Gubitak kose muči mnoge moderne žene. Razlozi za ovu pojavu neugodnog, postoje mnogi, ali često gustoća kose smanjuje kada tijelo nema potrebne vitamine.
Zašto ženska kosa ispasti
Kad nježniji spol priprema da postane majka, ona dijeli mnoge hranjive tvari za bebu. Nakon rođenja je promjena razine hormona kod mladih majki može razviti anemija, kronični umor. Kao rezultat toga, postoji i gubitak kose.
Uzrok gubitka kose također može biti česti stres, redovito spavanje, umor. Ako ne počnu voditi normalan život, izbjegavajte stresne situacije je lijepa i luksuzni kosu hrpe može biti zaboravljena.
Ako uvijek koristite sušila za kosu i glačala, kosa počinje break i ispasti. Negativno utjecati na stanje naše kose i sezonske oscilacije u temperaturi - mraz i suncu koje prži.
Nakon strogu dijetu i sami ograničiti na hranu, što izgubiti svoju kosu, jer žensko tijelo negativno utjecati na ograničenja i zabrane. Kada mršavljenja dogodila u kratkom roku, tijelo je izgubio minerala i masnoće topljivi vitamini koji su odgovorni za ljepotu kose.
Međutim, većina gubitak kose kod žena je zbog nedostatka vitamina. Stoga redovito konzumirati vitaminske tablete i pomoći s hranom.
Vitamini za gubitak kose u žena
Gubitak kose često je nedovoljna količina vitamina A. Osim toga, različiti kosa suha i krhki. Želeći sačuvati svoju ljepotu, jedite puno mrkve, špinata, zeleno povrće, jetra, maslac.
Za apsorpciju vitamina žensko tijelo trebaju vitamin grupi E. pridonosi obogaćivanju kisikom i hranjivim tvarima. Međutim, ovaj vitamin je teško pomiriti sa željeznim Pripreme za poticanje kovrče. Ovaj vitamin bogata slatka paprika, biljno ulje, špinat, plava riba, orašasti plodovi, proklijala pšenica.
Ako žensko tijelo nije dovoljno B vitamina F, a zatim počinje gubitak kose, se pojavi perut. Za napuniti tvar, koristite laneno ulje i bademi, orasi.
Učinkovito se bori protiv gubitka kose vitamina uključene u skupini umjetnosti. Oni su tiamin, riboflavin, biotin, inozitol, folna kiselina, piridoksin, cijanokobalamin. Ove bogata vitaminima pivski kvasac, grašak, mekinje, špinat, orasi, jaja, jetra, alge, grah.
Zbog sposobnosti vitamina C imaju pozitivan učinak na imunološki sustav, lišavajući tijelo neželjenih toksina Ona pomaže u jačanju kose. Nađi ovaj vitamin za kosu može biti kiseli kupus, limun, grašak, peršin.
Ponekad gubitak kose zbog nedostatka elemenata u tragovima u ženskom tijelu. Dakle, jedite namirnice koje sadrže željezo, fosfor, magnezij, cink i silicij.
Držite kosu zdrava i lijepa pomaže omega-3 masnih kiselina. Te tvari su dobro hranjeni kože, ublažavanje kosu od pucanja i suhoće. Obilje masnih kiselina može se naći u morske ribe, školjki, škampi, badema, lana.
Beta-sytosterol - prirodni biljni ekstrakt koji pomaže kosa raste brže, obnavljanje oštećene kose folikula. By konzumiranje hrane bogate tom tvari može postići oporavak i izbjeći gubitak kose. Beta-sytosterol je riža, sjemenke lana, bundeve, pšenične klice, kikiriki, kukuruzno ulje.
O vaše kose može brinuti stvari biotina. U želji da daju svoje tijelo s biotinom, pokušajte jesti jetra, kvasac, cvjetača, kikiriki, ih nadopunjuju s posebnim prehrambenim aditivima, vitamina.
Uporaba vitamina za gubitak kose
Žene ne treba očekivati ​​instant rezultate iz upotrebe skupih vitamina kompleksa gubitka kose. Ako pravilno odabrati uobičajene vitamine, učinak je jednako dobar. Izbjegavajte tvari koje koriste aromatičnog okusa i boje. Strani vitamine za gubitak kose nisu uvijek učinkoviti, ali oni su puno skuplji od svojih domaćih kolega.
Branje najpogodniji za niz kosu, uzmi ga strogo po uputama. Sati vitamina kompleksa obično neograničeno, jer oni ne mogu naškoditi žensko tijelo ne bi trebalo doći do ovisnosti.
Liječnici su savjetovali da se vitamini za gubitak kose ujutro i popodne, s izuzetkom vitamina B, koji bi trebao biti uzeti u večernjim satima. Ako dnevno piti najmanje dvije litre čiste vode, višak vitamina za gubitak kose lako se uklanjaju iz tijela, čime se sprječava pojavu Hipervitaminoza.
Učinak vitamina za gubitak kose postalo jasno odmah, ali će biti vidljiv tek nakon 1-2 mjeseci. Ako želite ubrzati proces, pokušati normalizirati svoj dnevni prehrani.
Međutim, vitamini ne uvijek nositi s gubitkom kose. Ponekad žena pati od bolesti koje sprečavaju učinkovito asimilirati vitamine u tijelu. Dakle, bitno je liječnik pomoći koji će propisati lijekove za liječenje. Također, korisno je konzultirati stručnjaka, ako kosa počela ispadati bez razloga.
Akcija vitamine za gubitak kose može biti vrlo dugotrajan. Dakle, uzimanje vitamina u isto vrijeme ne zaboravite njegovati i jačanje kose posebne kozmetičke i narodnih lijekova.  

Svaka žena sanja o lijepim duge kose i dobro održavan. Međutim, nije svatko uspijeva ispuniti svoje snove. Stoga suvremeni kozmetika nudi lijepši spol, različitih lijekova koji pridonose učinkovitom liječenju i brzi rast kose.
Nekretnine ampule za rast kose
Mnoge žene su odavno otkrili čarobne svojstva bočice, promicati rast kose. Korištenje ovih lijekova može biti gotovo udvostručio ubrzati njihov rast, ako se koristi redovito.
Danas proizvodnja ampule za rast kose koji su uključeni mnogi zanimljivi marke i farmaceutske tvrtke. Ovisno o njihovom sastavu, ovi lijekovi mogu biti učinkoviti ili ne. Također ima važnu ulogu i da je integritet proizvođača da kvaliteta sirovina se koristi za proizvodnju tih lijekova koje promiču rast kose. Važno je da se priprema za rast kose uključeno što više prirodnih sastojaka. Naravno, kemikalije također mogu ubrzati rast kose, ali nashkodyvshy zdravlje. Dakle, kupnja ampule za kosu, pobrinite se njihova "prirodnost".
Ali zato ti lijekovi su dovoljno snažni za njegu kose, po mogućnosti prije nego što je potrebno da se obratite liječniku. Korištenje lijekova za rast kose je usmjerena na jedan ili dva mjeseca. Oni bi trebali biti utrljava u korijen koriste masažu.
Osim toga, ove ampule promicanje brzi rast kose, oni spasiti od gubitka. Često ove ljekovite droge su tvari koje pomažu liječiti kosu, bljeskovi sjaj zdrave i prirodne ljepote.
Tipično, kapsule za rast kose sastoji se od raznih vitamina, proteina, keratin i kolagen. Te tvari pomoći vratiti ravnotežu u stanicama kože, vlaži suhu kosu, uklanjanje viška sjaj masnu kosu. Međutim, keratin ima pozitivan utjecaj na splitskoj krajevima kose usklađivanju njihove strukture. Kolagen pomaže popuniti praznine u svaku nit i učinkovitog liječenja, daje snagu za kosu. Korištenje biljnih dodataka koji su u ampulama kosa je mekana i svilenkasta. Nakon tečaja uporaba tih lijekova postala kose extra volumen, čini češljanje i styling, ubrzava njihov rast.
Uporaba posuda za rast kose
To je najbolje da kupi ove droge promicati rast kose u specijaliziranim ljekarne na recept, strogo slijedite upute za uporabu. Odabir kose ampule, posebnu pozornost treba posvetiti svojim biračima. Čak i ako proizvođač je malo poznata tvrtka, ali dio bočice će biti što bliže prirodnom. Ako ti lijekovi koriste samo kemikalije, oni mogu potpuno uništiti strukturu kose, što ih više krhki i dosadan.
Ako ste skloni alergijama na lijekove, kemikalije, pažljivo treba odabrati ampule za rast kose kako bi se izbjegle bilo kakve negativne posljedice.
U želji da se uštedjeti na troškovima te za rast kose, možete ih kupiti u obliku ulja ili vodene otopine. Oni koštaju puno manje od oglašenih bočice, ali obdarena sličnim korisnim svojstvima. Njihov sastav i sadrži veliku količinu vitamina i hranjivih tvari koje potiču rast kose.
Ako se odlučite za kupnju ampule kosu, trebali biste znati da je liječenje tih lijekova ne manje od dva mjeseca. Oni moraju primijeniti nekoliko puta tjedno, trljajući korijen kose pomoću pokreta svjetlo za masažu.
U sklopu priprema za kosu su različiti ekstrakti ljekovitog bilja, utjecaj uporabe će biti u nekoliko minuta nakon nanošenja. Aktivni sastojci brzo prodiru u kosu, te se uskladilo svoju strukturu, punjenje keratin, što ih više bujna i sjajna. Za suhu kosu može koristiti, ali ne zadugo, inače možete overdry kosu i onda će biti bez učinka.
Neki kozmetičara ne preporučuje upotrebu ampule u čistom obliku, osobito žene koje su sklone alergijama. Dakle, oni mogu razrijediti pomoću prirodnu njegu kose ili vaš omiljeni šampon. Dodajte nekoliko kapi tvari u šampon ili regenerator, primjenjuju se na vaše kose, a vi ćete odmah vidjeti promjene u kosi. No, kao što su šampon i balzam za vitaminima mogu se koristiti samo za jednog pranja, sljedeći put morate pripremiti novi, kao što su vitamini gube korisna svojstva, dolaze u dodir sa zrakom.
Također vitamine koji su dio priprema za rast kose može se koristiti za stvaranje medicinske maske kod kuće. Oni promiču rast kose, učiniti ih snažan, lijep i zdrav.  

 Prva stvar koja privlači pozornost timijana - prekrasan miris. Miris dolazi iz malih grozdova, utjelovljuje sve trave stepa i livade. Karakteristika miris zbog prisutnosti fenola u biljkama - karvakrol i timol. Vjerojatno posljednji supstanca majčina dušica duguje svoj drugi naziv - timijan.
 Timijan - mnogi mali grm cvate s malim ružičastim cvjetovima. Pripravak iz biljke su organske kiseline, flavonoidi, gumu, vitamine B i C, korisni gorčina, karoten, smole, tanini, tsymol i timol. Za terapijske svrhe, koristeći podzemne dio biljke, koje treba prikupljati samo tijekom cvatnje.
 U poganskim vremenima ova biljka tekla u žrtvenu vatru, neobičan miris aromatyzuvav zrak, plaćati danak bogovima. Drevni Egipćani koristili kao komponenta u balzamiranje faraona, a sumerski plemena čast antiseptički timijan. Spisi Avicenna i Theophrastus ponekad naziva svojim ljekovitim svojstvima.
 Mnoge domaćice koriste sušeni timijan lišće u kuhanju kao začin. Eterično ulje potječe od toga, se često koristi kao aroma u kozmetici za mnoge kozmetike i u farmaceutskoj industriji za proizvodnju lijekova.
 Korisna svojstva timijana
 Juhu majčine dušice lišća ili tekući ekstrakt prepoznali službene medicine, a koristi se kao ekspektorans u bronhitisa, upale pluća, katar gornjih dišnih puteva.
 Lijekovi, koji uključuju timijan, ublažavanje suhog kašlja, i raditi kao analgetik u neuritisa i radiculitis kao laktogenim agenta u ginekoloških bolesti i vanjske svrhe - za brušenje, losione i obloge.
 Struktura "Pertussyna" - poznati za dugo vremena protiv kašlja - također uključuje ekstrakt timijana.
 Kad je to moguće, išijas, mišićav i zglobne reume, bolesti živčanog sustava, bolesti pluća, osip na koži zarazne prirode bolesti zglobova i mišića vrlo učinkovit aromatična kupka s eteričnim uljima timijana. Timol sadržana u njemu, je naširoko koristi za dezinfekciju sluznice usne šupljine i ždrijela.
 Akcija timijan višeznačan: biljka ima analgetik, antispasmodic, bronhorasshiryayuschy, siromašni spavanje, anthelminthic svojstva. Timijan se često koristi kao adstrigentno u poremećaja gastrointestinalnog trakta, nadutost.
 Tradicionalna medicina timijan se preporuča hripavca, grčeve u trbuhu, neuralgija i kao diaphoretic, diuretik, sedativ i sredstva protiv grčeva. Na temelju majčine dušice napravio masti i losioni pružaju ljekovit učinak u išijasa, reumatizma, kao i zacjeljivanje rana na koži bolesti.
 Ova nevjerojatna biljka ima ljekovita svojstva i muškarce: ublažava seksualne slabosti i rane ejakulacije.
 Iznimna zdravstvene prednosti timijana čaj pruža. Smanjenjem umor, poboljšava učinkovitost i vijek trajanja.
 Kontraindikacije timijan
 Unatoč brojnim korisnim svojstvima timijan za liječenje može se tretirati s posebnom pažnjom. Timijan (majčina dušica) i proizvodi od njegovih sadržaja kontraindiciran u prisutnosti:
 - Želuca i duodenalnog ulkusa;
 - Bubrega i jetre;
 - Fibrilacija atrija;
 - Hepatitis;
 - Cardiosclerosis;
 - Srčane dekompenzacije;
 - Cerebralne ateroskleroze;
 - Niska funkciju štitnjače.
 Timijan je kontraindiciran u trudnoći, dojilja, i ljudi koji su pred - i postinfarktnim države.