Nedostatak predvidljivim menstruacije, što će se dogoditi na određeni dan u mjesecu čini žene misle o mogućnosti trudnoće. No, vrlo često dame počeo patiti sumnje prije termina predvidljiv Monthly. Razlog za to - znakovi trudnoće. Za mnoge žene su prvi znakovi trudnoće odgoditi ciklus - poseban signal koji postavlja pitanja o načinu života, prehrane promjena, uzeti bitne odluke. Za druge žene rane dijagnoze - prilika za brzo i bezbolno raskinuti neželjene trudnoće u ranim fazama. Nadamo se da prva skupina sastavljena od apsolutne većine, žene su u potrazi pažljivo te "znakove" da par dana s oduševljenjem promatrao dvije lijepe trake koja "vuče" na test za trudnoću nerođeno dijete.
 Sve značajke mogu se podijeliti u vjerojatnost i vjerodostojni.
 Do značajne značajke uključuju: prisutnost hCG u krvi i urina žena, prisutnost oplođenog jajašca u maternici i njegovog povećanja. Početku da prije trudnoće vjerodostojne dokaze, ne možemo odrediti. Tek nakon odgode menstrualnog ciklusa, ginekolog-ginekolog može dijagnosticirati napad i razvoj trudnoće.
 Svaki pojedinac žena. To je razlog zašto svaka trudnoća nije kao drugi. Neke žene osjećaju velike i aktivan stil života za vrijeme trajanja drugima - pate od ranog i kasnog toksičnosti, raznih komplikacija, sanja o sretnim završetkom čim prije 9 mjeseci.
 Trudnoća zahtijeva restrukturiranje svih sustava tijela: probavni, endokrini, živčani, imunološki, kardiovaskularni. S početka trudnoće žensko tijelo počinje na prvom mjestu, "radni" za potrebe djeteta, te, sekundarno, prema vlastitim potrebama. Od najranijih dana tijelo počinje davati signale, slušajući ih, što se jasno može razumjeti, trudnoću ili ne.
 Glavni simptomi trudnoće odgoditi ciklus

1.  Vrtoglavica, nesvjestica. U zagušljivoj prostoriji koju se razbolio? Nakon kupanja muškarca jedva imao vremena da vas uhvatiti? Dizzy kada penjanje stepenicama? Razmislite o tome. Nizak krvni tlak i neobjašnjive umor i slabost, vrtoglavica, gubitak svijesti, trudnice neuobičajeno. Često je to zbog povećanog protoka krvi u maternicu. Ipak, uzročna bolest može biti banalno Abrahama stres na poslu ili nakon obiteljskih problema. Razmislite posljednje tjedne svog života - ako se razloga za zabrinutost, moguće je da vaša obitelj uskoro očekuje završetak.
    Promjena bazalne tjelesne temperature. Mnoge žene tijekom vremena koriste bazalne tjelesne temperature graf kao jedan od većih pomaka uspješnog planiranja trudnoće. Podrška rektalna temperatura na oko 372-373 stupnjeva upućuje na hormonalne promjene u tijelu i moguću pojavu sretnog događaja. Međutim osloniti na bazalnu temperaturu ne mogu. Rezultat može biti u krivu, jer je vjerojatnost netočnih mjerenja, i prisutnost pogrešaka u termometru.
    Učestalo mokrenje. Primijetio da su često ići na WC, a dnevni volumen urina povećana? To može biti siguran znak trudnoće! Doista, poboljšavajući cirkulaciju krvi u prsni i bubrega, mjehura počinje raditi u nuždi ne dopuštajući svoju ljubavnicu nema odmora. Međutim, često mokrenje može biti znak infekcije mokraćnog sustava. Dakle, ova značajka može se smatrati samo zajedno s drugim simptomima.
   
   
   
    Osjetljivost grudi. Senzibilizacija dojke primijetio 1-2 tjedna nakon oplodnje. Oteklina dojke, aureole oko bradavice potamniti. Međutim, ti osjećaji mogu biti posljedica približavanja menstruacije i mogućih bolesti dojke. Često djevojke koji su patili od prije menstruacije punine i boli u prsima, obično tijekom trudnoće osjećati puno bolje.
    Groznica. Odgovor autonomnog sustava na promjene razine hormona mogu biti niska temperatura i do 370-372 stupnjeva. Ovo stanje može biti popraćeno glavoboljom, slabost, groznica. Ovi simptomi su vrlo slični očitovanje prehlade ili virusne bolesti.
   
    To je važno! Kada temperatura tijela trebali bi bili sigurni da nije povezan s trudnoćom, a tek onda početi primati antivirusne lijekove. Bilo lijekovi mogu uzrokovati ozbiljnu štetu na fetusu, osobito tijekom formiranja svih vitalnih organa.
   
    Vaginalni iscjedak. U ranim danima mogući trudnoće žena treba dati posebnu pozornost vaginalni iscjedak. Oni mogu biti zheltohovatoho i kremasta boja.
   
    To je važno! Ako vam se uočavanje je izazvati trenutnu stručnjaka. Tipično, takva selekcija može biti predvodnik prijetnje spontanog pobačaja. Međutim, to može biti u granicama normale.
   
   
    Emocionalna nestabilnost. Apatija, nagle promjene raspoloženja, neuroze, itd - Emocionalna nestabilnost često vjerni pratitelj trudnice. Promjene u tijelu doprinosi činjenici da žene često osjećaju napušteni, zbunjen. Najmanji smetnja može izazvati histeriju i depresiju. No, emocionalno nestabilnost može izazvati probleme u radu i problema kod kuće. Dakle, jasno suditi dostupnost ovog simptom trudnoće je nemoguće.
   
   
   
    Pozitivan test na trudnoću. Brojači supermarketi i drogerije prosijeda razne testove trudnoće. Neki od tih proizvoda ponuditi detektirati prisutnost trudnoće odgoditi ciklus. U stvari, test može pokazati pozitivne rezultate u oko tjedan dana prije očekivanog kašnjenja zbog prisutnosti hCG u mokraći žena. Treba napomenuti da je u ovom slučaju drugi strip je nešto svjetlija od prve. Ispitivanje treba provoditi redovito, a bar će postati svjetliji iz dana u dan. Prisutnost dvaju različitih bendova - to je izvrsna vijest za majku i signal vašem tijelu da se trudnoća razvija.
   
    To je važno! Pozitivan test može biti izvanmaternične trudnoće. Dakle, nakon što ste vidjeli omiljenih dvije trake moraju kontaktirati opstetričara-ginekologa za savjet.
   
    Izmjene i okus, mučnina, povraćanje. Jutarnje mučnine i povraćanja - stalni pratilac mnogih trudnica. Vrlo često, žene pate od toksičnosti, od prvih tjedana trudnoće do kraja prvog tromjesečja. To je zbog hormonalnih promjena u tijelu. No, imajte na umu da je banalna trovanja često ima slične simptome. Ako, dehidracija se događa mučnina i povraćanje koje traje dugo - nazovite liječnika odmah!
    Trudnoća - je najsretniji vrijeme u životu svake žene. Gotovo svaka trudnica, što je u ranim fazama i ne znajući o njegovu stanju, u potrazi za sve nove značajke zanimljiv položaj. Biti radostan čežnju, biti objektivan. Ako mučninu u jutro, a vi ne može jesti bilo koji komad, to ne znači da ste trudni. Možda ste pojeli nešto nije svježe na večeru i otrovan. Pouzdan znak trudnoće je pozitivan test i ultrazvuk rezultati bilježe prisutnost oplođenog jajašca u maternici i bebe srca. Vjerojatni znaci početka zanimljiv položaj treba uzeti u obzir samo u agregat. Na primjer, jutarnja mučnina traje danima sanjate krastavaca i zaspati na putu. Slušajte svoje tijelo - to vas vodi u pravom signala. Saznajte kako razumjeti svoje osjećaje - to vam pomaže da se odgodi ciklus je sigurno reći: "Da, ja sam trudna! »  

 Lijepe ženske grudi sigurno postaje predmet pažnje od svih ljudi, gdje god je to "ljubavnice". Mnogi ljudi, pri susretu s djevojkom, prije svega obratite pozornost na njegova prsa. Kao prva žena priroda svojstvena želja za mušku pažnju i želju da ugodi mnoge djevojke često kompleksuyut o veličini i obliku vaše grudi, a ponekad i pogrešno.
 Dojke može biti mala za nekoliko razloga, uključujući i problem endokrini i reproduktivni sustav, naporan prehrane ili određenih fizioloških obilježja ženskog tijela. U svakom slučaju, mnogi nositelji male grudi povećanje san, a radikalne metode su operacije nije riješen svaki. I to s pravom, jer bi se postigla povećanje veličine grudi može samostalno korištenje dokazane metode tradicionalne medicine u kombinaciji sa složenim vježbe. Dakle, pokušati shvatiti kako povećati grudi kod kuće.
 Sve vrste referentnih knjiga o narodnoj medicini se često nude za povećanje grudi koristiti infuzija hop kukova. Morate skuhati Ove kvržice po stopi od jedne žlica po šalicu kipuće vode hop, piti 7 sati, a zatim se pola sata prije jela pola šalice infuziju. Učinkovitost ove metode je potvrdio i Mammology, jer hmelja su analozi ženskog spolnog hormona - fitoestrogena unosa koji uzrokuje hormonalne promjene u tijelu žene i dovodi do "sadržaja" dojke. Međutim, ako želite povećati bistu ovu metodu, trebali biste konzultirati svog liječnika kako bi se izbjeglo negativne učinke na tijelo, zbog promjene u hormonalnim razinama.
 Na temelju fitoestrogenima su napravili i raznih kozmetičkih proizvoda za povećanje grudi koje aktiviranje prsima zagušenja, čime se ubrzava metabolizam. Kad koristite ove lijekove zapravo oteklina dojke, ali se nakon prestanka njihovog prijema može vratiti u prvobitni oblik i veličinu.
 Grudi masaža ne samo da je vrlo učinkovit način da se to poveća, ali dobro rak preventivno. Tehničar ove masaže su mnogi, a mogu održati. Tradicionalna medicina preporučuje za masažu utrljajte u kožu pivo pjene, koja je u stanju pružiti silkiness i elastičnost, a zaraditi više bujne grudi, nakon mjesec dana od takvih postupaka. Pogotovo produktivno napraviti takvu trljanje noću.
 Većina stručnjaka u području zdravlja i ljepote ženskog najučinkovitiji način za povećanje grudi kod kuće razmislite o provedbi posebnih sustava vježbe u kombinaciji s pravilnom prehranom. Izvođenje vježbe za povećanje grudi može biti u domu, ali ako je to moguće, uvijek je dobro prvi kontakt profesionalni trener koji će vam pomoći odrediti individualni kompleks vježbi i napraviti pravi izbornik, koji se temelji na karakteristikama vašeg tijela.
 Na početku skupa vježbi, te bi trebao povećati unos hrane, posebno proteina. Najbolje plaćeni posao za 15-20 minuta dnevno 3-4 puta tjedno, jer mišići rastu kada se naizmjenično vježbanje i odmor.
 Razmislite osnovne vježbeDizajniran za povećanje grudi, povećanje volumena i ton daje prsa i spektakularan izgled.
 1. Dumbbell bench press laže. Lezite na pod na leđa, pritisnite bućice na prsima. Polako podignite i pretvoriti svoj izvorni položaj. To je najbolje za obavljanje 3 seta od 8 puta. Možete početi sa malim budaletina težine, a zatim težinu treba postupno povećavati.
 2. sklekove na podu. Da bi grudi u dobroj formi, a, osim toga, traže da ga poveća, morate izvesti sklekove na podu barem 10 puta. Međutim, ako ne možete toliko, vidzhymaytesya kao što možete, postupno povećanje opterećenja. Vježba se može pojednostavljeno, radi sklekove, klečeći ili naslonjena na uzvišenošću, kao što je stolica.
 3. Spin zid. Ova vježba je lakše prethodni teško, ako ne sklekove na podu, početi raditi od zida. Stojeći odmarajte dlanove na zid i napraviti push-up. Većina pristupa napraviti 3-5 vježbe najmanje 2 minuta.
 4. Vježbajte s utezima u sjedeći položaj. Sjednite na stolicu, izravnajte leđa. Savijte ruke u laktovima s utezima, gurati svoje laktove na svoju stranu i bučica na prsima. Polako uzgajaju ruke s utezima u ruci, bez uzimanja koljena, a zatim se vratio u početni položaj. Učinite 2-3 seta od 8-10. Tijekom vremena, opterećenje može biti povećana.
 5. Visina u baru. Samo visi na zidu barovima ili zrake koliko god možete. Ova vježba će nastupiti i završetak kompleksa jer pomaže rastegnuti prsni mišići i konsolidaciju rezultata. Alternativno, možete samo stajati neko vrijeme, držeći u rukama spuštaju vrlo teške bućice.
 Tako jednostavna tjelovježba može na kraju dovesti do učinka većeg poprsja. Naravno, morate napraviti dovoljno truda, ali rezultat je svakako isplati!