Naši noge na kraju dana toliko umoran da želim samo ležati i odmarati, a da ih se kreće. No, prekomjerni stres štetan, pa čak i opasno. No, što učiniti, što učiniti? To će vam pomoći dobar masažu. Ako se takav postupak nije moguće, trebali kupiti maser. Ali kako odabrati?
U kojim slučajevima je to potrebno?
Što je stopala maser? Dakle, u nekim slučajevima to može biti korisno:
Vaše noge jako umorna na kraju dana, nabubri.
Vi ste trudni ili ste nedavno rodile. Razdoblje trudnoće nije najbolji način utječe na stanje u noge.
Masaža je potrebno za starije osobe.
Morate potrošiti puno vremena na nogama, stajati ili hodati.
Vi nosite najviše cipele s potpeticama.
Ti rani stadij proširenih vena.
Cirkulatorni poremećaji u donjim ekstremitetima.
Da li se ponekad osjećate trnce u nogama, "trčanje mravi", hladno i druge tegobe.
Noge povrijediti ponekad, osobito nakon teških tereta.
Ono što se može dati maser?
Cirkulaciju krvi u zahvaćenom području poboljšava, stoga poboljšava dotok krvi u tkiva.
Normalna cirkulacija osigurava izvrsnu regeneraciju tkiva. Vaše noge će izgledati lijepo kože će biti svježe.
Se poboljšati metaboličke procese u prostoru.
To je istina blaženstvo!
Ovaj postupak opušta. A ako ga držite u popodnevnim satima (po mogućnosti preko noći), onda san će biti zdravi i jaki.
Na nogama i prstima važne aktivne točke odgovorne za rad različitih sustava i organa. Dakle, masaža pomaže poboljšati zdravlje.
Neki masažeri pružaju puno utjecaja na zglobovima, tako da će se poboljšati njihov rad.
Kako odabrati?
Kako odabrati stopala maser? Koliko je ovaj uređaj? Kako ga koristiti? To sve ovisi o vašim željama, očekivanjima i zahtjevima. Postoji nekoliko važnih točaka koje treba tražiti prilikom odabira. Neka nas ispitati svaki detaljnije.
Princip rada
Ovisno o operativnom principu razlikujemo više vrsta masaža:
Pnevmomassazherы. Njihovo djelovanje se temelji na snagu kompresije. Tipično, takav uređaj je bilo čarapa s više zračnih jastuka. Kad su ti jastuci su ispunjene zrakom, noge i ostali dijelovi nogu su komprimirani, počeli prikazivati procese. Učinkovitost postupka i njegove smjeru ovisit će o broju jastuka. Da, većina modela ima samo 5-6 jastuke. No, ako želite proučavati ne samo stopala, nego tele područje, odabrati jedinicu sa 10-12 jastuka.
VIBRO je platfomu s puno detalja. Kad je to platforma pokreće, detalji početi vibrirati, daje učinak na nogama. Kvaliteta postupka ovisit će o broju savjete i konfiguracije. Na primjer, to može biti reklama, "prste", kukova ili nešto drugo. Neki uređaji mlaznice može se mijenjati ovisno o željenom učinku.
Mehanički maser je površina montirana sa svojim masaža elementima. Ispada da je u toku postupak treba biti učinjeno mrda pokreta (kretati naprijed i natrag, prešli s jedne noge). Možete kupiti pjesmu masažu i hodati po njemu. Ovaj model je jednostavan za korištenje i jeftin, ali mnogi ljudi izgleda nisu previše zgodan (puno ljepše sjesti, opustiti i uživati u masaži u mirovanju).
Hydromassazher - kada napuni vodom. Kad je uređaj uključen, a zatim tok vode na određenom tlaku usmjeren izravno na svoje noge, dajući im izravnu korist. Takve manipulacije poboljšati cirkulaciju, omekšavaju kožu ogrubeo Stopala. Voda opušta i hrani tkiva. U nekim modelima, zajedno s udarnim elementima jet omogućuje masažu.
Infracrveni maser utjecati na područja uz pomoć infracrvenog zračenja.
Miostimulators koriste mikro utječe na mišiće i učiniti ih nesvjesno smanjuje. Ovi modeli koriste više sportaša raditi tele mišiće, ali možete proučiti odnos stopala.
Neki modeli kombiniraju nekoliko načela utjecaja i može se koristiti za različite svrhe.
Što još tražiti pri odabiru?
Postoji nekoliko važnih detalja koje vrijedi plaćati pozornost pri odabiru takav uređaj:
Profili. Dok neki vole veliku i aktivnu vibraciju, dok drugi samo žele da se osjećaju blagi, jedva primjetno. To je najbolje da odaberete model s više načina i brzine. Isto vrijedi i za hydromassazherov, koji se može prilagoditi, primjerice, mlaz, temperature vode (trenutni modeli opremljeni i ove funkcije) i broja zrakoplova.
Mlaznica. Više savjeta, to bolje. Na primjer, ako stupanj stane velikih valjaka, za obradu otisaka prstiju više odgovarajući elementi prsta za masažu. Dakle, svim sredstvima pročitati cijeli set i saznati što je značilo i druge priloge.
Svestranost. Ako želite saznati sve vrste masaža, dobili univerzalni model koji ima nekoliko varijanti. To je zgodan i praktičan. Na primjer, neki modeli se mogu kombinirati vibracije - i hidromasaža, čime postupke kako bi se poboljšala učinak i učiniti ga ugodnijim.
Comfort. Obrazac platforme trebao biti jednostavan za korištenje.
Ergonomija. Svi prilozi moraju biti lako promijeniti i perestavlyatysya, u kombinaciji jedni s drugima.
Veličina. Nemojte odabrati tešku opremu, ako živite u malom stanu. Kompaktni uređaj možete ponijeti sa sobom na godišnji odmor.
Težina. Previše težine - to je vrlo neugodno.
Stabilnost. Baza ne treba klimati ili pomicati.
Tvrtka za proizvodnju. Kineska masaža nesumnjivo razlikuju nisku cijenu. No, oni su visoke kvalitete i izdržljiva? Teško. No, dok su neke tvrtke oglašavaju nepotrebno napuhati cijene uređaja. Zašto platiti više za brand? To je najbolje kupiti uređaj vrlo poznat i dobro osnovana tvrtka s dobrom reputacijom, ali ne previše "odmotava".
Cijena maser može biti u rasponu od 1.000 do 10.000 rubalja ili više. To sve ovisi o funkcionalnosti uređaja, njegovih svojstava i producent. Ali previše jeftini model, u praksi, nepouzdani i lako oštetiti. Dakle, s obzirom na mogućnosti za Umjereni.
Također možete istražiti mišljenja određenog modela. Ipak, ne treba vjerovati svaku riječ zamisli, oni su subjektivni. Ako neko važan osjećaj za vrijeme postupka, drugi zanimljiviji efekt. Kupite maser koji će zadovoljiti sve vaše zahtjeve, izvadite korist koristeći i samo uživati u tretmanima!
Pribor su mogli živnuti bilo glup isti način, a za to im je potrebno. Na primjer, najčešći rubac može biti pravi svijetao i kreativni fokus, ako se pravilno vezati. Kako to učiniti original?
Što rubac?
Bandana marama sličan normalno, u stvari, je ista. Danas, ovaj dodatak je vrlo popularna među mladim ljudima, a to može nazvati univerzalna, jer se može nositi i djevojčice i dječaci.
Danas, mnogi rubac koriste kao zaštitu od sunca ili samo za ukras. Ali prvo, to je značilo nešto za druge svrhe. Bandana se prvi put pojavio u Španjolskoj, gdje je igrao ulogu zaštiti lice i glavu iz pijeska. Zatim ideja američkih kauboja usvojen, koji je odlučio da je ovaj šal će pomoći u zaštiti vrat od sunca koje se stalno otvorena i često obhorala.
Kako odabrati?
Kako odabrati maramu? Ono što treba obratiti pozornost?
Obrazac. Šalovi su trg, trokutasti i pravokutni dobro. Trokutasti bandane lakši. Pravokutni kravata je teško, to nije vrlo povoljno. Trg oblik univerzalan i omogućuje slobodu mašte. Također možete kupiti tzv transformator koji može transformirati šal, napa, šešir ili vrpcu.
Materijal. Izbor je ogroman, tako da će biti teško odrediti. Razmislite o doba godine. Dakle, za zimu, možete odabrati gustu krpu ili čak kože. Ljeto je najbolje nositi pamučne šalove propuštati zrak ili svjetlo i prekrasne svile.
Boja. To sve ovisi o Vašim osobnim sklonostima. Crna, siva i bijela u kombinaciji s gotovo bilo koji okus. Svijetle šal pomoći će razvodniti sliku i dodati boje.
Tko je tamo?
Bandana odgovara gotovo sve, samo trebate biti u mogućnosti da ga kombinirati s pravom odjeće i kravatu i nositi.
Što nositi?
Od čega se nositi marame? Mogućnosti su mnoge.
Ako nosi maramu s lijepim svijetle boje, koristite ga kao povez na glavi ili ruba, možete sigurno nositi haljine, bluze, suknje, vrhovima i druge ženske stvari (osim za večernje haljine i odijela klasičnih).
Ako nosite šal na glavi klasičan način, u ovom slučaju idealan izbor će biti kamen: jakne, crne kožne jakne, traperice ripped, košulje i vrhovima volumen i tako dalje.
Često bandane su reperi, tako da oni idu dobro s hlačama, pa čak i baseball. To kapu može se nositi preko marama vezanih za glavu.
Ovaj dodatak savršeno s country-stilu odijevanja, duge suknje, sundresses besplatno, čizme, Kozaka, nosi traperice, traper jaknu i majicu slobodnih jakni i druge slične stvari.
Kako nositi?
Opcije su samo nevjerojatno puno! Ovaj dodatak može se nositi na različite dijelove tijela i na različite načine. Ovdje su neke:
Na glavi. Možete vezati maramu kao šala, a vi ga možete uviti i koristiti umjesto obruč ili zavoje. Također ovaj šal možete vezati rep dugu kosu, to izgleda vrlo originalan.
Na vratu. Nosite šal maramu ili vezati crveni šal. Što? Vrlo originalna.
Na ruku. Šal može se koristiti umjesto narukvicu.
Također možete nositi šal i bedra.
U bedrima. Link šal preko suknje, kratke hlače, hlače ili traperice.
Kako vezati?
Kako mogu vezati maramu? Gotovo nekako, sve ovisi o tome gdje se točno tijelo ćete nositi. Mi vam nudimo nove ideje.
Pri ruci
Ako ste se odlučili povezati maramu na ruci, a pokazuju sljedeće:
Preklopite šal trokut.
Počevši od vrha trokuta zavertayte rubac. Trebali bi dobiti širinu trake od 5,7 cm.
Sada stavite presavijeni rupčić na stol ili drugu ravnu površinu, pričvrstite usred zapešću.
Slobodnom rukom usitnjeno rukom kraju šal, tako da oni su raspoređeni paralelno jedni druge i zatvoriti. Sporo raskrižje i okrenuti svoju ruku opet ga stavite na stol.
Opet Flip kraj.
Ostao savjete ili kravatu, ili zamotati rubova kapicama (može se montirati igle za pouzdanost).
Vrat
Prva metoda:
Preklopite šal trokut i preklopite više puta, počevši od vrha. Objavljen traku.
Centar trake, staviti na vrat. Slobodni krajevi dok je povratak napravite raskrižja u leđima, a zatim je cilj ispred vrata.
Tie završava.
Metoda dvije "kauboj":
Preklopite šal trokut. Na dnu napraviti jedan zavoj.
Postavite maramu vrat, tako da je baza bila ispod brade i pogledao dolje na vrh.
Molimo stvoriti natrag krajeve. Ako su kratke i tamo i vezati ih jednostavno čvor. Ali ako je dug, a zatim spojite raskrižja iza i ispred. Napravite jednostavan čvor i popraviti vrh trokuta koji je zatvoren čvor.
Gotovo!
U bedara
To je jednostavna:
Napravite maramu trokut. To bi trebalo biti dovoljno velik da zamotate kuk.
Link šal preko traperica na bokovima, tako da je gornja strana trokuta bila i poslana. Napravite jednostavan čvor.
Na glavi
Ako ste se odlučili vezati maramu na glavi, onda postoji mnogo načina. Metoda prvi "Classics":
Preklopite šal trokut.
Postavite trokut na osnovi predvorju do vrha pojavio na vrhu.
Kravata na stražnjem kraju, a nakon što ih osjete na vrhu trokutastih marama.
Metoda dvije "Pirati":
Uključite maramu trokut, preklopite na pola. Rezultat je bio široke trake.
Pričvrstite na čelo i vezati na stražnjem kraju.
Treći put "Hippie":
Preklopite šal trokut, uvaljati nekoliko puta kako bi dobili crtu.
Postavite središte čela.
Savjeti spojiti u leđima, kravata jednom i zaokrenuti kraja trake.
Metoda četvrti "udoban":
Preklopite šal trokut. Stavite ga na svojim ramenima da se baza nalazi u blizini vrata i top gleda prema dolje.
Sada povucite baze vrata prema kosi.
Tie završava čelo.
Top trokut navući na glavnom čvoru, prikupljanje svih kosu i zamotati ga u čvor, a zatim povući i zamotati, ali odozdo prema gore preko čvora.
Metoda peti "RIM":
Napravite maramu trokut, preklopite više puta kako bi dobili crtu.
Stavite u sredini na leđima.
Savjeti za kravate na čelo ili na strani. Ako je duljina će omogućiti leptir-kravatu.
Metoda šesti "rep":
Preklopite šal trokut, uvaljati strip.
Veže kosu, držeći rupčić ispod njih.
Top kravata kose, ostavite kasno.
Metoda sedma "U kosidba":
Napravite maramu trokut, stavite bazu u leđa, gleda do vrha.
Na čelu vezati krajeve.
Top trokut zamotati osnova.
Rubac - original, moderan, elegantan, udoban i jednostavno lijepa.
