan rad prirodnih hormona žene, a to može izazvati gljivične infekcije. Osim toga, zbog duge bolesti i liječenja upotrebom lijekova u žena slabi imunološki sustav, stvarajući plodno tlo za razvoj kos. Pogotovo potiče opasne gljivične antibiotike. Antibiotici krši ravnotežu između korisnih bakterija i gljivica u ženskom tijelu koje uzrokuje razvoj kos.
Obično doprinijeti razvoju kos sljedećih čimbenika:
endokrine bolesti (npr, pretilost, dijabetes), u pratnji visokog sadržaja šećera u krvi;
sporo metabolizma uslijed pothranjenosti;
unos lijekova;
fiziološke karakteristike poput trudnoće;
primjeni kontracepcije;
spolna ili bilo koje druge zarazne bolesti;
kirurgija;
i zemljopis (u tropskim zemljama povećava rizik od kos).
Iako je kvasac infekcije nije spolno prenosiva bolest tijekom seksa također značajno povećava mogućnost zaraze gljiva Candida, uglavnom zbog oštećenja sluznice rodnice. Žene koje ne žele postati žrtva kvasac infekcije, morate dobiti osloboditi od uske odjeće u svom ormaru. To uska odjeća povećava vlagu u naborima kože, tako da postoji opasnost od gljivica.
Djevojka, koja je tek nedavno izašla menstrualnog ciklusa, kamatna pitanje: "Što tamponi? "" Kako koristiti tampone? "" Za ulazak u tampon? "" Možete koristiti tampone djevica? "A" Mogu li ih oštetiti netaknut himen? ".
Danas ćemo pokušati odgovoriti na najvažnije od vaših pitanja.
Što tamponi?
Tamponi - to je vrlo jednostavan za korištenje alat ne zahtijeva uvođenje vagine nema većih sposobnosti. Oni su napravljeni od mekog materijala koji se lako apsorbiraju vlagu, najčešće vune. Da bi se vuna cilindrične nekoliko slojeva čvrsto žicom, vrtlog i pritisnuo. Tampon umetnut u vaginu, što povećava po upija menstrualni iscjedak, a poprima oblik tijela. Možete izgubiti nevinost obrisak? Tamponi bez straha poremetiti netaknut himen (particiju sluzi da blokira ulaz u rodnicu i ostavio za kraj menstrualnog krvi hymenalnoe rupe) može koristiti čak i djevojke koje nemaju iskustvo seksualnosti. Većina djevojaka prije menarhe (11-14 godina) Promjer hymenalnoe rupa 15-2 cm, maksimalna veličina tampone isti promjer manji od 15 cm. Stoga bris može biti uvedena u vaginu djevojke bez štete za zdravlje, osim toga, po prvi put bolji veličina use "mini" ili "normi". Da bi se olakšalo administracijske djevojke tampone s aplikatori su preporučene - uređaja koji olakšavaju uključivanjem i ne dopustiti prljave ruke. Što sprječava tampon? Kada koristite tampone nelagodu obično povezuje s nepravilnim uvod u vagini kupaonske. Tampon gotovo nije vidljiva ako se nalazi odmah, jer ne zaboravite da je glavna stvar u svom uvodu - je sposobnost da se opustite mišiće. Vagina do struka usmjerena pod kutom, tako da bi trebao pokušati izabrati kut uključivanjem, što naći udoban položaj, kao što stoji, stavljajući neznatnoga prystupku jednu nogu. Potrebna vještina dolazi s iskustvom.
To može pasti tampon? Tampon ne može pasti, jer su vaginalni mišići koji se nalazi između, a on se ne može doći do u maternicu, tako da cervikalni kanal je vrlo uska, njegova širina je 1 mm. Kako izvaditi tampon? Tampon lako dohvatiti povlačenjem ispušni kabel, tako da se ne može izgubiti i zaglavi unutar tijela. Nemojte paničariti ako izniman slučaj ispušnih kabel razbio, a bris ostao u unutrašnjosti tijela. Pa operite ruke, prsti ulaze vagine i ukloniti tampon. Ako ne i dalje nije konzultirao ginekologa koji je jednostavno ukloniti tampon. Prilikom promjene tampon? Da biste provjerili je li vrijeme za promjenu tampon, vi povlačite kabel. Ako bris na vaše pokrete trebao biti lako, to znači da je vrijeme za promjenu. Tampon može ostati još neko vrijeme, ako ne i izložena uz svjetlo istezanje. Tijekom menstruacija izboja varira kao što je važnije, uvijek odabrati željeni stupanj apsorpcije jastučići. Opće pravilo. Ako se nakon priključivanja je manje od 4 sata, a vi osjećate da je vrijeme za promjenu, morat ćete isprobati tampone s višim stupnjem apsorpcije, na primjer, umjesto "normalne" "super". Ako prilikom uklanjanja tampon nakon 5 sati još uvijek imaju bijele točke, umjesto "normalno" da se "mini". Nema potrebe da koristite tampone s višim stupnjem apsorpcije nego što je potrebno u ovom trenutku. Čak i ako ste previše lijeni da ih mijenjati često. Najbolja opcija - za promjenu tampone svakih 3-4 sati, čak i pri malo sekreta. Curenje i nemir može biti uzrokovana ne samo duboko i nepravilno začepljenje. U takvim slučajevima, bris ukloniti, a zatim unesite novi.
Veličina brisevi. Tamponi se razlikuju u pogledu apsorbira tekućine:
Super plus - Vrlo teška menstrualnog toka;
Super - za teške i umjereno ispuštanja;
Redovni - za umjerene i manje ispuštanje;
Lites - manja iscjedak i adolescenti (preporučene tampone za djevojčice).
Ova raznolikost omogućuje im da koriste tampone sve menstruacije. No, uvijek koristite tampone se ne preporuča zbog rizika od zaraze. Gdje se koristiti tampone? Tamponi su neophodni kada se radi aktivan sport, uključujući i ronjenje, plivanje s tampona što je više moguće, a da se odmori i disco. Međutim, možete dobiti zdravstvene probleme, ako ne koristite tampone i izmjenjivati ih s jastučićima. Tampona. Kontraindikacije. Prije nego što počnete koristiti ove higijene, trebali biste posjetiti ginekologa, jer tamponi mogu se koristiti samo ginekološki zdrava žena. Tamponi mogu se koristiti:
s atipičnom strukturi tijela, pronađena ginekologu;
u liječenju vaginalnih infekcija (bris može upiti lijek);
upale vagine (prije liječenja);
Nakon rođenja dok ne vrate u normalan menstrualni ciklus.
TSS. Toksični šok sindrom.
Govoreći o tampona, ne možemo ignorirati takve probleme kao TSS (toksični šok sindrom), što se događa kada prodor bakterija, otrova, toksina u krvi. TSS - vrlo rijetka po život opasne bolesti koja je češća u žena koje su koristile tijekom kritičnih dana tamponi s visokim stupnjem apsorpcije. Nekoliko hnoerodnыy Streptococcus, Staphylococcus aureus i Clostridium normalno nastanjuju sluznicu usta, nosa, vagine i kožu bilo žene, ponekad i iz bilo kojeg razloga sve veći broj tih bakterija, dovesti do povećanja toksina, što je rezultiralo u rastu zarazne bolesti. , Sljedeći uzroci TSS (toksični šok sindrom):
U sluznici sakaćenje ženskih genitalija na uključivanjem pukotine nastale kao rezultat bakterija i njihovih toksina prodiru izravno u krvotok.
U rodnici tampon zadržava bakterije koje rastu brzo i pomoći povećati količinu toksina.
