Mnogi su naišli na situaciju u kojoj se iznenada nestaje glas. Umjesto uobičajenog razgovora ide samo rastrgan šapat. Zašto ova bolest i kako se postupa izgubio glas?
Samo šuti Ako je izgubio glas, trebali biste pokušati utvrditi uzrok ove bolesti. No, bez obzira na to što je utjecalo na sposobnost govora normalno komunicirati u ovom trenutku vam je potrebno manje. To je ne pokušati razgovarati sa svim šapat - to samo pogoršava problem s ograničenjima. A, osim toga, ne nazovite prijatelja, detaljno opisuje teškoće trenutne situacije. Vi samo trebate da šuti i dati vam predah.
Odaberite blagi hranu Da bi se oporaviti glasnice, morate slijediti dijetu. Od prehrane, barem za neko vrijeme će ukloniti oštre, vruće, jako slana hrana. Ne mogu piti sokove. Svi ovi proizvodi mogu uzrokovati dodatne iritacije upaljene sluznice grkljana.
Smiri živce Stres, soja, previše uzbuđenja - sve to također može uzrokovati gubitak glasa. I u ovom slučaju, morate prvo smiriti. Ako su temelji psihoterapije i obradu riječ tek uče, kao što su dokazani način Valerijana tableta ili sedativi - uvijek radi.
Usput, pomaže da se smiri i dah. A vježbe disanja može pozitivno utjecati na cjelokupno zdravlje i riješiti promuklosti i grlobolje. Pokrenite ih jednostavno - samo disati kroz usta i nos dok. Kažu ova metoda se prakticira čak opernih pjevača u sklopu priprema za koncert.
Uklonite napetost s nama Jaz mogu glasovati u slučaju da je imao napete odnose. To se može dogoditi ako je dan prije s gitarom pjevajući pjesme do jutra ili pokušati komunicirati s prijateljima u bučnoj diskoteci.
No, oslobađanje napetosti iz odnosa može se popiti čašu toplog soka, izrađena od kupina ili malina. Također možete isprati grlo s otopinom vode sa žlicom soli i nekoliko kapi joda. Može pomoći ovaj recept: malim gutljajima piti 25 grama konjaka, a nakon - eggnog s jednog jajeta. Preporučljivo je napraviti ove postupke po noći, a zatim staviti na vunene čarape i topli vrat wrap marama.
Kako bi se prevladale hladnoće Najčešći uzrok gubitka glasa može biti hladno. Isto laringitis može uzrokovati suhi kašalj, ili osyplyy ohryplыy glas. Okrenite se može, koristeći toplu i masnu hranu.
Stručnjaci savjetuju ispirati grlo s toplim mlijekom ili vrhnjem. U mlijeku se također može dodati malo maslaca i meda. Topli napitak postupno će toplo grla, masne hrane će stvoriti prirodni zaštitni film.
Ako akutni laringitis je prošao, možete pokušati napraviti udisanje. Liječnici preporučuju radi parovlazhnыe udisanje, dodajući med i biljne infuzije. Možete koristiti sodu bikarbonu vodene otopine ili otopine morske krkavine nafte ili eukaliptusa.
Pomoć može eucalyptic metlu, ali je već u kadi. U parovima treba toplinu, dovesti do nekoliko minuta lica i udahnite miris ozdravljenje. Eterična ulja u kadu pomoći smanjiti upalu i bol.
Neliječena promjene glasovanje Ako specijalist dijagnosticirana upala grla i protiv bolesti izgubila glas, to se ne može odgađati liječenje. Činjenica da je pun neugodnih posljedica. Konkretno, intenzivan pritisak na upaljene sluznice može dovesti do distonija. To je stanje u kojem slomljeni glas - umjesto glatka i melodičan, glas može biti promukao, zadihan, mirna. Stoga je važno slušati tijelo i preporukama stručnjaka.
U svim vremenima, sjajnu kosu smatrani su moderan i lijep. Nažalost, nisu sve žene mogu učiniti ih tako. No, slušajući savjete stručnjaka, možete ostvariti svoj san sjajnih uvojaka.
Načina da daju svoj sjaj koseKosa počinje sjati kad se ogleda suncu ili umjetnim svjetlom. Međutim, ako želite postići takav sjaj, kosa mora nužno biti glatka. Tek tada će oni biti u mogućnosti da se sjaji.
Priroda površine kose je ljuskave. Kad je vaga su usmjerene u različitim smjerovima, kosa neće sjati. Možda ste primijetili da je kovrčava, valovita kosa rijetko sjaj. Ako želite dati vaše kose sjaj, prije svega, morate ih uskladiti. Danas postoji mnogo alata koji pomažu izravnati kosu. Neki ispunite kosu nejednakosti, a drugu glatku površinu.
Izbjegavajte pranje kose s toplom vodom - to šteti površinu kose, tako da počnu blijedjeti. Za šampon je bolje koristiti toplu vodu i isprati kosa treba biti voda na sobnoj temperaturi (ne hladno).
Da biste dodali sjaj vaše kose, ne zaboravite da koristite uređaj. To je najbolje da ga stavi u trenutku kada se okupati. Pod utjecajem pare učinka upotrebe klima će biti puno bolje.
Za kosu sjajnijom žene često okrenuti pomoći nafte oblozi. Toplina na vatri par žlice ulja čička, povezivanje s žumanjka, primijeniti na kosu. Nakon 60 minuta, dobro isprati s toplom vodom.
Isperite kosu može biti ovdje toliko tekućine da se lako pripremiti. Uzmi neku od jabuka oguliti i prelijte joj litru vode, kuhati. Koristite nakon hlađenja. S vremenom se kosa sjaji naći, više tijelo će mirisati lijepo.
Plava kosa sjaji naći ako dobro oprati infuziju kamilice. Ulijte suhog cvijeća biljke s toplom vodom, pustite da odstoji, procijediti pažljivo. Dodaj Ova infuzija vode svaki put opolaskyvaete kose.
Vlasnika crvena kosa može koristiti kose vitamin mješavinu, istu količinu soka od mrkve i repe. Nanesite ga na kosu, budite sigurni da nose gumenu kapu ili zamotajte kosu u plastičnu vrećicu. Malo odvod kosu koristite sušilo za kosu, držite smjesu na kosu za nekoliko minuta, a zatim isperite.
Želeći dati sjaj vaše kose, možete oprati svoju juhu, pripremljen na temelju jake kave ili čaja. Ova metoda je posebno učinkovit za tamnu kosu. Da biste pronašli svoj sjaj kose, povremeno trljati korijen kose s aloe sok.
Pomaže postići sjaj kose i isperite s limunovim sokom. Uzmite pola litre tople vode i iscijediti ga sok od jednog limuna. Nešto Procijedite, ova tekućina može se koristiti nakon pranja kose. Ne zaboravite ponovno isperite kosu čistom vodom. Od soka od limuna odmah sjaj vaše kose.
Kako bi kosa sjaji, što im je potrebno da se pravilno češljati. Pick poseban češalj s prirodnim vlaknima koja osigurava ravnomjernu raspodjelu masti, koji je osmišljen kako bi zaštitili kosu. Prije nego što opere kosu, odvojite nekoliko minuta da se masaža četkom. Ako želite padati na nju biti. Ovaj postupak će vam dati puno zabave i da će imati koristi vaše kose.
U ljepota i sjaj odražava činjenicu da je život žena, ona je u potpunosti hrani kao što se često koristi povrće i voće. Svaki dan pokušajte piti više od jedne litre vode. Ova količina tekućine će pomoći kako bi se osiguralo pravilno funkcioniranje unutarnjih organa, što pozitivno utječe na ljepotu vaše kose. Dodaj sjaj kose i pomaže vitamin B, koji se nalazi u jetri, jaja piletina, integralne žitarice. Osim toga, može se naći u okviru različitih vitamina kompleksa. Pružiti pogodnosti za kosu i alge.
Briga o ljepoti i sjaju vaših uvojaka, nemojte zanemariti fizičku aktivnost, kroz koji poboljšava cirkulaciju i kosa postaje sjajna.
Face dodati sjaj koseU staroj posudi (bolje - keramika) Stavite jednu žličicu muškatnog oraščića i cimeta. Tlo u mlin za kavu zobene pahuljice pomiješati s ostalim sastojcima. Preliti kuhane vode, pomiješajte kiselo vrhnje dok debela. Utrljajte znači korijen kose, nanesite na cijelu dužinu kose. Zamotajte kosu u ručnik, neka Stay masku na kosu pola sata. Isperite to bi trebao biti redoviti šampon, a zatim isperite vodom sa sokom od limuna. Koristeći ovaj recept, uskoro ćete vidjeti da je vaša kosa pronašao poželjan sjaj.
Također možete napraviti masku čaj lišća. Stavite ga u keramičkoj posudi i ispuniti tri velika žlica prokuhane mlijeka, dodajte žumanjak, malo svježeg meda. Peremishavshy smjesu, nanesite na kosu, omotajte ih toplim ručnikom. Isperite nakon sat šamponiranja.
Pa kako bi se sjaji maska na bazi banana i ulja. Uzmite bananu i zgnječiti ga dobro i začinite maslacem i jogurtom. Umiješajte smjesu i nanesite na čistu, operite kosu nedavno, distribuciju širom. Ostavite pola sata, te zamotavshy kosu u polietilena. Maska je jednostavno isperite toplom vodom.
Ako želite napraviti lijepu kosu, dati im sjaj, trebamo pokušati prikriti s lubenice. Uzmi par kriške i pažljivo ih samljeti natsidyty čašu soka. Oni trebaju podmazivanje kosu, utrljati u vlasište. Jer maska je vrlo zhydka, zamotajte kosu u ručnik. Nakon pola sata možete oprati kosu s šamponom. Da biste dodali sok od limuna ispiranje vodom. Pustite kosu da se osuši prirodno. Ova maska će dati svoje brave mekana i sjajna.
Često žene žele mijenjati sliku, ponekad čak i najradikalnije. Jedan od načina je da promijenite boju kose, kao što je mrak na svjetlo. Često su te žene prisustvuju mišljenje o ujednačenosti između psihološkog stresa ili u korist promjene mode. Međutim, mnoge žene se boje da će ih takva pretvorba koštati skupo, kako u pogledu financijskih ulaganja iu pogledu utjecaja na zdravlje kose. Razgovarajmo o tome kako posvijetliti kosu vrlo jednostavno kod kuće, bez puno štete na njihovu ljepotu.
Pro i kontra od rasvjete tamne kose kod kuće"Loša i crnka, plavuša ne želi prestati" - kaže poslovica. Iako ne s velikom vjerojatnošću, ali ova izjava nije došao niotkuda. Koje su prednosti može se dobiti ako se svjetla kosa nije skupo salon profesionalni način i kod kuće, najčešće koriste bakinu receptu?
Dakako, to mora biti navedeno da svijetle kose i sami kod kuće je neosporna prednost za vaš novčanik. Za profesionalnu rasvjetu i na najskupljih frizera i dalje zahtijeva korištenje skupih dosta svijetle, brige i popraviti boju kose sredstva. A to je da ne spominjem činjenicu da su takvi postupci moraju se ponoviti s vremena na vrijeme da se neka vaša kosa uvijek izgleda dobro njegovan i uredan.
Sljedeći trenutku možemo spomenuti činjenicu da su narodni lijekovi obično nisu samo estetske promjene vaše kose, ali i doprinijeti njihovom oporavku i naknadne zaštite zbog visokog sadržaja prirodnih tvari. Neki maske proizvodi za kosu koji se koriste u domu, mogu aktivno utjecati na proces rasta.
Bitni nedostaci svijetle kose se kao kod kuće je činjenica da je sama po sebi učinak svijetle kose hladu postiže smanjivanjem pigment koji se nalazi u njima, a kao rezultat toga, broj prirodnih sastojaka koji čine kosa jaka, ravna i lijepa. Kako napraviti kosi novu boju osim stekao još briga?
Alati za rasvjetu tamne kose kod kućeMi vam nudimo nekoliko provjerenih popularnih recepata svijetle kose. Kada se pravilno koristi neće izgubiti svoju kosu prirodnu ljepotu i sjaj, ali samo dobiti željenu nijansu.
Jedan od najčešće benigni, ali ne i sam temeljni utjecaj na kosu može biti čišćenje kose masku pomoću glicerola.Za njezinu pripremu će morati uzeti šaku cvjetova kamilice ljekarne, prelijte kipućom vodom i ostavite dva sata. Dobivena žućkasto infuzije pomiješana sa 50 g glicerola, stavite na kosu i držati sve pod folijom i šešir oko pola sata.
Daisy sama može biti vrlo učinkovit način pružanja kosu.Naše bake i prabaka uvijek koristi u njezi kose kamilicom i drugim biljem, a zbog toga su portreti
Ruska ljepotica je uvijek stajao sja plavu kosu i lijepe pletenice.
Odavno je poznato po svojim sijeva svojstva i limuna. U kozmetika često se može naći u receptima izbjeljivanje maske i suše, a sada ćemo vam pokazati kako koristiti limun za svijetle kose.
Posvijetliti kosu s limunom, razrijedite sok od jednog iscijeđenog voća i vode i isperite Ta postava je samo oprati kosu. Međutim, pomoću ove metode je vrlo značajan rizik overdry niti, ali optimalna koncentracija suđenja izabrao, te dobiti vrlo učinkovit način rasvjete svoju prirodnu tamno smeđu kosu. Kada koristite limunov sok može se kombinirati s luk sok - ovaj stari bakin recept uvelike poboljšati kose sjaj te ih nijansu. Sok od limuna neće mirisati gornji dio vъestsya u labave strukture kose.
To će učiniti vaše kose i običan jogurt. Posegnuti za njegovu pomoć, pripremite masku od 50 grama jogurta, jedno jaje, žlica votke i nekoliko kapi svježeg soka od limuna (koji, kao što znamo, također posvjetljuje kosu). Dobivenu smjesu ravnomjerno po cijeloj dužini kose, čvrsto zaviti u foliju i omotajte glavu ručnikom ili nositi toplu kapu. S ove maske na kosu potrebe da ide dosta dugo vremena, idealno čak i ići u krevet s njom. Ujutro ustati i operite kosu šamponom redovite. Usput, ova maska nije samo vidljiv sjaj nijansu kose, ali i znatno ojačati i pidzhyvyt svoje korijene kako bi kosa postati još jači i ljepše.
Izvrsna hraniti i uljepšati vaše kose može i med.Nije poznato je po svojim svojstvima se boje, ali može dati vaše kose sjajnu šik pšenice boje i jedinstveni sjaj. Med maska može se koristiti za većinu različitih kombinacija - s jajima, limunom, čičak ulje, jogurt ili čak papar stimulirati rast kose. Lagano zagrijavanje meda nad niskim kupelji u tekućem stanju, pomiješajte s bilo potrebno ili sastojka stavite na korijen kose. Zatvori polietilen kose, omotajte ručnik na vrhu i nositi dva sata. Nakon pranja kose, kao i obično i uživati u svoj novi spektakularan sjaj.
Promjena boje kose s vodikovim peroksidom - Među njima, možda jedan od najradikalnijih, brzim i opasnim metodama jer svjetlost kose. Problem je u tome što vodik peroksid jako brzo gori keratin u kosi, što dovodi do teških stanjivanje i sušenje. Dakle, korištenje peroksid kose rasvjete je bitno učiniti sve što je vrlo brzo i uvijek s dodatkom amonijaka pripremljene za slikanje (odnosno izbjeljivanje) rješenje. Broj amonijevog klorida treba biti oko 1 kap po 10 grama peroksida. A opet, sa svjetlom kosom ova metoda uvijek otvoreni i pokušajte da ne udisati pare amonijaka - to bi moglo ugroziti ozbiljne ozljede dišnih puteva.
