Konji - lijepe i veličanstven životinje koje se uvijek impresionirao ljudi s njegovom prirodnom milosti i ljepote, ali unatoč tome, oni su već dugo vjerni i dobri prijatelji na ljude. Jahanje - Nenova koncept, ali liječenje s njim, tek nedavno priznata kao službeni liječenju mnogih bolesti ljudi, a zovu ovu metodu - jahanje.
 U Europi i SAD-u, to je bio korišten za dugo vremena, na primjer, u SAD-u ima oko 1.000 takvih centara u Poljskoj oko 60 i oko 700 u Velikoj Britaniji, gdje je uspješno liječi puno ljudi.

 U stvari, metoda liječenja teško bolesne osobe u interakciji s takvim jakim, dobrim i velikih životinja postoji od pamtivijeka. Hipokrat u svojim učenjima tvrdio da pacijenti puno lakše i brže se oporaviti, ako start vožnje.
 Ti razredi s velikom sigurnošću propisane melankoličan, jer sam mislio da je sve vrste manevara i jogging pomoć poboljšati raspoloženje i prilagođava se pozitivno razmišljanje.
 U stvari, komunikacija s životinjama razvija koordinaciju, bez sumnje, poboljšava fizičku kondiciju, a da ne spominjem psihološki aspekt koji pomaže dobili osloboditi od mnogih poznatih bolesti i problema.

 Kako se to radi?

 Da bi razumjeli problem, potrebno je razumjeti što je jahanje? Kada se izražava u jednostavnim jezikom, to izravan kontakt s konja, što utječe na dvije razine: psihološki i fizički, on je prošao na konju boravka i svakako nezaboravno komunikacije s uzdajući životinjama.

 Jahanje preporuča gotovo sve odrasle i djecu, a posebno onima koji troši mnogo vremena na računalu ili sjedi. Takva komunikacija može potrajati psihološku napetost i ublažava stres i smanjivanje njegove štetne posljedice.
 Čovječe, što je na konju, nesvjesno pokoravaju joj svaki pokret, podsvjesno osjeća akutnu ovisnost o tome, čini se da je jak, ali u isto vrijeme, mekana podršku.
 Dok jahanje ljude i životinje, u stvari, postati jedno, partneri koji uče slušati jedni druge, osjećaju potrebu za uzajamnom razumijevanju, koji uči čovjeka, a zatim, kako bi pronašli razinu sklada s okolinom.

 Jahanje - odličan način za djecu, osobito s obzirom na sumorne nekomunikabelnym i retardirane djece koja pate nezanemarive poteškoće u komunikaciji sa svojim vršnjacima.

 Koje bolesti mogu nositi?

 Činjenica da terapijskog jahanja - ne samo liječenje, je velika prilika da se onaj koji je lišen svih ljudskih "kontra" - zavisti, sebičnosti, ljutnje, rivalstva, i tako dalje. Takva terapija će pomoći u takvim teškim bolestima kao što su asthenic neuroza, autizma, Duchenne miopatije i drugih senzornih poremećaja.
 Kad se bave takvom vrstom i ljubazan životinje pate rozkripachuyetsya na podsvjesnoj razini, što smanjuje broj različitih fobija i strahova nerazumnih, ublažava inhibicija uzrokuje potrebu za komunikaciju s drugim ljudima.

 Zatvoren i nedruštven djece sjedi na konju i gleda sve oko sebe pogledom odozgo, je samopoštovanje i ponos, nesigurnost i strah od gubitka komunicirati s drugim ljudima.
 U djece, jahanje je prekrasan odmor i na isti tretman za starije osobe, posebice utjecaj na fizičko zdravlje. Kad na konju čovjek prolazi oko 100 motornih impulse samo 1 minute, što čini ljudsko tijelo uvijek slušaju novi pokret, vidim svaki novi poticaj i zamah, a to nije lako!
 No, takva obuka doprinose masirati sve unutarnje organe, osim toga, svi mišići se opuštaju i ugovor kontinuirano dok je u nestabilnom položaju. Kako se ne bi pasti s konja, osoba mora stalno prilagoditi sve pokrete koji čini rad gotovo cijelo tijelo, ovaj efekt je teško postići u drugim sportovima.
 Potreba da zadrži ravnotežu snaga intenzivno trenirati vestibularni sustav, obvezuje čuvati leđa "jednaki", eliminirajući krivulje držanje i sagnuti.
 Stalno kretanje, počinili konja "naprijed-nazad", "lijevo-desno", "top-down" dobar ton mišiće, poboljšava oblik i pozitivno utjecati na rad svih unutarnjih organa.
 Pogotovo ove vježbe su učinkoviti za prevenciju prostatitisa u muškaraca, kao i raznih ginekoloških bolesti u žena. Također, stručnjaci ističu činjenicu da je tjelesna temperatura konja na 1,5 ° -2 ° viša od temperature ljudskog tijela koje čini izravan kontakt grijanje prsni organi, mišićima i zglobovima i stopalima.

 Tako, hippotherapy indiciran artroze, bolesti mišićno-koštanog sustava, osteokondroza, skolioza, kifoze, i drugih sličnih bolesti.
 Optimalno opterećenje pri vožnji pridonose stvaranju jakog mišićnog korzet oko kralježnice, čime se normalizira protok krvi i vraća se u normalan metabolizam u veznih pločica.
 Vožnja je vrlo korisno za one ljude koji su za vrijeme rehabilitacije nakon moždanog udara ili srčanog udara, a nakon operacije. Povoljno i odlučan je u ovoj situaciji je činjenica da je puls vozač, dok jahanje može biti i do 170 otkucaja u minuti, cirkulaciju krvi u 5 ili čak 10 puta!

 No, uz sve to Povećano opterećenje na srčani mišić ne postoji, pa jahanje je super i za hipertenziju i jezgre, naravno, u skladu s temeljnim sigurnosnim pravilima.

 Ovaj tretman je vrlo učinkovit u patologiji perifernog i središnjeg živčanog sustava, kako bi se uklonili učinci udara, depresije i multiple skleroze, epilepsije i mentalnom retardacijom.

 Kontraindikacije hippotherapy

 Silly vjeruju da je jahanje - to je sport i tretman pogodan za svakoga, bez iznimke. Važno je znati da postoji niz bolesti u kojima konjičkom apsolutno kontraindicirano i strogo je zabranjeno. Oni uključuju:

 Krhkosti i lomljivosti kostiju kostura.

 Bolest bubrega, kronične.

 Akutni oblik bolesti bilo (osobito neuroloških i bolesti srca).

 Hemofilija.

 Ovdje su alergični na konjske dlake, koje se mogu pojaviti u obliku neostrom tijekom ove sjednice, apsolutno siguran, stručnjaci preporučuju u ovom slučaju ne prestaju, jer rezultat je jako svijetao i simptomi alergije na kraju će.  

 Ljeto je došao, a ljeto - to je vrijeme za odlazak. Mnogi ljudi vole da se opustite na plaži i sunčanje na suncu. Nažalost, ove zrake nisu uvijek ljubazan i nježan. Ako pretjerati i ostati na suncu za dugo vremena, možete dobiti opekline. Što da radim?

 Kako mogu dobiti opekline i kako se manifestira?

 Dobiti opekline na suncu puno lakše nego što se čini na prvi pogled. Dovoljno da se pod neposrednim zrakama samo 30-40 minuta. Plavokos i puti ljudima koji su u opasnosti, taj rok se smanjuje na 15-20 minuta.

 Većina spali tijelo, kao što su ramena i prsa, jer oni su više izložena suncu. Postoji svibanj pate nos ili čak cijelu površinu individualne (posebna krema za sunčanje proces malo). Ali sve ostalo, također, može i spali, pogotovo ako ste na plaži iu nastojanju da još tan, laže, a povremeno perevertayetesya.

 Ovdje su glavni simptomi:

 Prvo, zahvaćena područja pocrveni. Crvenilo pokazuje oštećenje i upala kože uslijed štetnog djelovanja UV zračenja.

 Spaljena mjesto je vruća na dodir, možete jednostavno osjećate kada na dodir.

 Mnogi se osjećaju peckanje.

 Tu će pojačati bol na dodir. Ako teškim opeklinama, bol je gotovo konstantna.

 On također može povećati tjelesnu temperaturu (ponekad i do 38-39 stupnjeva), a to povećanje je često u pratnji groznica.

 Kako biti?

 Dakle, što ako je dobio opekline od sunca? Odmah je napomenuti da je u biti to je slično toplinski. Dakle, ako je veliko područje lezije i opekline vrlo jaka, možda vam je potrebno liječenje u bolnici.

 Posebno opasne opekline od sunca kod djece, tako da dijete treba vidjeti liječnika svejedno. Ako stvari nisu tako loše i teško, početi djelovati samostalno, ali se odmah. Napominjemo nekoliko važnih bodova u prve pomoći i ublažiti stanje.

 Voda - naš najbolji prijatelj

 Kad ste spali, vaša koža gubi vlaga ispari, a što prijeti povećana suhoća epidermisa (koja u ovom trenutku ozljeda pogoršati situaciju), pa čak i dehidraciju. Stoga je važno tekućine.

 Pijte više jednostavan čist svjež (ne hladno i ledena) vodu napuniti.

 Također vrijedi uzeti kadu ili tuš. Voda bi trebala biti cool, i koristiti sapun ili gel za tuširanje je kontraindiciran, jer isušuje kožu, a to nije potrebno.

 Povratak na ublažiti stanje, možete povremeno Cool oblozi, upijajući ručnik u hladnoj vodi i primjena na opečen područje. No, imajte ručnik na tijelu nije potrebno, kao što je to potrebno za brze ozdravljenje zraka koja ulazi kroz mokrom krpom loše.

 Hladno

 Često gori povezan s pregrijavanja. To je i razumljivo, kao sunce - to je toplo. A kada uzmete u obzir da kad pregrijan tekućina počne isparavati aktivniji, onda je ovo situacija je dvostruko opasno. Između ostalog, teške opekline mogu biti u pratnji groznica.
 Da bi izbjegli ove negativne učinke te kako bi izbjegli probleme, možete koristiti hladno. Ne, primjenjuju se na koži ili popeti kockice leda u potreban hladnjak. No, primjenjuje se na zahvaćena područja s hladnom vodom boca može olakšati stanje.

 Lijekovi

 Često, ozbiljne opekline su u pratnji bol povezana s upalom tkiva. U takvim slučajevima, ne bi trebalo tolerirati bol bolje uzeti analgetik. Preporučuje se korištenje nesteroidnih protuupalnih lijekova koji smanjuju upalu i analgetike, koji ublažuju bol.

 Možete koristiti alate na temelju acetaminofen ili acetilsalicilna kiselina (poznato svima "Aspirin"). Također učinkovite proizvoda sadrže aktivnu tvar ibuprofen, kao što su "Nurofen." Uzmite jednu ili dvije tablete bolje odmah (provjerite priručnik) kada bol koja nisu dostigla svoj vrhunac.

 Masti, kreme

 Odlazak u apoteci, možete kupiti poseban alat koji se koristi za opekline. No, svakako navesti da opekline. Evo što može biti sljedeći način:

 Na temelju prirodnih sastojaka kao što su aloe. Ekstrakti biljke ubrzati proces ozdravljenja, smanjuju upalu i uklanjanje boli.

 Na temelju pantenol. Ova komponenta ubrzava regeneraciju epiderme i omekšava kožu i štiti je od ljuštenja i pucanja.

 Krema i gel bolje bez vlage moisturize kožu. Ako to znači da ne bi trebalo biti nikakvih kiseline (što će dodatno ozlijediti već oštećene kože), alkohol (to djeluje poticajno) i masti (da ne dopuštaju koži da diše).

 Izvrsna termalna voda pomaže. Od vremena da ga stavi na žrtvu mjesto.

 Lijekovi koji sadrže hidrokortizon - hormonska tvar koja uklanja otečenost i crvenilo, eliminira nelagodu.

 Ali odabiru određeni način, to je najbolje konzultirati se s liječnikom.

 Tradicionalni recepti

 Naše bake, djedovi i ostali preci također obhoraly sunce, ali bez posebnih sprejevi, kreme ili gelove ne postoji. Zatim dolaze u pomoć učinkovitih i jednostavnih narodnih lijekova:

 Uzmi kupka s kamilice juha ili napraviti obloge. Za pripremu juha ulijte dvije žlice nasjeckanog suhog cvijeća šalicu kipuće vode, kuhati 10 minuta, procijediti i cool.

 Pomoć može kiselo mlijeko, kiselo vrhnje (niske masnoće) ili jogurt. Nanesite pastu na zahvaćena područja i ostavite pola sata, a zatim isperite hladnom vodom. To moisturize kožu i štite ga od isparavanja.

 Također pomaže krastavac. Izrežite ga na kriške i pričvrstite na opeklinama stranicama ili podmazati sok kože.

 Koristite aloe. Za ovu kaša ili nasjeckajte nekoliko listova, iscijediti sok, razrijedite ga s vodom i obrišite oštećenu kožu s tekućinom.

 Zašto ne?

 Mnogi u pružanju prve pomoći napraviti pogreške koje mogu dovesti do tragičnih posljedica. Zašto ne mogu učiniti?

 Koristite alkohol i novac na njega. Da, to dezinficira površinu, ali to je neugodno i teško oštećenje, što uzrokuje bol.

 Koristite ulje ili mast. Oni ostaju na površini i samo zatvoriti kožu ne ostavljajući disati. A ako se sjećate, za ozdravljenje zahtijeva kisik.

 Nošenje uske odjeće. To će povrijediti oštećenu kožu, pružajući nemir i usporava proces ozdravljenja.

 Lopate i Pierce mjehurići formirana. Nova koža koja je pod mjehurića, delikatna i skloni infekcije, tako da ne dodiruju ništa.

 Otkinuti čudan kožu. Postoji opasnost od infekcije. Neka sve što se događa, naravno. Iz istog razloga ne bi trebali koristiti piling za ubrzavanje obnove kože.

 Opet izađe na suncu. Koža treba vremena da se oporavi, ponovno ultraljubičasto svjetlo za nju loše i opasno, tako sakriti od sunca.

 Zaštitite se od sunca, koristiti posebne alate i nije dugo na suncu da se sigurno i zdravo ten.